اسوء طعام يرفع ضغط الدم يسبب جلطات/اسوء غذاء يضر القلب والشرايين/طعام يسبب فشل القلب!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024
  • #ارتفاع_ضغط_الدم #تصلب_الشرايين#blood_pressure
    وفقًا لمنظمة الصحة العالمية فإن ارتفاع ضغط الدم المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم، يؤثر على حوالي 1.13 مليار شخص في جميع أنحاء العالم. مما يعني أن واحداً من كل أربعة بالغين بعمر 18 عاماً فما فوق يعاني من ارتفاع ضغط الدم. إذا ترك ارتفاع ضغط الدم دون السيطرة عليه فإنه يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالعديد من أمراض القلب مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب وكلها يمكن أن تكون قاتلة. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى ضعف البصر وحتى العمى في الحالات الشديدة ويؤثر أيضًا على وظائف المخ. ولهذا السبب من المهم التحكم في ضغط الدم لتجنب أي مضاعفات.
    اطعمه خطيره تسبب ارتفاع ضغط الدم تضعف القلب والشرايين تسبب نوبات قلبيه مع دكتور مايكل جودة
    #اسوا_طعام_للقلب
    #دكتور_مايكل_جودة
    #فشل_القلب
    #انسداد_الاوعيه_الدمويه

КОМЕНТАРІ • 146

  • @Dr.MichaelGoda
    @Dr.MichaelGoda  3 місяці тому +71

    اتمنى دعم الفيديو لايك وشير 🌹❤️ علشان الكل يستفيد وكمان تشجعوني وتدعموني على المزيد من العطاء 💖

  • @RuqayaSalim-no1tc
    @RuqayaSalim-no1tc 3 місяці тому +10

    انا عندي ظغط الدم شكرا دكتور على هذه المعلرمات جزاك الله خير الجزاء
    والله يشافي كل مريض يارب ❤

  • @terezabusaad4643
    @terezabusaad4643 3 місяці тому +28

    ابعدوا عن الماكولات المصنعة لأن المصانع هدفها الربح المادي واخر همها صحة الناس ، لذلك ابعد عن كل ما هو مسيء لصحتك . صدقوني عن تجربة شخصية اجمل شيء انك تتقدم في السن وتعيش حياة صحية بدون ادوية .

  • @رفيدهطرابرفاعي
    @رفيدهطرابرفاعي 3 місяці тому +5

    ماشاءالله عليك دكتور . اسلوبك هادئ وراقي جزاك الله كل خير

  • @abdelkaderbouchiba8628
    @abdelkaderbouchiba8628 2 місяці тому +2

    مشكور جدا،،يادكتور،،انا متابعة من الجزاءر،،وبستفيد الكثير من معلومات القيمة،،الي بتقدمها،،موفق،،الحمد لله بوجود دكاترة متلك،،الي بيسعدونا في علاجنا،،ووقاية من مضاعفات،،مشكور جدا،،

  • @fatimaennaciri8972
    @fatimaennaciri8972 2 місяці тому +3

    مشكور جدا على المعلومات القيمة دكتور

  • @قادمةمنبعيدبعيد
    @قادمةمنبعيدبعيد 2 місяці тому +2

    شكرآ دكتور للمعلومات المفيدة والأسلوب الهادئ السلس بتوصيلها

  • @samiasadek7029
    @samiasadek7029 Місяць тому +1

    جزاك الله خير دكتور مايكل
    ام حمزه. شبين منوفيه. مصر❤

  • @Ashrafelabgy
    @Ashrafelabgy 3 місяці тому +6

    عندي استفسارين:
    1- استعمل ملح الهيمالايا فهل ممكن زيادة الجرعة المذكورة في الفيديو؟
    2- المخللات مهمة جدا عشان البروبايوتك! ف ايه الحل؟
    وشكراً

  • @يذيد
    @يذيد Місяць тому +1

    ربي من اعالي سماه يجزيك الخير دكتور

  • @ghadanour9498
    @ghadanour9498 2 місяці тому +1

    موضوع مهم فعلا وللامانة دكتور الناس بدأت كتاخد مواضيعك بجدية كبيرة لأن فيها استفادة شكراا لحضرتك

