【実践編　基本編ストレッチポール　ピラティス】

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
基礎ピラティスでヒップアップしよう！22:40基礎ピラティスでヒップアップしよう！
基礎ピラティスでヒップアップしよう！ピラティスで遊ぼうチャンネル
Переглядів 1,8 тис.
【お尻ストレッチ5選!1日5分!】ひざ痛改善に向けたLIVEストレッチ「内閉鎖筋,双子筋,大腿方形筋,外閉鎖筋,大殿筋」#家で一緒にやってみよう《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》10:54【お尻ストレッチ5選!1日5分!】ひざ痛改善に向けたLIVEストレッチ「内閉鎖筋,双子筋,大腿方形筋,外閉鎖筋,大殿筋」#家で一緒にやってみよう《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》
【お尻ストレッチ5選!1日5分!】ひざ痛改善に向けたLIVEストレッチ「内閉鎖筋,双子筋,大腿方形筋,外閉鎖筋,大殿筋」#家で一緒にやってみよう《東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》ひざ痛専門TV 【膝】のセカンドピニオン
Переглядів 10 тис.
起き上がりを防ぐならコレ！前屈改善エクササイズ！【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【前屈】10:01起き上がりを防ぐならコレ！前屈改善エクササイズ！【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【前屈】
起き上がりを防ぐならコレ！前屈改善エクササイズ！【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【前屈】トータルゴルフフィットネスTV
Переглядів 7 тис.
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА25:17От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡ПОТЕРЯЛ ПАМЯТЬ 🤯 ПРИЗНАЛСЯ в ЛЮБВИ на СЦЕНЕ💔 СБИЛА МАШИНА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Переглядів 2 млн
Холостяк 13 - Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРА5:19:38Холостяк 13 – Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРА
Холостяк 13 - Випуск 1 від 01.11.2024 | ПРЕМ’ЄРАХолостяк / Холостячка
Переглядів 436 тис.
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 12 млн
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця00:59«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійцяРадіо Свобода Україна
Переглядів 724 тис.
【長年上達しないのは？】大好きだからやろうよ！気付こうよ！上手くなるヒント満載！18:21【長年上達しないのは？】大好きだからやろうよ！気付こうよ！上手くなるヒント満載！
【長年上達しないのは？】大好きだからやろうよ！気付こうよ！上手くなるヒント満載！Lokelani Channel
Переглядів 9 тис.
Ｏ脚を改善する股関節内転筋のストレッチ（美脚）渋谷区代々木上原11:28Ｏ脚を改善する股関節内転筋のストレッチ（美脚）渋谷区代々木上原
Ｏ脚を改善する股関節内転筋のストレッチ（美脚）渋谷区代々木上原コンディショニングkinada
Переглядів 9 тис.
密着！女子プロになるためのゴルフトレーニング【選手シリーズ１】【トータルゴルフフィットネス】8:10密着！女子プロになるためのゴルフトレーニング【選手シリーズ１】【トータルゴルフフィットネス】
密着！女子プロになるためのゴルフトレーニング【選手シリーズ１】【トータルゴルフフィットネス】トータルゴルフフィットネスTV
Переглядів 6 тис.
ゴルフにおける肩甲骨の動きとは？【トータルゴルフフィットネス】【ストレッチ】【トレーニング】6:39ゴルフにおける肩甲骨の動きとは？【トータルゴルフフィットネス】【ストレッチ】【トレーニング】
ゴルフにおける肩甲骨の動きとは？【トータルゴルフフィットネス】【ストレッチ】【トレーニング】トータルゴルフフィットネスTV
Переглядів 9 тис.
【2024年　肩こり完全版　ピラティス】15:31【2024年　肩こり完全版　ピラティス】
【2024年　肩こり完全版　ピラティス】ピラティススタジオあるく〜大塚瑛裕の挑戦〜
Переглядів 112
落ちた飛距離をとりもどすための下半身エクササイズ【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【筋力アップ】8:14落ちた飛距離をとりもどすための下半身エクササイズ【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【筋力アップ】
落ちた飛距離をとりもどすための下半身エクササイズ【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【筋力アップ】トータルゴルフフィットネスTV
Переглядів 3,8 тис.
