Core Training

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @ProfRaphaelLeandro
    @ProfRaphaelLeandro 15 років тому +1

    Muito bom o treino, importante na manutenção física do atleta.
    Bem interesante!

  • @sundicdragovan1879
    @sundicdragovan1879 9 років тому +1

    EXCELLENT TRAININGS

  • @londrina1966
    @londrina1966 14 років тому +1

    every exercise from yoga it get better football

  • @AsereKosta
    @AsereKosta 14 років тому

    From Mark Verstegen - core performance

  • @Proathleta
    @Proathleta 6 років тому

    Takım buz gibi oldu, ağır çekimde uyduruk bir, sözde core antrenman.

  • @favouriten007
    @favouriten007 14 років тому +1

    This is a functional warm up but not core training. Take a look at onlinefitnessvideos.de to see samples of core training.