  • @mahasenasaad7572
    @mahasenasaad7572 3 місяці тому +18

    ممكن أعرف هل المضمضة بالماء والملح يؤثر على ضغط الدم ؟ أو بمعنى اخر، هل يحدث امتصاص الصوديوم من خلال اغشية الفم ؟ ولا امتصاص الصوديوم يحدث فى الأمعاء فقط اذا حدث بلعه ؟ شكرا

  • @WerjinaShwi
    @WerjinaShwi 3 місяці тому +2

    جزاك الله كل خير على هل المعلومات القيمة والمفيدة جدا لنا جميعا 😊

  • @فوفاابوعله
    @فوفاابوعله 3 місяці тому +3

    جزاك الله خير الجزاء ورحم والديك يارب العالمين

  • @WerjinaShwi
    @WerjinaShwi 3 місяці тому +2

    جزاك الله كل خير يادكتور على هذه المعلومات القيمة والمفيدة النا ربي يسعدك ويوفقك يارب 😊

  • @alibrahimi6361
    @alibrahimi6361 3 місяці тому +3

    بارك الله فيك اخي كريم وبالتوفيق بإذن الله

  • @magdabutros2012
    @magdabutros2012 3 місяці тому +1

    تحياتي د . مايكل
    ماشالله عليك .. متالق داءما .. بسلم فمك .. موضوع في غاية من الاهمية فعلا .. ربنا معاك يا دكتور .. واتمني لك مزيد من التقدم .

  • @abdeohamiddsalah2107
    @abdeohamiddsalah2107 3 місяці тому +6

    استمعت لنصيحة تقليل الملح قلبى رفرف وحسيت أن قلبى هيقف وسارعت بنصف ملعقه صغيره ملح البحر على كوب ماء وشربته ارتحت بعدها

  • @atefkhalifa7544
    @atefkhalifa7544 2 місяці тому +2

    شكرا يا دكتور على هذه المعلرمات

  • @meryemnacer3290
    @meryemnacer3290 3 місяці тому +1

    شكرا جزيلا دكتور معلومات مفيدة ونصائح مهمة كالعادة الله يحفظك ويبارك فيك

  • @cecilianoisette6072
    @cecilianoisette6072 2 місяці тому +1

    شكرأ يا دكتور على هذه المعلومات المفيدة لينا ❤

  • @mervatmansourmansour1307
    @mervatmansourmansour1307 3 місяці тому +3

    ربنا يبارك خدمتك

  • @ماما-ت8ج
    @ماما-ت8ج 3 місяці тому +2

    شكرا دكتور جازاكم الله خيرا تحياتي

  • @HegazyHegazy-w9g
    @HegazyHegazy-w9g 3 місяці тому +1

    شكرا لحضرتك🎉 على المعلومات المفيده جدا🎉يا دكتور وربنا يجعله في ميزان حسناتك ويبارك فيك🎉🎉❤❤

  • @blackstorm1076
    @blackstorm1076 2 місяці тому +3

    شكرا دكتور على النصيحة كلامك صواب وفي مكانو حفظك الله وأطال في عمرك

  • @اممحمدالمخلافي-ف5ع
    @اممحمدالمخلافي-ف5ع 3 місяці тому +4

    ‏‪الله يجعله في ميزان حسناتك

    • @Dr-mohamed-r9g
      @Dr-mohamed-r9g 3 місяці тому

      -الله يهديه إلى الإسلام،
      -اللهم
      (آمين يارب العالمين)

  • @somaiael-araishy710
    @somaiael-araishy710 Місяць тому +1

    إنا بشكرك يا دكتور انا عندى ضغط عالى وقلب الشرايين والحمد لله

  • @rehamelsayed1917
    @rehamelsayed1917 2 місяці тому +2

    شكرا جدا يا دكتور ربنا يوفقك😊

  • @dhhhdjjs5506
    @dhhhdjjs5506 Місяць тому +1

    شكرا يادكتور معلومات مفيدة جدا

  • @Gorgio-w2x
    @Gorgio-w2x Місяць тому +1

    😭حياة عمك ابوعبده السوري يادكتور كلها الالام وهموم وقلبه بعد طلاق ام عبده من الفرحة محروم 😢

  • @saadkamalsaad2605
    @saadkamalsaad2605 Місяць тому +1

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

  • @wahinwim3805
    @wahinwim3805 3 місяці тому +3

    شكرا دكتور على هذه المعلومات.هل يمكن اختزال كل هذا في الابتعاد عن السكريات والملح والمشروبات الكحولية؟ من الصعب تحديد لاىءحة لجميع الأطعمة التي تحتوي على هذه المواد الضارة وشكرا.

