DZIADZIA RADZI #3 Trening ramion z Minikoxem | 7Nutrition

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 104

  • @SzymiG.
    @SzymiG. 5 років тому +51

    dziadzia ma fajny styl wypowiedzi :)

  • @pawelwalantyk7278
    @pawelwalantyk7278 5 років тому +8

    Nie muszę obejrzeć żeby dać łapę w górę, wystarczy że jest,, Mini,, i łapa leci 💪

  • @pooh82wawa
    @pooh82wawa 5 років тому +12

    Fajny gość, fajny odcinek. Pozdrawiam !

  • @bartcross469
    @bartcross469 5 років тому +6

    Minikox chodząca tablica mendelejewa.

  • @AlbertPinio
    @AlbertPinio 5 років тому +20

    Dokładnie Ego zostaw w domu

  • @maniek123p
    @maniek123p 5 років тому +29

    Dziadzia radzi:
    Wiecej koksu

  • @szczepan-ek
    @szczepan-ek 5 років тому +8

    Sztos forma, szkoda że tylko można taką uzyskać na sterydach

    • @neshifuturo
      @neshifuturo 5 років тому +3

      masz zamknięty umysł , udowodnij ,ze dasz radę bez ;)

    • @szczepan-ek
      @szczepan-ek 5 років тому +7

      @@neshifuturo No próbuje próbuje, nie wyglądam najgorzej jak widać na miniaturce, ale żeby mieć tak wielką wyciętą łapę to bez anabolicznych chyba niemożliwe

    • @Frrrrrrrrl
      @Frrrrrrrrl 5 років тому +6

      @@szczepan-ek no niemożliwe niestety

    • @niedzwiade39
      @niedzwiade39 5 років тому +1

      Kalectwo

    • @Mateusz_bodybuilding
      @Mateusz_bodybuilding 2 роки тому

      @@szczepan-ek można ale trzeba ruszyć dupę

  • @piotrkozowski8331
    @piotrkozowski8331 4 роки тому +2

    Faine mięśnie, duże siła też, ale co z tego jak to wszystko koks. Jakas przerwa w dawkowaniu z przyczyn zdrowotnych i mięśni niema.

  • @wladekparnus7617
    @wladekparnus7617 5 років тому +1

    super dziadzia seria :D

  • @nayerbanyyosiemayo.3598
    @nayerbanyyosiemayo.3598 5 років тому +10

    Marcin Daniec na siłowni ale go wyjebało😑

  • @Bartek_KoKs
    @Bartek_KoKs 5 років тому +1

    Mini jest zajesbisty:)

  • @marekbielawski8750
    @marekbielawski8750 5 років тому

    Jak umieść trening ramion w systemie góra dół

  • @ukaszr2d271
    @ukaszr2d271 5 років тому +2

    ten sprzęcik na bicki też widziałem u arnolda, zakupilem i szczerze powiedziawszy nie ma nic lepszego dla mnie na bicki, grzeje bardzo fajnie i nie mozna wtedy oszukiwac bujaniem ciala :) warty uwagi.

    • @ThePfil
      @ThePfil 5 років тому

      podoba mi się coś takiego, jak to się w ogóle nazywa?

    • @ukaszr2d271
      @ukaszr2d271 5 років тому +1

      Arm blaster

    • @ThePfil
      @ThePfil 5 років тому

      @@ukaszr2d271 dzięki!

  • @konradszachnowski3565
    @konradszachnowski3565 5 років тому +11

    Ryż kurczak kreatyna hehehehehehe

  • @dawidmaster3999
    @dawidmaster3999 5 років тому

    DZIADZIA PIONA👍👍💪💪

  • @maciejpawelski7101
    @maciejpawelski7101 5 років тому +5

    ten koks wymieszal kreatyne z koksem ADHD najlepszy przyklad zeby nie brac sterydow

  • @neshifuturo
    @neshifuturo 5 років тому +6

    a wydawało mi sie ,ze mini jest raczej zamknięty na sugestie treningowe a tu proszę .

    • @chlopaczynazeszczecina
      @chlopaczynazeszczecina 5 років тому +1

      Na offie to dociera cos do niego xd

    • @neshifuturo
      @neshifuturo 5 років тому +4

      @@chlopaczynazeszczecina jakim offie :D jak on od kilkunastu lat nie schodził

    • @RascalV666
      @RascalV666 4 роки тому

      @@neshifuturo ile on ma wzrostu? cos kolo 190?

