إحساس إنك تصلي الخمس فروض كل يوم وبتعمل أي حاجه عشان ترضي ربنا ده كفيل إنه ينورلك طريقك .. الصلاه بدايه لكل حاجه حلوه إبدأ و عود نفسك تصلي لو مبتصليش .. الصلاه هي اللي بتميز دينك عن غيره صلي في كل وقت صلي هتلاقي الحياه متيسره ليك صلي وهترتاح نفسيا صلي عشان الصلاه إحنا عايشين عشانها صلى علشان نفسك ،الصلاة روح.. اللهم إجعلنا من المحافظين على الصلاة في أوقاتها .. اللهم أرزقنا الخشوع فيها .. وأدائها على الوجه الذي يرضيك عنا.
لمن يريد حفظ القرآن: (قلِّل المقدَار، وأكثِر التَّكرار، وحافِظ على الإستِمرار، وأكَثِر مِن الاستغفَار ) . لا يثبت القرآن في الصدور ولا يسهل حفظه وييسر فهمه إلا بالقيام به في جوف الليل .
دكتور لا تهمل الرد علي.. انا شخص لا ينجح ومتقلب المزاج خلال اليوم حتى وهذا من زمان.. مشكلتي اني اصاب بحاله من اليأس والحزن والتعب النفسي الشديد في اي وقت ولما بكون وسط الناس فجأة بنعزل عنهم واصير ماخذ زاويه وحزين جدا ومش قادر اتكلم واضحك او اشتغل حتى،، وكل مره ومع مختلف الناس سؤالهم الوحيد انت ليش حزين؟!! بيبان من وشي طبعا بس انا م بخدش بالي لأني بكون ف حالة حزن شديد من غير سبب وعقلي بيكون مشتت وصعب افكر او اركز وفكرة اني محتاج اركز تخليني اتلخبط وبعدها اصاب بتعب نفسي نتيجة اني م عرفتش اركز.. تم طردي من العمل بعد شهر واحد بسبب صعوبة فهمي وتجميعي للكلام بعد مكالمة هاتفيه.. احيانا لا استطيع التحدث بسبب كمية التشتت الرهيبه في المخ ولما بتكلم كلامي يكون غير مترابط والناس لا يفهمون ماذا اقول وبتعب نفسياااا جدا... فسرلي حالتي يا دكتور.. لأن دكتوري غبي ما بيفهم.
لا وجود لشيء اسمه الصدمات النفسية القديمة هذه مجرد تفاهة جاءت على يد الفيلسوف الملحد و المهووس بالجنس فرويد أرجوك اقرأ كتاب علم نفس قرآني جديد " مصطفى محمود "
قال: جاء ناس من أصحاب النبي - صلى الله عليه وسلم - فسألوه: إنا نجد في أنفسنا ما يتعاظم أحدنا أن يتكلم به، قال: ( وقد وجدتموه، قالوا: نعم، قال: ذاك صريح الإيمان ) والحل الرسول قال فليسعتذ بالله ولينته اول ما تجيلك افكار قهريه تجاهلها تماما واستعذ بالله وانصحك بالذكر لا حول ولا قوة الا بالله، لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، كل واحده فيهم 100 مره شفاك الله وعافاك
ما شاء الله انتوا بتعرفوا تبدأوا اصلا 😂؟ انا بقالي سنين في مرحلة التخطيط للبدء في افكار كتييير و كلها افكار هايلة و ممكن تغير حياتي و عمري ما بقدر ابدأ بفضل متعلقة في أحلام اليقظة ولا انفذ ابدا 😕 علما اني اعاني ايضا من قلق و توتر شديد... يا ريت تتكلم عن الناس اللي كدة
فرط الحركة و تشتت الانتباه من بين الاضرابات النمائية العصبية، و هو خلل في النمو المعرفي ، بالنسبة لاطفال بحاجة الى متابعة نفسية و تربية خاصة، نستخدم ادوات خاصة في تنمية القدرات المعرفية الاساسية مثل الادراك و التذكر وووو التي تدعم التواصل الفعال من خلال التدريب و التكرار بالاضافة الى ادماج الطفل في انشطة خاصة تزيد من مستوى التركيز، يجب اخذ بعين الاعتبار بنية الطفل و المعاش النفسي، ممكن يكون فرط الحركة و تشتت الانتباه عرض من اعراض التوحد ايضا على حسب ، التشخيص المبكر و الدقيق سيساعد ايضا ❤
انا عايزة اعمل حجات كتيييييير جدا الاجازة دي انا لسا مخلصة ثانوية عامة والحمدلله حمدا كثيرا جيبة مجموع طب و فعلا متحمسة جدا للكلية و شغلة كل تفكيري اليومين دول و قاعدة بدور في المصطلحات الطبية بس جنب دا عايزة ابداء هوايات وكرسات اخدها جنب الكلية عشان مبقاش بذاكر وبس
انا اعاني من إرهاق شديد، صعوبة النوم، والمشكلة اني اقوم مهمات كثيرة ام لثلاث أطفال ومدرسة خاصني نجمع راسي🤣🤣🤣🤣🤣احس ان الشيطان يحاربني ويضيق علي. ذكرياتي مع زوجي مؤلمة كلما اتذكر انتكس احاول ان انسى.