  • @سيف-ص6ث5ل
    @سيف-ص6ث5ل 2 місяці тому +1

    جزاك الله كل خير يادكتور

  • @turkyhasan2894
    @turkyhasan2894 3 місяці тому +4

    سبحان الله وبحمده...أستغفر الله وأتوب إليه.
    *للتقليل من آثار المعلبات نقوم بغسل محتوي العلب ووضعها في صفاية ...
    *تناول الخمور في الإسلام محرم وهو من كبائر الذنوب...وقد لعن رسول الله صل الله عليه وسلم في الخمر عشر...
    *محتوى قناتكم يا دكتور مفيد وغني بالمعلومات ونسأل الله لكم التوفيق لما يحبه ويرضاه.

  • @FaizaAhmed-oh9kl
    @FaizaAhmed-oh9kl 2 місяці тому +1

    شكرا على المعلومات المفيده جزاك الله خيرا

  • @ameedmolki2923
    @ameedmolki2923 3 місяці тому +3

    شكرا لك دكتور

  • @kawserharoon7382
    @kawserharoon7382 3 місяці тому +1

    شكرًا لك دكتورنا الرائع ❤❤❤❤❤

  • @Lakas-ll4ex
    @Lakas-ll4ex Місяць тому +1

    السلام عليكم د. انا من الجزائر انا لا استهلك كل الاغذية لي قولت عليها و ضغط الدم نتاع طلاع ليش موش عارف يا دكتور نصيحة منك تنفعني بي اذن الله و ادعيلك في صلاة انا عندي 65 سنة

  • @naeemakhateeb
    @naeemakhateeb 2 місяці тому +1

    كل التقدير والاحترام لحضرتك دكتور

  • @guetouachehabiba4736
    @guetouachehabiba4736 3 місяці тому +5

    المعلبات كلها سموم الله اجيب الخير شكراً يادكتور

  • @النخاعدزيري
    @النخاعدزيري 2 місяці тому +7

    احدرو الزبده والالبان االمزارع .,,(antibiotique المقدمه للحيونات ،) وايضا احدرو الكاشير او المورتديلا الصناعيه و الاطعمه المجمده و اسماك المزارع الاغديه المقدمه لها غير صحيه . و الطعمه المقليه بزيوت مهدرجه او زيوت التي تحتوي على الصوجا او زيت النخيل تقليل الزيوت في الاطعمه اكتار الخضار بعد غسلها وتركها مده في ما نقي .والله اعلم قليل من الطعام الصحي خير من الكتير الدي يشعرك بشبع ويسمم جسمك .ادعولي بشفاء ربي يجازيكم .

  • @ازهاراحمد-ه2ح
    @ازهاراحمد-ه2ح 3 місяці тому +4

    معلومات مفيده

  • @محمودعبدالفتاحجمعه
    @محمودعبدالفتاحجمعه 3 місяці тому

    شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور والله يعطيك الصحة والعافية اللهم آمين يارب العالمين .

  • @emadeldeen7584
    @emadeldeen7584 2 місяці тому +1

    شكرا لحضرتك دكتور جوده الله يحفظك

  • @CoachTawfik
    @CoachTawfik 3 місяці тому +1

    جزاكم الله خيرا حلقه رائعه

  • @57raafa
    @57raafa Місяць тому +1

    جزاك الله خيرا

  • @YasmineKfrem
    @YasmineKfrem 3 місяці тому +1

    الرب يحفظك ويحميك ويسعدك ويرزقك ويوفقك آمين ❤❤❤

  • @يوستيناعماد-ع4خ
    @يوستيناعماد-ع4خ Місяць тому +1

    صباح الخير الف شكر لحضرتك معلومات قيمه انا مريضة ضغط دم عالي وخشونه من الدرجه الرابعه بس عندي الم اعلي الفخذ اليمين بيروح ويرجع كتير وذهبت عند كذا دكتور ولم اعالج ياريت تقولي ايه السبب والف شكر وكنت حابه اعرف حضرتك بتنزل حلقاتك في ميعاد معين

