وثقة بالله سبحانو وصلاة في وقتها وأذكار صباح ومساء ونوم وإستيقاض من النوم وسورة كهف كل جمعة وسورة البقرة كل يومين او 3 أيام وياسين صباحا وإستغفار 100 مرة كل يوم ولا حولا ولا قوة100 مرة وصلاة على النبي 100 مرة كل يو م هذي قاع تخليك تنسا أدوية جربوها ودعولي بذرية صالحة وربي يشافي كل مريض
سلام الله عليك أنا مشتركة من المغرب الشقيق إلى الجزاءر الحبيبة أرجو كل الرجاء منك ذكتور مساعدة و لو بسيطة لمريضة السكر لإزالة شبح النحافة الذي أرهقها و عاشت معانات ردود فعل المجتمع الذي لا يرحم من زوج و أقارب و جيران و لكم مني جزيل الشكر و التقدير و الإحترام.
حاولي ابني العضلات بزيادة البروتين الطبيعي في الطعام مع ممارسة رياضة بسيطة لتعمل العضلة ماتقدر نايمة فا تولي تهز اللحمة وتبني نوعا البدن من جديد وان شاء الله لاباس ❤ننصحك تبحثي في اليوتيوب على مصادر البروتين الي تساعدك
عليكم بكثرة الاستغفار و الصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم. والله سترون المعجزات في ابدانكم. تشفون من امراض مستعصية و تحققون كل ماتتمنونه بفضل الله عزوجل. فوالله ذنوبنا هي اصل كل المصائب والامراض المزمنة. مع التوبة والابتعاد عن الذنوب.
شكرا دكتور على المعلومات،القيمة ،أريد أن تكمل ،حسنتك معنا وتعطينا نوع الصبغة اللتي صبغت بها شعرك هل هي طبيعية ؟أرجو الرد ،أنا صغير في السن وأعاني من الشيب المبكر
اصلا حكومات العالم اليوم تعمل على هذين العاملين التوتر و جودة الغذاء المتوفر اليوم اصبح كل شيئ مصنع و مع المعطيات التي نعيشها تدفعنا للاعتقاد ان نظرية المؤامرة واقع لا مفر منه " شركات الادوية و تخكمها في العالم"
Salam, ana n9olkoum iladj de la tension : arrêté tout ce qui est industriel, faire sport, perdre du poids si on est en surtout, ne mangé pas du pain, à la place fait des pains avec les lentilles, mangé des banane, avocats (riches en potassium), mangé des sardines, prendre des fruits à coques, huile d'olive, feuilles d'olivier, poisson, prendre ashwagandha pour diminuer le stress. surtout diminuer le sel Je pratique tout ça et maintenant al hamdoulial je prends aucun traitement et ma tension est entre 12 et 13.
اكيد.... كلامك صحيح وهذا كله موجود في السنة النبوية لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم (نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع )وقال ايضا (لاتغضب. لا تغضب. ) وفقك الله يادكتور لكل ماتقديمونه وجعله الله في حسناتك.
سلام اختي انا عندي مرض كرون هو مشابه لمرض القولون التقرحي . انا عندي 4سنوات هاذ لمرض يجي لكترة في العشرينات من العمر . عليك بنضام غذاءي خالي من الزيوت المهدرجة وتعويضها بزيت الزيتون الاكثار من الخضر الابتعاد عن كل انواع السكر اكل السمك اللحوم البيضاء الطهي الجيد للطعام تعقيم الخضر والفواكه قبل تناولها الصيام المتقطع شرب زيت الزيتون على الريق الابتعاد عن الثوم والبصل غيرالمطهو الابتعاد عن جميع مشتقات الحليب وربي يشفينا كامل مرض جد معقد وصعب التعامل معه وطبيب مايقدر يدير والو الشفاء من عند الله @@Manel023
Tout ce que vous venez de dire je l ai toujours dit dans mes tréfonds les traitements que je prends m ont pas tellement soulagé dieu j ai besoin de votre aide Docteur je vous prie.
