DIET CEPAT DENGAN BERSEPEDA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 8

  • @comporbleducx6957
    @comporbleducx6957 Місяць тому +1

    Mantap,semangat kk
    Ditunggu hasilnya💪🏽💪🏽💪🏽

  • @krisselobentar
    @krisselobentar Місяць тому +1

    Salam gowes Om bnr kl bersepeda bs tuk program kurun berat bdn. Sy sdh alami sendiri nurunkan berat badan dr 89 kg --> 77 kg selama 3 bln ini gowes tunggal

  • @SriSundarsih-c5z
    @SriSundarsih-c5z 12 днів тому

    Mau tanya bang..kalau gowes pagi hari untuk nurunin bb..baiknya saat perut kosong apa harus sarapan dulu bang baiknya

    • @kejusingkongbike
      @kejusingkongbike  12 днів тому

      Menurut jurnal sih bagusnya saat perut kosong kak 🙏

  • @aryahiraceria
    @aryahiraceria Місяць тому +1

    Pgi kak