LO QUE COMO EN UN DÍA | Vegano, Sin Gluten
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- Опубліковано 12 кві 2022
- Lo que como en un día, vegano y accidentalmente sin gluten :)
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LO QUE COMO EN UN DÍA | Vegano, Sin Gluten
PANCAKES FLUFFY SIN GLUTEN (8 piezas) :
120g de Harina de Arroz
60g de Fécula de Papa
1 cda de Polvo para Hornear
120 - 140 ml de Leche de Soya sabor Vainilla (agregar poco a poco)
1 cda de Miel de Maple
1 càs de Compota de Manzana
1 cdta de Jugo de Limon
1/2 cdta de Extracto de Vainilla
Pizca de Sal
👉🏼 Mezclar todos los ingredientes menos la leche que agregamos poco a poco hasta obtener una masa para pancakes bastante espesa. Cocer en una sartén ligeramente engrasada un minuto de cada lado mas o menos.
Mi mantequilla de pistacho favorita : bit.ly/3O1W3YK
QUINOA CON NABO (2 pers) :
150g de Quinoa
1 Nabo Amarillo
1 pequeña Cebolla o 1 Echalot
1 Diente de Ajo
350 ml de Agua
60 ml de Vinp Blancp (Opcional)
1/2 cubo de Caldo de Verduras
Pizca de Hierbas Aromáticas
Sal & Pimienta al gusto
👉🏼 Cocer 20 minutos a fuego medio-bajo, dejar reposar 10 min sin destapar antes de mezclarlo y probarlo para ver si no le hace falta nada.
👉🏼 Servir con nueces, cebollino y queso feta vegano :)
ENCHILADAS SUIZAS (2 pers) :
Base :
6 Tortillas de Maiz (mi receta : • UNA SEMANA DE RECETAS ... )
Bocados estilo « pollo » (Heura son mis favoritos)
Queso Vegano
Salsa :
1 lata de 380g de Tomates Pelados (con el jugo)
150ml de Crema Vegetal (yo use Soya)
1 Chile Verde o Serrano
1/2 Cebolla chica
1 diente de Ajo
Un par de pedazos de Jalapeño (opcionales si no encontramos Serrano)
1 puño de Cilantro
1/2 cubo de Caldo de Verduras
1/2 càc de Miel de Agave o Azúcar
Sal & Pimienta al gusto
👉🏼 Hornear 15 min a 200°C
*También podemos rellenarlas con otra carne vegetal, frijoles, verduras pero esta version es la mas cercana de la tradicional :)
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Porqué volverse vegano(a)? :
👁 Earthlings : • Video
👁 Tienes que ver absolutamente COWSPIRACY & WHAT THE HEALTH disponible en Netflix
Music by Ashes To Amber - Sun Punks - thmatc.co/?l=DEA57746
Music by Dan and Drum - Fire n' Shit - thmatc.co/?l=CC254B00
Music by Naomi - Saturday Light - thmatc.co/?l=05A27EF0
Music by dvd - Sometyhings Cosmic / dvdlovesyou
QUE LINDO QUE VIENES A MEXICO!! VIVA!!
Holis soy nueva siempre ando por UA-cam buscando vídeos dé personas vegetarianas y acabó dé encontrar él tuyo Wow Wow vi muchas recetas delis ya me suscribi y también ya dejé mis like 👍 en todos tus vídeos los voy a estar observando todos y me animaré a aser unas recetas mega delis me da mucho gustó ser parte dé esté canal y me da gustó q esté en español Wow 😃👍 muchas bendiciones para ti
Que padreeeeee que todo te vaya bonito en mi México lindooooo😁😁😁😁😁😁
También yo estoy feliz de que usted esté incluyendo más recetas sin gluten
Mucha gente ya es intolerante al gluten .. que buenas ideas 🌱👌😉
Hola muchas gracias por las recetas, ya no te pierdas tanto tiempo se te extraña
Ola hay un curso de repostería vegana
Soy celiaca y me gusta tener días veganos, por salud y por el medio ambiente. Esos panes serán hecho para mi familia la próxima semana
entonces son plant based 😊
Por salud y por el medio ambiente dices, y por los animales?
No nos dejes por tanto tiempo, lloyd 😱😱
Que padre q regreses a Mexico siempre eres bienvenida que tengas feliz viaje 😊
Pero que yummy se ve todo! Pero los pancakes 🥞 gluten-free son lo más!!! Prontito los voy a hacer! Disfruta de mi MÉXICO hermoso! Abrazos desde Washington state 🙌💯
Por favor no te vallas !!! Lloyd que me e acostumbrado a tus recetas . Sigue grabando porfa .
Extrañandote ♡
Ola cómo estás este es un curso de repostería vegana tiene conocimientos muy profundos 👍👇☺️
Me gusta todo lo que prepara, gracias por compartir.
Repostería vegana
WOW, me encantan tus recetas, me gusta lo que cocinas y además tu voz me relaja. Justo hoy vi los bocadillos de heura y pensaba si sabían bien y después de ver tu vídeo sin duda los compraré, se ven deliciosos y quedan súper bien con las enchiladas 🤤 te esperamos en México 🇲🇽
Ola mucho gusto este es un curso de repostería vegana tiene conocimientos muy profundos 👍☺️
Hola Lloyd!!! ☺️Súper verte otra vez!!! Se te extrañaba!!! 😅Que bien que trajiste sin gluten que soy celiaca!! 😜Saludos desde 🇳🇴 Noruega😇😇😇
Gracias riquísimas excelente viaje a México
Que bueno que estás de regreso.