والله صح كان عندنا بصيص من الامل دايما المريض تلقاه متعلق في حبل حتى ولو ضعيف ونعرفوه ولكن نبقاو لاصقين فيه وللاسف انت قطعتو و عطيتنا قنبلة راح كلش المهم مع الله لا شيء مستحيل
بارك الله فيك يادكتور الدواء المعجزة أول شيء التوجه بالدعاء إلى الله {۞ وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ} [الأنبياء : 83] {الَّذِي خَلَقَنِي فَهُوَ يَهْدِينِ (78) وَالَّذِي هُوَ يُطْعِمُنِي وَيَسْقِينِ (79) وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ (80) وَالَّذِي يُمِيتُنِي ثُمَّ يُحْيِينِ (81)} [الشعراء : 78-81] أما كل ما أشرت إليه في الفيديو فقد صدقت بارك الله فيك في نشرك للوعي في أذهان الناس
100% كلامك مظبوط أحييك احترمك~ لأنك تقول الصدق وبامانه وليس كمثل باقي الأطباء الذين يروجون للأدوية والشركات الادويه ولك مني كل التقدير والاحترام واتمنى ان تشاركنا ا فرحتك بعلاج بمريضة الام الرقبه وكيف عالجتها وشفيته بإذن الله الله يوفقك لكل الخير ويبارك فيك وفي صحتك
شكرا لك دكتور، فعلآ غذاءك دواك كما يقال يا دكتور، و التوتر يسبب الكثير من المشاكل الصحية ، انا اساهم في هاذا الإطار بتمارين التنفس ضد التوتر و يوجد الكثير منها . حفظك الله دكتور و جزاك الله كل خير.
الاستغفر ينفع يرفع يشفع فإذا مررتم من هنا فاستغفروا لي ولكم ❤❤
استغفر الله الذي لااله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه
أستغفر الله العظيم وأتوب إليه
استغفر الله العظيم وأتوب إليه.
أستغفر الله
يا دكتور التغذية يمكن ان نتحكم فيها لكن القلق والتوتر شيء فوق طاقتنا، تحصل معنا اشياء تجعلنا نقلق ونتوتر. ونخاف رغما عنا
شركات الأدوية لا تريد علاج اسباب الأمراض بل الأعراض لتصبح زبون دايم.
وعن أَبي هريرة أَنَّ رَجُلًا قَالَ للنَّبِيِّ ﷺ: أَوْصِني، قَالَ: لا تَغْضَبْ، فَرَدَّدَ مِرَارًا قَالَ: لا تَغْضَبْ رواه البخاري.
والله،صدقت
أعملي تمارين التنفس جلسات متكررة يوميا. تعالج الامراض.. في قناة الدكتور امين الموسوي
لا تنسي علميها للناس حتى يستفيدوا ولك الأجر
قراءة وحفظ وتدبر القران الكريم والاذكار احسن علاج للقلق والتوتر
الأخت لي دارتلي أبوني روحي ياختي ربي يخلي شملك مجموع و كلامك مسموع و راسك مرفوع وين ماروحتي يارب و يجعل مقامك عالي في جنة الفردوس يارب 🤲🏻❤️ 0:06
امين
يارب
دكتور هذا رابط للأطباء الساعين في مساعدة المرضى في غزة. #أطباء_في_نجدة_غزة
ربما تستطيع أن تنفع بعلمك و تنقد أرواح فتكون في ميزان حسناتك
القلق صعيب نتخلصوا منوا في ظروف الحياة الصعبة ربي يحمينا جميعا
داومي على ذكر الله وسورة البقرة تعطيك راحة نفسية
مستحيل نعيشو حياتنا بلا ما نتقلقو ونتوترو
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
كلام منطقي ولا غبار عليه
كلام طبيب يريد الخير للناس جزاك الله خيرا
مايجري في غزة يقلق
نصيحة لكل واحد يعاني من ظغط الدم كي يطلع كول البصلة ضربة بطلةودعولي معاكم
بارك الله فيك دكنور نفرح بزااااف كي تحط فيديوهات
اذا ممكن تقلنا عن مذا ناكل في فطور الصباح للكبار
تمدلنا خيارات للفطور كجزايريين وشكرا
الغذاء الوحيد لي ايذا تبعتو ومتمرضش والمناعة ديمة ممتازة وهو الفاكهة قبل الاكل اي فاكهة
وثقة بالله سبحانو وصلاة في وقتها وأذكار صباح ومساء ونوم وإستيقاض من النوم وسورة كهف كل جمعة وسورة البقرة كل يومين او 3 أيام وياسين صباحا وإستغفار 100 مرة كل يوم ولا حولا ولا قوة100 مرة وصلاة على النبي 100 مرة كل يو م هذي قاع تخليك تنسا أدوية جربوها ودعولي بذرية صالحة وربي يشافي كل مريض
والله وصفة ربانية منك إلى الله شفى الله كل مريض ورزقنا الله وإياكم الذرية الصالحة أمين يا ارحم الراحمين
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉بارك الله فيك
ربي يرزقك بالذرية الصالحة انشاء الله
والصدقة
❤الا بذكر الله تطمئن القلوب❤
حطنا كل مرض من الامراض مزمنة درجة اولي لي يعانون من بكثرة هما سكر و ضغط حصة خاصة عن مادا يتناول المريض
سلام الله عليك أنا مشتركة من المغرب الشقيق إلى الجزاءر الحبيبة أرجو كل الرجاء منك ذكتور مساعدة و لو بسيطة لمريضة السكر لإزالة شبح النحافة الذي أرهقها و عاشت معانات ردود فعل المجتمع الذي لا يرحم من زوج و أقارب و جيران و لكم مني جزيل الشكر و التقدير و الإحترام.
