Datteri 7 benefici principali
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- Опубліковано 17 вер 2024
- Datteri 7 benefici principali.
I datteri sono molto dolci e possono essere utilizzati al posto dello zucchero in molte formulazioni.
Non contengono colesterolo e pochissimi grassi, contengono invece una quota di aminoacidi e fruttosio, oltre a vitamine (A, B, C) e minerali quali il ferro, fosforo e calcio.
Sono ricchi di flavonoidi con importanti azioni antiossidanti.
Dottore per la prima volto i datteri li compererò mangerò Grazie dei suoi cari consigli 😊❤ grazie
stupenbdo
❤megliori delle caramelle bambini
Grazie Dottore prezioso consigli sui datteri ma quanti al giorno si possono mangiare al giorno grazie mille Dottore❤😂
Evviva , un video sui datteriiiiii, quanto mi piacciono😀😀😀, la cosa incredibile è che da piccolo non potevo neanche vederli ahahhahaha, comunque li vedo ottimi per uno spuntino preworkout o postworkout💪💪💪mi consiglia di associarli a semi oleaginosi?
buona sera, di quale tipo di dattero parla? sono tutti uguali? non fanno male alla glicemia?
👍👍👍👍
Non ho capito perchè assunti lontano dai pasti. Ho sempre sentito dire che gli zuccheri è meglio mangiarli dopo i pasti proprio per evitare picchi di glicemia
Dottore per la caduta di capelli da stress dopo intervento alla schiena? Grazie
La caduta dei capelli a seguito di stress, in particolare dopo un evento significativo come un intervento chirurgico alla schiena, può essere attribuita a una condizione nota come effluvio telogen. Questo fenomeno si verifica quando un numero maggiore del normale di follicoli piliferi entra nella fase di riposo (telogen) e poi cade, spesso a causa di stress fisico o emotivo. Ecco alcuni suggerimenti che possono aiutare a gestire e potenzialmente ridurre la caduta dei capelli in questa situazione:
Riduzione dello stress: Tecniche di rilassamento come meditazione, yoga, o esercizi di respirazione possono aiutare a ridurre il livello di stress.
Alimentazione equilibrata: Assicurati di includere nella tua dieta nutrienti essenziali per la salute dei capelli, come proteine, ferro, zinco, vitamina D, e acidi grassi omega-3.
Integratori: Consulta il tuo medico o un dermatologo per valutare se gli integratori specifici per la salute dei capelli, come biotina, vitamine del gruppo B, o integratori di ferro (se necessario), possono essere appropriati per te.
Cura dei capelli: Usa prodotti delicati per i capelli e cerca di evitare trattamenti chimici aggressivi o acconciature che tirano i capelli.
Consultazione medica: Considera la possibilità di consultare un dermatologo specializzato in caduta dei capelli. Potrebbero suggerire trattamenti specifici come minoxidil topico o altre opzioni terapeutiche.
Riposo e recupero: Dedicati a un adeguato riposo per favorire il recupero generale del corpo, compresa la salute dei capelli.
Ricorda che la caduta dei capelli dovuta a stress è spesso temporanea, e i capelli tendono a ricrescere una volta che lo stress viene gestito o si risolve la causa sottostante. Tuttavia, è importante consultare un professionista per un approccio personalizzato e per escludere altre possibili cause della caduta dei capelli.
@@dottdemari
Grazie dellacrisposta Dottore.
Non mi cadono quando li lavo ma si è diradata la riga e sono poco folti.
Sono stata operata al midollo 3 mesi fa e nonnle posso dire i dolori che tutt'ora ho ma meno, quindi stress ho dormito poco e male.
Poi ho portato un cappello di lana molto aderente e potrebbe essere questo e da anni un liquido alla cgeratina dopo averli asciugati, ora nonnlo metto piu.
Ho mangiato sempre pochissima carne, ma ora sto recuperando ho preso magnesio con altri integratori dentro e carnitina.
Sto mangiando datteri uva sultanina, banane e spremute.
Ho mangiato male PERCHE il cortisone mi aveva fatto venire dolori a stomaco e pancia ora posso rimangiare.
Sto mettendo sulla cute NASHI ARGAN tutte le sere è naturale.
Ho messo un cappello meno pesante un borsalino.
Grazie e buona serata.
Dott buona sera fanno anche per l allergie?
Bene
Male
Ma quanti ne possiamo mangiare
Non più di due o tre kg al giorno
Ma che dici😂 due Datteri al giorno vanno più che bene.
Fino a 7