Fenomenal vídeo, Alberto. Es un placer visualizar éste y los demás que tienes. Siempre explicando la técnica, corrigiendo errores habituales y dando razonamientos de cómo afectan esos errores a nuestro cuerpo. Se nota que eres licenciado en educación física.
Muy buen video, no sabia la parte de que estirar por completo la patada era malo, pero con tu explicacion me quedo muy claro que si lo es. Gracias amigo!
me encanto este video, mucha gente (artista marcial o no) hacen mucho incapie en lo que es la tecnica, quizas tambien en lo que es entrenamiento, pero muy pocos en lo que es el cuidado del cuerpo y la importancia del correcto entrenamiento, sinceramente mis respetos.
Hno, la verdad antes me dabas risa, pero ahora que veo tus videos desde otro punto de vista, me estan empezando a gustar jaja, onda, sos bueno peleando, y la verdad cada dia te autosuperas, segui asi loco, saludos desde argentina, (no seas forro y responde los comentarios .l.)
Negretto hay gente desagradable que se burlan de lo que otros hacen, dándosela de expertos.... Y los que son mas lamentables, son los que dicen que vienen a reirse por autonplay, ya con esto quedan mal... Se humillan solos
Soy nuevo por este canal, me gustaría saber por qué te debería seguir, quién me asegura que todo lo que decís y haces tiene relevancia, básicamente, que sabes de verdad y que no inventas todo. Vi un vídeo tuyo esquivando golpes, estuvo muy bueno, más contra el musculoso hungaro, si me respondes me suscribo, saludos
Muchas gracias Alberto, bueno eso sobre ponerse doble chaqueta me hizo reflexionar mucho 👍👍👍👍 buen canal tío y lo mejor que tus músicas de fondo, son de rock y metal 💪😎🎸 te ganaste un suscritor más. Adelante..!!!!
muy bien amigo, felicidades, todo lo que tu dices tiene respaldo cientifico, los fisioterapeutas hacen estas recomendaciones tambien a los que practican deporte de este tipo, y tu estas bien informado felicidades sigue adelante.
tenes buenos pensamientos y buen fisico,pero definitavamente tenes que darle duro a la elasticidad,jaja,muy cierto lo que decis sobre las articulaciones
gracias por las recomendaciones alberto! a mi hace un tiempo me dolian las rodillas y creo que era por no rotar la pierna base acompañando la patada de taekwondo, saludos!
son buenas recomendaciones para las personas inexpertas o asta expertas, nunca es tarde para aprender por que yo he aprendido de ti aunque entrene taekwondo gracias
soy nuevo en el canal pero soy futbolista aun que me llama muchísimo la atención las artes marciales que ejercicios son buenos para el cuerpo fisicamente
Soy instructor de Taekwondo Itf, y todas las patadas salvo la bituro chagui , zona baja, o el bandae dollyo chagui van con pierna flexionada ,el resto va con pierna extendida, y al final de la técnica se debe retraer la pierna ,por el mismo lado que salió.
es una buena pregunta... si que tengo si... supongo que lo que pasó es que entrenando solo he ido cogiendo ese vicio y como nunca me lo vieron nadie me hizo esa apreciación
mire 3 videos con este ya y la verdad que tienes muy buen materia y seguire viendo unos cuantos antes de tener que irme todavia nose como llegue a los videos pero bueno xD ni modo
Alberto eres lo mejor me ayudaste mucho,cuando dijiste lo de la patada en ''v'',(por que soy un novatito 😁😁), lo hize como me dijiste y ahora me salen muy buenas patadas
conoci hoy tu canal , me esta gustando mucho la forma en la que explicas y la edicion de tus videos son muy graciosas , te ganaste un sub. Saludos desde Argentina !