حاولي ابني العضلات بزيادة البروتين الطبيعي في الطعام مع ممارسة رياضة بسيطة لتعمل العضلة ماتقدر نايمة فا تولي تهز اللحمة وتبني نوعا البدن من جديد وان شاء الله لاباس ❤ننصحك تبحثي في اليوتيوب على مصادر البروتين الي تساعدك
نظام الطيبات ( د ضياء العوضي)
القلق و الضغوط النفسية هي السبب الرئيسس لكل الامراض
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته
فائدة التلبينة النبوية
الحديث
حَدَّثَنَا يَحْيَى بْنُ بُكَيْرٍ: حَدَّثَنَا اللَّيْثُ، عَنْ عُقَيْلٍ، عَنِ ابْنِ شِهَابٍ، عَنْ عُرْوَةَ، عَنْ عائشة رضي الله عنها- أَنَّهَا كَانَتْ إِذَا مَاتَ المَيِّتُ مِنْ أَهْلِهَا، فَاجْتَمَعَ لِذَلِكَ النِّسَاءُ، ثُمَّ تَفَرَّقْنَ إِلَّا أَهْلَهَا وَخَاصَّتَهَا، أَمَرَتْ بِبُرْمَةٍ مِنْ تَلْبِينَةٍ فَطُبِخَتْ، ثُمَّ صُنِعَ ثَرِيدٌ، فَصُبَّتِ التَّلْبِينَةُ عَلَيْهَا، ثُمَّ قَالَتْ: كُلْنَ مِنْهَا؛ فَإِنِّي سَمِعْتُ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ يَقُولُ: التَّلْبِينَةُ مَجَمَّةٌ لِفُؤَادِ المَرِيضِ، تَذْهَبُ بِبَعْضِ الحُزْنِ.
و الله أعلم
كلامك حقيقة دكتور انا اصبت بمرض السكر وضغط الدم لم اعالج بالادوية بل ذهب الى تعديل نمط الغذاء الان الحمد لله اولا الابتعاد عن السكريات نهاييا
حمد لله رب العالمين على سلامتك
هل تخليت عن الخبز والفاكهة
حكيم تعيش اتكلم على مرض الغدة الدرقية الخاملة
نصيحة غالية جدا
بارك الله فيك
أنا أتابع أباء مختصين وهم يؤكدون هذا.
❤❤❤❤❤
السلام دكتوري الفاضل شكرا الف شكر على كل ماتقدمه من فوائد ومعلومات كثيرة والله استفدت من حضرتك كثيرا الله يحفظك ويسعدك دنيا وأخرة 🙏👍
والله يا دكتور كل كلامك صح بخصوص من حيت تغديت واكل شكرا جزيلا لك
أضف الي هذا الرياضة يا دكتور 👍👏🇩🇿
شكرا دكتور الفاضل والله احسن دكتور عرفته جزاك الله خيرا الله بارك في صحتك.
