脳から病む【ダメ習慣】TOP5

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  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 44

  • @mentalistdaigo
    @mentalistdaigo  8 місяців тому +10

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  • @ゆきのぶ-e8r
    @ゆきのぶ-e8r 8 місяців тому +64

    5, ネガティブな言葉を使う
    4, 過去の失敗を何回も思い出す
    3, 人間関係から距離を置く
    2, ネガティブな情報ばかり見る
    1, 完璧主義になる、つまり行動にしなくなる
    つまり、失敗したときにポジティブな言葉や、ネガティブな言葉などは、どうでもいいが
    とにかく改善する行動を取る。
    そしたら、改善できた自分にとっての教訓だけを覚えておく、後は忘れて、また失敗したもいいから新しいことをどんどんやる、完ぺきな状態は考えずにやる。

  • @神田真吾-h4e
    @神田真吾-h4e 8 місяців тому +17

    DAIGOさんのお陰で良い人生になってます!!BIGになって絶対にいつか恩返ししたいです!!!

  • @user-uk1ud9ci7t
    @user-uk1ud9ci7t 8 місяців тому +6

    Dラボだけでこのような動画も見れるようにしてほしい

  • @user-kt2fr4fy5xking-shouta
    @user-kt2fr4fy5xking-shouta 8 місяців тому +10

    過去の失敗をした自分をせめるのではなく、それに挑戦した自分をほめることが大事ですよね。

  • @ああ-h1s1n
    @ああ-h1s1n 8 місяців тому +21

    反芻思考やめられない

  • @r-sasaki9189
    @r-sasaki9189 7 місяців тому

    これ結構いいこと言ってる。
    考え方変わります

  • @th6047
    @th6047 8 місяців тому +6

    2〜5位まで当てはまってた。どおりで最近病んでるはずだ😢

  • @織田信長-f9p
    @織田信長-f9p 8 місяців тому +3

    DaiGoさん、本当にありがとう、助かった。

  • @奏kanade-d1l
    @奏kanade-d1l 8 місяців тому +1

    頑張ろう!って思えました😊
    ありがとうございました🎉

  • @マミ-l5j
    @マミ-l5j 8 місяців тому +5

    思い出すだけで、教訓を活かしていなかったです。全部、当たっています😮

  • @レイ-h9b
    @レイ-h9b 8 місяців тому

    DaiGoさんの講義色々勉強になります。ありがとうございます。

  • @mayumimayumi5268
    @mayumimayumi5268 8 місяців тому +2

    全部当てはまっとる😂しんどいので気を付けます!

  • @nekomaru424
    @nekomaru424 8 місяців тому +4

    ストレスたまって爆発😭
    そ して、自己嫌悪と人間不信
    どうしようと悩んでいたら、相手の方が話を聞きにきてくれました。自分の気持ちを反省と共に伝えれたので良かったです😢

  • @めぐ-z9p
    @めぐ-z9p 8 місяців тому +2

    視野がひろがる考えをシェアしてくれて、いつもありがとうございます😊

  • @YUiER.
    @YUiER. 8 місяців тому +9

    完璧主義という名のただの行動しない主義かぁ。
    これが全てだわ。
    有難うございます。

  • @二郎三郎-l2n
    @二郎三郎-l2n 8 місяців тому +2

    本嬉しいです

  • @須原陽子
    @須原陽子 8 місяців тому

    完璧主義かもしれません、、いつも為になるお話ありがとうございます😊

  • @みちょょょ
    @みちょょょ 8 місяців тому

    自分は全部当てはまっていました。。。
    とても参考になりました。
    ありがとうございます。
    お話がスッと心の中に入ってきました。Dラボ登録しました。
    本当にこの動画をあげてくださりありがとうございます😭

  • @SHIHO-y5j
    @SHIHO-y5j 8 місяців тому +3

    今日は暑いですね。脳とろけそう🧠

  • @yuyumar_0
    @yuyumar_0 8 місяців тому

    DaiGoさんありがとう!

