Binh chân thành cảm ơn chương trình này nhiều lắm adidaphat và hay quá ý nghĩa quá nam mô a Di Đà Phật binh con thành tâm cầu chúc cho gia đình tất cả mọi người hiện đời trên thế giới ta bà này luôn luôn bình an sức khỏe vui vẻ may mắn an lành hạnh phúc thành công trên mọi lĩnh vực adidaphat
Em thường dùng nc tẩy trang sau khi đi làm về, sau đó tối thì sẽ làm sạch lại lần nữa và skincare sau ý chị. Em dùng nhiều loại rồi nhưng toàn bị tình trạng là sau khi dùng xong đổ rất nhiều dầu. Em đã thử nhiều cách như rửa lại vs nc, dùng xịt khoáng và đều ko ăn thua, thậm chí còn đổ dầu nhiều hơn chị ạ. Nhưng công nhận khi dùng đến chai trắng da của t&n em rất ưng, những nhược điểm kia đc cải thiện rõ rệt. we b là my pham tn
Da e trắng bẫm sinh, năm ngoái e có xài t&n body ban đêm tầm 1 tháng, da e đã trắng lại càng trắng hơn, bật tone luôn. Đi học bị mọi người để ý quá nên e k dám xài nữa lên phây búc tìm sumitn bạn nào muốn body trắng hồng thì nên mua dùng cho những vùng da thâm cũng đỉnh lắm luôn ❤
my pham tn lên g g tim là ra we b chị t&n mình hay mua của chị này. dưỡng trắng body thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn body trắng hồng thì nên mua dùng cho những vùng da thâm cũng đỉnh lắm luôn ❤️
tất nhiên là ko bạn ơi, sữa nếu ăn kèm trái cây và hạt hoặc yến mạch sẽ đủ dinh dưỡng hơn. và tốt hơn hết là ăn thêm 2 quả trứng. buổi sáng hãy ăn thật đủ dinh dưỡng rồi trưa và tối mình giảm sau. đừng vì giảm cân mà ảnh hưởng sức khoẻ sau này
Em thường dùng nc tẩy trang sau khi đi làm về, sau đó tối thì sẽ làm sạch lại lần nữa và skincare sau ý chị. Em dùng nhiều loại rồi nhưng toàn bị tình trạng là sau khi dùng xong đổ rất nhiều dầu. Em đã thử nhiều cách như rửa lại vs nc, dùng xịt khoáng và đều ko ăn thua, thậm chí còn đổ dầu nhiều hơn chị ạ. Nhưng công nhận khi dùng đến chai trắng da của t&n em rất ưng, những nhược điểm kia đc cải thiện rõ rệt. we b là mypha mtn
1. Trứng
2. Khoai lang
3. Các loại trái cây
4. Các loại hạt
5. Bột yến mạch
6. Bơ hạnh nhân
7. Sữa chua
Liên hợp Quốc ghi danh ôg
Tui con gái mừ 🥺
@@Ara68866 ơ thế liên hợp Quốc ghi danh nhầm người 😶
Anh yêu em lan anh
khoai tây đc ko
S nói 1 tuần ăn 3 trung . Gio thì ăn mỗi ngày thì có tốt k ad
Cho höi tiêu duong có än Ngô được kg a?
1 quả táo 1 buổi sáng có được không?
Binh chân thành cảm ơn chương trình này nhiều lắm adidaphat và hay quá ý nghĩa quá nam mô a Di Đà Phật binh con thành tâm cầu chúc cho gia đình tất cả mọi người hiện đời trên thế giới ta bà này luôn luôn bình an sức khỏe vui vẻ may mắn an lành hạnh phúc thành công trên mọi lĩnh vực adidaphat
Xin cho hỏi sữa chua có phải là yogurt ko? Xin cảm ơn
Sữa chua là da ua (yogurt) đó bạn
Buổi sáng tôi ăn một tô mì một trái chuối một ly nước ấm được không tốt không
Nói miên mắm hỏi ăn kê có tốt kg? Thì nói nhiều thế
E có ngũ cốc nhà làm 13 loại hạt tốt cho sk..qtam ib ạ
Cảm thấy vui và hạnh phúc hơn khi học được nhiều kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Cảm ơn chương trình.
Em cũng thế ạ
Có kênh lại khuyến cáo ko ăn trứng .ko ăn chuối vào lúc đói chết đột tử
Ngày nào cũng ăn 1 q trứng sao ? Ko hại gan thận hả... đúng hay ko ?
