Hocam şu zor günlerde geceleri uyuyabilmek gerçekten çok zor. İnsan sürekli düşünüyor ve düşüncelerden,kaygıdan ve belirsizliklerden sıyrılarak rahatça uykuya dalamıyor. Bu meditasyonlarınız inanılmaz iyi geldi. Hem geceleri gevşeyerek uykuya rahat bir geçiş hem de gün içinde yorgun zihni düşüncelerden arındırarak rahatlamaya yarıyor. Verdiğiniz bilgiler ve emekleriniz için çok teşekkür ederiz. Var olun❤️
Ben bu meditasyonu ilk dinlediğimde çok hastaydım. Öyle ki, bir daha ayağa kalkmaya umudum yoktu. Her gün bunu dinlemeğe başladım. Gün içinde en az 3 kez dinliyordum. Ve çok şükür, şu an çok daha iyiyim, hala iyileşme sürecindeyim. Teşekkür ederim 🙏🏻💚
Harikaydı, 075 e alarak dinlemeyi tercih ettim,, hergün yapmaya niyet ettim. Şifa olsun🙏🏻 çok teşekkürler, seslendirmeniz bana çok iyi geldi, vurgular&sakinlik çok kıvamında; ses renginiz çok güzel🙏🏻✨🍀daha iyisi nasıl olur🙏🏻?şükürler olsun ✨❤
2 yıldır değişik psikolojik rahatsızlklar yaşıyorum onca program satın aldım bir sürü vido izledim ama sizin sesiniz kadar rahatlatıcı videolarınız kadar sakinleştiren bir şeye rastlamadım gerçekten yararınız dokunuyor çok teşekkürlerrrr 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
Bu meditasyona hamile kalmak icin baslamisdim. Vucudumun sagliqa ihtiyyaci vardi bunun icin. Her aksam uyuduqumda inanarak hiss ederek yapiyordum. Ve 1 ay sonunda hamile kaldim🙏 Simdi de bebegim saqliqli olsun vucudumda hersey saqliqla gitsin diye yapiyorum.
Her sabah çooook huzurlu mutlu zinde ve enerjik uyanmayı seçiyoruuuuum ve seçtiiim💐👏👏❤💐💐💐 heeer gece en yüksek uyku kalitesndeuyumayı seçiyorum ben bir harikayıım💚👏👏👏👏 siz bir mucize ötesisiniiiiz teşekkür ederim çoook başarılısnz tebrik ediyorum sizi iyi var ve çoook değerlisnz ❤❤
UA-cam’da bir çok meditasyon var ama sanırım en çok faydasını gördüğüm bu oldu panik ataktan nefesim daralıyor ve kalbim çarpıyordu ama Bu meditasyonla çok şükür azaldı 3. Günümdeyim sanırım artık hep devam edeceğim Allah razı olsun 🙏🏻
Emeğinize sağlik 🙏🙏😊yurt dışında yaşıyorum hastanede tek başıma anjiyo yapilmasini beklerken dualarimi ettikten sonra neden meditasyon yapmiyorum diye düşündüm ilk bu videonuzla karşilaştım ❤müthiş iyi geldi🙏🙏
Bugün ilk defa bir öneriyle meditasyon yapmayı denedim ve ilk olarak bu video cıktı karşıma komutlara uydum ve bedenim cok rahatladı saatlerce masaj yaptırsam böyle rahatlamazdım bedenen de zihnen de ilk defa da bu etki normal mi acaba yoksa?
Hasan hocam: Eğer uykuya dalmak istersen de lütfen yap🧞♂️ O sırada ben: ne istediniz de yapmadım🦊😭🤗 Her gece sizin sayenizde daha merdiven basamakları bitmeden uyuyabiliyorum iyi ki varsınız💐:)
Bazı deneyimleri bilerek veya farkında olmadan bastırıyoruz. Meditasyon bir içe dönüş olduğu için gevşemeyle birlikte duygular (ve pek de hoş olmayan duygular) bilince yükseliyor. Büyük ihtimalle onlar arka planda hep işliyorlar, şimdi farkındasınız. Onlarla ilgilenmek iyi bir fikir.
