Ich 54 weiblich 1,70 groß wiege 50 kg habe seit vielen Jahren eine Unterfunktion der Schilddrüse. Ich gehe gern zum Ausdauer und Kraftsport 2 mal die Woche a 2,0 Std. nur bin ich neuerdings danach müde und mir tut für mindestens 2 Tage jeder Knochen weh. Könnte das an der Unterfunktion liegen? Bin aber gut eingestellt Kontrollen sind regelmäßig beim Facharzt
Du trainierst wahrscheinlich deine Mitochondrien in Grund und Boden. Geh spazieren und schau zuerst auf deine Gesundheit. Training ist Stress für deinen Körper.
@@robinhood463 Danke für deine Antwort, habe mein Training seit einiger Zeit umgestellt und das bekommt mir sehr gut. Habe ordentlich Muskeln aufgebaut. 😄
![Hashimoto - Wie geht es jetzt weiter nach Metavive NDT [Natürliche Schilddrüsenhormone] Einnahme?](http://i.ytimg.com/vi/bYkajra5qLM/mqdefault.jpg)
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Du trainierst wahrscheinlich deine Mitochondrien in Grund und Boden.
Geh spazieren und schau zuerst auf deine Gesundheit.
Training ist Stress für deinen Körper.
@@robinhood463 Danke für deine Antwort, habe mein Training seit einiger Zeit umgestellt und das bekommt mir sehr gut. Habe ordentlich Muskeln aufgebaut. 😄