دكتور من فصلك لو تتكلم عن السرطان والنظام الغذاءي الطبيعي وبارك الله فيكم
مع العلم أن الغذاء الصحي يعالج القلق والتوتر و بالطبع الإيمان بالله أساس المعرفة والتغلب على مصاعب الحياة
العلاج المعجزة الذي اذا التزمته لا تمرض أبدا هو البروتوكول الذي علمنا اياه الدكتور الحاج محمد الفايد بن محجوب أدخلو الى قناته وتعلمو منه العلم النافع.
عليكم بكثرة الاستغفار و الصلاة علي النبي صلى الله عليه وسلم. والله سترون المعجزات في ابدانكم. تشفون من امراض مستعصية و تحققون كل ماتتمنونه بفضل الله عزوجل. فوالله ذنوبنا هي اصل كل المصائب والامراض المزمنة. مع التوبة والابتعاد عن الذنوب.
افضل امر هو نمط الحياة الاكل الصحي فتامين د الخ
السلام عليكم ذكرت الغذاء و النوعية و الطريقة هل يمكنك أن تعمل فيديو توضيحي أكثر و تحدد للناس الأكل الذي يلتزمون به و الطريقة
شكرا دكتور على المعلومات،القيمة ،أريد أن تكمل ،حسنتك معنا وتعطينا نوع الصبغة اللتي صبغت بها شعرك هل هي طبيعية ؟أرجو الرد ،أنا صغير في السن وأعاني من الشيب المبكر
🎉😂 1:30
إن شاء الله تولي رأيس و توفرلنا الأكل الجيد و تمدلنا حقنا في العيش باش ما يكونش عندنا التوتر
أشكرك جزيل الشكر يا دكتورنا العزيز على هذه المعلومات.
أحسن من تيزي وزو.
احسنت دكتور نسيت ذكر الابتعاد على مسببات القلق اكل او مشروبات او اخطلاط بالناس يعني الاشياء التي تزيد القلق يجب الابتعاد عليها بسرعة البرق
اصلا حكومات العالم اليوم تعمل على هذين العاملين التوتر و جودة الغذاء المتوفر اليوم اصبح كل شيئ مصنع و مع المعطيات التي نعيشها تدفعنا للاعتقاد ان نظرية المؤامرة واقع لا مفر منه " شركات الادوية و تخكمها في العالم"
صدقت
Salam, ana n9olkoum iladj de la tension : arrêté tout ce qui est industriel, faire sport, perdre du poids si on est en surtout, ne mangé pas du pain, à la place fait des pains avec les lentilles, mangé des banane, avocats (riches en potassium), mangé des sardines, prendre des fruits à coques, huile d'olive, feuilles d'olivier, poisson, prendre ashwagandha pour diminuer le stress. surtout diminuer le sel
Je pratique tout ça et maintenant al hamdoulial je prends aucun traitement et ma tension est entre 12 et 13.
اجمل دكتور يوفق بين العلم والدليل القراني شكرا دكتور
اكيد.... كلامك صحيح وهذا كله موجود في السنة النبوية لحديث الرسول صلى الله عليه وسلم (نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع )وقال ايضا (لاتغضب. لا تغضب. ) وفقك الله يادكتور لكل ماتقديمونه وجعله الله في حسناتك.
من فضلك أخي تأكد من صحة الحديث الأول الذي كتبته وشكرا
طريقة توصيلك المعلومات بسيطة و ممتازة
ضيعتلي وقتي كل النصائح التي تكلمت عنها لاتستطيع تطبيقها في الجزائر
ههههههه
صحيح بوركت سيدي الفاضل و نحن نظمك إلى الخبير الدكتور الفايد.
مارايك دكتور في نضام الطيبات
شكرا على ما تقدمه
بارك الله فيك ونفع بك وكثر في الأمة أمثالك يا دكتور عبد الحفيظ.
يرحم والديك يادكتورنا المحترم المخلص
شكرا لكم سيدي الفاضل بارك الله فيكم 👍
شكرا،دكتورنا،الغالي،نصاءح،في،القمة،ربي،يرزقك،الجنة،ونعيمها
معكم الدكتور عيادة عبد الحفيظ من ولاية عنابة من الجزائر (ماقلتهاش في هاذ الفيديو) ؟!! هههه للمزح فقط شكرااااا على كل النصاااائح القيمة حكيم.