カラダが硬くても出来るゴルフストレッチ【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【ストレッチ】6:49カラダが硬くても出来るゴルフストレッチ【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【ストレッチ】
カラダが硬くても出来るゴルフストレッチ【シニアゴルファー向け】【トータルゴルフフィットネス】【ストレッチ】トータルゴルフフィットネスTV
Переглядів 10 тис.
【MaxMara】今年も大興奮！タキマキが気になっていた新作をたっぷりご紹介！安定のガチ買いも♪23:25【MaxMara】今年も大興奮！タキマキが気になっていた新作をたっぷりご紹介！安定のガチ買いも♪
【MaxMara】今年も大興奮！タキマキが気になっていた新作をたっぷりご紹介！安定のガチ買いも♪TAKIMAKI Channel / 滝沢眞規子Official
Переглядів 58 тис.
【1日5分!ひざ痛を楽にするストレッチ方法】ひざ痛を改善させる為のライブストレッチレッスン「膝の内側にある筋肉5選」#家で一緒にやってみよう《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》8:54【1日5分!ひざ痛を楽にするストレッチ方法】ひざ痛を改善させる為のライブストレッチレッスン「膝の内側にある筋肉5選」#家で一緒にやってみよう《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》
【1日5分!ひざ痛を楽にするストレッチ方法】ひざ痛を改善させる為のライブストレッチレッスン「膝の内側にある筋肉5選」#家で一緒にやってみよう《提供；東京ひざ痛専門整体院 京四郎 -KYOSIRO-》ひざ痛専門TV 【膝】のセカンドピニオン
Переглядів 6 тис.
Интересный поединок01:00Интересный поединок
Интересный поединокБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 4,5 млн
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали02:36⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? Детали
⚡Срочный звонок из США! Первый разговор Трампа с Зеленским. Что решили? ДеталиУНІАН
Переглядів 1,2 млн
Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation01:09Angel Edgar VS Demon Mortis - Animation
Angel Edgar VS Demon Mortis - AnimationBrawl Stars
Переглядів 9 млн
АМЕРИКА: МЕЖДУ ВЕЛИЧИЕМ И КРАХОМ. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty53:09АМЕРИКА: МЕЖДУ ВЕЛИЧИЕМ И КРАХОМ. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
АМЕРИКА: МЕЖДУ ВЕЛИЧИЕМ И КРАХОМ. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 438 тис.
🔴ЗСУ ЖОРСТОКО ПОМСТИЛИСЬ! СПЕЦНАЗ РФ - РОЗНЕСЛИ В ХЛАМ! КОРЕЙЦІВ ВЖЕ ПАКУЮТЬ У ЧОРНІ ПАКЕТИ!09:03🔴ЗСУ ЖОРСТОКО ПОМСТИЛИСЬ! СПЕЦНАЗ РФ – РОЗНЕСЛИ В ХЛАМ! КОРЕЙЦІВ ВЖЕ ПАКУЮТЬ У ЧОРНІ ПАКЕТИ!
🔴ЗСУ ЖОРСТОКО ПОМСТИЛИСЬ! СПЕЦНАЗ РФ - РОЗНЕСЛИ В ХЛАМ! КОРЕЙЦІВ ВЖЕ ПАКУЮТЬ У ЧОРНІ ПАКЕТИ!ДжеДАІ
Переглядів 255 тис.
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱00:31СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱
СОБАКА НАС ЖЁСТКО ОБМАНУЛА С ТАБАЛАПКАМИ😱INNA SERG
Переглядів 1,2 млн
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському38:14⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському
⚡️ГОРДОН: ВСЕ! Гаряча фаза війни ЗАКІНЧИТЬСЯ у 2024. Трамп запропонує УГОДУ Путіну та Зеленському24 Канал
Переглядів 1,8 млн
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 12 млн