Hola Lloyd
Que gusto recibir un nuevo video tuyo .
Saludos desde México 🇲🇽
E esperado siglos por un vídeo tuyo, pero porfin q bello gracias
Hay que ricooooo gracias por la motivación y no nos abandones tantooooo hermosaa 🥺🥺👍👍👍👌👌👌👌👏👏👏👏👏saludos desde texas 👌
Siii, ya extrañaba tus videos ❤️
Yei vídeo nuevo, se extrañan tus recetas que son fantásticas...
Justo lo que necesitaba!! Mucho éxito en todo. Saludos desde México
Hola buenas tardes Dios te bendiga 🙏 me encantan tus recetas sigue subiendo más porfavor están muy ricas 😋😋😋
Todo Delicioso 🤤💚🤍🧡 gracias Lloyd
Que bueno ver un vídeo tuyo me encantan 💕 saludos de Tijuana (México)
Que bien que ya regresaste te extrañe encantan tus comidas las recetas, saludos de Monterrey México
Eres muy ingeniosa me ayudas a amar lo vegano y disfrutarlo con más sabor , espero tu libro pronto
Este canal me gusta demasiado. Me encantan tus vídeos y aprendo mucho con cada receta.
Siempre preparas cosas deliciosas ya se te extrañaba , que tengas unas felices vacaciones ☺️
ya extrañaba tus videos, me encantan
Ya te extrañamos mucho🥰🥰🥰, y estrañmos tus delicias recetas 😋😋😋😋
Holaaaa❤ muchas gracias por las recetas sin gluten, hace poco me diagnosticaron intolerancia al gluten y me puse muy triste ya que no sabía que comer pero buscando encontré tu video para probar cosas nuevas gracias❤❤❤❤
Delicioso como siempre! Me encantan las enchiladas suizas. Saludos desde México 🇲🇽
Feliz viaje!!🙏
Amo estos vídeos ❤
Me fascina tu Canal,mucha pasión eres súper 🎆 Gracias por compartir 🙏✨
Te extrañe muchísimo de verdad ❤ me gusto demasiado este video tengo mas ideas para poder comer en mi dia a dia
Super super Lloyd me encanta 👍😊🌺🌺
Hola 🙋♀️
Que delicia me encantan todas tus recetas , es un gusto tenerte de visita en México 🇲🇽
Buen vídeo me encantan las preparaciones sin gluten ya que yo soy celíaca y esto me facilita. Saludos
Riquísimas recetas gracias !!
muchas gracias 😊
Se ven muy ricas tus recetas las empesare hacer
Gracias 💜
Soy July de México 🇲🇽 🙋♀️
Podrías hacer recetas de almuerzos rápidos, por favor .. que ocupen poquito tiempo de preparación 🙏🙏
Enchiladas suizas 😋🇲🇽
Tienes un gran don bello y delicioso todo se ve
Bienvenida a México
Umm...👏👏👏💕
Hola Lloyd... me parecen muy buenas tus recetas... pero aquí en san luis Potosí en México.. me es casi imposible conseguir productos veganos... no es igual que en Europa donde vives.. será que hay marcas que venda Amazon?
Saludos y ojalá hagas un video visitando México....
👌❤️
yiaaaaa hahahahah, pero el café de capsulas 😅. Píllate una italiana que sale mas bueno encima
Cuando tenga dinero voy a intentar la crema de pistacho
Hola,
Me podrías decir, donde compras el caldo de verduras en polvo?. Enhorabuena por las recetas. Gracias
Veo que hace un tiempo que no publicas Lloyd . Estas bien ?
Hola, en Mexico no es común encontrar nabo, con que lo sustituirías?
Donde puedo conseguir tu libro de recetas y como se.llama
Yo quisiera tener tu recetario
Yo también odio desperdiciar, mi esposo y yo compramos un chorizo vegano pero no vimos que decía picante y nosotros no toleramos el chile así que quisimos regalarlo a una amistad y nos puso cara de fuchi, 🙄 entonces decidimos comerlo y hacíamos una broma entre nosotros "Comemos esperamos una semana para recuperarnos y volvemos a comer" 😂 por dicha ya lo comimos todo.
Hermosa mujer los ingredientes por favor se pueden poner aqui abajo porque estan muy rapido muchas gracias por la atencion
Los veganos podeis comer plantas carnivoras?
😿💗🙃👾
"Comete un filete, salva un vegetal" que también siente y ni siquiera puede huir del ataque de las/los verganos.
No veo la cantidad de cada de cada ingrediente???
Los detalles están en la caja de información 🤗🌸
Es lo mismo lo mejor es hacer platillos solo con frutas y verduras vivas no usando productos de nada sirve
Es saludable ser vegano, pero cuidado con los mosquitos!!!: ua-cam.com/video/zzotSlwmlmc/v-deo.html . Ahora, hablando en serio, a mi me parece más apropiada una dieta primordialmente vegetariana, pero no exclusiva, ya que toda buena dieta también debería incluir PESCADOS y MARISCOS (como único tipo de carne), para beneficiarnos del omega 3 (DHA y EPA) y YOGUR o KEFIR para consumir probióticos.