  • @Rasmuhamednasr
    @Rasmuhamednasr 2 місяці тому +1

    شكرا د.جوده.الله محبه

  • @NodyHany-sh9nd
    @NodyHany-sh9nd 3 місяці тому +1

    شكرا جدا جدا يا دكتور ❤❤❤❤❤

  • @khalidfarih7244
    @khalidfarih7244 3 місяці тому +1

    شكرا جزيلا يا دكتور

  • @fatihabarkhaoss2287
    @fatihabarkhaoss2287 2 місяці тому +1

    ماشاء الله عليك ياذكتور

  • @salah308
    @salah308 Місяць тому +1

    الرجوع الي الطبيعه.الدهن الحيواني...لحم الغنم بشحمه.البيض السمك..الخضروات الفاكهه..زيت الزيتون للقلي.ليس للطبخ.مجرد غليانه اصبح زيت عادي لكن بدون اضرار.وتقليل الخبز.والرز..

  • @ghassanbadri5018
    @ghassanbadri5018 3 місяці тому +9

    أغلي ورقزالزعتر واستعمله مضمضة او مسحوق القرنفل والقرفة في ماء مغلي وبعدها يدفى واعملي مضمضة وافركي اللثة بزيت جوز بحكي عن تجربة وانفجا ايضا مريضة ضغط

    • @يحيىالريسي-ن2ز
      @يحيىالريسي-ن2ز 2 місяці тому +1

      ما هي فائدة غلي ورق الزعتر....هل يقلل الضعط....

    • @samaalwafy3781
      @samaalwafy3781 2 місяці тому

      الزعتر يجعل رائحه الفم جيده ويخفف الالتهابات في الفم والرئه عن تجربه ولكن لا اعلم يرفع الضغط ام لا

    • @munanasser3587
      @munanasser3587 Місяць тому

      قصدك،زيت جوز الهند

    • @munanasser3587
      @munanasser3587 Місяць тому

      قصدك،زيت جوز الهند

  • @minaguertoumy6216
    @minaguertoumy6216 2 місяці тому +1

    شكرأ حضرتك

  • @ramynagy2123
    @ramynagy2123 3 місяці тому +2

    الله ينور دكتور / مايكل
    ماما ٦٧ سنة الصوديوم بينزل كيف ارفع نسبة الصوديوم هيا حليا ١٣٠
    بتاخد محلول ملح نسبة 0.9%
    ماهي اسباب نزول الصوديوم؟
    شكرا جزيلا

  • @NaglaaFarouk-m1c
    @NaglaaFarouk-m1c 2 місяці тому +1

    شكرا يادكتور

  • @worodworod3564
    @worodworod3564 2 місяці тому

    بارك الله فيك يا دوكتور

  • @Daram-nq4gm
    @Daram-nq4gm 3 місяці тому +1

    شكرا دكتور❤

  • @leevm9110
    @leevm9110 3 місяці тому +1

    ممكن إن تتكلم عن الاطعمه التي تخفض ضغط الدم..جزاك الله خير

    • @ayadmalik645
      @ayadmalik645 Місяць тому

      الأطعمه التي تحتوي على بوتاسيوم

  • @سناءالشوربجي-ك8ص
    @سناءالشوربجي-ك8ص Місяць тому +1

    شكرا

  • @monarasheed7061
    @monarasheed7061 2 місяці тому +1

    شكرا جزيلا

  • @SnaaOsman-c2x
    @SnaaOsman-c2x 3 місяці тому

    شكراً وبارك الله فيك

  • @fouad1984-o6h
    @fouad1984-o6h 3 місяці тому +1

    شكرا د.جوده ...