  • @januszjanos5793
    @januszjanos5793 5 років тому +1

    Nie ciężar jest ważny a technika :) Hahaha . Opowiedzcie to tym Zagubionym Rycerzom w tle filmu . Jak sie tak napatrzą na ta Wasza technikę to łapa im tak pójdzie ,że się w ciuchy nie pomieszczą :) Dlaczego nie mówi sie wprost ,że podstawa przyrostu to strzykawka / genetyka/ żywienie / regeneracja a na samym końcu technika treningowa. Technika jest ważna antyurazowo i tyle. Z dydaktycznych materiałów min. Waszych , wynika jakby najważniejszy był trening :) . Pozdr

  • @neshifuturo
    @neshifuturo 5 років тому +1

    dziarka zblakła czy usuwasz ?

  • @ToskiZa_
    @ToskiZa_ 5 років тому +6

    Superserie sa na partie antagonistyczne a serie łączone to te w których wykonujemy ćwiczenia jedno po drugim na tą samą partie 😚

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 років тому

      #Body King super super seria i serie łączone to to samo, maga być na partie synergistyczne lub antagonistyczne , poczytaj fachowa literaturę a nie jakieś forum, pozdrawiam

    • @ToskiZa_
      @ToskiZa_ 5 років тому +2

      @@DziadziaKulturysta posłuchaj Se Pan Szymona Mosznego na YT jak mowi o różnicy i nie Pierdol Pan
      Pozdrawiam również

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 років тому +3

      #Body King , nie miłe jest używanie brzydkich słów ja nie bluzgam do Ciebie , są różne interpretacje jednakże kiedy udało mi się poczytać bardzo fachowe pisma okazało się ze amerykańscy fachowcy od treningu uważają jedna i druga nazwę za to damo , i proszę trochę kultury bo nie fajnie to wyglada pozdrawiam i miłego dnia a Szymon Miszny to mądry człowiek ale nie jest wyrocznia

    • @ToskiZa_
      @ToskiZa_ 5 років тому

      @@DziadziaKulturysta wydaje mi sie ze dzięki temu ze nazywamy jedno inaczej drugie inaczej to dzięki temu można je odróżnić
      Również życzę miłego dnia

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 років тому

      #Body King Poruszę ten temat ns którymś ze swoich filmów na kanale świeżo powstałym tylko moim Dziadzia Kulturysta , zapraszam do oglądania , narazie niewiele tam jest będą spotkania z ludźmi świata sportu nie tylko sylwetkowego , dziś nagrywam odcinek z Różą Gumienną zawodniczką kikboksongu i k1 ale będą odcinki o systemach , dopingu i wielu rzeczach , bez ściemy , serdecznie Cię zapraszam do oglądania , 😊

  • @LurchMichal
    @LurchMichal 5 років тому

    Dziadzia jaki wzrost i waga?

  • @tomekgawlik6537
    @tomekgawlik6537 5 років тому

    Jest hop!!

  • @IFBBProLeaguePolandNPC
    @IFBBProLeaguePolandNPC 4 роки тому

    🇵🇱 2021 NPC Worldwide Poland kalendarz zawodów:
    ifbbpro.com.pl/kalendarz-zawodow-npc-w-polsce/
    1️⃣ Kwiecień 9-11
    Debiuty NPC oraz
    Międzynarodowe Mistrzostwa Polski NPC: Juniorów, Debiutantów, Masters, Seniorów
    8 Dywizji
    80 Kategorii wzrostowych/wagowych
    Kwalifikacje Regionalne do Mistrzostwa Świata NPC Worldwide 2021 w USA, Atlanta, "Athleticon"- top 5 w każdej dywizji/konkurencji
    2️⃣ Maj 14-16
    CHAMPIONS CUP IFBB PRO QUALIFIER
    Puchar Mistrzów PQ
    Puchar Polski NPC Debiutantów Juniorów Masters Seniorów
    8 IFBB PRO CARDS
    8 Dywizji
    80 Kategorii wzrostowych i wagowych
    Międzynarodowe Kwalifikacje do Mistrzostw Świata NPC 2021- top 5 w każdej dywizji
    3️⃣ Wrzesień 17-19
    Debiuty NPC oraz
    Mistrzostwa Polski NPC: Juniorów Debiutantów Masters Seniorów
    Kwalifikacje Regionalne do M. Świata NPC- top 5 w każdej dywizji
    4️⃣ Październik 22-24
    CHAMPIONS CUP IFBB PRO QUALIFIER - 8 PRO CARDS
    i
    Puchar Polski NPC: Debiutantów Juniorów Masters Seniorów
    Kwalifikacje do M. Świata

  • @wojciechpiosik302
    @wojciechpiosik302 5 років тому

    ile mini ma wzrostu?