حفظك الله دكتورنا العزيز
نعم لابد من ثقافة الوقاية
الغذاء الصحي الجيد
تحب القلق و التوتر
1:52 بارك الله فيك اتمنى ان تتكلم عن مرض القولون التقرحي اكتشفت المرض عن جديد ومحتارة في انواع الاكل وجزاك الله خيرا ... 4:03
4:03 4:03 شكون عندو نفس المرض يعمل جام باه يشوف التعليق وتعم الفائدة .. والله راني في غبينة من هذا المرض و حياتي تبدلت لي عندو تجربة ونصيحة اتمنى ذلك
سلام اختي انا عندي مرض كرون هو مشابه لمرض القولون التقرحي . انا عندي 4سنوات هاذ لمرض يجي لكترة في العشرينات من العمر . عليك بنضام غذاءي خالي من الزيوت المهدرجة وتعويضها بزيت الزيتون الاكثار من الخضر الابتعاد عن كل انواع السكر اكل السمك اللحوم البيضاء الطهي الجيد للطعام تعقيم الخضر والفواكه قبل تناولها الصيام المتقطع شرب زيت الزيتون على الريق الابتعاد عن الثوم والبصل غيرالمطهو الابتعاد عن جميع مشتقات الحليب وربي يشفينا كامل مرض جد معقد وصعب التعامل معه وطبيب مايقدر يدير والو الشفاء من عند الله @@Manel023
نتمنى لك التوفيق والنجاح في مسيرتك الله ابارك فيك في صحتك
🔴 علاج كل الامراض باذن الله يتلخص في أمرين :
1 - الغذاء الصحي مع كيفية صحيحة للأكل الصحي
2 - الابتعاد عن القلق و التوتر
جزاك الله خيرا
@@MohammadMujahed-mi7hu و جزاك الله خيرا انت ايضا
وين راه الاكل الصحي كلشي راه مداوري وكلشي معمر بالكيماويات ربي يلطف بيناان شاء الله
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وصحبه اجمعين عدد خلقك ورظاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك آمين اللهم آمين يارب العالمين
شكرا و زيد الامراض الروحيه العين والسحر والمس
السلام عليكم ورحمة الله بارك الله فيك دكتور تحية من اخوك من المغرب
❤
بارك الله فيك و داءما ءقول ءن علاجك يوافف الدكتور محمد القائد
بارك الله فيك دكتور نصاءح في القمة التغذية ممكن تتحطم فؤها بشكل او باخر ولكن واليعاذ بالله التوتر والقلق اصبح جزء حياتنا فغلا تعبنا وألله المستعان
من المغرب
جزاك الله خيرا 😊
السلام عليكم كي هديتنا على الغذاء كان لازم توضحنا الغذاء الصحي و توضحنا الاطعمة الضارة لي ممكن نجنبوها
جزاكم الله خيرا على المعلومات
بارك الله فيك
يا دكتور انت علي صواب
جزاك الله خيرا وعافاك ورفعك ونصرك وأدخلك الفردوس الأعلى
السلام عليكم دكتور ،شكرا على المعلومات القييمة ،من فضلك افدنا عن مرض الزهايمر ،اسبابه وكيف الوقاية منه والتعامل معه.
بارك الله فيك دكتور من فضلك تحدث لنا عن مرض السل للغدد اللمفاوية و علاجه
Tout ce que vous venez de dire je l ai toujours dit dans mes tréfonds les traitements que je prends m ont pas tellement soulagé dieu j ai besoin de votre aide Docteur je vous prie.
