SÉRIE DÉFENSE 2! COMMENT SORTIR DU TRIANGLE EN JJB?

✅ Si t'es ceinture blanche, tu fais peut être cette erreur qui t'empêche de progresser :
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[@zdek6948]

Merci Samir, j'ai une sale tendance à me faire prendre en triangle , ce tres bon rappel va me faire du bien

[@samir.bensaid]

"Bon chance"

[@emirnass2585]

Le pouce bleu avant même d'avoir regardé la vidéo. Lâche pas.

[@samir.bensaid]

Merci frérot, contrat de confiance

[@Bouidder]

Merci

[@Bouidder]

Mercy

[@StikaDonga]

merci beaucoup !!!

[@tsirrasoanaivo711]

Merci❤

[@samir.bensaid]

Avec plaisir

[@clementnovellas5440]

Au top t es vidéo merci de me permettre de révisé partout lol

[@AhuraMazda86]

Merci pour tes vidéos Samir

[@salimz.8587]

Merci pour les vidéos

[@samir.bensaid]

Avec plaisir

[@joberlin89]

magnifique!

[@mehdiboughazi5236]

Merci pour la technique elle est trop bien

[@samir.bensaid]

Avec plaisir

[@mysz566]

dans le cas où la tête du jijuteiro est coincé bien compact dans le triangle de son partenaire, comment fait on? svp

[@poweeer8229]

Salam, j’aimerai savoir qu’elle est l’action après être sortit du triangle comment contrattaquer ? Merci

[@wassim7811]

Salem, je voulais te demander celui qui met le triangle malgré que tu met ton coude sur sa hanche il lui reste ses deux bras pour tirer ton bras et le tendre, je me trompe ?

[@rini1376]

Rien qu'avec le titre on clique et on like sans réfléchir 😂 ! Super vidéo en plus, encore merci 🙏🤙

[@samir.bensaid]

Merci du soutien Rini

[@fr13.10]

Excellente technique... 0 exposition derrière !