Галоп. Работа над посадкой на корде. Упражнения для всадника.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 бер 2020
  • Рассказываю, какие упражнения можно выполнять на галопе для улучшения баланса и чувства лошади. Внимание! Такая работа над посадкой очень полезна, но ее можно проводить только на спокойной выезженной лошади и с подстраховкой на корде. Не забудьте надеть шлем и подходящую обувь. Позаботьтесь о своей безопасности!
    Еще одно видео про упражнения на галопе
    • Уроки верховой езды. Г...
    Видео упражнения на рыси
    • Уроки верховой езды. Р...

КОМЕНТАРІ • 123

  • @hunya_k
    @hunya_k 3 роки тому +54

    Искала, как в стременах не бояться выпасть, а тут советуют бросить последнюю точку опоры и полагаться на удачу 😂

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +13

      😄😄😄стремена вас все равно не удержат))) но если вы совсем начинающий всадник,то можно начать с упражнений попроще. Или работать на учебной без стремян

    • @hunya_k
      @hunya_k 3 роки тому +4

      @@anna_rusakova я просто боюсь упасть и каждый раз через несколько секунд начинаю тормозить лошадь. С галопа ни разу не падала, но страшно, хочу это чувство уверенности, что не упаду (на рыси при этом всё в порядке)

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +7

      @@hunya_k смотрите ролик "упражнения для глубокой посадки" и "подъем в галоп с точки зрения анатомии всадника". Там есть полезная для вас информация

    • @hunya_k
      @hunya_k 3 роки тому

      @@anna_rusakova спасибо!

    • @abroco69
      @abroco69 2 роки тому

      Помогло)

  • @lubovb9050
    @lubovb9050 3 роки тому +3

    Спасибо за урок 🥰🤗😍

  • @user-fm3yw5wq5v
    @user-fm3yw5wq5v 3 роки тому +20

    Я три раза пробовала галоп , и вчера в сильную метель мы решили не делать галоп, и взяли другую лошадь. Она испугалась ЖУТКО сильного порыва ветра и понесла меня галопом. Я сначала даже на поняла . Я подумала что я на шагу🗿. А все кто был на платцу переживали . А я кайфовала👍 Я так устала на быстрой рыси

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +15

      Во, главное всадника на рыси как следует замучить😂

    • @user-bs9ll4hz4w
      @user-bs9ll4hz4w 3 роки тому

      @@anna_rusakova ,😆😆😆😆😆

  • @user-sz3lo1ri1u
    @user-sz3lo1ri1u 2 роки тому

    Спасибо автор!!

  • @user-on2dg2di5f
    @user-on2dg2di5f 4 роки тому +1

    Спасибо большое

    • @user-eq8py7bj7e
      @user-eq8py7bj7e 3 роки тому +1

      Можно взаимные подписки?) У меня тоже свой конный канал) На новый год я загадала желание, чтоб у меня было 100 подписчиков, поможете ей взбыться?)

  • @kirchmoar
    @kirchmoar 3 роки тому +8

    Вот оно ! Завтра попробую галоп без стремян, рысь без стремян у меня тоже лучше получается 🤗

    • @user-eq8py7bj7e
      @user-eq8py7bj7e 3 роки тому +1

      Го взаимные подписки?) У меня тоже свой конный канал) На новый год я загадала желание, чтоб у меня было 100 подписчиков, поможете ей взбыться?) Я тоже конник)

  • @tomachella
    @tomachella Рік тому +3

    Месяцев 5 назад пыталась войти в свой первый галоп и упала с лошади, потом очень боялась даже этого слова. Но сегодня, после долгих тренировок на ноги в течении этих 5 месяцев,я это сделала и мне очень понравилось, но тело зажато как камень, так как легкий страх выпасть из седла присутствует,но вот посмотрела ваше видео и в шоке что оказывается не нужно впиваться в лошадь ногами 🫣😲
    Прекрасные советы, хочу теперь все это попробовать и чувствовать себя единой с лошадью.
    Благодарю за мотивацию и четкое объяснение!