Cảm ơn giúp mình có sức khỏe tốt cho mọi người
Em thường dùng nc tẩy trang sau khi đi làm về, sau đó tối thì sẽ làm sạch lại lần nữa và skincare sau ý chị. Em dùng nhiều loại rồi nhưng toàn bị tình trạng là sau khi dùng xong đổ rất nhiều dầu. Em đã thử nhiều cách như rửa lại vs nc, dùng xịt khoáng và đều ko ăn thua, thậm chí còn đổ dầu nhiều hơn chị ạ. Nhưng công nhận khi dùng đến chai trắng da của t&n em rất ưng, những nhược điểm kia đc cải thiện rõ rệt. we b là my pham tn
Mở mau có ăn trung thương xuyên đúc ko a cảm ơn chương trinh
trắng body mua thì nên mua của chị t&n ấy lên phây búc tìm sumitn là ra chị tn dùng da trắng hồng se khít lỗ chân lông hết mụn tin mỗi chị này ❤️
Những kênh bổ ích thế này sao k ai đăng ký xem và chia sẻ nhỉ
Thật lãng phí nếu không nhiều người biết đến
Cảm ơn ban
Da e trắng bẫm sinh, năm ngoái e có xài t&n body ban đêm tầm 1 tháng, da e đã trắng lại càng trắng hơn, bật tone luôn. Đi học bị mọi người để ý quá nên e k dám xài nữa lên phây búc tìm sumitn bạn nào muốn body trắng hồng thì nên mua dùng cho những vùng da thâm cũng đỉnh lắm luôn ❤
Người thì kêu ko ăn trái cây buổi sáng ng thì kêu ăn ko biết nge ai luôn
Cảm ơn bài chia sẻ giá trị của tác giả
Thanks so much!!!
Cảm ơn chương trình đã chia sẽ những món ăn về bữa sáng rất bổ ích
Chúng tôi cảm on chủ kênh . Kính mong kênh nầy không ngừng phát triển.
Bác sỉ cho em hỏi người bình thường ăn hết 2 quả trứng mỗi ngày có sao ko ạ?
Tôi sang 2 qua đều đều ,
my pham tn lên g g tim là ra we b chị t&n mình hay mua của chị này. dưỡng trắng body thì nên mua của chị ấy đáng đồng tiền bát gạo lắm! bạn nào muốn body trắng hồng thì nên mua dùng cho những vùng da thâm cũng đỉnh lắm luôn ❤️
Trứng, ngũ cốc nguyên hạt, bơ hạnh nhân, sữa chua
😘👍💕
Bữa sáng là tai hại nhất nhé
Ăn mì tôm hoặc bìm bìm rất tốt cho sức khoẻ
Quá hay 🤗😌😙
Cam on ban da dua tn ,sang ngay mai bat dau an day
Thank you kenh Giup moi nguoi them nhieu lien thuc
Song khoe song tot cho toi hoi pha ngũ coc voi sua ong thọ dk ko vay
Chúc kênh ngày càng p t
Xin cảm ơn bạn
Cảm on
Bữa sáng ăn ngô 🌽 tốt nhất
Cam ơn ban
Trứng
Khoai lang
Hạt
Trái cây
Bột ngũ côc nguyên hạt
Hạt
Bơ hạnh nhân hạnh nhân best
Sữa chua ăn vs trái cây
khoai tây đc ko
Cảm ơn chương trình rất hay
Hay quá ôg ah ơi chúc ôg có nhiều sức khỏe
Dài dòng quá bố ơi.....
Khoai lang
kênh có nhiều video về bữa sáng lành mạnh quá, cảm ơn kênh ạ
Trứng vịt đc ko
Thank you
❤❤❤❤❤
1 hộp sữa buổi sáng đủ k ạ
tất nhiên là ko bạn ơi, sữa nếu ăn kèm trái cây và hạt hoặc yến mạch sẽ đủ dinh dưỡng hơn. và tốt hơn hết là ăn thêm 2 quả trứng. buổi sáng hãy ăn thật đủ dinh dưỡng rồi trưa và tối mình giảm sau. đừng vì giảm cân mà ảnh hưởng sức khoẻ sau này
Rất hưữ ích
Hay vậy ta
Cứ theo các cụ ta, sáng một bát Cơm Nguội muối vừng là OK
Nice video
Have nice day!😁❤
Thà ăn pho suong hon
cam on chuong trinh rat huu ich cho moi nguoi
Đẹp trai chuẩn man, nói hay nữa, tiếc quá hiii
Em thường dùng nc tẩy trang sau khi đi làm về, sau đó tối thì sẽ làm sạch lại lần nữa và skincare sau ý chị. Em dùng nhiều loại rồi nhưng toàn bị tình trạng là sau khi dùng xong đổ rất nhiều dầu. Em đã thử nhiều cách như rửa lại vs nc, dùng xịt khoáng và đều ko ăn thua, thậm chí còn đổ dầu nhiều hơn chị ạ. Nhưng công nhận khi dùng đến chai trắng da của t&n em rất ưng, những nhược điểm kia đc cải thiện rõ rệt. we b là mypha mtn