Nunca había visto tus vídeos, hoy lo hice y he quedado gratamente sorprendido, son magníficos! Enhorabuena, continúa y mejora cada día más. Saludos desde México! (por supuesto ya me suscribí a tu canal )
saludos de argentina ciudad de mar del plata. matias vilches (face) es.mi nombre 29 años. queria agradecerte por todas las.enseñansas son muy burnas ago.boxeo ahora y de chico ise subakdo saludos
Wow amigo eres muy bueno, tus consejos sirven de mucho. ¿Podrías hacer un video dando consejos de la mejor manera de quemar calorías? Saludos desde Ecuador, exitos.
+Vaka_Loka Yo antes era gordito, y si te digo la verdad, si buscas el camino facil, te vas a joder solo, con tiempo, ejercicio, dieta balanceada y paciencia
Amigo, te sugiero que investigues acerca del concepto HIIT o ejercicios con intervalos de alta intensidad. La evidencia parece demostrar que realizar rutinas de este tipo tiene mayor impacto en la quema de caloría que el clásico jogging o trote. Todo tipo de ejercicio debe estar complementar con una dieta saludable, y con menor ingesta de calorías en comparación a la cantidad de calorías quemadas durante los entrenamientos. Es decir, comer menos, ejercitar más.
enserio nose porque algunos lo critican tanto si los consejos que dice son reales yo estoy en estudio de los huesos y articulaciones ademas de practicar muay thai y estos consejos son correctos me da un poco de rabia de gente ignorante que se cree bueno por solo practicar uno o dos años un arte marcial, de que a veces dice cosas un poco erroneas si quisas pero la mayoria estan en lo correcto
hola este es el primer video que veo tuyo y la verdad q me gusto mucho . yo practico taekwondo y es verdad lo de las articulaciones. otra cosa q no mensionaste es la forma de cerrar el puño porq yo tengo un compañero que golpeo un escudo y se quebro el pulgar jaja muy buen video
Debo discrepar en el tema del bloqueo de articulaciones, en el codo para ser exactos, esta claro por ejemplo en el jab, tiene que ser rapido ya que es un puñetazo para medir la distancia principalmente, pero en el directo tienes que extender el codo en su totalidad dado que la fuerza se trasmite en el punto máximo de extensión, tampoco es lesivo el encajar el codo de manera continua. Un saludo y buen vídeo !
La patada con forma de v es muy efectiva y no puede sustituírse DE la manera que indica si el objetivo es bajo: estómago, cara de oponente que está encorvado, etc
hola saludos desde Ecuador, me puedes dar un consejo para la recuperarme de una lesion de muñeca, tuve una pelea sin protección y me lesione, hice terapia pero un tengo dolor al practicar en el saco, saludos y muchas gracias
pucha ala hora que me dices que rote la rodilla ya me la lesione jajja ahora como la desinflamo jeee saludos buen vídeo sigue asi amigo saludos desde peru
Gracias a ti defiendo muchos niños de mi escuela de los brabucones aún q una ves me salieron con navaja y me lleve un sávajaso en la pierna pero callerón los bato
Hola amigo, Alberto, soy nuevo en tu canal, y me gustan mucho las tecnicas y mucho mas, los consejos q das. Bueno, si bes esto Salu2 y un abrasó. Y sigue así amigo. :)
para hablar de errores en tecnicas de puño y patada tienes que corregir todos los estilos de pateo y puño de cada arte marcial, es decir, las patadas de karate son biomecanicamente diferentes a las de hapkido o taekwondo.
Me gustaron tus videos sube mas videos de artes marciales o sube tecnicas ya sea box kick box muay thai jiu jtsu patadas extrangulaciones. estaria muy bueno me suscribo a tu canal like Por cierto en que arte marcial te destacas
Eso es algo que me di cuenta relativamente rapido lo de rotar la pierna de apoyo No por la articulacion Si no porque senti que al hacerlo podia distribuir mas energia o fuerza al dar la patada
para tirar patadas circulares o low kick se tiene que apoyar el metatarso del pie de adelante girarlo previo a lanzar la patada y dar impulso con la cadera . fijate que metes muy poca cadera en tus golpes de puño practicar un poco de boxeo puede ayudarte con eso ...
