Si sé cuál es el video también sigo a vadin desde hace mucho es muy bueno con sus entrenamientos pero yo escojo de cada uno un poquito de sus rutinas y las implementó en las mías. Gracias
Gente les hago una consulta: ¿consideran que si entreno varias repeticiones de dominadas con 25 kg es posible que gane la fuerza necesaria para levantar por ejemplo 50 kg? Y si no es el caso ¿para que consideran que puede ayudar entrenar repeticiones con 25 kg? Yo peso 75 kg y mas de 25 no puedo usar por que mi barra no lo soporta. Un saludo amigos calistenicos !!
La mejor manera es repes de 5x5 y cuándo puedas hacer 5x6 bien le subas peso. Sí No aguanta tu barra despues de 15 repes con 25 kilos no ganas fuerza ya. Pero llegar levantar 50 kilos con esa forma es muy poco probable y mucho mas demorado. Aunque podrías varias las dominadas ósea hacerlas en arqueras con lastre.
Muy buen entrenamiento pero tus videos serían ya la Ostia si en la parte de abajo pones la rutina. Tus seguidores como yo te lo agradeceríamos. Un saludo y a x esos 85kg de dominada.
El próximo dia M.U con tu colega enganchado a la cadena
Estos videos de entrenamientos pesados son los mejores!
Yo : le digo a mi papá que jordan ya puede hacer un mucle up con 35kls
mi papá: es hacker
30 como las personas normales jajajajjaja
El Mejor crack... Pura motivación... 💪
Buenísimos vídeo 👍👍👍👍
Sigue asi, eres un crack
Jordan acabo de entrenar hice mi récord de dominadas con 40 kilos 3 dominadas
Grande! Sigue así :D
El peso del lastre no va por kilos, va por Deins 😂. Maquinas🔥
En el próximo video ''Cuantos Deins puedo levantar en dominadas'' ''Cuantos Deins puedo levantar en muscle-up''😂
@@TheFredomGamer JAJAJJAJAJAJAJAJJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJAJAJAAJAJAJAJJAJAJAJAJAJJAJAJAJAJAJA Eh muerto
Yo levanto un Dein y medio en sentadilla
@@hector_urz jajaja
Cada vez que veo un video tuyo me motivo muchísimo un saludo jordan🤜🤛💪
Menuda mole!! La barra te ve y tiembla!💪
Eres fuera de série Jordan 👏🏼👏🏼👏🏼
Hermano eres una bestia, crea un vídeo de calentamiento antes de entrenar porfa saludos venezolano en Colombia
Si te sirve Buff Academy tiene un vídeo bastante completo de cómo calentar, búscalo
Si sé cuál es el video también sigo a vadin desde hace mucho es muy bueno con sus entrenamientos pero yo escojo de cada uno un poquito de sus rutinas y las implementó en las mías. Gracias
"llevas a dein colgao" jajajjajajja
Crees que serás capaz de hacer muscle Up con 50 kilos un día?
Guinea Ecuatorial ooooh Isla de Bioko aaaaaah Somos familia oooh Somos familia aaaaaah 🎶🎤
Eres el mejor Jordan Saludos crack 👊
🔝🔝🔝
Vamos espartanos 🔝🔝🔝
Jordan sos una máquina
Es impresionante la fuerza que Jordan demuestra
Me alegré mas que tú cuando sacaste em M.U 🤣
Grande Jordan!!
pffff que bestia
MAQUINAAAA
Me motive
Jjaja estan en el salon del tiempo goku,vegeta y claro broly
Creen que JOrdan loge superar al dinamita en la dominada más pesada y marque el nuevo récord? Saludos desde México, grande Bioco 🔥🔥
El record hace años que no es del dinamita
en tonsea de kien es
Llevas a Dein colgado jajajaja 1:30
Jordan tu tienes las bar-barian de 5'?
Alguien por favor dígame el nombre la música del final. Soy nuevo, buen vídeo.
Pregunta sería, dificultaría el tener exceso de grasa corporal para sacar un mascelap ?
Que marca de cinturon de lastre es???
Negrisisimo Jordan BioKo
Lleno de sustancias dopantes ☹️☹️
Ciclos sanos
Dein es bajito pero denso - Jordan xd
Intenta hacer reps con los muchachos colgados de ti
Antes no.dudaba de tu fisico ahora empiezo dudar 😓
Gente les hago una consulta: ¿consideran que si entreno varias repeticiones de dominadas con 25 kg es posible que gane la fuerza necesaria para levantar por ejemplo 50 kg? Y si no es el caso ¿para que consideran que puede ayudar entrenar repeticiones con 25 kg? Yo peso 75 kg y mas de 25 no puedo usar por que mi barra no lo soporta. Un saludo amigos calistenicos !!
La mejor manera es repes de 5x5 y cuándo puedas hacer 5x6 bien le subas peso. Sí No aguanta tu barra despues de 15 repes con 25 kilos no ganas fuerza ya. Pero llegar levantar 50 kilos con esa forma es muy poco probable y mucho mas demorado. Aunque podrías varias las dominadas ósea hacerlas en arqueras con lastre.
Cuántas eres capaz de hacer? Por experiencia propia te puedo decir que es posible sabiendo programar el entrenamiento.
@@camilot1183 entonces voy a ver cómo me las ingenió, actualmente mi rutina consistía en hacer 8 series de 8 reps con 25kg.
@@TheKingRng hacerla en arqueras té aumenta 20% de lastre más o menos.
@@camilot1183 uuuhh arqueras con lastre, esas si que me gustan, las voy a implementar!!
30 kilos como las personales normales dice xD
Y yo sufriendo subiendo una MU con 12 kilos jaja
Dizq ya Estoi caliente como para poder tirar😯.q no Iván a entrenar?
No se si es mi cámara o la tuya pero parece que tuviera una liga ayudando a las repes osea esa lageadera...
Muy buen entrenamiento pero tus videos serían ya la Ostia si en la parte de abajo pones la rutina. Tus seguidores como yo te lo agradeceríamos. Un saludo y a x esos 85kg de dominada.
7:25 CANCION?
grax
me puedo responder yo mismo LOL.
Cancion: NEFFEX: Lost Within
Song 7:25?
:v
2do xd
What's they mame of they song between they training
¿Me equivoco o los pesos son realmente muy grandes? ¿Eso no es vergonzoso?
Porqué?
Eres una makina!!!