انا مشكلتي مع المذاكرة مش بكمل درس تعبت بقالي سنين مع المشكلة دي وفشلي مستمر مقدرش اقول اني حققت اي انجاز دراسي ومن بداية ما دخلت مرحلة الثانوي وانا بدخل دور تاني وانا دلوقتي هدخل ثانوية عامة تاني صحابي كلهم بيختاروا جامعاتهم واما بجهز نفسي لسنة جديدة في ثانوية عامة انا مش بعترض على قدر ربنا ولكن بشرح مشكلتي عشان اخذ بالاسباب مع التوكل على الله انا عندي مشاكل في التشتت و التركيز و القلق عندي بيجي أيام يبقى متعب جدا في التجمعات ولكن لما بنعزل بهدئ انا مش عايزه اقول اني فقدت الأمل في نفسي بس مشاعري كلها في اضطرابات و محبطة
إذا ليس عندك تجربة بهذا ما تخبط! إذا عندك تجربة فقط تكلم. أيام وستعترف هنا، بأن طريقة الدكتور صحيحة.. لأن الناس ما بتتسوى، فيه بتمشي معه هالطريقة وفيه لا!
اعتقد ان كلامه صحيح بتجربة شخصية انا لا استطيع ان تجلس لأدرس حتى اشعر بان الامتحانات اقتربت و انه اذا لم ادرس فإني سوف اعيد السنة و هنا اكون قد شعرت باهمية ان انجح في الامتحان فعندها استطيع ان ادرس بسرعة اكبر و بتركيز هالي
لا خير في شئ يلهي عن الصلاة بص يادوك انا اليوم بيفضل واقف لعند اما اصلي لو ماصلتش ما بقمش من علي السرير . انا ما اصلتش لا الحياة بتقف مش حتي بقوم اصلي اتوضيت و بفضل ااجل الصلاة انا مرة كنت عاوز اصلي العشاء والموضوع تحدي فضلت صاحي لتاني يوم عشان اصلي نمت قبل العشاء تاني يوم . بس انا لو برة في الشارع بصلي . كذلك الخسسان الكورسات حجات كثير مش فكرة جت فكرة لازم تحصل . انا في حد بيمنعني حرفيا الموضوع صعب . طيب لو صليت بقي برتاح اه بس مش بذاكر بقي . ولة في يوم ذاكرت بذاكر لعند اما ادوخ لو قمت فصلت مابرجعش يعني صلاه الفجر لو قلت لي يلاا نصلي هقول لك لا طيب انا جنب المسجد و الاذان زنقني لا بصلي و ادخل و ببقي مبسوط ومش عاوز اخرج دا اي ؟ ماعنديش فرامل في قراراتي . في تخصص في الجامعة مطلوب منا شهادة ليفل 1 عبارة عن اساسيات مكمل في ليفل 2 واحنا اصلا ليفل 1 ما نحتاجها كاملة الحل اي في الغباء دا او اروح لمين ؟
السلام عليكم، أرجو الانتباه للإعلانات لأنه بعد الفلترة تظهر إعلانات بموسيقى ونساء متبرجات ومنتجات مقا طعة فضلا عن حكم الربح منها، ونحسبكم على خير ولا نزكيكم على الله.
إحساس إنك تصلي الخمس فروض كل يوم وبتعمل أي حاجه عشان ترضي ربنا ده كفيل إنه ينورلك طريقك .. الصلاه بدايه لكل حاجه حلوه إبدأ و عود نفسك تصلي لو مبتصليش .. الصلاه هي اللي بتميز دينك عن غيره صلي في كل وقت صلي هتلاقي الحياه متيسره ليك صلي وهترتاح نفسيا صلي عشان الصلاه إحنا عايشين عشانها صلى علشان نفسك ،الصلاة روح.. اللهم إجعلنا من المحافظين على الصلاة في أوقاتها .. اللهم أرزقنا الخشوع فيها .. وأدائها على الوجه الذي يرضيك عنا.
