Tipps fürs Lauftraining für den EZ-Lauf

Der EZ-Lauf findet am 7. Juli statt - wir starten frühzeitig mit der Vorbereitung und geben Euch hilfreiche Tipps mit für das eigne Training 🍀
Am 3. Juni gibt’s dazu von und mit der Kreissparkasse Esslingen-Nürtingen einen Online-Workshop und am 10./17. und 24. Juni sowie am 1. Juli die passenden Lauftrainings auf der EZ-Lauf-Strecke 🌞🌞🌞 (Start jeweils 18h vor der KSK)
www.ksk-es.de/ez-lauf
Musik: Epic Trap Dubstep Intro by Sascha Ende
Free download: filmmusic.io/song/502-epic-tr...
License (CC BY 4.0): filmmusic.io/standard-license

[@fiddlersgreen11]

Intervall-Läufe sind wirklich der Hammer; während des Trainings kann man schon feststellen, wie man zulegt.