Felicidades por tus ultimos videos ha habido una gran mejora sigue así
sin duda alguna
tienes razon esta mejorando el contenido
Toda la Razon
Son mas agiles!!!!
Facundo Romano perfecto
Erick Portillo .n ;ll¡
es de los pocos videos que me gustan de él, todo lo que ha dicho ha sido absolutamente cierto...
cool Bro es un buen canal yo entreno Taekwondo y me encanta el wing chun es de lo mejor en especial su blokeos saluds desde Ecuador 👏👏
Igual practico taekwondo y me gusta lo q práctica el
Te recomiendo que entrenes boxeo
:Esto solo. Es una opinión
#jose eduardo
@@Vcss2-c6s ok gracias
@@EDUARDO-vr1lv también el wing chun tiene muy buenos bloqueos te lo digo x experiencia llevo entrenando wing chun 5 años
si hubiera este video años atrás jamas me hubiese lesionado, gracias... Saludos desde Paraguay
Fenomenal vídeo, Alberto. Es un placer visualizar éste y los demás que tienes. Siempre explicando la técnica, corrigiendo errores habituales y dando razonamientos de cómo afectan esos errores a nuestro cuerpo. Se nota que eres licenciado en educación física.
tu metodo de enseñanza es bueno, directo , sin rodeos y ameno (sin quitar la seriedad), exitos!
Llevo años haciendo sobre extension en las patadas, gracias
Muy buen video, no sabia la parte de que estirar por completo la patada era malo, pero con tu explicacion me quedo muy claro que si lo es. Gracias amigo!
De hecho la mayor parte de las lesiones en las articulaciones son debido a la sobre extensión de la extrmidad ala hora de el golpeo.
me encanto este video, mucha gente (artista marcial o no) hacen mucho incapie en lo que es la tecnica, quizas tambien en lo que es entrenamiento, pero muy pocos en lo que es el cuidado del cuerpo y la importancia del correcto entrenamiento, sinceramente mis respetos.
tan solo con ver el título me pareció excelente, pues es un muy buen punto de vista: los errores de los golpes y patadas
"cuando sobreextiendes estas constantemente pam pam pam pam..." jajajaja
joder como mola este canal. Gran descubrimiento, además que los videos muy currados y genial editados
Hno, la verdad antes me dabas risa, pero ahora que veo tus videos desde otro punto de vista, me estan empezando a gustar jaja, onda, sos bueno peleando, y la verdad cada dia te autosuperas, segui asi loco, saludos desde argentina, (no seas forro y responde los comentarios .l.)
Negretto hay gente desagradable que se burlan de lo que otros hacen, dándosela de expertos.... Y los que son mas lamentables, son los que dicen que vienen a reirse por autonplay, ya con esto quedan mal... Se humillan solos
Volverás a hacer un video como el de Dragon Ball en la vida real?
Molaría un video así de King Of Fighters c:
Soy nuevo por este canal, me gustaría saber por qué te debería seguir, quién me asegura que todo lo que decís y haces tiene relevancia, básicamente, que sabes de verdad y que no inventas todo. Vi un vídeo tuyo esquivando golpes, estuvo muy bueno, más contra el musculoso hungaro, si me respondes me suscribo, saludos
Muchas gracias Alberto, bueno eso sobre ponerse doble chaqueta me hizo reflexionar mucho 👍👍👍👍 buen canal tío y lo mejor que tus músicas de fondo, son de rock y metal 💪😎🎸 te ganaste un suscritor más. Adelante..!!!!
muy bien amigo, felicidades, todo lo que tu dices tiene respaldo cientifico, los fisioterapeutas hacen estas recomendaciones tambien a los que practican deporte de este tipo, y tu estas bien informado felicidades sigue adelante.
muy buena informacion, casi nadie toma en cuenta las articulaciones, muchas gracias saludos de Mexico:)
Exelentes tus vídeos bro me an ayudado mucho en mis patadas
Veo cada uno de tus videos y aspiro a un día ser igual o mejor
El anunció y la intro estaban bien chingones , me gusto like si también te gusto.
