Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
ブレイクダンス【トーマス講座】〜トーマスの回数を上げるために必要な動きを教えます〜
- Додати в
- Мій плейлист
- Переглянути пізніше
- Поділитися
Поділитися
Вставка
Розмір відео:
- Опубліковано 17 сер 2024
КОМЕНТАРІ • 21
Наступне
Автоматичне відтворення
変態的トーマス集 | FLARE VARIATIONSブレイクダンス切り抜きチャンネル
Переглядів 46 тис.
トーマス講座【1周から5周へ】練習方法！ブレイクダンス、トーマスの壁もこれで解決！How to flareジェス - フィットネスクリエイター
Переглядів 4,4 тис.
【トーマス講座】間違えたやり方で練習してない？bboyこーじ
Переглядів 39 тис.
Курск и Суджа России НЕ НУЖНЫ? ПОЗОР Ахмата | Антизомби 2024 - 30 полный выпускТелеканал ICTV
Переглядів 689 тис.
⚡️ "Пятки сверкали" аж до КУРСКА! "Кадыровцы" БЕЖАЛИ, оголив фронт!FREEДOM. LIVE
Переглядів 1,1 млн
SCHOOLBOY RUNAWAY В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 📚🔔 #schoolboy #runaway #schoolboyrunaway #shorts YOUNGYOUNG
Переглядів 2,3 млн
НАСТУП ЗСУ НА БЄЛГОРОД. Залужного підставили! Новий план Сирського. Евакуація з Курщини! КорчинськийДмитро Корчинський
Переглядів 366 тис.
![[Thomas flare course] Can also be used for break dance! A simple open leg method taught by gymnast!](/img/n.gif)
2000,1990の繋ぎ練習大丸男 Bboy Daimaru
Переглядів 147
はじめてのトーマス練習法 how to thomas flareワンリキーチャンネル
Переглядів 38 тис.
大技「トーマスフレア」に挑戦したら急成長したｗｗｗFLAVAJAPAN - ブレイクダンス TV -
Переглядів 51 тис.
一人でブレイクダンスのスキルを100個できるまで終われま100やったら吐きかけた！？Fischer's-セカンダリ-
Переглядів 458 тис.
【これからブレイクダンスを始める方向け】簡単な動きの説明と振り付け ※音小さくてすみません💦社会人未経験、初心者専門ブレイキンスクール 漆
Переглядів 56
トーマスフレアの達人が全種類やってみた！【ブレイクダンス大技】FLAVAJAPAN - ブレイクダンス TV -
Переглядів 82 тис.
トーマス講座【ブレイクダンス】初心者でもこれでトーマスの悩み解決！How to Flareジェス - フィットネスクリエイター
Переглядів 55 тис.
99.99 vs ??? 【BENTEN JAM】大丸男 Bboy Daimaru
Переглядів 66
ПОДІЇ НА КУРЩИНІ: ЕКСКЛЮЗИВНИЙ РЕПОРТАЖ НАТАЛІ НАГОРНОЇ З СУДЖІТСН Тиждень
Переглядів 225 тис.
«Путін почав це, надеріть йому зад»: американські сенатори про операцію ЗСУ в Курській областіРадіо Свобода Україна
Переглядів 680 тис.
Залужний ПРОТИ НАСТУПУ НА КУРСЬК?! ОСЬ ЧОМУ! НОВІ МІСТА ПІД КОНТРОЛЕМ ЗСУ! | НОВИНИ СЬОГОДНІУКРАЇНА СЬОГОДНІ
Переглядів 290 тис.
Кадиров пішов НА ПЕРЕГОВОРИ із ЗСУ? АХМАТівці ТІКАЮТЬ! Київ захоплює НОВІ МІСТА РФ | НОВИНИ СЬОГОДНІУКРАЇНА СЬОГОДНІ
Переглядів 519 тис.
ПОМОГЛА НАЗЫВАЕТСЯ😂Chapitosiki
Переглядів 26 млн
ПЕТРО ЧЕРНИК ПОВЕРНУВСЯ! Про Курськ, реакцію Путіна та стратегічний переламСпецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 172 тис.
«Це край, де я родилася й живу! І нікуди я звідси не поїду» #shortvideoСуспільне Запоріжжя
Переглядів 508 тис.
Битва умов. ❤️ПІДПИШИСЬ! Андрій Попик. чат рулетка.Андрій Попик чат рулетка
Переглядів 467 тис.
本当に凄いしわかりやすいです
若い時にこの動画があればどれほど良かったか…
ありがとうございます！
昔は動画が無い中必死に練習してました！
めっちゃ分かりやすい
ありがとうございます
そう言ってもらえて嬉しいです😆
トーマスでかくてカッコいいっす！
山口浩史 嬉しいです！
参考になります！あと効果音でかいですねw
あんぷくん ありがとうございます！
効果音うまく調整できなかったです笑
そんなに腰高くする方が難しいw
でもトーマスめっちゃカッコいい
226 SHOYA ありがとうございます！
腰を高くするためにかなりトーマスやりました！笑
凄い軸手チェアをさしてるイメージありますけど、チェアトーマスはどうやってますか？
RM FE まずエアチェアに慣れることです！チェアートーマスも動画あげる予定なのでそこで詳しく解説します！
右軸なんですけど、左脚抜くときに左手がなかなか耐えられないんです...
地面を押そうとすると足が落ちるし、全然できるようになりません。助けてください！！
笑笑笑笑 まず右足の引きつけを意識すると左手に体重を乗せやすくなると思います。右足を耳の横でキープするイメージです。それと脇をしっかり締めて腕に体重が乗るようにしましょう。
それでも厳しいようでしたらこの動画の10:30秒あたりのキープ練習をやってみて筋力をつけたり、キープする感覚を掴んでみて下さい。
大丸BBOY ありがとうございます😊
左手キープ練習の時肩に体重乗せてるつもりなのに手首が痛くなるんですけど、トーマスできる人はキープのとき手首っていたくなるんですか？
これって肩に乗れてないんですか？
笑笑笑笑 キープ練習のときは右足をできるだけ引きつけるのと、肩と手首に体重がしっかり乗るように体重をのせましょう。このときにしっかり手首に乗せるのが大事です。 手首が痛いということは腱鞘炎の可能性も考えられます。 キープのときは痛くはならないですが、トーマスするときに無理な体重の乗せ方をして痛めたことは何度かありますよ😅
逆手で踏ん張るの全然できないです笑笑
chill REC 最初の振り足をしっかりキープできれば逆手で踏ん張れるはずなので諦めず頑張ってみましょう！
あと脇を締めると体重を支えやすくなると思います！
大丸BBOY 返信ありがとうございます！軸足のキープ練大事ですね！やってみます！
現状はこんな感じです笑
ua-cam.com/video/yUsVRTSqEzs/v-deo.html
chill REC 普通にトーマスまわせてますね！足キープできればもっと大きくなりそうなトーマスです！頑張りましょう💪💪
大丸BBOY がんばります！