3000 Steps Walk At Home Challenge

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 71

  • @cheriejones536
    @cheriejones536 Рік тому +2

    I do this and these steps every day. Trust me; walking warriors; they work and your body will change if u just try these steps. If u only take one step at a time; it will be so worth it. I love these execises and they have help me so much. God bless everyone on their weight loss journey.

  • @artemiacallos798
    @artemiacallos798 2 роки тому +4

    Oh, what. A workout! I really perspired. I felt so good. Thanks a lot.

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      Artemia that’s how you know it was a good workout! Good luck and keep going 💪❤️

  • @lisasimpson305
    @lisasimpson305 2 роки тому +2

    Всю жизнь мечтала о таких удобных хороших тренировках, спасибо огромное. У вашего канала большое будущее.🙏💖

  • @racheleb1900
    @racheleb1900 2 роки тому +1

    Thanks a lot for your videos, I love walking at home Grazie 👍👏

  • @jusufibrulj5978
    @jusufibrulj5978 Рік тому

    Good exercise

  • @cutie1203
    @cutie1203 Рік тому

    Did 18 mins of this workout. Felt great 😀

  • @annabrodzka8779
    @annabrodzka8779 2 роки тому +2

    Super ćwiczenia ☺️😌😊🙂

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      Thanks Anna, happy to hear that you enjoyed it ❤️️💪

  • @zezoalbalushi9400
    @zezoalbalushi9400 2 роки тому +1

    Thank you so much dear please upload videos every week

  • @lagaviotaestrada9594
    @lagaviotaestrada9594 2 роки тому +1

    Se vén muy buenos,empezaré la próxima semana.

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      Me alegra que te haya gustado esta rutina,
      La Gaviota Estrada! Sigue haciendo ejercicio! Vamos!💪❤

  • @bernicemorales2407
    @bernicemorales2407 2 роки тому +1

    Hi good evening everyone well I didn’t think that I was going to do it but I did 23,168 steps all day today I hope that I can get up in the morning with out any pain let’s see. Good night and God Bless us all. I hope that I can do it tomorrow let’s see

  • @Gaforja
    @Gaforja 2 роки тому

    Thank you! Some nice gymnastic!!⭐️👏⭐️🦋

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      You're so welcome! Glad you liked it 💪❤️

  • @berylrobinson9921
    @berylrobinson9921 2 роки тому +1

    Great walk! I made it to the end thank you very much!

  • @mariasuelidasilva8622
    @mariasuelidasilva8622 2 роки тому +2

    Boa tarde 🌷 maravilha muito obrigada beijos 😘 sou de São Paulo

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      Thank you for your feedback, we are happy to hear that, keep going Maria ❤️️💪

  • @FrenchandEnglishtutor
    @FrenchandEnglishtutor 2 роки тому

    Good mix of moves and music. Keep it going. Ty

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      You're so welcome! Glad you liked it 💪❤️

  • @aniana5834
    @aniana5834 2 роки тому +1

    Bravo.👍

  • @juliemilenaduarte7742
    @juliemilenaduarte7742 2 роки тому

    Great. Thank you

  • @daryakhazar2348
    @daryakhazar2348 2 роки тому

    thank you so much

  • @silviabotello7824
    @silviabotello7824 2 роки тому

    gracias

  • @juliawolson6122
    @juliawolson6122 2 роки тому

    Great workout! Thanks!

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому +1

      You're so welcome! we just uploaded a new video, try it! 💪❤️

  • @hansadarbar2608
    @hansadarbar2608 2 роки тому

    Really enjoyed doing this

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      You're so welcome! Glad you liked it 💪❤️

  • @shaludhingra7663
    @shaludhingra7663 2 роки тому

    Wowwww. one more incredible n intensive video. 😎😎😍😍😘😘

  • @carlamarialanatakoster1629
    @carlamarialanatakoster1629 2 роки тому

    Excelente muchas gracias

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      thanks Carla, happy you liked it ❤️️💪

  • @tumminogianfranca8798
    @tumminogianfranca8798 2 роки тому +1

    Mi piace molto ma a cosa servono questi esercizi

  • @rockerrrforeverrr
    @rockerrrforeverrr 2 роки тому

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @bhuvinathanlifestyle3891
    @bhuvinathanlifestyle3891 2 роки тому

    Nice

  • @kimberlyford6746
    @kimberlyford6746 2 роки тому +1

    I tried this one and did not like it so this would be my 1st and last time on this video It's not good on knees and it has too many arm raises

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому +1

      Kimberley I understand your point but this is what fitness is all about. You can’t just do the easy stuff! Good luck and I hope you continue to walk and exercise regularly 💪❤️

    • @kimberlyford6746
      @kimberlyford6746 2 роки тому

      I like your videos I just didn't care for this one

  • @marthacrichard8088
    @marthacrichard8088 2 роки тому

    21/2/2022 😀😀💪🏿

  • @miriamperez4389
    @miriamperez4389 2 роки тому

    Hola ase poco que te encontré,es posible traducción al español ? desde Argentina, gracias!!

    • @miriamperez4389
      @miriamperez4389 2 роки тому

      Sigo a Roberta gim en español ,

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому

      Hello Miriam, we have a Roberta Gym's channel in spanish, check it out ❤️️💪

  • @alankuo1578
    @alankuo1578 2 роки тому

    Will it help for stomach belly?

    • @walksoflife5308
      @walksoflife5308  2 роки тому +1

      if you do it everyday and stay away from sugar and carbs yes! good luck ❤️️💪

  • @monikachaudhary8752
    @monikachaudhary8752 2 роки тому

    Hii will it help thighs fats and side fats

  • @esilayagmur8979
    @esilayagmur8979 2 роки тому

    🇹🇷❣️❣️

  • @esilayagmur8979
    @esilayagmur8979 2 роки тому

    💚💙🌹🌹🌹🥰

  • @mohomedalikhan5572
    @mohomedalikhan5572 2 роки тому

    I am going to continue this exercises for 1 month at Morning and Evening.. Now my current weight is 85.7kg..💪🥲

    • @aimalmemon8014
      @aimalmemon8014 2 роки тому

      good luck:D

    • @mohomedalikhan5572
      @mohomedalikhan5572 2 роки тому

      @@aimalmemon8014 Thanq a lot...🥲❤

    • @mohomedalikhan5572
      @mohomedalikhan5572 2 роки тому

      Day 02: sweat a lot.. 💪🥵

    • @aimalmemon8014
      @aimalmemon8014 2 роки тому +1

      @@mohomedalikhan5572 np im also on my diet from 68 Kg to 45 or 50 rn ive lost 12 kgs from roberta thanks to her:D ive lost 12 kgs in 3 minths rught now im 56.5

    • @mohomedalikhan5572
      @mohomedalikhan5572 2 роки тому

      Day3: sweat as usual..🥵 But now enjoying it..❤💪