Buen video, podrias hacer un top ten de cuales son las mejores artes marciales a tu parecer molaria mucho.
tenes buenos pensamientos y buen fisico,pero definitavamente tenes que darle duro a la elasticidad,jaja,muy cierto lo que decis sobre las articulaciones
Me gusta que subas videos mas seguidos
Eres el tipo de persona que me cae bien muy rapido :v
gracias por las recomendaciones alberto! a mi hace un tiempo me dolian las rodillas y creo que era por no rotar la pierna base acompañando la patada de taekwondo, saludos!
son buenas recomendaciones para las personas inexpertas o asta expertas, nunca es tarde para aprender por que yo he aprendido de ti aunque entrene taekwondo gracias
Yo empecé ha practicar judo y tu contenido me ayuda mucho
Buen vídeo. Grandes consejos. Los seguiré. Practicare hasta que me salgan.
soy nuevo en el canal pero soy futbolista aun que me llama muchísimo la atención las artes marciales que ejercicios son buenos para el cuerpo fisicamente
Te ganaste una suscripcion por la explicación que diste en todo el.video y especialmente en la ultima parte del video,felicidades!!!
Soy instructor de Taekwondo Itf, y todas las patadas salvo la bituro chagui , zona baja, o el bandae dollyo chagui van con pierna flexionada ,el resto va con pierna extendida, y al final de la técnica se debe retraer la pierna ,por el mismo lado que salió.
un gran vídeo carnal es de mucha ayuda practico artes marciales y me ayudaría si isieras un tutorial de como vendarse las manos correctamente gracias
Wow muchas gracias por el consejo de las patadas, ya tenía tiempo que me dolía el menisco al patear, voy a trabajar más mi flexibilidad
genial como siempre Alberto. He descubierto que yo también cometo uno de esos errores, la V en las patadas...
y ahora te das cuenta?no tienes un profesor o alguien ke te guie?
prácticas artes marciales solo?
si y no. practico con gente pero también entreno solo. De hecho entreno muchas mas horas solo que con gente
es una buena pregunta... si que tengo si... supongo que lo que pasó es que entrenando solo he ido cogiendo ese vicio y como nunca me lo vieron nadie me hizo esa apreciación
me encantas tus vídeos .. y lo mas genial y que mas me da risa es la edición . te mereces mi LIKE
Excelentes consejos , sugerencias y tecnicas marciales. Sobre todo y lo mas importante, "realista". 👊🏽💥
buen canal amigo tus videos me han motivado para seguir entrenando ..deberias tener mas subcriptores
normalmente hateo tus videos pero todo lo que dices en este es muy correcto si señor
mire 3 videos con este ya y la verdad que tienes muy buen materia y seguire viendo unos cuantos antes de tener que irme todavia nose como llegue a los videos pero bueno xD ni modo
me ha encantado el video, sube más consejos y técnicas
Alberto eres lo mejor me ayudaste mucho,cuando dijiste lo de la patada en ''v'',(por que soy un novatito 😁😁), lo hize como me dijiste y ahora me salen muy buenas patadas
conoci hoy tu canal , me esta gustando mucho la forma en la que explicas y la edicion de tus videos son muy graciosas , te ganaste un sub.
Saludos desde Argentina !
Nunca había visto tus vídeos, hoy lo hice y he quedado gratamente sorprendido, son magníficos! Enhorabuena, continúa y mejora cada día más. Saludos desde México! (por supuesto ya me suscribí a tu canal )
saludos de argentina ciudad de mar del plata. matias vilches (face) es.mi nombre 29 años. queria agradecerte por todas las.enseñansas son muy burnas ago.boxeo ahora y de chico ise subakdo saludos
Wow amigo eres muy bueno, tus consejos sirven de mucho.
