ひとりの人生は不幸?自分にとっての本当の幸せとは?
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- Опубліковано 8 жов 2024
- 心を楽に、幸せな人生にしていきたい方へ発信してます。
私自身がどん底人生から抜け出していく過程で得た気づき、学び。
その一つ一つを腑に落とし理解して行く事で辿り着いた原理原則。
それを踏まえれば、人生は何もつらくも悲しくも苦しくも無い。
私を見つけて下さったこのタイミング、ご縁がお役に立てれば嬉しいです。
一つの動画だけでなくいろいろな動画を見て頂けると、いろんな角度から腑に落ちて頂けると思います。
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自己紹介
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1967年生まれ。
32歳の時に夫と死別。
翌年、弟が自死。
娘が小5の時意識不明に。(その後回復)
父は娘の私、孫の私の娘を絶縁したまま死去。
発達障害の母との長年の不仲を過ごした後の現在、過去のようないざこざの全く無い穏やかで幸せな時間を過ごしてます。
《どん底の時期》
悲しみ、ショックの連続から…
鬱症状、離人症、様々な体調不良、不定愁訴…身体中おかしくなり更にメンタルも最悪に。
心療内科、精神科受診、いろいろな薬を試す。
その薬のせいか離人症発症。
それをキッカケに抗不安薬を約18年服用。睡眠薬マイスリーも同時服用。
18年の最後の3年間で減薬〜断薬。
脳腫瘍と子宮頸がん発病、手術
右耳難聴からのメニエール病
化学物質過敏症
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私が動画内でお伝えしている言葉を添えた手描きイラストの額、他アート作品を販売しています。
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《インスタ》
言葉イラスト*日常キリトリ絵
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#ひとり #孤独 #幸せ
#他人の目 #人間関係
私も基本1人が大好きです。
病気も患っていますが、ナノカさんのこの体で生きていく、の動画を見て腑に落ちたし、今日もヘルシーな料理を作って食べれる幸せを感じました。
素晴らしい話をありがとう😆💕✨感謝、感激、大感謝🎉
独りが普通の時代。当たり前の時代。
独りでいることが気になるのは他人の目が気になってるだけ。そういう人はまず 魅力がない。だから、なおさら群れる。魅力のある人は独りでも豊かで充実した時間を過ごせる。
私は1人でディズニーランドに行き、1人で黙って並んで1人で静かにアトラクションに乗りますが、最初は30分とか待ってる間、前後のカップルとかに気づかれて笑われるんじゃないかとかやたら気にしてましたが、みんな自分達の世界が楽しすぎて、人のことなんて話題にする程、眼中にないことに気がつきました。以来全く気にせずお一人様ディズ目一杯楽しんでいます😂。楽しんでいる人ほど楽しい気持ちでいっぱいなんですね💕
ちゃんと呼吸できるので、独りが楽で好きですね。
なのかさんこんにちは。
私も一人が大好きです。
そしてなのかさんの動画も好きです。
時には辛口ではっきり私に伝えて下さるところが心が清々しくなります。
先日からモヤモヤする事があってその現状は変わらないのですがなのかさんの言葉を思い出して笑顔とそのモヤモヤに対してありがたいなぁ。私はこの感情を感じたかったんだ。
その対象のなる方に対して
ありがとうございます。この感情を味わせてくれて。
どうか心穏やかで幸せでいて下さい。と心の中でつぶやきました。
そして心は負に押しつぶされそう押しつぶされましたが違う違うと裏側に目をつけて笑顔を出しました。
仕事から帰って毎週来て下さるお豆腐屋さんに先週買った胡麻豆腐が最高に美味しかったと笑顔で伝えたらなんと胡麻豆腐をおまけでプレゼントして下さったのです。
会社でも私が笑顔で話したら相手の子も笑顔になったんです。
なんかもう素敵ですね💓
笑顔がいいし変な人はきっと心が寂しいのか脳の問題なんだと言い聞かせてます。そして気づいて良かったって思います。きっと色んな人に何かしらの事してたり言ったりしてるんでしょうね。ありがとうございます🙏
いい話を本当にありがとうございます。自分も持病がいくつかあるので
共感できました🎉
ナノカさん、いつもありがとうございます。
私も、1人の方が気が楽です。
数人で過ごす時間も楽しいのですが、帰ってから凄く疲れている自分に気が付きます。
私も日によって体調が違うので、先の約束をするのも気が重いですし、美容院も予約制度なしの所に通っています。
まだまだ体調面で不安の方が大きくて1人で距離のある所に出かける事はしていませんが、これからは体調の良い日は1人でどんどん出かけようと思います😊
人生の終わりはいつ訪れるか分かりません。
母と妹がある日突然亡くなったので、尚更そう思います。
気楽に楽しく…たくさん自分を喜ばせてあげたいです😄
素敵なお話ありがとうございました
ひとりでも良いんですよね😊
孤独は悪いことではなく、自分が本当にやりたいことを流れに任せて過ごしてみます👍
今回も参考になりました。
私も独りが好きですが、ふと寂しくなる事もあります。 イヤな事あるとどうでもいいわと呟くのが癖になりました(笑)
今日もありがとうございました😊
ナノカさん ありがとうございます。