  • @ZZZZZZZZZZZZZZZ-l3z
    @ZZZZZZZZZZZZZZZ-l3z 8 місяців тому +4

    行動しない主義だ……。
    成功を求めたり上手くやろうとせず積極的に失敗していかないとです。

  • @みやうさ-x1q
    @みやうさ-x1q 7 місяців тому

    見事に全部当てはまっててやばいです

  • @琥珀川小夜
    @琥珀川小夜 8 місяців тому +3

    無意識のうちに全部やってた😢

  • @waiwai8572
    @waiwai8572 8 місяців тому +4

    客観的に自己評価しているだけなので間違ってはいないですが、自分て駄目だなぁ…で終わってはいけないという事ですね。その通りですね!!
    また、ダイゴさんとか、有難い人達の情報には積極果敢にアクセスしているので、決して人付き合いが嫌いって訳ではないという。
    まぁ…世知辛い仕組みなので仕方がないッスw大変勉強になりました。

  • @sumire1111
    @sumire1111 6 місяців тому

    12:34 完璧主義になる、つまり行動にしなくなる

  • @クリリン-t3d
    @クリリン-t3d 8 місяців тому +3

    完璧主義傾向があるとは思うんですが、それって傾向なので白黒思考とも違うし、理想が高すぎるとしてもそれは理想主義かもしれないし。結果的に挑戦を諦めないことが完璧主義でないことなのかと。考えました

  • @abc-we4ze
    @abc-we4ze 8 місяців тому

    他の動画の内容には当てはまらなかったりするのに、今回は全て漏れなくしっかり当てはまっちゃってて草も生えない、、、笑
    読書はすごく好きなので、マインドフルネスストレス低減法読んでみます!

  • @k.n.6067
    @k.n.6067 8 місяців тому +2

    Dラボで動画見たいです。DaiGoさんのためだけにUA-cam開いているので

  • @kkutan12138
    @kkutan12138 8 місяців тому +7

    フロムゲーをやれば完璧主義を直せるかも

    • @taroutakahashi
      @taroutakahashi 8 місяців тому +4

      それゲームやった事ない人だと心折れるわ(笑)

    • @Konsome-1224
      @Konsome-1224 8 місяців тому +2

      あんな真面目でいい加減なゲームは他に無いな

  • @--calico--
    @--calico-- 8 місяців тому +55

    dラボ入ってるからUA-camももう開くのやめます。この数年間時間を浪費しすぎた。

  • @pppppppaaaaaaaaa
    @pppppppaaaaaaaaa 8 місяців тому +6

    DaiGoも失敗するってことはその後どうするかが大事なんだよな

    • @Hasuo2001
      @Hasuo2001 8 місяців тому +2

      失敗しない人間なんて存在しない。

  • @yuyumar_0
    @yuyumar_0 8 місяців тому

    DaiGoさんにありがとうって伝えたいのにコメが反映されない😭

  • @モナ-s4u
    @モナ-s4u 8 місяців тому +1

    あぁ、ワシのことやんか😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😊

  • @yuyumar_0
    @yuyumar_0 8 місяців тому

    DaiGoさんありがとう!
    (コメ反映されてる?)

  • @和子川口-o6d
    @和子川口-o6d 8 місяців тому +1

    私は警察沙汰になって怖くなり法律を学んでます。

  • @あっくん-b5q
    @あっくん-b5q 8 місяців тому

    手が赤くないですか?

  • @user-kx9hu4wf4d
    @user-kx9hu4wf4d 8 місяців тому

    完璧主義で、概念わかりにくいですよね。人に言われるとすごい嫌🤢 
    悪口に聞こえる😂
    自分で気づかないんですよね、完璧主義て。
    行動しないできてないてことかな

  • @吉田孝二-p8s
    @吉田孝二-p8s 7 місяців тому

    日本人としてどうあるあべきか

  • @もこう-s3b
    @もこう-s3b 8 місяців тому +2

    1位見た瞬間鳥肌立ったわ