  • @brolysayajin3609
    @brolysayajin3609 5 років тому +2

    Ej Leonidas bedzie druga czesc " Poznaj moich Spartan"????

  • @MrSzpila19
    @MrSzpila19 5 років тому +21

    Minikox pasowałbyś do love Island. :D :D

  • @bertold12345
    @bertold12345 Рік тому

    O minikoks jak sie wyrobił. Dawno nie widziałem cię.

  • @wiki_footy
    @wiki_footy 5 років тому

    Super
    Leci łapa

  • @krzysztofkowalski4564
    @krzysztofkowalski4564 5 років тому +1

    Dziadzia wygadany

  • @badboy300
    @badboy300 5 років тому

    Może kiedyś zróbcie kiedyś odcinek jak po chorobie wrócić do formy jedzenia. Ostatnio miałem strasznego wirusa głowa bolała 72 godziny nie mogłem jeść tabletek bo odrazu wszystko zwracałem, kolejne 72 godziny zero jedzenia tylko woda. Wiadomo że po takim wirusie odrazu człowiek nie wyskoczy na 5 posiłków pełno wartościowch. I na wszystkie suplementy bo żołądek podrażniony, skurczony.

  • @Play-Ed
    @Play-Ed 3 роки тому

    как зовут спортсмена?

  • @zylak26
    @zylak26 5 років тому +1

    ale zescie dojebali
    super nas dobudowaliscie

  • @hypralz
    @hypralz 6 місяців тому

    V. 2024 Minikox od łat chudy jak patyk, a Dziadzia od lat wyjaśnione i wyautowany

  • @maniek24681
    @maniek24681 5 років тому

    Mini wyglada jak Uri Boyka,sobowtór😜😜

  • @rosomak1983
    @rosomak1983 5 років тому

    ten Minikoks jest przy Dziadzi jakis olbrzymi ;-)

  • @vitqacy
    @vitqacy 5 років тому +9

    Minikox to taki polski Rich Piana, zauważył jeszcze ktoś podobizne? No kurwa z gęby jak bliźniak XD

  • @sajmonxaxopoland8208
    @sajmonxaxopoland8208 5 років тому

    To powiedz to colemanowi ze zle robil bo cisnal ile sie da . Wystarczy porowmac lata 90 a 2019

  • @hyz4r
    @hyz4r 5 років тому +2

    Kur... ale on jest duży :o

  • @bokser955
    @bokser955 5 років тому +1

    Kurwa chciałbym w wieku dziadzia tak wyglądać!

    • @lionboss3883
      @lionboss3883 5 років тому

      @Heisenberg to jak ja ten wiek wygląda jak gówno z 65l Zapewne od koksu

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 років тому +2

      Mr. Haisenberg Heisenberg Mam 55 lat to raz a dwa to ja Ci nie ubliżam i nie masz pojęcia ile pracy mnie to kosztuje , pozdrawiam i trochę kultury 😊

    • @lionboss3883
      @lionboss3883 5 років тому +1

      @@DziadziaKulturysta napisałem tak dlatego bo ktoś napisał że 38 lat i dlatego ale jeśli faktycznie to 55 to zmieni postać rzeczy, także nie chciałem urazić zwracam honor i szacunek i cofam słowa. Wszystkiego dobrego i powodzenia

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 років тому +1

      Mr. Haisenberg dziękuje 😊, zapraszam do mojego kanału Dziadzia kulturysta , spotkania z fajnymi ludźmi nie tylko sylwetka , no i będę mówił o dopingu o wszystkim tym czego nie mówi się na 7nutrytion , 😊

    • @niedzwiade39
      @niedzwiade39 5 років тому

      Mógłbyś lepiej wyglądać i to bez brania żadnych gówien

  • @kamil4845
    @kamil4845 5 років тому

    Jak dziadzia coś zrobi to nie ma ch... we wsi :)

    • @visionstreetwear108
      @visionstreetwear108 5 років тому

      a dziadzia wali towar xD?

    • @lehoo6798
      @lehoo6798 5 років тому +1

      @@visionstreetwear108 jeden dziadek wali wóde ,inny towar . Zależy kto co lubi :)

  • @martinkorn2668
    @martinkorn2668 5 років тому

    Maciek ja tylko zartowalem 😁

  • @jacobjacob7639
    @jacobjacob7639 5 років тому +2

    Wyglad super u tego wyzszego mlodszego Pana, robi wrazenie. Ale szkoda ze to tylko wyglad.

  • @franciscoeukalyptus6537
    @franciscoeukalyptus6537 5 років тому

    Wonderful beard! As handsome as can be! Love your big arms!

