Treino para FORTALECIMENTO do JOELHO com Elástico
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- Опубліковано 10 вер 2024
- #treino #elastico
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/ coutinhogc7
Muito util esse conteúdo!!! Top demais!!! Abraço aqui de São Roque-SP
Ótimo! Prazer imenso e aquele abraço.
Mto top
Ótimo vídeo, aproveitando o gancho, poderia fazer um vídeo pra fortalecer a parte dos cotovelos.
Vamos fazer sim! Obrigado.
Faz um Video pra aumentar o braço no momento estou com 30cm queria ir pra 35cm se puder fazer um video pra me ajudar,Video muito bom meu amigo!!!!
Você treina com elástico ou outro método?
@@coutinhofitness com elastico professor
@@skk_wen show
Verdade, excelente vídeo
Bom dia como que faço pra adquirir estes elásticos ?
@@claudioromualdo5523 bom dia. Pelo link na descrição do vídeo.
Dúvida: e normal estralar os joelhos?
Cada caso deve ser analisado. Recomendo consultar um médico para avaliar.