  • @user-qg4nl9tv8c
    @user-qg4nl9tv8c 3 роки тому +6

    Прекрасное видео и очень полезные советы. Я уже сама поднимаюсь в галоп, но инстинктивно хватаюсь за седло. На тренировке за это ругают, а у меня на глазах почти слезы. Надо менять сознание или выключать мозг))

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +1

      я думаю, ругаются из-за того, что вы резко хватаетесь и дергаете лошадь. Можно обсудить с тренером, чтобы, например, поднимать в галоп, держа повод в одной руке, а другой держаться за седло или ремень на шее

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому

      вряд ли кто-то из тренеров хочет, чтобы вы плакали на тренировке)

    • @user-qg4nl9tv8c
      @user-qg4nl9tv8c 3 роки тому

      Спасибо Вам за совет. Буду стараться и дальше)

  • @kristinao1509
    @kristinao1509 3 роки тому +2

    Здравствуйте Анна, спасибо большое за видео ))
    Подскажите пожалуйста для тех кто в танке) во время упражнений на галоп ноги без стремян, вы в такт отрываетесь от седла, а за счёт чего поднимаете себя и опускаете?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +1

      Здравствуйте. Я не отрываюсь от седла, я сопровождаю лошадь корпусом за счет работы поясницы и тазобедренных. Или я не совсем понимаю, о чем речь. Про какой момент видео вы спрашиваете.

    • @user-eq8py7bj7e
      @user-eq8py7bj7e 3 роки тому +1

      Можно взаимные подписки?) У меня тоже свой конный канал) На новый год я загадала желание, чтоб у меня было 100 подписчиков, поможете ей взбыться?)

  • @user-hx5pf4xz4j
    @user-hx5pf4xz4j Рік тому +1

    Меня по-прежнему "выезжают " без седла и стремян, при этом я должна выполнять упражнения на рыси, а также поднимать лошадь в галоп. Лошадь у меня опытная и спокойная, но почему-то с правой ноги поднимаюсь без страха, и всё получается, а вот с левой не очень. На последнем уроке трижды удалось взять препятствие на рыси. Всё-таки у меня такое ощущение, что сидя в седле, всадник себя намного устойчивей чувствует, и рысь со стременами даётся легче. Спросила, почему мне не позволяют ездить как всем- ответ: " В твоём случае нужно отнять всё, и только когда научишься управлять лошадью ТАК, тогда седло и стремена". За час до тренировки обязательно просматриваю на канале необходимые видео.

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  Рік тому +2

      ну видимо у тенера свои какие-то соображения

  • @walkan2767
    @walkan2767 Рік тому +1

    4:50 примерно так выглядел мой первый галоп ахахахпхах

  • @user-qz1vj7yq5s
    @user-qz1vj7yq5s 4 роки тому +6

    Видео как всегда отличное❤ И как вовремя!❤ Скажите пожалуйста, как там Скифуня?😨 Мы за него очень переживаем😔

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому +1

      спасибо! пока без изменений. Если вы очень переживаете за скифа, подпишитесь на хештег #скифживи в инстаграме. Вся информация о нем там. В настоящий момент школа испытывает большие финансовые трудности, т.к в связи с карантином мы не можем больше принимать посетителей, а лошади хотят есть по-прежнему. Поэтому будем благодарны за любую помощь

    • @user-eq8py7bj7e
      @user-eq8py7bj7e 3 роки тому +1

      Го взаимные подписки?) У меня тоже свой конный канал) На новый год я загадала желание, чтоб у меня было 100 подписчиков, поможете ей взбыться?)

  • @lislis7821
    @lislis7821 4 роки тому +1

    Здравствуйте, а где находится Ваша конюшня? Можно ли к вам на занятие ?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому +3

      Здравствуйте. Мы находимся в Москве, парк Останкино, школа верховой езды Гармония. На занятия можно, но только после окончания карантина

  • @gold_vibe
    @gold_vibe 4 роки тому +3

    Какова стоимость занятия?
    Можно ли к вам приехать целеноправленно позаниматься упражнениями на корде?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому

      Добрый день. Да, можно. Это занятия по коррекции посадки, стоимость 2500р

    • @gold_vibe
      @gold_vibe 4 роки тому

      @@anna_rusakova напишите, когда начнете работу, пожалуйста.
      Сразу запишусь к Вам на занятие.

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому +1

      @@gold_vibe Будем рады увидеть вас на занятиях🤗
      Не знаю, как на Ютубе можно оповестить людей, поэтому подпишитесь на наш Инстаграм или зайдите на сайт, там в контактах есть мой вотсап (сюда не хочу выкладывать) напишите мне, я сохраню контакты и оповещу.

