احلي مساء الخير على اختي وحببتي قلبي وحبيت الجميع رني نشوف الفديوا مع عجوزتي ورهي تدعيلك بلخير قلتلها هذا الانسان بدلتلي حياتي كلها من الاكل الصحي انتي جوهرة تعي انتي عسل تعي انتي وردة في قلبي انتي حب من عند اختك الله يحفظك صحتك وعافيتك نحبك بزاف بزاف بزاف بزاف اختي كلامتك موزونة وتدخل اقلب قبل العقل انت تستحق الوسام الذهبي
Wahhhhh Machallah ça a l’air bonnnn...j’adore le croquet...un morceau avant l’entraînement,ou au petit déjeuné c’est juste parfait 👍...merci merci 😊...JazakALLAH 💐💐
الله يبارك.انا موالفة نديره بالخميرة البلدية والفرينة الكاملة وفي بعض الأحيان نخلط الفرينة كاملة مع الشعير مع البرقوق مجفف والتمر واالمشمش مجفف مقطع يجي مفشفس ومتقب الوصفة شفتها عند قناة مغربية.شهيوات رشيدة.والي ماعندهاش سكر التمر ترحي حبات التمر مع البيض.نفس النتيجة.
أختي راكي غالطة ماتنصحيش بسكر التمر لمرضى السكري لأنه مضر ليهم مؤشر السكر نتاعو عالي بزاف نتكلم عن تجربة فهو معمول من تمر جاف و كل ماجف التمر تركز فيه السكر هو صحيح صحي للي ماعندوش مرض لكن لمريض السكري أبدا و ماينصحش بيه في أي ريجيم شكرا
انا عندي مرض السكري ونستعمل سكر التمر بصح نصف الكمية جاني زايد حلاوة على السكر العادي والاخت ام زكي قالت ناقص حلاوة شكيت الي نشريه مغشوش ولا فيه انواع الله اعلم
احلي مساء الخير على اختي وحببتي قلبي وحبيت الجميع رني نشوف الفديوا مع عجوزتي ورهي تدعيلك بلخير قلتلها هذا الانسان بدلتلي حياتي كلها من الاكل الصحي انتي جوهرة تعي انتي عسل تعي انتي وردة في قلبي انتي حب من عند اختك الله يحفظك صحتك وعافيتك نحبك بزاف بزاف بزاف بزاف اختي كلامتك موزونة وتدخل اقلب قبل العقل انت تستحق الوسام الذهبي
سلام عليكم عندي اسبوع ملي بديت الصيام المتقطع علي طريقتك والحمدلله لقيت راحتي برك الله فيك ربي يحفظك وخليك لوالديك وصحتك نحب نصاءح انا مريضة بالسكري ❤❤❤🌻🌹
مازال ماشفتش الوصفة بصح نقولك بارك الله فيك
من فضلك نقدر نعوض سمر تمر بدبس التمر وشحال من مغرف ندير
ماشاء الله عليك ياام زاكي
جربتو جاني روعة.من فضلك اختي ديرينا استعمالات المقلاة الهواءية بدون زيت. شكرا.
يعطيك الصحة وصفاتك بزاف شابين معندكش وصفة لزيادة الوزن حوست في لوصفات تاعك ملقيتش 👍🏼👍🏼👍🏼 شكرا.
تبارك الله عليك التوفيق ان شاء الله احلى مشاهده احلام سحق المتابعه🤝🔔👍🌺🌺🌺🌺🌺🌺
شكرا يخصنى المكسرات غدوة نشرى ونجربها اكيد بنبنة بابنة فالشكل تاعها اصلا الوصفات اللى جربت كامل نجحولى وليت معتامداتهم
ربى يجازيك ام زكى كيما راكى تبدعينا بوصفاتك الصحية ❤️❤️❤️
شكرا يسلم ايديك ربي يحفظك اعطيني زصفة فقر الدم الدوا منفعنيش تعبت منو نضل دايخة وقلبي داير علي ربي يحفظك
Ya3tik saha wasfa hayla
على سلامتك حبيبتي توحشناك وش هد الغيبة انشالله راكي لباس
شكراً لك كثيراً جزاك الله خيرا من فضلك أختي باش نقدر نعوض سكر التمر
ردي من فضلك معرفناش مين نشرو هد الزبدة الصحية
بعطيك الصحة والعافية
وصفاتك شابين بصح مراكيش توضحي فرينة قمح الين ولا كيفاه كاين لمتعرفش وضحي
بش نعوض نعوض زبدة فول سوداني وزبدة طبيعية؟
الف شكر على هده الوصفة.لا حرمان مع ام زكي.