بارك الله فيك دكتور
والله يا دكتور غير نحترمك وندعمك في كل المواقع اللي تنشر فيها ،بصح اعطيتنا قنبلة ورحت ،الوقاية وفهمناها واحنا اصحاب الامراض المزمنة واش انديرو😢
والله صح كان عندنا بصيص من الامل دايما المريض تلقاه متعلق في حبل حتى ولو ضعيف ونعرفوه ولكن نبقاو لاصقين فيه وللاسف انت قطعتو و عطيتنا قنبلة راح كلش المهم مع الله لا شيء مستحيل
بارك الله فيك دكتور على هذه النصائح القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك إن شاء الله
في انتضار تكملة الفديو و شكرا😊
Merci monsieur
Le docteur Faid a fait votre éloge,
Certes, vous êtes une fierté pour les Algériens
والله كلام في الصميم شكرا على النصائح القيمة
والله يادكتور انا نتبعك من وقت كرونا واثق في كلامك ربي يفرحك ويبارك فيك ❤
السلام عليكم من مدة وانا اطلب منك حلقة عن مقاومة الانسولين وعلاج التهلول من فضلك ربي يحفظك
الله لا يخطيك دكتور... فهمنا الدرس و شكرا على كرمكم في تقديم النصيحه... ربي يجعلو في ميزان حسناتكم ❤
احسنت دكتور اوجزت ووفيت
جزاك الله خيرا
بارك الله فيك يادكتور الدواء المعجزة أول شيء التوجه بالدعاء إلى الله {۞ وَأَيُّوبَ إِذْ نَادَىٰ رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الضُّرُّ وَأَنتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ} [الأنبياء : 83]
{الَّذِي خَلَقَنِي فَهُوَ يَهْدِينِ (78) وَالَّذِي هُوَ يُطْعِمُنِي وَيَسْقِينِ (79) وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ (80) وَالَّذِي يُمِيتُنِي ثُمَّ يُحْيِينِ (81)} [الشعراء : 78-81]
أما كل ما أشرت إليه في الفيديو فقد صدقت بارك الله فيك في نشرك للوعي في أذهان الناس
نصيحة فقط لمن يعاني من إرتفاع ضغط الدم أن يعمل حجامة مجربة لي شخصيا
ولاكن لا تفوت اربع كؤوس لان هناك محتجمين مبدئين يعمل لهم حجامة بإصراف كبير
شكرا جزيلا دكتور وجزاك الله خيرا على المعلومات القيمة والمفيدة 🌺🌺🌺
يعطيك الصحة دكتور ديما تمد المختصر والفيد
شكرا لك دكتورنا الفاضل اعزكم الله في الدنيا والاخرة على هاته المعلومات القيمة وفيكم بركة وجزاكم الله خيرا ❤
السلام عليكم دكتور ،"نفس كلام الدكتور الفائد "شكرا جزيلا على صرحاتكم مع الناس .صحيح تغيير نمط العيش هو نصف العلاج .
هاد الفايد مكنحملش نشوف اسمو هداك غير عشاب معندوش لا دكتوراه لا والو مبقيش نصدقو
لا تنسو سور الشفاء
جزاك الله يا دكتور اشتقنا اليك كثيرا وفقك الله الى مايحبه ويرضاه امين يارب العالمين
نسيت الرياضة على الأقل الحركة والنشاط
صدقت دكتور وجزاكم الله خيرا
و ألله دكتور عندك الصح صحتنا في غذاءنا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا حكيم
انت رائع دكتور بارك الله فيك
100% كلامك مظبوط
أحييك احترمك~ لأنك تقول الصدق وبامانه وليس كمثل باقي الأطباء الذين يروجون للأدوية والشركات الادويه ولك مني كل التقدير والاحترام
واتمنى ان تشاركنا ا فرحتك بعلاج بمريضة الام الرقبه وكيف عالجتها وشفيته بإذن الله
الله يوفقك لكل الخير ويبارك فيك وفي صحتك
اغلب الامراض نقدرو نعملو وقاية لاجسامنا .لاكن القلق والتوتر حاجة اخرى لانها مرتبطة بالبيئة التي نعيش فيها والاشخاص المحيطين بنا .وظروف الحياة.
ياريت يادكتور تنصح الناس بالغذاء تاع الطيبات واكيد راح يستفادوا بزاف
ليه الصلاة والسلام شكرا جزيلا دكتور
شكرا دكتور انا من المغرب معلومات مهمه ❤❤
بارك الله فيك دكتور على الفيديوهات القصيرة والمفيدة
شكرا لك دكتور، فعلآ غذاءك دواك كما يقال يا دكتور، و التوتر يسبب الكثير من المشاكل الصحية ، انا اساهم في هاذا الإطار بتمارين التنفس ضد التوتر و يوجد الكثير منها . حفظك الله دكتور و جزاك الله كل خير.
شكرا جزيلا لك يادكتور عطاك الله صحتك واش ممكن تقولن علي برنامج للغداء الذي يجب احترامه طيلة الاسبوع يوم بيوم