¿Podrías hacer un video dando consejos de la mejor manera de quemar calorías?
Saludos desde Ecuador, exitos.
dieta ejercicio
+Vaka_Loka Yo antes era gordito, y si te digo la verdad, si buscas el camino facil, te vas a joder solo, con tiempo, ejercicio, dieta balanceada y paciencia
Amigo, te sugiero que investigues acerca del concepto HIIT o ejercicios con intervalos de alta intensidad.
La evidencia parece demostrar que realizar rutinas de este tipo tiene mayor impacto en la quema de caloría que el clásico jogging o trote.
Todo tipo de ejercicio debe estar complementar con una dieta saludable, y con menor ingesta de calorías en comparación a la cantidad de calorías quemadas durante los entrenamientos. Es decir, comer menos, ejercitar más.
es verdad lo que dice sobre las piernas.... mis rodillas, despues de 8 años de práctica, son una prueba que dice la verdad!!
Gracias he aprendido mucho, lo q no se es si la patada de lado se pega con el empeine o con la parte interior del pie. La de frente con el talón.
enserio nose porque algunos lo critican tanto si los consejos que dice son reales yo estoy en estudio de los huesos y articulaciones ademas de practicar muay thai y estos consejos son correctos me da un poco de rabia de gente ignorante que se cree bueno por solo practicar uno o dos años un arte marcial, de que a veces dice cosas un poco erroneas si quisas pero la mayoria estan en lo correcto
gracias mi hermano por los consejos un abrazo !!
muy buen video,increible oye podrias hacer un video sobre como defenderse de armas blancas.
increible video sigue asi
felicidades , eres un gran talento , me gustaría entrenar a tu nivel es mas detallista y técnico me gusto un pulgar hacia arriba
Nuevo suscriptor, me gusta mucho tu canal, y muchas gracias por los consejos :")
grasias bro vuen video me sirvió de mucho Asi como a muchas personas qe van a ber tu vídeo
Felicidades por los 28.500 subs, eres de mis UA-camrs favoritos
hola este es el primer video que veo tuyo y la verdad q me gusto mucho .
yo practico taekwondo y es verdad lo de las articulaciones.
otra cosa q no mensionaste es la forma de cerrar el puño porq yo tengo un compañero que golpeo un escudo y se quebro el pulgar jaja
muy buen video
al ver tus videos me hace recordar muchas cosas de mi infancia jejeje, te felicito por tus videos sigue a si 👍
Gracias ! Que bueno encontrar este tipo de consejos.
Muy buenos videos, bien explicados los conceptos entretenido y con onda.
Todo muy cierto. Muy bien y gracias por tus consejos.
Debo discrepar en el tema del bloqueo de articulaciones, en el codo para ser exactos, esta claro por ejemplo en el jab, tiene que ser rapido ya que es un puñetazo para medir la distancia principalmente, pero en el directo tienes que extender el codo en su totalidad dado que la fuerza se trasmite en el punto máximo de extensión, tampoco es lesivo el encajar el codo de manera continua. Un saludo y buen vídeo !
eso ya lo sabia pero buenos consejos.por cierto acumulas mucha tension en tus puños al golpear eso solo te realentiza.
Muy buenas recomendaciones y muy buenos videos sigue asi eso sirve de mucho
Deberías hacer un video de como ponerse las vendas a tu manera me encanta
Muy educativo, excelente video!
Buenos consejos, efectivamente esa es la forma para patadas y puñetes
Muy buenos estos últimos vídeos
podes hacer un video de como defenderce de alguien mas grande o con mas masa muscular
Fernando Caceres si quieres aprender no mires vídeos , apúntate a judo o jiujitsu ....
Ok
***** no tienes ni puta idea..
Si es mas grande y musculoso debe ser mas lento, aprovecha eso para darle con ataques de velocidad.
Newtwo Yankee quien te a dicho semejante estupidez? y si esa es tu logica tyson es lento...
