Функциональная разминка стандартиста - европейская программа.
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- Запись на курс занятий:
t.me/yakimenko...
Предложения о сотрудничестве:
yakim_vlad@bk.ru
Данная разминка направлена на улучшение подвижности суставов и мышц у танцоров европейской программы после продолжительного отдыха.
Здесь мы затрагиваем лишь основные моменты, за более специфичной тренировкой смело обращайтесь в мои соц.сети или по ссылке в телеграмм!
___________________________________________
Меня зовут Якименко Владислав. Я являюсь Мастером спорта РФ по танцевальному спорту по 10-ти танцам. Танцую с 4,5 лет. Основатель студии My Way Нижний Новгород. Судья ФТСАРР.
Следите за обновлениями и прямыми эфирами на
yak...
/ yakimenko_dance
___________________________________________
Поддержать канал можно любой суммой
Сбербанк - 5469420015406013
Yoomoney (Яндекс.Деньги) - 410014808140166
___________________________________________
Наконец-то нашла занятия по душе! Ничего лишнего, всё по существу!!!! Огромная благодарность!!!
Как всегда - спасибо за ролик! 😉
Отличная разминка!
👍👍👍
Класс. Упражнения на все танцы бы.
Как вы мне нравитесь .
А разминка латиниста будет?)
При чем тут протокол Табата?!
Для того, чтобы четко ограничить упражнения по времени и стараться сделать их на максимум, зная, что затем будет период отдыха перед следующим упражнением.