  • @domino_sc
    @domino_sc 5 років тому

    Buły zrobione x

  • @krzysztofkowalski4564
    @krzysztofkowalski4564 5 років тому

    Lubie treningi znanych ludzi ale nielubie reklam silowni

  • @kitchenfighter201
    @kitchenfighter201 4 роки тому

    Maciek jest ogromny , film tego nie oddaje.

  • @patrykpatryk4809
    @patrykpatryk4809 5 років тому

    Widać progres bo brzuch płaski sie wydaje niz jak na innych filmikach

  • @TheRumburak666
    @TheRumburak666 5 років тому +5

    widać, że starzec znowu przybił

    • @adrianpibody3401
      @adrianpibody3401 5 років тому

      Dziadzior nie schodzi z bomby.

    • @lehoo6798
      @lehoo6798 5 років тому

      @@adrianpibody3401 chwała mu za to.

    • @adrianpibody3401
      @adrianpibody3401 5 років тому

      @@lehoo6798 chwala za to ze walo sterydy pol zycia??No rzeczywiscie chwala jak ja pierdole.

    • @lehoo6798
      @lehoo6798 5 років тому +1

      @@adrianpibody3401 ja nie ingeruje w kogoś zycie ,to jego osobista sprawa. Gowno mnie interesuje ze ktos chleje browara dziennie ,a tymbardziej jak starszy dziadek przywali sobie tescia w podeszłym wieku. Dlaczego mam wylewac żółć na niego???

    • @adrianpibody3401
      @adrianpibody3401 5 років тому +1

      @@lehoo6798 ja nic takiego nie napisalem.Gosc ma 55 lat ,fajny mi dziadek.Skonczmy ten temat,narazie.

  • @Januszwawka2231
    @Januszwawka2231 5 років тому

    Co on gada ten "Dziadzia"
    Przecież super seria to 2 ćw na mięśnie przeciwstawne w tym przypadku prostownik zginacz, czyli biceps triceps.
    Seria łączona to 2 ćwiczenia na tą samą partię i właśnie to jest 🤔😂😂😂

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 років тому +2

      Michał Markiewicz jeśli chodzi o to nazewnictwo to są różne sformułowania, bi w żadnym z tych nazw nie ma określenia które mówi o tym czy to antagonistyczne seria czy synergistyczna , wiec w obu przypadkach można używać obu nazw , gdzie w nazwie seria łączona jest ze to na ten sam mięsień a gdzie w nazwie super seria jest określenie o mięśniach przeciwstawnych super seria to seria łączona, może być na ten sam mięsień lub przeciwstawny, pozdrawiam

  • @andrzejdopieralski2878
    @andrzejdopieralski2878 5 років тому +2

    Ale od tych koksow dziwne facjaty się wam robia

  • @rademeness
    @rademeness 5 років тому

    Patryk 3859 by wam pokazał jak się naprawdę ćwiczy ☃️

  • @damiangancarz5305
    @damiangancarz5305 5 років тому

    Maciej dawaj do teamu 7Nutrition

  • @alanmistrzowski2078
    @alanmistrzowski2078 5 років тому +1

    Lubię Minikoxa i szanuje pana o pseudonimie Dziadzia ale jest okropnie nudny, strasznie ergonomicznie pierdoli co mu przyjdzie do glowy i jeszcze nie pozwala dojść Maćkowi do zdania, ogólnie ciągle wszystkim przerywa jak zauważyłem w innych filmikach, jest najzwyczajniej w świecie wkurwiajacy, dalej oglądać nie będę pozdrawiam.

  • @marekharmak8762
    @marekharmak8762 5 років тому

    siłownia po 60 -tce nie ma sensu bo mięśnie nie rosną ,sprawdziłem.

  • @bodymonstergermany5481
    @bodymonstergermany5481 5 років тому +1

    Talk in Englisch for the Bodybuilding People all over the World...

    • @dariuszwrobel8959
      @dariuszwrobel8959 5 років тому

      Przeciez to nie ma nic wspolnego z kulturystyka. Przestanie brac,i zacznie sie placz. Znalem takich.Tylko wspolczoc.

  • @marcin3812
    @marcin3812 5 років тому

    Minikox to nasz polski Rich Piana - nawet mowi jak on konkretnie bez zbednego pierdolenia

  • @dylandylan9114
    @dylandylan9114 5 років тому +1

    Bez kultury, przekleństwa, nie ogolony, Maciek Zmien się

  • @raf2593
    @raf2593 5 років тому

    Widać że strasznie zadufanym gościem jesteś..