Огромное спасибо за рекомендации!!!всегда была интересна аюрведа,но не знала как к ней подойти, и тут нашла ваш канал🙏🏼💜🎁😍 Огромная благодарность🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Борис, уточните, пожалуйста: т.е. люди (современные натуропаты), которые говорят, что для полноценной замены мяса, необходим именно животный белок - правы или нет??? И можно ли молочные продукты причислить к продуктам (заменителям) животного белка?
Здесь нет однозначного ответа. Если у человека не усваиваются молочные продукты, без животного белка у него будет страдать опорно-двигательный аппарат. Если молочные усваиваются, ими можно заменить мясо.
Разве у мясоедов не бывает анемии? Абсурд. До вегетарианства у меня каждый год была анемия и врачи назначали внутривенно витамины с глюкозой и внутримышечно алоэ. С 1993 года я отказалась от мяса, рыбы, яиц. Стала заниматься хатха-йогой и в течение полугода у меня прошёл полиартрит. Аюрведой я серьезно стала интересоваться последние два года. Анализируя свое здоровье в течение жизни, смею предположить, что моя врождённая конституция Вата Капха. Интересно то, что я несколько лет, где-то 15, не меньше, изучаю и практикую джйотиш. В натальной карте отлично это видно. Желаю всем мира, добра и здоровья.
Здравствуйте, Галина! У меня, тоже викрити Капха-Вата и артрит. Лучшие результаты по суставам у меня были на сыроедении, но через 4 года такое питание привело меня к анемии, острым дефицитам В12 и витамина Д. И сейчас каждый год я пропиваю препараты железа, В12 и Д. Питание, оптимальное для меня сегодня, - растительное + творог, яйца и рыбий жир (омега-3). Поделитесь Вашей йогой. Какие асаны (бандхи, мудры, пранаямы) Вы практикуете. Любопытно и то, по каким показателям джйотиш Вы определяете свою диету. 🙏
@@victoriagolub1255 доброго времени суток. Про йогу что могу сказать, я занималась по книге и приходилось во многом ориентироваться на свои ощущения. Сейчас я в основном использую несколько асан. Уддияна бандху ( сжатие живота), позу кобры, наклон сидя пашчимотанасана, поза льва, ардха мадсиендрасана - скрученная поза, шавасана, полусвеча, шавасана. Пранаяма Анулома Вилома уравновешивает все три доши. По натальной карте можно определить пракрити с хорошей точностью. Но для этого нужно знать время рождения. Каждая планета и знак зодиака имеют свою дошу. Например, Луна,Венера, Юпитер - капха, Солнце,Марс, Кету - питта. Сатурн, Меркурий, Разу - вата. Как то так. А кто вам определил вашу викрути дошу? Просто точно знаю, что творог вообще не подходит для капхи.
Сппсибо большое за рекомендации! По анализам только не поняла. Биохимия крови не показывает дефициты витаминов, анализы на витамины каждый сдается отдельно
Большое спасибо!!!!!!
Огромное спасибо за рекомендации!!!всегда была интересна аюрведа,но не знала как к ней подойти, и тут нашла ваш канал🙏🏼💜🎁😍
Огромная благодарность🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Благодарю за ценную информацию!❤
Спасибо Борис.
🙏🧡
Борис, уточните, пожалуйста: т.е. люди (современные натуропаты), которые говорят, что для полноценной замены мяса, необходим именно животный белок - правы или нет??? И можно ли молочные продукты причислить к продуктам (заменителям) животного белка?
Здесь нет однозначного ответа. Если у человека не усваиваются молочные продукты, без животного белка у него будет страдать опорно-двигательный аппарат. Если молочные усваиваются, ими можно заменить мясо.
Вы всегда рекомендовали замачивать орехи. А в Радже Айленд мне добавляли в кашу порошок из разных семян и слегка проваривали
Разве у мясоедов не бывает анемии? Абсурд. До вегетарианства у меня каждый год была анемия и врачи назначали внутривенно витамины с глюкозой и внутримышечно алоэ. С 1993 года я отказалась от мяса, рыбы, яиц. Стала заниматься хатха-йогой и в течение полугода у меня прошёл полиартрит. Аюрведой я серьезно стала интересоваться последние два года. Анализируя свое здоровье в течение жизни, смею предположить, что моя врождённая конституция Вата Капха. Интересно то, что я несколько лет, где-то 15, не меньше, изучаю и практикую джйотиш. В натальной карте отлично это видно. Желаю всем мира, добра и здоровья.
Здравствуйте, Галина! У меня, тоже викрити Капха-Вата и артрит. Лучшие результаты по суставам у меня были на сыроедении, но через 4 года такое питание привело меня к анемии, острым дефицитам В12 и витамина Д. И сейчас каждый год я пропиваю препараты железа, В12 и Д. Питание, оптимальное для меня сегодня, - растительное + творог, яйца и рыбий жир (омега-3).
Поделитесь Вашей йогой. Какие асаны (бандхи, мудры, пранаямы) Вы практикуете.
Любопытно и то, по каким показателям джйотиш Вы определяете свою диету. 🙏
@@victoriagolub1255 доброго времени суток. Про йогу что могу сказать, я занималась по книге и приходилось во многом ориентироваться на свои ощущения. Сейчас я в основном использую несколько асан. Уддияна бандху ( сжатие живота), позу кобры, наклон сидя пашчимотанасана, поза льва, ардха мадсиендрасана - скрученная поза, шавасана, полусвеча, шавасана. Пранаяма Анулома Вилома уравновешивает все три доши. По натальной карте можно определить пракрити с хорошей точностью. Но для этого нужно знать время рождения. Каждая планета и знак зодиака имеют свою дошу. Например, Луна,Венера, Юпитер - капха, Солнце,Марс, Кету - питта. Сатурн, Меркурий, Разу - вата. Как то так. А кто вам определил вашу викрути дошу? Просто точно знаю, что творог вообще не подходит для капхи.
Сппсибо большое за рекомендации! По анализам только не поняла. Биохимия крови не показывает дефициты витаминов, анализы на витамины каждый сдается отдельно
Всё верно: биохимия показывает общее состояние организма. Дефицит витаминов отдельно.
Что такое зеленая фасоль?
Тофу же из сои делают...