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Aトラ講座【ブレイクダンス】これさえ見れば１発は飛ばせる！ヘイロー講座！How to Halo
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- Опубліковано 20 лис 2019
- お待たせいたしました！
ヘイロー（Aトラックス）講座です！
詳細
1:30 ヘイローの根本（基本）
2:25 良くある悩みのポイント
3:28 チェアーからの三点倒立への流しについて
5:50 流しながら乗せる事に関して
6:18 足の形に関して
7:32 ヘイローに効くトレーニング集
9:55 ヘイローの重要なポイント
11:00 手の動きについての詳細
11:40 スローでの動き
BREAKLETICS 日本代表ジェス
皆様のフィットネスライフとダンスライフをサポート致します！
フィットネスで【笑顔が絶えない人生を】
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improvementstu...
#Aトラ #ブレイクダンス #講座
今度、ハローバック講座お願いします！
かっこよすぎる！！
ありがとうございます！
自分もやってみます！
お怪我には気をつけてお試しください！
どうしても流した後三点で止まってしまって綺麗に回れないのですが逆手をもっと奥にした方がいいのですしょうか？
エアチェアーの講座をリクエストします！
肘が刺さらないエアチェアーがしたいのですが、足腰が落ちてしまってどうすればわからないので…
ありがとうございます！今度撮りますね！
エアーの練習してるんですけど、Aトラックはエアーの練習にもなりますか？
なりますよ！エアーの軌道はAトラと同じです！
肘が脇についたまま飛ばしてるのかなと思ってました・・・
人によってはついてると思います！
僕の場合は三頭筋(二の腕）が発達しているので厳密には付いてないというよりも付かないと言う感じです！
ウインドミルがかなりきれいじゃないと難しいですか？
そんな事はなくて、綺麗に出来なくてもAトラは出来ますよ！
途中で足が割れたり閉じたりしてしまうのはどうしたらいいでしょうか？
シルエットが変な感じです。
遠心力が使いきれて無かったり、途中で抜けている事が考えられるので上半身の流しも早くして見てください！
エアーで来てエートラできない。
逆に凄いです！w
感覚は凄く近いです！
すぐに出来ます必ず！