【効果絶大】脳疲労・眼精疲労・無気力を一瞬で解消するセルフマッサージ法【集中力、パフォーマンスアップに効果的】

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  • Опубліковано 11 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @VoiceDrLARA
    @VoiceDrLARA 9 місяців тому +12

    ありがとうございます。
    とても為になる動画で嬉しいです。
    こうしてわたしたちの為になる動画をアップしてくださり
    心からお礼申し上げます。

  • @からあげ-g9e
    @からあげ-g9e 4 місяці тому +7

    脳疲労で瞼が重く日中も眠気がひどくて無気力な状態が続いてて悩んでたんですが、ここ2~3日続けてやってみたら瞼が軽くなり、眠気や疲労感も解消されて頭がすっきりしました!これからも続けていきます。ありがとうございます。

  • @tactchannel1771
    @tactchannel1771 Рік тому +8

    この動画に出会って、一緒にやってみたらホントに楽になりましたッ‼️🌟これからも一緒にやりますー❗️^ ^

  • @ボラこ
    @ボラこ Рік тому +5

    やっとたどり着きました、私の求めていた動画です
    本当にありがとうございます
    これから、毎日、します、毎日、悩んでました

  • @pinku-r4g
    @pinku-r4g 9 місяців тому +6

    眉毛のところをやったら、痛すぎて吐き気がしました。笑
    ほぐしていくのが楽しみです!!

  • @hiroyo7837
    @hiroyo7837 Рік тому +8

    こんにちは😊
    動画を見させていただいて、セルフケアをしてみましたら、眼、首、肩、手がすごく楽になりました。
    ありがとうございます😊❣️

  • @okuri-kaze_utakatamugen
    @okuri-kaze_utakatamugen Рік тому +3

    目の疲れ頭痛、目眩も解消されそうですが、お腹がグルグルいってきました🌀効果ありそうで良いです✨

  • @浅井りり
    @浅井りり Рік тому +1

    先生の動画見ながら、セルフケアして見たら、目じりのシワ、みけんのシワ、かなり無くなって、メチャクチャ、ビックリしました。後、頭の痛みも消えました。本当にありがとうございます。

  • @森林の駱駝
    @森林の駱駝 Рік тому +2

    各部位ちょっとやってみただけで血流が気持ちいいくらいにながれていくのを感じました
    脳疲労、眼精疲労、無気力はコロナ禍辺りからずっと悩ましていたのでこの動画に出会えてよかったと思ってます
    これから続けてみます🔥

    • @森林の駱駝
      @森林の駱駝 Рік тому +1

      毎日続けてますが日に日に脳疲労が治ってきてるのか感受性、記憶力が戻ってきたような気がします

  • @minasugimoto2821
    @minasugimoto2821 Рік тому +2

    😊ありがとうございます😊

  • @tkn3829
    @tkn3829 Рік тому +4

    いつも動画を拝見しています。酷い眼精疲労、肩こり、ふらつきに悩み日常生活に支障をきたし、本当にどうしたらよいかわかりません
    先生の動画見ながら気長にやって見ようと思います。
    不眠や、倦怠感もあり毎日本当につらいです。

  • @tokyomusashisakai
    @tokyomusashisakai Рік тому +3

    やった後とても気持ち良かったです。これからも続けます。ありがとうございました。

  • @ミルクティー-g3o
    @ミルクティー-g3o Місяць тому

    頭が重くて体が過緊張になってしまって、鬱ぎみだったのでこれを試してみたら頭の重さが少し取れました✨
    呼吸も浅くて深呼吸しにくかったりもしたのですが深く吸えるようにもなりました。
    本当にありがとうございます😭✨

  • @kyasuko8440
    @kyasuko8440 5 місяців тому +3

    神動画ありがとうございます。今朝いきなり不調でだるくて横になりたい、、、だけど大事な日でこうしてはいられないと朝からストレッチをあれこれしましたが決定的にスッキリしたのはこちらです。今からエンジンかけて過ごします。