Ya çok saçma ama kafama takildi meditasyondayken bir panik halindeydim oyle rahatlamisim ki sonlara doğru dalarken bir korkuyla uyandim o sirada sesleri duyuyordum ama siz 5 e kadar saymadan ben aniden uyandim. Yasayacak miyim doktor? Ters bir etkisi olur mu? Bir de mesela ortasinda sikildim herhangi bir meditasyonda bir anda birakirsam ne olur? İlla sonuna kadar beklememiz gerekir mi ne olur bu sacma sorularima yanit verin 😮😢
Bazen insanlar çok gevşediğinde kontrolü kaybediyormuş gibi irkiliyorlar. Pratikle geçen bir durum ancak psikolojik bir rahatsızlık varsa önce yardım almak doğru olur. Gevşemeyle birlikte zihin hipnogojik denen halden geçer - merak ederseniz Düşünce Hızında Yolculuk 1. Bölüm'ü Podcast listesinden dinlemenizi tavsiye ederim :)
@@PsikologHasanArslan tam dediğiniz gibi kontrol gidiyor sandım dipçik gibi fırlattım kendimi;) evet işin şakası panik atak yaşıyorum tam o ana denk gelmiş olmalı. Başka bir rahatsizligim yok... Hocam şimdi karıştırmayalim ortalığı kurban olim hipnogoji ile. Ama anladım tam uçurumdan düşer gibi oluyor uykuya dalarken sanırım bu bahsettiğiniz şey. Dinlemicem dedim ama tabi ki dinlicem😅 Çok teşekkür ederim aydınlatma için ❤ sevgiler...
Sabah uyandığımda istem dışı bedenimde ve ağız bolgemde kasılmalar. Hemen bu meditasyonu dinlemeyi bitirip rahatlamıştım ki; Oğlum: Anne bir bak dil yarası şarkısını Linet çok güzel yorumlamış gece üçe kadar tekrar tekrar dinledim dedi ve şarkıyı açtı dinletti. Başladım ağlamaya ve oğlumdan özür diledim depresyonda olduğumdan dolayı onların üzülmesine sebep olduğum için. Her ne kadar bana yansıtmasalarda yavrularımın bir tarafında eksiklikleri var. Eğitimi gelişememiş toplumun, mimarı koşulları engellilere uygun yapılanmamış bir ülkede çocuk doğurmayı hata olarak düşünmeden, annelik duyusunu tatmak ve kendimi topluma ispatlamak icin büyük bir meziyet saymıştım. Benim travmalarımı boş verelim yavrularımın yarasını kim saracak doktorcuğum?! 😭
İstanbul'da Ekim Ayın'da düzenlenecek Kendi Kendine Hipnoz: Dönüşüm Yolculuğu eğitimine gözat 👉 bit.ly/3divlxj
Hocam şu zor günlerde geceleri uyuyabilmek gerçekten çok zor. İnsan sürekli düşünüyor ve düşüncelerden,kaygıdan ve belirsizliklerden sıyrılarak rahatça uykuya dalamıyor. Bu meditasyonlarınız inanılmaz iyi geldi. Hem geceleri gevşeyerek uykuya rahat bir geçiş hem de gün içinde yorgun zihni düşüncelerden arındırarak rahatlamaya yarıyor. Verdiğiniz bilgiler ve emekleriniz için çok teşekkür ederiz. Var olun❤️
Iyileşiyorum güçleniyorum zinde ve mutluyum ❤
Ben bu meditasyonu ilk dinlediğimde çok hastaydım. Öyle ki, bir daha ayağa kalkmaya umudum yoktu. Her gün bunu dinlemeğe başladım. Gün içinde en az 3 kez dinliyordum. Ve çok şükür, şu an çok daha iyiyim, hala iyileşme sürecindeyim. Teşekkür ederim 🙏🏻💚
Nasıl oldunuz
Herkes dinlemeli. Sık sık açıp ruhumu şifalandırıyorum.
O kadar güzel,iyi hissettirdi ki Allah razı olsun.Çok teşekkür ederim.
Şifalanmaya niyet ediyorum ve öylede oldu şükürler olsun şükürler olsun teşekkür ederim SEVGİYLE KABUL EDİYORUM TEŞEKÜRLER
Meditasyonlarinizi dinledikçe ,huzur buluyorum, içten samimi enerjiniz beni çok etkiliyor, herkese tavsiye ediyorum, teşekkurler👏💙
Sen stresden daha guclusun ne kadar guzel bir kelme🥲
O kadar rahatlamişiz ki uykuta gecmiş beden. 🙏 Tesekkur ederız.