الرساله دي ليك ربنا يفك كربك ويزيل همك ويجبر خاطرك جبرا يتعجب له اهل السموات والارض♥️
لمن يريد حفظ القرآن:
(قلِّل المقدَار، وأكثِر التَّكرار، وحافِظ على الإستِمرار، وأكَثِر مِن الاستغفَار ) .
لا يثبت القرآن في الصدور ولا يسهل حفظه وييسر فهمه إلا بالقيام به في جوف الليل .
الله ينور عليك ويحيطك بالنور ويزيدك تركيز وانتباه❤❤❤
كلمتان يثقلان ميزان قائلها
🤍 سبحان الله وبحمده 🤍 سبحان الله العظيم
كم كان عمرك عندما عرفت ان الضغط مرتين علي تعليق يسوي لايك
متنساش تصلي علي الحبيب
فكرة عملية بصراحة وواقعية ، جزاك الله خيرا
انا والله كل ما امسك عبادة واقول اكملها مدى الحياة بلاقي نفسي سبتها ومسكت في عبادة تانية
نثبت الاساسيات وبعدين نركز اننا نضيف حاجه جديدة ومن الاساسيات الصلاة الفروض وقراءة قرءان كل يوم
دكتور لا تهمل الرد علي.. انا شخص لا ينجح ومتقلب المزاج خلال اليوم حتى وهذا من زمان.. مشكلتي اني اصاب بحاله من اليأس والحزن والتعب النفسي الشديد في اي وقت ولما بكون وسط الناس فجأة بنعزل عنهم واصير ماخذ زاويه وحزين جدا ومش قادر اتكلم واضحك او اشتغل حتى،، وكل مره ومع مختلف الناس سؤالهم الوحيد انت ليش حزين؟!! بيبان من وشي طبعا بس انا م بخدش بالي لأني بكون ف حالة حزن شديد من غير سبب وعقلي بيكون مشتت وصعب افكر او اركز وفكرة اني محتاج اركز تخليني اتلخبط وبعدها اصاب بتعب نفسي نتيجة اني م عرفتش اركز.. تم طردي من العمل بعد شهر واحد بسبب صعوبة فهمي وتجميعي للكلام بعد مكالمة هاتفيه.. احيانا لا استطيع التحدث بسبب كمية التشتت الرهيبه في المخ ولما بتكلم كلامي يكون غير مترابط والناس لا يفهمون ماذا اقول وبتعب نفسياااا جدا... فسرلي حالتي يا دكتور.. لأن دكتوري غبي ما بيفهم.
شفاك الله وعافاك ويسر أمرك وفرج كربك.
ربي يفتح لك بما فيه الخير في الدنيا والآخرة
Up
أسأل الله أن يستعملك ولا يستبدلك ويفتح لك أبواب الخير
شفاك الله وعافاك لازم دكتور نفسى لأن عندك اضطراب وجدانى وبازن الله ليك علاج
انا عايزة اتعالج من الوسواس القهري ، المفروض اركز على اني اتعالج منه الاول وبعدها اروح اعالج نفسي من الصدمات النفسية القديمة
لا وجود لشيء اسمه الصدمات النفسية القديمة هذه مجرد تفاهة جاءت على يد الفيلسوف الملحد و المهووس بالجنس فرويد أرجوك اقرأ كتاب علم نفس قرآني جديد " مصطفى محمود "
قال: جاء ناس من أصحاب النبي - صلى الله عليه وسلم - فسألوه: إنا نجد في أنفسنا ما يتعاظم أحدنا أن يتكلم به، قال: ( وقد وجدتموه، قالوا: نعم، قال: ذاك صريح الإيمان ) والحل الرسول قال فليسعتذ بالله ولينته
اول ما تجيلك افكار قهريه تجاهلها تماما واستعذ بالله وانصحك بالذكر لا حول ولا قوة الا بالله، لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير، كل واحده فيهم 100 مره
شفاك الله وعافاك
الوسواس القهري هو نوع من تسلط القرين علاجها بقراءة سورة البقرة كل يوم أو كل ثلاثة أيام مع الدعاء
أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه 😢❤
لاحول ولاقوة الا بالله 😊
ما شاء الله انتوا بتعرفوا تبدأوا اصلا 😂؟ انا بقالي سنين في مرحلة التخطيط للبدء في افكار كتييير و كلها افكار هايلة و ممكن تغير حياتي و عمري ما بقدر ابدأ بفضل متعلقة في أحلام اليقظة ولا انفذ ابدا 😕 علما اني اعاني ايضا من قلق و توتر شديد... يا ريت تتكلم عن الناس اللي كدة
تأكد أن كل ثانيه تضيع من عمرك في أحلام اليقظة انت مسؤول عنها أمام الله فما بالك بساعات وايام
احلام اليقظه ضياع ودمار ومصيبه والله
اكثري من ذكر الله وخاصة الاستغفار
@@رَنيم-ش9د هعمل كده ان شاء الله ربنا يشفيني و يشفي كل مريض
@@دالياعمر-ش4غطيب واذا ما قدرت تتحكم فيها؟
معاك حق جزاكم الله خيرا دكتور
بارك الله فيكم.