  • @KhdhdjdnOdhdjdb
    @KhdhdjdnOdhdjdb 2 місяці тому +1

    ممتاز

  • @mennahussein5584
    @mennahussein5584 3 місяці тому

    جزاك الله خيرا 🎉🎉

  • @nabilasobhy2166
    @nabilasobhy2166 3 місяці тому

    شكرا جزيلا علي المعلومات المهمه

  • @sinanabdullah9773
    @sinanabdullah9773 Місяць тому +1

    يا رب يحفظك

  • @MohammedOmran-rt3wf
    @MohammedOmran-rt3wf 2 місяці тому

    الف شكرلك يادكتور

  • @narimanhalim3532
    @narimanhalim3532 2 місяці тому

    ايه الاطعمه اللي بتساعد علي خفض ضغط الدم شكرا دكتور

    • @ayadmalik645
      @ayadmalik645 Місяць тому

      الأطعمة التي تحتوي على بوتاسيوم

  • @khalidfarih7244
    @khalidfarih7244 3 місяці тому +1

    السوال
    ماذا عن الزيتون المنقوع
    في الماء والملح
    شكرا

  • @sabahabdallah4762
    @sabahabdallah4762 2 місяці тому +1

    ربنا يكرمك

  • @SamerYahya-df5tj
    @SamerYahya-df5tj 3 місяці тому +3

    دكتور اني اخذ حب ضغط وضغطي جيد احيانا يرتفع ضغطي كل حين واجد السبب التهاب المجاري البوليه هل ذلك له تأثير

  • @sibasahyoun3842
    @sibasahyoun3842 3 місяці тому +1

    شكرا الك د.

  • @mamdouhnga3281
    @mamdouhnga3281 3 місяці тому +1

    thank you

  • @wedadali7540
    @wedadali7540 3 місяці тому

    صح كلامك شكرا

  • @b.s-ed1xk
    @b.s-ed1xk Місяць тому +2

    ❤Bravo ❤

  • @ZahraZahra-p2j
    @ZahraZahra-p2j 2 місяці тому +3

    ارجوك يا دكتور انا احس بتعب في صدري واحس بالمفاصل الي في ايدي الشمال بتتقطع وعندما ارتاح يتلاشى التعب نهائيا عملت تخطيط قلب وطلع ما فيه شي الحمد لله قلت ربما المعدة اوالقولون لان شهيتي للاكل اصبحت ضعيفة والله يا دكتور ما اعرف ماذا حل بي كنت بصحة جيدة والان اصبحت الدنيا حزينة في عيني وخفت على ابنائي الله يجازيك قل لي وصفة استعملها وشكرا جزيلا لك

    • @AmanasAnas-t2q
      @AmanasAnas-t2q 2 місяці тому +1

      اعمل حجامة على منطقتي الكاهل
      اعمل خلطة من زهورات فيها
      زهر الزعرور
      و هو مفيد جدا جدا لصحة القلب و الشرايين و يخفض الضغط
      تناول الثوم يوميا و خاصة المشوي أو المطبوخ
      تناول السفرجل
      يقوى القلب لكن البشره و ضع عليه عسل
      تناول العسل
      تناول التمر
      تناول زيت زيتون هو صديق القلب
      تناول الكركديه

  • @ayadmalik645
    @ayadmalik645 Місяць тому

    أهم شي الأكثار من البوتاسيوم-

  • @kaddourgharbaoui3570
    @kaddourgharbaoui3570 2 місяці тому +1

    تحياتي

  • @AbdulnasirDl
    @AbdulnasirDl 3 місяці тому

    دكتور الضغط الطبيعي اللي عندو 55 سنه كم شكرا اخي معلومات مفيده 🎉🎉🎉

  • @emanmahmoud-dk7me
    @emanmahmoud-dk7me 3 місяці тому +2

    انا باخد دواء الضغط المرتفع وضغطي بيخفض جدا فاضطر اكل املاح كتيرة سألتها اقدر اقف علي قدميي وكدة كدة باشر ماء كثير جدا جدا جدا من جسمي ولو بطلت دواء الضغط ولم اكل ملح سينخفض جدا ولو ابطله واكلت بملح سيرتفع

  • @AhumuzaAngella
    @AhumuzaAngella Місяць тому

    دكتور الفاضل البيتزا ترفع الضغط اذا كانت جبن مالح ترفع الضغط او اي مكونات فيها جبن مالح يرفع الضغط ارجوك توضيح وشكرآ