Harikaydı, 075 e alarak dinlemeyi tercih ettim,, hergün yapmaya niyet ettim. Şifa olsun🙏🏻 çok teşekkürler, seslendirmeniz bana çok iyi geldi, vurgular&sakinlik çok kıvamında; ses renginiz çok güzel🙏🏻✨🍀daha iyisi nasıl olur🙏🏻?şükürler olsun ✨❤
Harika telkinler sadece belki bana göre bir parça hızlı. Teşekkürler.🙏🏼
2 yıldır değişik psikolojik rahatsızlklar yaşıyorum onca program satın aldım bir sürü vido izledim ama sizin sesiniz kadar rahatlatıcı videolarınız kadar sakinleştiren bir şeye rastlamadım gerçekten yararınız dokunuyor çok teşekkürlerrrr 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
Hocam yeni meditasyonlar bekliyoruz gerçekten iyi geliyor..
Gelib gidib yapiyorum aşırı hoşuma gidiyor sırf bu meditasyon. 😀Yine soylicem lutfen bu tarz meditasyonlar yapmaya devam edin
Bu meditasyona hamile kalmak icin baslamisdim. Vucudumun sagliqa ihtiyyaci vardi bunun icin. Her aksam uyuduqumda inanarak hiss ederek yapiyordum. Ve 1 ay sonunda hamile kaldim🙏 Simdi de bebegim saqliqli olsun vucudumda hersey saqliqla gitsin diye yapiyorum.
Böyle videoları izledikçe çok iyi hissediyorum gerçekten teşekkürler hocam.. 💪👏👏
Her sabah çooook huzurlu mutlu zinde ve enerjik uyanmayı seçiyoruuuuum ve seçtiiim💐👏👏❤💐💐💐 heeer gece en yüksek uyku kalitesndeuyumayı seçiyorum ben bir harikayıım💚👏👏👏👏 siz bir mucize ötesisiniiiiz teşekkür ederim çoook başarılısnz tebrik ediyorum sizi iyi var ve çoook değerlisnz ❤❤
ilk açtığımda belgesel içeriği açtım gibi oldu. ses tonunuz belgesel seslendirenlere benziyor
çok teşekkür ederim
Hocam çok teşekkür ederim bize yardım ediyorsunuz👏
UA-cam’da bir çok meditasyon var ama sanırım en çok faydasını gördüğüm bu oldu panik ataktan nefesim daralıyor ve kalbim çarpıyordu ama Bu meditasyonla çok şükür azaldı 3. Günümdeyim sanırım artık hep devam edeceğim Allah razı olsun 🙏🏻
Hasan bey gerçekten iyi meditasyon dersleri veriyor ama İzzet güllü dinlemenizi tavsiye ederim algılar değişiyor
Emeğinize sağlik 🙏🙏😊yurt dışında yaşıyorum hastanede tek başıma anjiyo yapilmasini beklerken dualarimi ettikten sonra neden meditasyon yapmiyorum diye düşündüm ilk bu videonuzla karşilaştım ❤müthiş iyi geldi🙏🙏
Acil şifalar dilerim. Çooook geçmiş olsun 🙋♂️
Muhteşem bir meditasyon o kadar iyi geliyor ki 🌸🌸🌸 Emeğinize sağlık 🌹🌹🌹 10 dakikalık meditasyon videoları gelirse harika olur teşekkürler 💐💐💐
Harika babamin bas ağrısı gecti meditasyon sayesinde
Hasan Bey teşekkürler. yine çok güzel bir meditasyon yüklemişsiniz.
çok iyi hissettim teşekkür ederim🙏🌸🙏
Online hipnoz eğitim aldım . Bu konuda başarılı oldum da ama benim isteğim otohipnoz . Dilerim sizde bunu online yaparsınız
Ay valla çok iyi geldi, teşekkürler 💫
MUHTEŞEM 👍👏👏👏
Müthiş 💫
Abi çok saol çok iyi geldi meditasyona ihtiyacım varmış.
Hocam, vardiyalı çalışanlar için saat belirtmeden 5-6 saat uykunun yetmesi için bir meditasyon hazirlarmisiniz. Umarım anlatabildim
Cok basarili..tskurler..
