Schweizer Handstand lernen | Aber richtig | Die besten Übungen
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- Опубліковано 5 лют 2025
- In diesem Video zeige ich euch die besten Übungen um den Schweizer Handstand aka Press Handstand zu erlernen.
Für den Schweizer gibt es einige wichtige Voraussetzungen.
Du solltest schon eine gute Stützkraft haben und den Handstand beherrschen.
Hier ein Video für Stützkraftgrundlagen:
• Handstand lernen - Bas...
In diesem Video findest du die besten Übungen für den Handstand:
• Handstand lernen | Abe...
Eine gut Beweglichkeit ist beim Schweizer wichtiger als die Kraft.
Musik: www.frametraxx.de/info/musik-fuer-youtube.html
#Schweizerhandstand #Presshandstand #ProfMorozov
Kurz und knackig ! Definitiv eine Perle auf der zeitverschlingenden Plattform UA-cam. Danke für die coolen Übungen 👍
Sehr gute Übungen danke!
Coole übungen! mehr davon!
Danke. Ich werde auch noch mehr liefern. ;)
super Übungen! habe schon lange nach einem guten Video zum lernen gesucht.
Wunderbar, sehr hilfreich! DANKE!
Hey muss ich den Handstand perfekt in gerader Linie können bevor ich den Schweizer Handstand trainiere ?
Sie waren vor ein jahr mein sport professor warum sind sie nicht mehr in der geblergasse
Warum heißt der eigentlich "Schweizer"?
You’re headstand hurts me