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому +1

      Мы называемся школа верховой езды Гармония, парк Останкино

  • @SNathalie9
    @SNathalie9 3 роки тому +4

    Как же здорово вы занимаетесь! А я год не сажусь в седло - упала на рыси и теперь дикий страх падения, особенно с галопа. Как с этим можно работать? Мой тренер говорит - просто садится в седло и ехать, а у меня паника начинается, особенно если на меня начинают кричать или тренер не обращает внимание. Воображение в этот момент рисует картины всевозможных падений, что мой конь перестанет слышать меня. Это как то корректируется? Я очень хочу ездить верхом! P.S. Я новичок в верховой езде, чуть меньше полугода до падения занималась.

    • @SNathalie9
      @SNathalie9 3 роки тому

      И да, галопа у меня нет. Просила позаниматься со мной на корде, но мне сказали что на корде много нельзя заниматься... галоп и учебная рысь - совершенно не получаются, меня начинает дико подбрасывать в седле и выбрасывать из него. И почему нельзя ездить только строевой, полевой рысью и шагом(((

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +5

      Ездить можно как угодно. Можно вообще год шагать и ничего плохого не случится. Это не сарказм, я серьезно. Но учебную рысь надо отработать обязательно, если вы хотите делать галоп в перспективе. У меня была девушка, которая два года ездила исключительно на корде. Боялась. Только корда, без вариантов. А потом в один прекрасный день села и поехала. Сама. По своей инициативе. И на соревнованиях выступала потом

    • @user-eq8py7bj7e
      @user-eq8py7bj7e 3 роки тому +1

      Можно взаимные подписки?) У меня тоже свой конный канал) На новый год я загадала желание, чтоб у меня было 100 подписчиков, поможете ей взбыться?)

    • @user-yd8nt7nk6i
      @user-yd8nt7nk6i Рік тому +2

      У меня похожая ситуация была, я год на корде занималась, закрывали глаза, ноги без стремян, дышать учили. То что с седла выбрасывает, это нога не стабильная, пятка поднимается, колени не держат (тут мышцы надо тренировать). Это то что я добилась, наконец то! Теперь работу с поводом отрабатываем, осанку и расслабленную попу. Уже третий год пошел, но, я точно знаю, что заниматься надо минимум 2 раза в неделю, страх бороть, ведь страх не к лошади, а к своему телу, к неспособности управлять лошадью в экстренной ситуации. Ходите просто смотрите на тренировки, мотивирует сесть и попробовать, увидите, что лошадь может поиграться, испугаться и каждого опытного всадника "прокатила с ветерком". Понимаешь, что ничего страшного нет, хотя, я галопом скакала только в стойке на балансе, так действительно проще, если что🤗. Я вас так понимаю, но раз в неделю у меня тренировки и каждую есть новое открытие. Хочется, ходите, но к тренерам, которые пойдут к вам навстречу и с которыми вы можете корректировать тренировки по шкале присутствующего страха и уверенности. Мои спасибо!

    • @yevheniiademydenko4465
      @yevheniiademydenko4465 10 місяців тому +1

      @@SNathalie9 Можно ездить только безопасно строевой и полевой и на одной и той же спокойной лошади. Если боишься и не хочешь разве можно заставлять?! Придет время и захочется большего...

  • @nataliiavoronina
    @nataliiavoronina 2 роки тому

    а в каком городе ваша школа ? меня тренер учит посылать лошадь на галопе шенкелем , лошадь останавливается иначе . у меня не получается технически галоп плюс посылание

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  2 роки тому

      Москва. Это нормально,что тренер учит шенкелями. Это уже упражнения для довольно продвинутых всадников

  • @_genkisan_8264
    @_genkisan_8264 Рік тому +1

    То чувство когда надо освоить галоп в поле где дохрена снега и лошадь иногда спотыкается, хардкор так хардкор

  • @user-wn4sy8rb7k
    @user-wn4sy8rb7k 4 роки тому

    Здравствуйте Анна я сегодня мерила рост своей лошади.1.66 см англо тракенинская кобыла ей через две недели 5 лет. Подскажите она больше не будет расти ? Её отец 1.76 мать 1.68

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому

      Добрый день! Я не конезаводчик, недостаточно компетентна в таких вопросах. Обычно они растут лет до 5-6, а потом ещё год-два раздаются, матереют. То есть лошадь уже не прибавляет в росте, но внешне выглядит "больше". Однако, конечный рост лошади зависит от многих факторов. Это и порода, и наследственность, и условия содержания/кормления жеребёнка и его мамы, и в каком возрасте началась заездка.... Вообще, по вашим описаниям, она в итоге должна быть повыше 166, но это непредсказуемо