Bugün ilk defa bir öneriyle meditasyon yapmayı denedim ve ilk olarak bu video cıktı karşıma komutlara uydum ve bedenim cok rahatladı saatlerce masaj yaptırsam böyle rahatlamazdım bedenen de zihnen de ilk defa da bu etki normal mi acaba yoksa?
İyi geldi,teşekkürler
Emeğinize sağlık çok güzel olmus...
Mükemmel hissediyorum 💛🤲🏻🤩
Yok kafanı rahat bırak yok göz bebeğini yok ayaklarını yamuldum sağol.
Harika idi 💗 cok teşekkürler 🙏
Kral
Çok güzeldi ama inilen merdivenden cıkarmadınız
Hasan hocam: Eğer uykuya dalmak istersen de lütfen yap🧞♂️
O sırada ben: ne istediniz de yapmadım🦊😭🤗
Her gece sizin sayenizde daha merdiven basamakları bitmeden uyuyabiliyorum iyi ki varsınız💐:)
Belirsiz simgeler görmekteyim odaklanamiyorum 😢
of evet sol gözümde saydam bir şey görüyorum
meditasyona yeni basladim yaptiktan bir sure sonrasi bende bas agrisi ve bi sinirlilik oluyo normalmi
Bazı deneyimleri bilerek veya farkında olmadan bastırıyoruz. Meditasyon bir içe dönüş olduğu için gevşemeyle birlikte duygular (ve pek de hoş olmayan duygular) bilince yükseliyor. Büyük ihtimalle onlar arka planda hep işliyorlar, şimdi farkındasınız. Onlarla ilgilenmek iyi bir fikir.
Ya çok saçma ama kafama takildi meditasyondayken bir panik halindeydim oyle rahatlamisim ki sonlara doğru dalarken bir korkuyla uyandim o sirada sesleri duyuyordum ama siz 5 e kadar saymadan ben aniden uyandim. Yasayacak miyim doktor? Ters bir etkisi olur mu? Bir de mesela ortasinda sikildim herhangi bir meditasyonda bir anda birakirsam ne olur? İlla sonuna kadar beklememiz gerekir mi ne olur bu sacma sorularima yanit verin 😮😢
Bazen insanlar çok gevşediğinde kontrolü kaybediyormuş gibi irkiliyorlar. Pratikle geçen bir durum ancak psikolojik bir rahatsızlık varsa önce yardım almak doğru olur. Gevşemeyle birlikte zihin hipnogojik denen halden geçer - merak ederseniz Düşünce Hızında Yolculuk 1. Bölüm'ü Podcast listesinden dinlemenizi tavsiye ederim :)
@@PsikologHasanArslan tam dediğiniz gibi kontrol gidiyor sandım dipçik gibi fırlattım kendimi;) evet işin şakası panik atak yaşıyorum tam o ana denk gelmiş olmalı. Başka bir rahatsizligim yok...
Hocam şimdi karıştırmayalim ortalığı kurban olim hipnogoji ile.
Ama anladım tam uçurumdan düşer gibi oluyor uykuya dalarken sanırım bu bahsettiğiniz şey.
Dinlemicem dedim ama tabi ki dinlicem😅
Çok teşekkür ederim aydınlatma için ❤ sevgiler...
🙏🙏🥰
Sabah uyandığımda istem dışı bedenimde ve ağız bolgemde kasılmalar. Hemen bu meditasyonu dinlemeyi bitirip rahatlamıştım ki;
Oğlum: Anne bir bak dil yarası şarkısını Linet çok güzel yorumlamış gece üçe kadar tekrar tekrar dinledim dedi ve şarkıyı açtı dinletti.
Başladım ağlamaya ve oğlumdan özür diledim depresyonda olduğumdan dolayı onların üzülmesine sebep olduğum için.
Her ne kadar bana yansıtmasalarda yavrularımın bir tarafında eksiklikleri var. Eğitimi gelişememiş toplumun, mimarı koşulları engellilere uygun yapılanmamış bir ülkede çocuk doğurmayı hata olarak düşünmeden, annelik duyusunu tatmak ve kendimi topluma ispatlamak icin büyük bir meziyet saymıştım. Benim travmalarımı boş verelim yavrularımın yarasını kim saracak doktorcuğum?! 😭
Son heceleri yutmasanız keşke. Ne dediğinizi anlayamadığım için tam motive olamadım bir türlü..
biraz komik
a