Meu velhooooooo! Cara faz umas duas semanas que estou fazendo esses exercícios e o resultado na minha remada é notória irmão, mano parabéns pelo excelente trabalho...Oss
E aí brother!! Que notícia incrível! Parabéns pela sua dedicação. Mantenha o foco que os resultados vão ser ainda maiores. Qualquer coisa que precisar é só chamar beleza? Bons treinos e boas ondas! Aloha!
Valeu brother!! Aproveite o conteúdo e vamos focar na sua evolução no surf! Se quiser conhecer mais sobre nosso Treinamento, e nosso programa exclusivo de 4 meses e meio de treinamento específico pro surf, visite treinamentosurfevolutivo.com.br Boas ondas! Aloha!
Muito boa aula, valeu
fala cmg brow, faz um tutorial ae sobre alongamento / aquecimento antes do surf, parabéns ae pelo canal, mt bom os vídeos. flws...
Matheus vo comesa hoje esses teus exercícios resultados comesando a aparece vo manda o Fed pra tu meu querido aloha..🤙🤙
Gostei! Muito bom!
Parabéns, Matheus. Ontem Fiz esse treinamento e gostei bastante...Oss
E aí brother! Que bom que curtiu! É isso aí. Bons treinos e boas ondas! Aloha!
Meu velhooooooo! Cara faz umas duas semanas que estou fazendo esses exercícios e o resultado na minha remada é notória irmão, mano parabéns pelo excelente trabalho...Oss
E aí brother!! Que notícia incrível! Parabéns pela sua dedicação. Mantenha o foco que os resultados vão ser ainda maiores. Qualquer coisa que precisar é só chamar beleza? Bons treinos e boas ondas! Aloha!
Valeu irmão tmj. Boas ondas.
Fala Matheus, valeu pela dica,vou fazer aqui, esse exercício aí faz quantas repetições?
Bacana, Matheus!
Massa. Treinos simples. Recomenda fazer quantas vezes por semana? Vou fazer ele alternado. Passar umas 2 semanas fazendo e depois dou o Feedback.
Muito bom mano, parabéns !!
Valeu brother! Tamo junto! Aloha!
Posta mais bro
Valeuuuu Matheus! Muito bommmm, já fazia dois desses que aprendi no TSE contigo e vou adicionar o outro agora. Você me inspira irmão! Alohaaaaaa
Tamo junto meu brother!!! Em breve vamos pegar aquelas ondas aí no seu pico hein! Forte abraço e bons treinos meu irmão. Alohaaaaaaa!
Show, valeu Matheus, Aloha Brow
Valeu brother!! Aproveite o conteúdo e vamos focar na sua evolução no surf! Se quiser conhecer mais sobre nosso Treinamento, e nosso programa exclusivo de 4 meses e meio de treinamento específico pro surf, visite treinamentosurfevolutivo.com.br Boas ondas! Aloha!