  • @まるめちゃん-j7i
    @まるめちゃん-j7i Рік тому +2

    眉毛は硬い!もの…と、思っていた。
    結構、柔らかくなってきたような…続けてみます。
    ありがとう❤️

  • @nijinoha4
    @nijinoha4 3 місяці тому +1

    凄く参考になります。
    継続をして効果を試してみます。

  • @がね-t4d
    @がね-t4d Місяць тому

    目の奥頭痛で悩んでました。首とかほぐしても残っていたものがこれで取れましたよ!凄い

  • @鎌田春雄-l4h
    @鎌田春雄-l4h 2 місяці тому

    有難うございます。動画拝見致しました。眼の周り、頭がスッキリしました。早速営業にトークしたいと思います。

  • @kazut.1879
    @kazut.1879 Рік тому +4

    眼精疲労でやってみました。なんか〜めがスッキリしたしオデコの筋肉も柔らかくしなきゃだめだな~とおもいました。頑張ります。

  • @青葉明
    @青葉明 4 місяці тому

    目が辛くて困ったな〜、明日の仕事差支えそう…どーしよ…(泣)状態だったのに、メッチャ、スッキリしました!
    毎日、少しずつ続けてみます。
    有り難うございました😊

  • @uchu_tea
    @uchu_tea 2 роки тому +3

    脳や顔頭の張りや疲れを半分諦めていましたが、お話を聞きながら実際にやってみたら良かったです。改めて骨みたいに硬くなっている部分ほぐしてみようと希望が持てました✨ありがとうございます✨

    • @miyoshi-seitai
      @miyoshi-seitai  2 роки тому +1

      ありがとうございます✨
      繰り返し行い、前より硬さが取れてくると脳や目の周りの疲れを感じにくくなっている事に気づけるようになってきます!
      ぜひ試してみて下さい😊

  • @ハムくん-m6y
    @ハムくん-m6y 2 роки тому +3

    最初長い動画かな〜と思って見始めたのですが、見てるうちにとてもわかりやすく、実際に痛いところも同じで、最後まで見てしまいました笑
    実は、この動画を拝見する前から、入浴時に同じ箇所を自分でマッサージしてて、痛気持ちいいな〜と感じていたので、この動画でその原因の確信が得られました笑
    脳疲労と眼精疲労にはずっと悩まされてきたので、とても参考になります!

    • @miyoshi-seitai
      @miyoshi-seitai  2 роки тому

      返信遅くなってしまいましたが、ありがとうございます✨
      また気になった時に試してみて下さい😄
      その他にもお悩み等ありましたらいつでもお気軽にご相談ください✨

  • @汐見悦代
    @汐見悦代 2 роки тому +5

    眼回りがほわんと緩んで気持ちよかったです。私はドライアイなんですが、他にもやったほうがいいツボなど有りましたら教えていただけると有りがたいです🍀

    • @miyoshi-seitai
      @miyoshi-seitai  2 роки тому

      コメントありがとうございます😊
      かしこまりました!また動画で紹介しますね✨また他にも気になっている事がありましたら教えて下さい🤲✨

  • @yumejiran
    @yumejiran Рік тому +3

    いろいろな眼精疲労に効く動画をやってきましたが、こちらの動画が一番ほぐれます。
    肩や首を解す動画もめちゃくちゃほぐれて感動しました✨
    動画配信ありがとうございます🙏

  • @nami-o4u
    @nami-o4u Місяць тому

    1:40

  • @萌子大地
    @萌子大地 2 роки тому +1

    いつもコンタクトにしたいですけど目の奥が痛くなったり眼精疲労でできなく昔メガネでいじめられていたのでどうしても、したいんですが、これをすることでできるようになりますか?

  • @伊藤幸子-f5p
    @伊藤幸子-f5p 20 днів тому

    私もグッド👍️🎉

  • @miko4922
    @miko4922 Рік тому +3

    目の横の痛さにビックリ

  • @ゆゆ-p9c8p
    @ゆゆ-p9c8p Місяць тому

    眼精疲労なのかなんなのかおでこの辺りがモヤモヤしてたけど、やったあとモヤモヤがなくなってムカムカ気持ち悪さもなくなりました。ふわふわめまいがする時もあるので続けたいです。

  • @misayo
    @misayo Рік тому +4

    こんにちは(^◇^)
    目の奥が痛いので、マッサージしたら
    痛気持ちよくて、スッキリしました(*゚▽゚*)
    ありがとう🙏ございました🤲(⌒▽⌒)