    • @user-wn4sy8rb7k
      @user-wn4sy8rb7k 4 роки тому

      @@anna_rusakova Спасибо за ответ. Когда новое видио? Как у вас дела с вирусом?Мы дома сидим.штраф 15000т

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому

      @@user-wn4sy8rb7k ужас какой(( у нас тоже все строго, но выйти на улицу пока можно в магазин, поликлинику или на работу, если твое предприятие не остановлено. Обязательно держать дистанцию, нельзя просто так болтаться в общ местах и собираться по несколько человек

  • @user-ny1ul9yj1e
    @user-ny1ul9yj1e Рік тому

    Как дворники на ваз

  • @MrAARON1961
    @MrAARON1961 Рік тому +1

    Эффективное обучение без стремян..на рыси и на галопе...взять две большие монеты и внутренней стороной колена прижать их к крыльям седла и не уронить их в движении

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  Рік тому

      Извините,я считаю данные методы абсолютно бессмысленными и даже вредными в ряде случаев. Я в свое время наездилась с "монетами" и потом два года посадку исправляла

    • @MrAARON1961
      @MrAARON1961 Рік тому

      @@anna_rusakova ..вам писал ст.сержант Кавалерийского полка..служил там в 182-1984 годы...артист цирка--акробат на лошади ..обладатель Первого Приза артиста цирка СССР....В 70е годы в цирке у нас был такой артист знаменитый Даниэль Барон..он великолепно работал в жанре ""высшая школа"...я у него учился.....

  • @alekszura419
    @alekszura419 4 роки тому

    Добрый день. Уже второй раз натыкаюсь в комментариях спрашивают про Скифа. А, что с ним? Что случилось? С удовольствием смотрю ваши видео.

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому

      Добрый день! Скиф заболел пироплазмозом и это привело к печальным последствиям. Вы можете прочитать его историю в инстаграме по хештегу #скифживи

    • @alekszura419
      @alekszura419 4 роки тому

      Спасибо за ответ. А на видео это Скиф?

    • @alekszura419
      @alekszura419 4 роки тому

      Ой ужас какой он умер???

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому

      @@alekszura419 увы, да😭

    • @Dusha_Volka
      @Dusha_Volka 5 місяців тому

      ​@@anna_rusakovaлошади тоже болеют от этих клещей, какой ужас😭. А правда, что от одного укуса клеща пираплозмозного, лошадь не заболеет? Просто нам так говорили, и часто снимали с лошадей клещей, но их не много было (редкость) и никто не болел. Хотя понимаю, что не все ведь являются переносчиками этой болезни, может просто повезло. А собак всегда обрабатываем и просматриваем. Это нынешний бич, раньше поля, леса обрабатывали - такого не было.

  • @nikto4334
    @nikto4334 2 роки тому

    Сколько стоит тренировка? По времени где-то час

  • @nertherner_74
    @nertherner_74 9 місяців тому

    Я знаю для чего нужна свободная рука. Для того чтоб видео на телефон снимать . Я так уже делал

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  7 місяців тому

      естесно! это же вообще самое главное))))

  • @asadpiriyev
    @asadpiriyev Рік тому +1

    Для девочек легко конечно, я пробовал галоп яички чуть не порвал😂. Не как не могу держать ритм. Я могу держать ритм либо очень медленно ходьба либо быстро бег. А вот в среднем скорость мне очень тяжело. А много ли время нужно чтобы привыкать?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  Рік тому +2

      Что-то вы не то делаете)) это сейчас верхом в основном женщины ездят, а раньше все наоборот было. Что подразумевается тогда под быстрым бегом, на котором вы сидите? Если трудно сидеть - вставайте в полевую посадку

    • @asadpiriyev
      @asadpiriyev Рік тому

      @@anna_rusakova , спасибо большое за ответ и совет.

  • @amerikangirl6353
    @amerikangirl6353 3 роки тому

    А можно вопрос а лошадь бедит галопом то она на корде когда бежит галопом не упадет?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому

      чтобы работать подобным образом, нужна хорошо выезженная лошадь, с поставленным манежным галопом. Делать такие упражнения на лошади, которая не умеет себя нести на галопе, небезопасно

  • @user-xr9ot9sn3d
    @user-xr9ot9sn3d 3 роки тому +1

    Это какой город ? Где такая конюшня ?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому

      Москва

    • @user-eq8py7bj7e
      @user-eq8py7bj7e 3 роки тому +2

      Можно взаимные подписки?) У меня тоже свой конный канал) На новый год я загадала желание, чтоб у меня было 100 подписчиков, поможете ей взбыться?)