يعطيك الصحة
جاك يشهي 👍👍👍👍👍
يااااااا ريتني قدامك
مع كاس حليب دافي ولا اروووووووع
مشاء الله يعطيك الصحة بزاف فور
بارك الله فيك اختي اول متفرجة
اهليين هاذي غيبة حبيبتي مشكورة الوصفة رآها تشهي باذن الله نجربها
على سلامتك هذي غيبة توحشناك
Wahhhhh Machallah ça a l’air bonnnn...j’adore le croquet...un morceau avant l’entraînement,ou au petit déjeuné c’est juste parfait 👍...merci merci 😊...JazakALLAH 💐💐
شهتينا اختي لعزيزة
Slm Ya3tik Saha stp nkad au lieu zabda ndir koulchi beur de cacahuète
بوركت
وعليكم السلام و رحمة الله تعالى وبركاته مرحبا بيك يافحلة توحشناك
يتواحشك الخير
واو يعطيك الصحة حبيبتي راكي فالقمة👍👍👍
يعطيك الصحة
روووعة
مشاء الله يا ختي والله نبدا و نحبس ما فهمتش كي ندير باش نبدا و ما نفشلش يرحم والديك عاونيني معرفتش كيفاش نبدا
اسمعي الفيديوا تاعي تاع شرح نضامي تتحفزي كوراج
انا ثاني كيفك تلفتلي منين نبدا
Wina video khti
ماشاء الله وصفة روعة نجربها أكيد حبيبتي
من فضلك ام زكي وين تتباع زبده omegalli لان الماركات الأخرى غاليه
شكراااا يا ام زاكي ربي يحفظك ويفرحك في وليداتك
اني ريجيم و سخفت خلاص على قاطو تعيشي منين نجيب سكر
شكرا شكرا شكرا ، ربي يعطيك ما تتمناي يا أم زكي راني جربتو ، جاني روعة روعة 👍
و الي معندوش سكر التمر ممكن تعويضها بدبس التمر
بصح كتبيلنا المقادير في صندوق الوصف
مين ركي تشري الزبدة المخففة ورينا الغلاف ديالها
شكرا لكي أم دايمن في القمة مشاءلله عليك يعطيك الصحة 😘😘😘
تبارك الله عليك التوفيق ان شاء الله احلى مشاهده احلام سحق المتابعه🤝🔔👍🌺🌺🌺🌺🌺🌺
قوليلنا شحال من سعرة فالحبة وشحال من جرام
اختي أم زكي تعيشي جاوبيني راني دايرا رجيم حبيت نشيان زبدة البقر احسن ام زبدة النباتية احسن لنقدر نستعملها فرجيم
حيوانية طبعا النباتية ماتصلح لريجيم متصلح لغير ريجيم هي غير صحية اختي
ممممم يعطيك الصحة
مشكورة ام زاكي دايما مبدعة
أم زاكي من فظلك هل يمكن أن نضع كيلة كاملة زبدة ولا نضع زيت الزيتون وشكرا
شكرا ام زكي علي وصفة
Ya3tik saha siyito ja yhabel merci
يسلمو الايادي
هايل بزاف شهي
يعطيك الصحة قلبي راح يخرج😍😁
باش نعوض سكر التمر
Merci beaucoup pour la recette c un vrai délice
كروكى. كيلة بيض كيلة سكر تمر فى الخلاط حتى يبياض الخليط نصف كيلة زبدة طبيعية ونكمل الكيلة بزيت الزيتون نضيف ملعقة زبدة الفول السودانى نضيف زوج كيلات ونصف فرينه كاملة كيلة مكسرات مرحية خشن كيلة تمر مقطع كيلة عنب مجفف ملعقة صغيرة بكربونات ونشكل حرابش ندهن بالبيض بعدما يطيبو نقطعهم وندخلهم للفرن حتى يتقرمش
Merci beaucoup bonne continuation
شكرا يا مبدعة اتحفتينا بوصفاتك😍 نقدر نستغنى على زبدة الفول السوداني مراهيش حاضرتني؟
نعم اكيد
@@healthyfood8177 شكرا على الرد حبيبتي
ختي يعيشك سكر البني هل هو صحي ؟
لالا مهوش صحي كيما لابيض برك هو مكرر مرة واحدة بصح مهوش صحي
@@manelouraghi2316 بصح راجل ختي عند السكر والله ما يطلعلو وهذي عن تجربة
@@mimimidou4286 الحافظ ربي سبحانه بصح البني ماهوش صحي شوفي الدكتور فايد كاين بدائل صحية االانسان ميلعبش بصحتو
شكرا اختي لكن سكر التمر لا يلائم أصحاب السكري فهو سكر سكروز يتفكك إلى غلوكوز و فركتوز
شكرا اختي لكن حتى مريض سكري لازم يدخل كمية قليلة من سكر صحي في وجباتوا
واسمها الفرينة الكاملة تاعك من فضلك مشي واضح الاسم و بانتلي مليحة
فرينة دار لحلو تتباع في أرديس
يا أم زاكي ربي يحفظك ويحميك ويهنيك
الله يبارك.انا موالفة نديره بالخميرة البلدية والفرينة الكاملة وفي بعض الأحيان نخلط الفرينة كاملة مع الشعير مع البرقوق مجفف والتمر واالمشمش مجفف مقطع يجي مفشفس ومتقب الوصفة شفتها عند قناة مغربية.شهيوات رشيدة.والي ماعندهاش سكر التمر ترحي حبات التمر مع البيض.نفس النتيجة.
أختي راكي غالطة ماتنصحيش بسكر التمر لمرضى السكري لأنه مضر ليهم مؤشر السكر نتاعو عالي بزاف نتكلم عن تجربة فهو معمول من تمر جاف و كل ماجف التمر تركز فيه السكر هو صحيح صحي للي ماعندوش مرض لكن لمريض السكري أبدا و ماينصحش بيه في أي ريجيم شكرا
انا عندي مرض السكري ونستعمل سكر التمر بصح نصف الكمية
جاني زايد حلاوة على السكر العادي
والاخت ام زكي قالت ناقص حلاوة
شكيت الي نشريه مغشوش ولا فيه انواع
الله اعلم
يعطيك الصحة جا بزاف بنين
ماشاء الله وصفة روعة نجربها أكيد حبيبتي