выгорание (лечусь музыкой)

В четвертом эпизоде докувлога я захотела разобраться со своим выгоранием и достигаторством. Поэтому я поехала в лес к вокальному терапевту Але / alya__pogorelova . Это помогло мне найти ответы на многие вопросы, успокоиться и восстановиться. Досмотрите до конца, чтобы подчерпнуть полезного и для себя.
А еще я тут немного с подружкой пою - / anitachecha
За мейк в начале эпизода спасибо Рине - / inspector_makeup
а за волосы Полине - / polsionthehair

[@DianaZavidova]

расскажите как вы боретесь с выгоранием?

[@KacheliTV]

Отдыхаю, пока не станет сильно скучно. Последний раз для этого я переехал в маленький города на 2 года)

[@lepninamusic]

Клевый выпуск 💙

[@user-bb8en9nv9i]

У каждого человека есть момент , перед выдохом, чтобы потом вздохнуть полной грудью ❤

[@user-iz4fm6lc2t]

С выгоранием очень помогает музыка и спорт💝🌟 в идеале даже все одновременно!

[@Ekaterina-hh8js]

Классно ❤

[@nastiiarudenko9242]

🔥🔥🔥

[@user-ei9hp9bg6b]

Какая классная кушетка у Али 😍

[@DianaZavidova]

;)

[@margaritamaw8247]

Молодец, видео интересное, продолжай в том же духе.

[@DianaZavidova]

приятно ооооочень!

[@user-cq8rc2zs3v]

Классное атмосферное видео ❤ три вопроса:
1) в какой проге монтируешь свои видосы?
2) что за микрофоны у вас с Алей на одежде на 2:40?
3) как тебе качество звука этих микрофонов, устраивает или хочешь взять другие?

[@user-cq8rc2zs3v]

@DianaZavidova спасибо за лайки 😍 а какие ответы)

[@DianaZavidova]

это петличики: радиосистема Hollyland Lark M2 Type-C 70929, и я их обожаю