24.9.10급한 일 Vs 중요한 일 - 황은옥 리더님

급한 일 Vs 중요한 일 - 황은옥
의사가 말했다.
근력이 없는 사람은 오래된 배터리 같아서 잠을 자도 충전이 잘 안되고 방전도 그만큼 자주 된다고 #건강 #운동 #배터리 #충전
운동은 시간이 나면 하는 것이 아닌 시간을 내서 해야 한다.
핑계는 사람을 게으르게 할 뿐, 좋은 습관이 더 좋은 나를 만든다.
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