Probiotyki dla mózgu, czyli psychobiotyki - na stres, depresję, stany lękowe, bezsenność

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 22

  • @Agnieszka-kv5oj
    @Agnieszka-kv5oj 2 місяці тому

    Witam, wyszukiwałam informacji na temat psychobiotyków i ten filmik bardzo mi się przydał. Wielkie dzięki, zwłaszcza za nazwy specyfików. Pa

  • @dawidl813
    @dawidl813 2 місяці тому

    Super filmik bardzo dziękuję. Wezmę wszystko na raz sprawdzę efekt i napiszę :)

  • @bartoszlisiak2542
    @bartoszlisiak2542 7 місяців тому +1

    Dziękujemy ❤

  • @ninogarota
    @ninogarota 7 місяців тому +1

    Na taki filmik czekałem, wielkie dzięki!

  • @ZannaoJ
    @ZannaoJ 7 місяців тому

    Bardzo potrzebny temat . Dziękuję 😊

  • @Maria-sd8oj
    @Maria-sd8oj 7 місяців тому +2

    A który probiotyk najlepszy na sibo? Który nie osadza się w jelicie cienkim, a grubym? Czy to prawda, że enterol najbezpieczniejszy?

    • @DietetykTV
      @DietetykTV  7 місяців тому

      Też uważam, że aktualnie najlepsze dowody naukowe w zakresie probiotyków przy SIBO ma S boulardii, który znajdziemy w Enterolu. Po wyleczeniu SIBO można wprowadzić inne probiotyki z tego filmu :)

    • @TheBrudol
      @TheBrudol 6 місяців тому +1

      B subtilis też powinien wspomóc bo wytwarza sam substancje przeciwbakteryjne ale zawsze dobrze konsultować z dietetykiem

    • @daniel89441w
      @daniel89441w 6 місяців тому

      ​@@DietetykTVczy sam Enterol jest w stanie wyleczyć sibo? Czy jednak potrzebna jest wcześniejsza antybiotykoterapia?

    • @DietetykTV
      @DietetykTV  6 місяців тому +1

      @@daniel89441w w jednym badaniu naukowym stosowanie szczepu z Enterolu powodowało wylecznie z SIBO, ale lepsza skuteczność leczenia była przy połączeniu go z antybiotykami.

  • @maxprestige5167
    @maxprestige5167 Місяць тому

    Czy są jakieś przeciwskazania do łączenia ww probiotyków ? Czy najlepiej stosować jeden rodzaj

    • @DietetykTV
      @DietetykTV  Місяць тому

      Myślę, że warto stosować jeden rodzaj na raz, bo właśnie tak te szczepy były badane :)

  • @ewkakawka28345
    @ewkakawka28345 5 місяців тому

    Poproszę film jak obniżyć ładunek i indeks glikemiczny potraw

    • @DietetykTV
      @DietetykTV  5 місяців тому

      Niedługo przygotuję taki film, zapraszam do subskrypcji :)

  • @daniel89441w
    @daniel89441w 6 місяців тому +1

    Co jeśli zdecydujemy się na suplementacje probiotykiem, nie wiedząc, ze poziom tych bakterii był w normie? Czy może yo czymś grozić?

    • @DietetykTV
      @DietetykTV  6 місяців тому

      Nie ma konkretnych norm na te bakterie. Probiotyki też zwykle nie mają głównego celu kolonizacji jelita, ale zwykle po prostu poprawę środowiska jelita, np. zachęcenie już żyjących tam bakterii do namnażania się. :)

    • @DietetykTV
      @DietetykTV  6 місяців тому

      Czyli reasumując - jeśli nie mamy chorób jelitowych przy których te bakterie nie są odpowiednie, nie jesteśmy w ciąży - to nie powinno być ryzyka stosowania ich

  • @danieldomagaa6753
    @danieldomagaa6753 5 місяців тому

    Witam Pani Joanno, czy orientuje się Pani gdzie lub jak można sprowadzić do Polski ZenBiom Dual. Wszystkie strony amerykańskie nie mają wysyłek do Polski,a strona producenta wymaga kodu od lekarza żeby można byłam kupić.I drugie pytanie - to raczej dobry wybór przy IMO bo Bifidobakterie nie zasiedlają raczej jelita cienkiego prawda?. Z góry dziękuję za odpowiedź. Bardzo pozdrawiam.

    • @DietetykTV
      @DietetykTV  5 місяців тому

      Niestety nie wiem gdzie można kupić ten probiotyk. Jeśli chodzi o IMO, to na początku leczenia proponowałabym B. infantis lub S. boulardii i dopiero po 2-3 miesiącach wprowadzić ewentualnie inne probiotyki

  • @mateuszkruchy1695
    @mateuszkruchy1695 7 місяців тому +2

    Ja po probiotyku ibs mam biegunke a lekarz mowi ze mam ibs

    • @DietetykTV
      @DietetykTV  6 місяців тому

      Niekiedy pojawiają się objawy niepożądane przy probiotykach, w takim wypadku warto wypróbować inny szczep bakteryjny lub wykluczyć inne zaburzenia / choroby, np SiBO.

  • @supermario4603
    @supermario4603 23 дні тому

    Wszystko zależy od jelit odporność, zdrowie psychiczne też chyba, a oni odrazu ludzi faszerują psychotropmi, antydepresantami