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +1

      @@user-eq8py7bj7e да,ок

    • @user-eq8py7bj7e
      @user-eq8py7bj7e 3 роки тому +1

      @@anna_rusakova Я подписалась, спасибо)

  • @user-kn9rg4jn2x
    @user-kn9rg4jn2x 3 роки тому

    А это работает с резвыми конями?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +1

      Что именно? Глубокая посадка - работает. А работа со всадником над посадкой через упражнения конечно лучше на спокойной лошади, которая держит ровный ритм галопа

  • @user-qr3mk8zu8j
    @user-qr3mk8zu8j 2 роки тому

    1. На корде можно лишь помогать лошади держать ход по кругу. Для всадника это не страховка. Когда тренер на корде держала коня, с этого коня и упал. 2. В чём смысл чувствования лошади? Вот я верхом на лошади. Вот почувствовал её движения. Что мне это даёт, как мне это использовать в своих целях, как и в чём конкретно мне это помогает, для какой моей цели это служит?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  Рік тому +2

      1. Ну да. Собственно для этого корда и нужна. Чтобы обеспечить равномерное движение лошади по кругу
      2. Чем лучше вы чувствуете лошадь,тем эффективнее ею управляете

  • @nastyaanufrieva4691
    @nastyaanufrieva4691 4 роки тому +1

    Тк а как поднимать лошадь в галоп с нужной ноги?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому +3

      Чтобы поднять лошадь в галоп с нужной ноги, ее необходимо согнуть в нужную сторону. Если мы делаем подъем с левой ноги, то лошадь должна быть согнута перед подъемом в левом боку. Если с правой, то в правом. Подробно я объясняю это в ролике "Уроки верховой езды. Подъемы в галоп."

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  4 роки тому +1

      Ссылка на ролик ua-cam.com/video/fLgE4w2k70o/v-deo.html

  • @user-fs5qf7te8b
    @user-fs5qf7te8b 2 роки тому +1

    Какая это порода лошади?

  • @TravelerNasika
    @TravelerNasika 3 роки тому +1

    А меня мой тренер учит на галопе коленями в седло упереться и держаться ими. Это не правильно?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +2

      Мне не нравится такой подход. Часто вызывает закрепощение и нарушения баланса

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  2 роки тому

      @@Sushisashi499 посмотрите мой ролик "чем держаться на лошади" много и подробно говорю на эту тему

  • @weltweit9190
    @weltweit9190 Рік тому

    не знаю.. мне тренер говорит, что нужно наоборот, корпус наклонять вперёд.

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  Рік тому

      тренеру "в моменте" виднее, что вам нужно сделать. Завал назад и отставание корпусом тоже не фонтан

  • @user-zs3wz6ju8n
    @user-zs3wz6ju8n 3 роки тому

    Спасибо. Но это трудные упражнения.

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому +1

      да, это подразумевает, что всадник уже не совсем начинающий, у меня на канале несколько видео про галоп, есть и попроще варианты

  • @Kino_tyan
    @Kino_tyan 3 роки тому

    А чем держаться на галопе?._.

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  3 роки тому

      Посмотрите видео "чем держаться на лошади". Я там говорю про рысь, но к галопу это также относится

  • @MrEvgeniiT
    @MrEvgeniiT 2 роки тому

    Мне тренер запретила с одной рукой ездить( сказала сначала двумя научись держаться

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  2 роки тому

      Держаться за что двумя руками?! 😄

    • @MrEvgeniiT
      @MrEvgeniiT 2 роки тому

      @@anna_rusakova за повод

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  2 роки тому

      @@MrEvgeniiT держаться за повод это очень плохая затея. Скорее всего вы что-то не так поняли

  • @user-qb7ji1jz9n
    @user-qb7ji1jz9n Рік тому +1

    Как вперёд не валиться??? Больная тема.

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  Рік тому

      У меня есть ролик "почему всадники валятся вперёд", посмотрите

    • @user-qb7ji1jz9n
      @user-qb7ji1jz9n Рік тому

      @@anna_rusakova как называется?

    • @anna_rusakova
      @anna_rusakova  Рік тому

      @@user-qb7ji1jz9n так и называется,как я написала

  • @user-ny1ul9yj1e
    @user-ny1ul9yj1e Рік тому

    На разрезе вы все сидите