Ok Ségolène merci pour le conseil c'est ce que je compte faire quitte à la connaître par cœur ça peut servir jusqu'à la fin de sés our. Je suis insomniaque depuis au moins 10 ans je n'ai pas vraiment trouver de remède ( miracle)...
Bonjour j'ai écouté beaucoup de vidéos de relaxation , mais la vôtre semble particulièrement extrêmement bien appropriée à mon cas qui est aussi extrême.. je la testerai ce soir au couche vous avez trouvér les mots qui conviennent pour trouver le sommeil qui sont extrêmement hypnotisant . Je l écouterais tous les soirs et je suis sûr que ça finira par marcher❤. Namasté je vous tiendrai au courant..
![[ Fall Asleep Immediately ] DEEP SLEEPING Music to Relieve Insomnia and Stop Overthinking](/img/n.gif)
Je vous découvre ce matin ! J'apprécie, je testerai ce soir au moment du coucher... Merci.
Le mieux est d’écouter pendant 21 jours. Même si vous dormez avant la fin, votre subconscient l’entend. Bonne écoute! ❤️
Ok Ségolène merci pour le conseil c'est ce que je compte faire quitte à la connaître par cœur ça peut servir jusqu'à la fin de sés our. Je suis insomniaque depuis au moins 10 ans je n'ai pas vraiment trouver de remède ( miracle)...
Désolée d'avoir transformer votre prénom.. Marie d'Orléans
Bonjour j'ai écouté beaucoup de vidéos de relaxation , mais la vôtre semble particulièrement extrêmement bien appropriée à mon cas qui est aussi extrême.. je la testerai ce soir au couche vous avez trouvér les mots qui conviennent pour trouver le sommeil qui sont extrêmement hypnotisant . Je l écouterais tous les soirs et je suis sûr que ça finira par marcher❤. Namasté je vous tiendrai au courant..
Vous parler trop vite madame impossible de vous suivre