  • @sehamshaba-tf1bv
    @sehamshaba-tf1bv 2 місяці тому

    حضرتك دكتور محترم

  • @huriashamoun9285
    @huriashamoun9285 3 місяці тому +1

    🙏🏻🙏🏻🌹🌹Dank schön

  • @NodyHany-sh9nd
    @NodyHany-sh9nd 3 місяці тому +1

    أجمل واحلى لايك ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️

  • @salwaabdelsayed5933
    @salwaabdelsayed5933 3 місяці тому

    Thanks for the useful video

  • @TamarMammoth-xr6bb
    @TamarMammoth-xr6bb 3 місяці тому +38

    اذا سمحت انا اذا اضايقت او زعلت بتسرع البي وبحسو رح يطلع من صدري وبينزل ضغطي وبصير اخود نفس بالزور وجي بيصير اصفر اليوم صارت معي شربت كمان قهوة كتير فورا اتسرع البي ممكن اعرف السبب ليش هيك عما يصير معي😢😢😢😢😢😢 دكتور ارجو الرد ممكن تحطو لايك شي يشوفها الدكتور

    • @kk_kk950
      @kk_kk950 3 місяці тому +4

      ترا مش الضغط بس يسبب تسارع كذالك نقص الفيتامينات مثل نقص المغنيسيوم والبوتاسيوم وتقص فيتامين د نقص د يبين بالتحليل لاكن البوتاسيوم والمغنيسيوم بالتحليل غالبا مايبين يقولو مافيك شي بس يبين بالتحليل الدقيق من داخل الخليه على كلام الدكتور بيرج فا لازم تبحثي بقوقل عن البوتاسيوم والمغنيسيوم في الغذا وتاخذيه

    • @KhdijaAbdenaby
      @KhdijaAbdenaby 2 місяці тому +2

      روح الدكتور أفضل

    • @سميربنيعامر-ث2ر
      @سميربنيعامر-ث2ر Місяць тому +4

      الزعل سبب رئيسي للجلطات والسكري
      وخاصة الزعل الشديد او الفرح الشديد والحزن الشديد

  • @AhmedAhmed-vc8rk
    @AhmedAhmed-vc8rk 3 місяці тому

    تحيتي لك من العراق

  • @zouaouiazouz4461
    @zouaouiazouz4461 3 місяці тому

    الله يعافينا من الكحول

  • @KhdhdjdnOdhdjdb
    @KhdhdjdnOdhdjdb 2 місяці тому

    ما. هي. الفواكه. المفيده. للقلب

  • @Wajeha-s7e
    @Wajeha-s7e 2 місяці тому

    أنا دكتور عندي ضغط ووصفلي الدكتور أدويه والحمدلله ضغطي صار كويس 120/80 والغريب بالموضوع إني كل ما آكل موالح بزيادة وألخبط في الأكل بنزل ضغطي أكتر الآن صار 110/80 تصور يا دكتور عمالو ينزل مش يطلع أنا باكل شيبس كتير وبشرب كولا كتير بس ضغطي كويس مع الأدويه والحمدلله

  • @ghassanbadri5018
    @ghassanbadri5018 3 місяці тому

    ربي يسعد صباحك وشكرا على المعلومات القيمة

  • @zouaouiazouz4461
    @zouaouiazouz4461 3 місяці тому +1

    تم دكتور

  • @soadel-kenany3657
    @soadel-kenany3657 3 місяці тому

    شكرا دكتورنا الغالي

  • @zouaouiazouz4461
    @zouaouiazouz4461 3 місяці тому +1

    مرحبا بك

  • @zouaouiazouz4461
    @zouaouiazouz4461 3 місяці тому +1

    يارب

  • @nadiashair3687
    @nadiashair3687 3 місяці тому +1

    طريقة لإنزال ارتفاع ضغط الدم بدون ادوية

    • @ahmedaziz4900
      @ahmedaziz4900 3 місяці тому

      ما هى

    • @ragamustafa
      @ragamustafa 3 місяці тому

      عصير الكركدي البارد عن تجربه

    • @هديحنفي-ت2ح
      @هديحنفي-ت2ح 2 місяці тому

      الدوم من العطار بيضبط الضعط عالي او واطي هو للحالتين مشروب بماء مغلي وتحطي ملعقه كبيره في الماء واشربيه يارب لو مره في اليوم

  • @hashimsalim2665
    @hashimsalim2665 3 місяці тому

    great

  • @KhdhdjdnOdhdjdb
    @KhdhdjdnOdhdjdb 2 місяці тому

    ما. هو. الهملايا