شكرا لك يا دكتور كلام فى غاية الأهمية
جزاكم الله خيرا
لو ممكن يادكتور تتحدث عن علاج تشتت الانتباه وفرط الحركه adhd الكبار والصغار
خطوات عمليه
فرط الحركة و تشتت الانتباه من بين الاضرابات النمائية العصبية، و هو خلل في النمو المعرفي ، بالنسبة لاطفال بحاجة الى متابعة نفسية و تربية خاصة، نستخدم ادوات خاصة في تنمية القدرات المعرفية الاساسية مثل الادراك و التذكر وووو التي تدعم التواصل الفعال من خلال التدريب و التكرار بالاضافة الى ادماج الطفل في انشطة خاصة تزيد من مستوى التركيز، يجب اخذ بعين الاعتبار بنية الطفل و المعاش النفسي، ممكن يكون فرط الحركة و تشتت الانتباه عرض من اعراض التوحد ايضا على حسب ، التشخيص المبكر و الدقيق سيساعد ايضا ❤
ماشاء الله بارك الله فيك
الله ينور عليك.
وشك سمح ماشاء الله
حقيقه وعن تجربه عند وضع هدف واحد مع أساسيات الحياه بتركز فيه وبتنجح امتر من أهداف كتير والحصيله صفر واحباط
جزاك الله خيرا
الحمد لله
ربنا معاك
شكراً شكراً شكراً جزيلا ❤
انا عايزة اعمل حجات كتيييييير جدا الاجازة دي انا لسا مخلصة ثانوية عامة والحمدلله حمدا كثيرا جيبة مجموع طب و فعلا متحمسة جدا للكلية و شغلة كل تفكيري اليومين دول و قاعدة بدور في المصطلحات الطبية بس جنب دا عايزة ابداء هوايات وكرسات اخدها جنب الكلية عشان مبقاش بذاكر وبس
جميل جدا 👏👏
حتى الفيديو ده بجد
شكراااااااااااااااااااااااا
جميل
انا اعاني من إرهاق شديد، صعوبة النوم، والمشكلة اني اقوم مهمات كثيرة ام لثلاث أطفال ومدرسة خاصني نجمع راسي🤣🤣🤣🤣🤣احس ان الشيطان يحاربني ويضيق علي. ذكرياتي مع زوجي مؤلمة كلما اتذكر انتكس احاول ان انسى.
كلام جميل ولكن الرياضة والچيم من الأساسيات.
انا خايفة ابدأ الفيديو مكملهوش بردو
😂
أستغفر الله العظيم الذى لا إله إلا هو الحى القيوم وأتوب إليه ❤
❤❤
أنا لو فكرت بكل دا قبل مااعمل حاجه مش هعملها لاني مش شايفه حاجه مهمه
ماشاء الله عليك يا د محمد واحشني جدا يا صديقي الحبيب
طب يا دكتور ال مش محدد هو عايز يبقي ايه ولا يختار تخصص الجامعة
شوف اكتر حاجه بتحبها
انا مشكلتي مع المذاكرة مش بكمل درس تعبت بقالي سنين مع المشكلة دي وفشلي مستمر مقدرش اقول اني حققت اي انجاز دراسي ومن بداية ما دخلت مرحلة الثانوي وانا بدخل دور تاني وانا دلوقتي هدخل ثانوية عامة تاني صحابي كلهم بيختاروا جامعاتهم واما بجهز نفسي لسنة جديدة في ثانوية عامة انا مش بعترض على قدر ربنا ولكن بشرح مشكلتي عشان اخذ بالاسباب مع التوكل على الله
انا عندي مشاكل في التشتت و التركيز و القلق عندي بيجي أيام يبقى متعب جدا في التجمعات ولكن لما بنعزل بهدئ انا مش عايزه اقول اني فقدت الأمل في نفسي بس مشاعري كلها في اضطرابات و محبطة
الشيطان اخزاه الله القرين وتسلطه يخليك تحبط وتنسى كثير وتكره الحياة
الفكرة انى مشغولة بالغكرة طول اليوم بس مش بشتغلها 😢😢😢😢😢
طب كيف التزم بانجاز الاساسيات
تم
أنا معنديش اساسات اصلا
حضرتك نسخة من Mr Bean
الكلام هذا غير دقيق وقد يكون غير صحيح تعلمو ادارة اوقاتكم عن طريق وضع اهداف على مدار اليوم وانجازها وستجدون الفرق بإذن الله
إذا ليس عندك تجربة بهذا ما تخبط! إذا عندك تجربة فقط تكلم.