La patada con forma de v es muy efectiva y no puede sustituírse DE la manera que indica si el objetivo es bajo: estómago, cara de oponente que está encorvado, etc
hola saludos desde Ecuador, me puedes dar un consejo para la recuperarme de una lesion de muñeca, tuve una pelea sin protección y me lesione, hice terapia pero un tengo dolor al practicar en el saco, saludos y muchas gracias
Muy buenos datos y explicacion , saludos
bueno no sabia lo del puño gracias por eso a y la patada circular sugiro q usen los dedos para rotar
el Consejo de la muñeca me sirvió mucho me lesionada la muñeca mucho porque entre enbox después de ir taekwondo ahora no me lesiona gracias
muy buenos vídeos me gusta tu canal una cosa cuales son los animes que pones en los vídeos de ven muy interesantes saludos desde México
Felicidades, tus vídeos son geniales :)
saludos desde Argentina !
pucha ala hora que me dices que rote la rodilla ya me la lesione jajja ahora como la desinflamo jeee saludos buen vídeo sigue asi amigo saludos desde peru
tienes razon cuando giras la pierna en la patada la patada sale mejor y con mas fuerza buen video
muy buenos videos anime y buena forma de explicar te felicito
Muchas gracias yo estoy practicando muay thai y esto me ayudo mucho
Gracias por el video Alberto esas tecnicas yo las hacia mal
uff con tus vídeos estoy aprendiendo mucho
sigue así :D
excelentes observaciones, gracias
Hay senti una indirecta.!😂 por el video que te mostré por insta la otras ves haciendo lo de las muñecas.!
Hola. me gusta el amarre de tus vendas. ¿Como es la forma de amarré?
Gracias a ti defiendo muchos niños de mi escuela de los brabucones aún q una ves me salieron con navaja y me lleve un sávajaso en la pierna pero callerón los bato
La patada en ''v'' se usa en karate la cual se llama Ura-magashi, o patada de doblez, no necesariamente hace que se estire el ligamento.
muy buenos tus videos saludos desde argentina!!!
Muy buenos concejos se te agradece 👍
muy buen video me gusta como explicas las cosas!
Hola amigo, Alberto, soy nuevo en tu canal, y me gustan mucho las tecnicas y mucho mas, los consejos q das. Bueno, si bes esto Salu2 y un abrasó. Y sigue así amigo. :)
Ganaste un suscriptor!
muy bueno video que buenos consejos
mu buen video alberto, me gustaria preguntarte mas cosas (en privado obviamente) practico Karate y me gustaria practicar otras cosas
buen vídeo ,me preguntaba si podrías hacer un vídeo de como hacer combates múltiples, saludos👌👌
para hablar de errores en tecnicas de puño y patada tienes que corregir todos los estilos de pateo y puño de cada arte marcial, es decir, las patadas de karate son biomecanicamente diferentes a las de hapkido o taekwondo.
Me gustaron tus videos sube mas videos de artes marciales o sube tecnicas ya sea box kick box muay thai jiu jtsu patadas extrangulaciones.
estaria muy bueno me suscribo a tu canal like
Por cierto en que arte marcial te destacas
Eso es algo que me di cuenta relativamente rapido lo de rotar la pierna de apoyo
No por la articulacion
Si no porque senti que al hacerlo podia distribuir mas energia o fuerza al dar la patada
¿¿cómo puedo conectar bien mi patada si soy alto ?? ¿¿podras hacer un video para los altos y largos??
grandes consejos los tomare en cuenta
Te has ganado un sub men! Muy buen video bro:) sigue asi :)
siempre dejaba mis brazos al borde de la lesion,graxias
para tirar patadas circulares o low kick se tiene que apoyar el metatarso del pie de adelante girarlo previo a lanzar la patada y dar impulso con la cadera . fijate que metes muy poca cadera en tus golpes de puño practicar un poco de boxeo puede ayudarte con eso ...