5 clés pour avoir confiance en soi

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  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @Lili-tf7vs
    @Lili-tf7vs 56 хвилин тому

    Je me retrouve parfaitement dans cette démarche en ce moment vous avez mis des mots sur ce que je ressens

  • @Thaïs-j4o
    @Thaïs-j4o 4 місяці тому

    Bravo 👏🏼 tes mots reflètent parfaitement ta personne. Ça fait beaucoup de bien de t’entendre et comme tu le dis si bien, il faut oser se poser les bonnes questions, ça demande énormément de courage! Le sport devient peu à peu ma thérapie.

  • @pupucepupuce8557
    @pupucepupuce8557 4 місяці тому

    Une video très intéressante. Depuis que j'ai commencé le sport en intensif avec toi j ai trouvé de la confiance en moi, même si j ai encore de la peine à m accepter comme je suis maintenant. Il y a quelques mois en arrière on m aurait dit que j allais participer à ma première course à pied. J aurais pu être dire je crois que c est impossible et maintenant j ai hâte de ce jour J. Merci à toi . Pour tout ce que tu fais.

    • @Osepodcast
      @Osepodcast  4 місяці тому

      On va y arriver, ça prendra le temps qu’il faut, mais tu es sur la bonne voix et tu peux être fière de la femme que tu deviens et de tes progrès quotidien 💫 merci à toi pour ta confiance et tes mots 🦋

  • @EGHSDELOU
    @EGHSDELOU 4 місяці тому

    Effectivement le sport est un très bon moyen pour améliorer son bien être mental sans parler des apports bénéfiques pour le corps. Chacun doit trouver son exutoire. bon courage pour ta préparation du triathlon

    • @Osepodcast
      @Osepodcast  4 місяці тому +1

      Merci beaucoup pour ton commentaire 🙌🏼💫