甩甩手勝過百步走！堅持甩手15天，打通全身堵，渾身氣血通！【健康管理師李晓】

有一個甩手功，不僅讓你越甩身體越好，心情也會越來越好！
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[@宅貓十八]

李老師，你的解說清楚，沒有廢話，非常謝謝👍🙏👍

[@minnalai3601]

非常好‘不过沒有一个全身做的畫面、会看到手腳点配合的大甩手功,美中不足！

[@ManiC-p7z]

敬請老師分享"由頭至腳"之全身同步行動畫面 讓我們能全面看到運動的動作💝😘😘💞💕💓💝❤️🙏🙏🫶

[@bonniehui2722]

謝謝你老師用心教導和分解, 很喜歡這個動作, 四肢一起鍛鍊, 身心舒暢, 受益良多。😊❤

[@chunlee6338]

❤越来越美的李晓老师！💯💯💯👍👍👍

[@咪咪-n6g]

李老師請問您
一天要做幾回？
一次做多長時間？

[@李聰銘-y2k]

謝謝妳，李老師，請問一天要做幾下為最適宜？
❤

[@junli2848]

示范清楚易懂准确全面，讲解简明扼要，句句有用❤

[@hkstoryteller2020]

好是好，但是到底每次練多久呀？李老師。

[@ManiC-p7z]

感謝老師愛❤分享 🫶🙏🙏🙏💐💐💐

[@raymondchin842]

真的很妙👍👍👍❤❤

[@陳春蓮李]

謝謝🙏李老師❤❤❤

[@sauwingcheung4880]

動作大加上急快、長者有難道

[@moonchiliang2996]

老師，請問胸口發冷應如何處理？謝謝你！

[@程文斌-p3m]

很棒的活動！

[@王麗嘉-j1g]

感謝.

[@蔡培賢]

非常討人喜歡漂亮李老師~妳好~

[@CC2Chan]

做幾長，沒有全身鏡頭？

[@yongliangliu7291]

做多少分钟呢没说

[@liwilliam9987]

每次做幾多分鐘？

[@ctennifer7483]

UA-cam畫面已經說明每天做100下

[@GuoyingWang-k3p]

应该有全深画面及做多长时间

[@李靜加]

她有說做1百下

[@WeiChiChih]

甩得肩膀刮刮叫，但是好舒服哦

[@ssamhsiehhsam9997]

要甩多久？

[@wck597]

沒有說做多少下或做幾長時間。

[@陳春蓮李]

為了自己的健康應該是3分鐘至5分鐘或108下至3 00下

[@tommymo1006]

你每次吃饭吃多少才结束？有没有人告诉你？这还用说吗？

[@tsengeric8555]

注意造成肩夾擠問題

[@lisa-u3o]

六、七十岁的老人这么用力会不会反而伤着筋骨了

[@chikachika1288]

Tolong dikasih sub indonesia , terimakasih 😢

[@helenexue6562]

脚跟落地不是对身体更好吗？

[@susanlin3122]

👍👍👍

[@NicoleSummer8]

👍💪

[@billpan2218]

👍👍👍🙏❤️💐

[@vincentn1371]

👍👍👍😊😊😊❤️❤️❤️

[@leoli7470]

能科學證明嗎？

[@KwaifoonWong]

長者千祈唔好做呢個運動好容易

[@KwaifoonWong]

長者千祈不要做這個運動好易扭傷

[@mingfatwong5352]

由我來幫老師按膻中穴，包你舒服😂