أيام وستعترف هنا، بأن طريقة الدكتور صحيحة..
لأن الناس ما بتتسوى، فيه بتمشي معه هالطريقة وفيه لا!
فيه فرق بين الأهداف وهو قال ترتيب أولويات
أظن قصدك المسؤوليات وليست أهداف
اعتقد ان كلامه صحيح
بتجربة شخصية
انا لا استطيع ان تجلس لأدرس حتى اشعر بان الامتحانات اقتربت و انه اذا لم ادرس فإني سوف اعيد السنة
و هنا اكون قد شعرت باهمية ان انجح في الامتحان فعندها استطيع ان ادرس بسرعة اكبر و بتركيز هالي
هو بيتكلم عن أشخاص مشتتين وفي فوضي في حياتهم والدنيا معاهم متلخبطه فا مينفعش اول ما ابتدي ،ابتدي اعمل كل حاجه ساعتها مش هعمل حاجه لاني مينفعش ابقي من أقصي اليمين لاقصي اليسار ،هو بيعلمك وبيزرع فيك تتميم الأساسيات الاول وتزود وهكذا بس في الاول تزرع المبدأ جواك انك تكمل يبقي عندك حتت انك بتنجز شيء لاكن انك تكون مشتت في كذا حاجه ومتنجزش حاجه دا احساس صعب لانو بيثبت جواك احساس انك فاشل ومتنفعش لحاجه
لا خير في شئ يلهي عن الصلاة
بص يادوك انا اليوم بيفضل واقف لعند اما اصلي لو ماصلتش ما بقمش من علي السرير .
انا ما اصلتش لا الحياة بتقف مش حتي بقوم اصلي
اتوضيت و بفضل ااجل الصلاة
انا مرة كنت عاوز اصلي العشاء والموضوع تحدي فضلت صاحي لتاني يوم عشان اصلي نمت قبل العشاء تاني يوم .
بس انا لو برة في الشارع بصلي .
كذلك الخسسان الكورسات حجات كثير مش فكرة جت فكرة لازم تحصل .
انا في حد بيمنعني حرفيا
الموضوع صعب .
طيب لو صليت بقي برتاح اه بس مش بذاكر بقي .
ولة في يوم ذاكرت بذاكر لعند اما ادوخ لو قمت فصلت مابرجعش
يعني صلاه الفجر لو قلت لي يلاا نصلي هقول لك لا طيب انا جنب المسجد و الاذان زنقني لا بصلي و ادخل و ببقي مبسوط ومش عاوز اخرج دا اي ؟ ماعنديش فرامل في قراراتي .
في تخصص في الجامعة مطلوب منا شهادة ليفل 1 عبارة عن اساسيات مكمل في ليفل 2 واحنا اصلا ليفل 1 ما نحتاجها كاملة
الحل اي في الغباء دا او اروح لمين ؟
انا مكملتش الفيديو
السلام عليكم، أرجو الانتباه للإعلانات لأنه بعد الفلترة تظهر إعلانات بموسيقى ونساء متبرجات ومنتجات مقا طعة فضلا عن حكم الربح منها، ونحسبكم على خير ولا نزكيكم على الله.
مرحبا دكتور هناك توام لك ممثل مغربي كوميدي ابحث حول الامر
إجابة عنوان الفيديو = عندك ADHD. ابحث و جرب مش هتخسر حاجة
دا كلام أشخاص عاديين مكرر مش كلام دكاترة ضيعت وقتي عالفاضي
جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا