12 Φυσικά & Υγιεινά Γλυκαντικά | GoodLife by Gina

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 вер 2024
  • Subscribe to my channel: bit.ly/33f7V28
    Γεια σας αγαπημένοι μου, εύχομαι να είστε όλοι καλά! Πιστεύω ότι μετά το σημερινό επεισόδιο θα είστε ακόμα καλύτερα, αφού θα εξερευνήσουμε μαζί, τον κόσμο των γλυκαντικών συστατικών. Γλυκαντικά συστατικά είναι οι ουσίες που προσδίδουν την γλυκιά γεύση, στα γλυκίσματα και στα εδέσματα μας. Μαζί θα δούμε τις ιδιότητες των γλυκαντικών που χρησιμοποιώ συχνά στις συνταγές μου και θα μιλήσουμε για το πως πρέπει να επιλέξουμε ένα γλυκαντικό, αναλόγως την περίσταση που θα το χρησιμοποιήσουμε. Μη ξεχάσετε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα GoodLifebyGina.gr όπου θα βρείτε το πλήρες άρθρο σχετικά με τα γλυκαντικά, αλλά και τον χάρτη με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για τον γλυκαιμικό δείκτη και το γλυκαιμικό φορτίο.
    Ελπίζω να σας αρέσει!
    Instagram: / gina_alimonou
    Site: www.goodlifeby...
    E-shop: www.goodlifeby...
    #GoodlLifebyGina #GinaAlimonou

КОМЕНТАРІ • 40

  • @user-yi4iy3lp2u
    @user-yi4iy3lp2u Рік тому +5

    Αγαπημενη Τζινα 😍 η ιστορική αναδρομή σε κάθε σου βίντεο , και η επιστημονική αιτιολόγηση για το θέμα είναι μοναδικά , και δείχνει με ποσο αγάπη και επαγγελματισμό ασχολείσαι με την υγιεινή διατροφή την οποία απλόχερα προσφερεις μέσα από το κανάλι σου Goodlife by Gina !!!!! είσαι μοναδική και αγαπημένη ❤❤🙏🙏🙏

  • @georgiapapasifaki-eg2fg
    @georgiapapasifaki-eg2fg Рік тому +3

    Ευχαριστουμε για ολες αυτες τις χρησιμες πληροφοριες.Εγω θα προσεθετα σε αυτες τις γλυκαντικες ουσιες το υπεροχο ΠΕΤΙΜΕΖΙ.

  • @user-it1yw7dk4p
    @user-it1yw7dk4p Рік тому

    Να είσαι πάντα καλά, να ομορφαίνεις την καθημερινότητα μας και να βοηθάς

  • @aggelikizisimopoulou750
    @aggelikizisimopoulou750 Рік тому +2

    👏

  • @user-td3my2xh3i
    @user-td3my2xh3i Рік тому

    Όπως πάντα εμπεριστατωμενη περιεκτική σαφής και υπέροχη ❣️

  • @sophiamagkouta3665
    @sophiamagkouta3665 Рік тому +1

    Παντα με ενδιαφέροντα θέματα και επι της ουσίας! Εμπεριστατωμένη γνώση, ευχαριστούμε πολύ! Σκεφτόμουν αν μπορείτε (και αν σας ενδιαφέρει) να κανατε ένα βίντεο για την ποιότητα του νερού! Να είστε καλά!

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 Рік тому +2

      Σοφία καλημέρα! Θα το κάνω μέσα στην Άνοιξη! 💗 💗

  • @anastasiademetriou2883
    @anastasiademetriou2883 Рік тому

    Σε ευχαρηστω γιαυτα τα χρησιμα πραγματα που μας ειπεται

  • @mariakairaki4432
    @mariakairaki4432 Рік тому +2

    Τζινα μου το πετιμέζι δεν είπες!❤️❤️❤️

  • @marytriant2853
    @marytriant2853 Рік тому

    Εξαιρετικό και πολύ κατατοπιστικό βίντεο!!! Σας ευχαριστούμε πολύ!!

  • @petrosaktypis562
    @petrosaktypis562 Рік тому +1

    Πολύ καλό Τζίνα! Σε ευχαριστούμε πολύ.

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 Рік тому +1

      Πέτρο να είσαι καλά! Καλημέρα ☀️ 😊

  • @Queendesa
    @Queendesa Рік тому +1

    Βρε Τζινα μου επειδη εγω μπερδευτηκα εσυ ποιο απο ολα προτιμας ? Και ποιο μας συστηνεις για χασιμο βαρους ? Υπαρχει το βιντεο με την παρασκευη σιροπιου της στεβιας ?

  • @anastasiakoupidou8909
    @anastasiakoupidou8909 Рік тому +1

    Αγαπημένη Τζίνα πολύ χρήσιμο το βίντεο Αν μπορείς να μου πεις το χρώμα το σκούρο που παίρνουν διάφορες παρασκευές με τη ζάχαρη καρύδας πως
    μπορούμε να το αποφύγουμε;

  • @sandrapapadima4555
    @sandrapapadima4555 Рік тому +2

    Καλησπέρα Τζινα! Σε ευχαριστούμε πολύ για τη γνώση και τις πληροφορίες! Βλέπω πολύ τη μαλτιτολη σε βιολογικά προϊόντα πλέον ! Ποια η γνώμη σου;

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 Рік тому +2

      Καλημέρα, Σαντρα! Η μαλτιτολη προέρχεται από το καλαμπόκι και είναι ασφαλές υποκατάστατο της ζάχαρης! Ομως θέλει προσοχή στην κατανάλωση του γιατι προκαλεί φούσκωμα κλπ! 💗 💗

  • @katerinader.4052
    @katerinader.4052 Рік тому +1

    Καλησπέρα Τζίνα!
    Ποια είναι η γνώμη σου για την ζάχαρη rapadura?

  • @giaitzistella9147
    @giaitzistella9147 Рік тому +1

    Τζίνα μου μπράβο για το και πάλι TOP βίντεο σου . Μια ερώτηση, όταν υπάρχει αλλεργία στους ξηρούς καρπούς μπορείς να χρησιμοποιήσεις ζάχαρη καρύδας ;

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 Рік тому +1

      Στέλλα ευχαριστώ πολύ! Η ζάχαρη καρύδας δεν είναι ξηρός καρπός οπότε ναι!

  • @elenastergiou3978
    @elenastergiou3978 Рік тому

    Πόσο μπροστά είσαι!!!!

  • @111666777IVANNA
    @111666777IVANNA Рік тому +4

    Θα ήθελα να είχες συμπεριλάβει και το πετιμέζι, γλυκιά παιδική μου ανάμνηση από τη γιαγιά μου(πελοποννησια είμαι)😊

    • @user-rt2xw1zj7b
      @user-rt2xw1zj7b Рік тому +1

      Το πετιμέζι παρασκευάζεται από σταφύλια επομένως αυτά που αναφέρθηκαν για τις σταφίδες λογικά ισχύουν και για το πετιμέζι

    • @111666777IVANNA
      @111666777IVANNA Рік тому

      @@user-rt2xw1zj7b Σωστό κι αυτό

  • @polinaplessa4130
    @polinaplessa4130 Рік тому +2

    Τζίνα μου εξαιρετικό βίντεο!!! Θα ήθελα να μου πεις τη γνώμη σου για τη μαλτιτόλη, την ξυλιτόλη και την ερυθριτόλη.🪷

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 Рік тому +3

      Η ξυλιτολη προέρχεται από χυμό δέντρων και μαλτιτολη προέρχεται από το καλαμπόκι. Ειναι ασφαλές υποκατάστατο της ζάχαρης αλλά δεν πρέπει να ξεπερνιουνται τα ημερήσια όρια γιατί προκαλεί ενοχλήσεις στο πεπτικό σύστημα! 💗 💗

  • @ellenkey09
    @ellenkey09 Рік тому

    Ευχαριστώ για τις πληροφορίες είναι πολύ χρήσιμες! Εγώ ακόμη προσπαθώ να την κόψω εδώ και δυο μίση μήνες που την έκοψα έχω δει μεγάλη βελτίωση! Περιμένω το σιρόπι από στέβια 🌱

  • @user-cd1yi2tp8y
    @user-cd1yi2tp8y Рік тому

    Εξαιρετικό βίντεο!!!

  • @user-hd7oj9sk4s
    @user-hd7oj9sk4s Рік тому

    Gina, θα ήθελες να πεις κάτι για το κρύο ποδόλουτρο και συγκεκριμένα για την επιδερμίδα των ποδιών ; Ευχαριστώ! Πάντοτε τα επεισόδιά σου μας ενδιαφέρουν!

  • @mariatrifonas9228
    @mariatrifonas9228 Рік тому +1

    Αγαπημένη μας που παντα εχεις της καλλήτερες γνωσης για ολα 🤗🌺💕🌷😘σε ευχαρειστουμε Κορη Ταυγέτου μας το αστρο εχεις κ μας βοηθας !!Με ενδειφερη πολυ το θενα με τους διαβητηκους λογου οικ μας….και επεισης αν μπορεις να με βοηθήσης σε πιο μικρα παιδακια ουτε 2 χρονων ακομα….😔να προκαλευτη αιτία απο ιωση να πεση το ζαχαρο… Σε παρακαλω καλο μου πλασμα 🙏♥️🌷🌺🌷🌺κ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΜΑΣ 🦋💐Κανονικα καθε ημερα πρεπει να γιορταζωμε ειμαστε αγωνιστριες η γυναικες 👍😉Φιλακια πολλα 😘💛🦋🌻♥️

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 Рік тому +3

      Καλημέρα Μαρία! Πάντα στέλνεις τόσο όμορφα μηνύματα!!

  • @elenilabaki575
    @elenilabaki575 Рік тому

    Τζΐνα μού κάποιες φορές και τροφές με στεβια επηρεάζουν το έντερο. Την αποφεύγουμε;

  • @user-oz1ly4km8m
    @user-oz1ly4km8m Рік тому +1

    περιμενουμε το συροπι στεβιας

  • @mariagat8913
    @mariagat8913 11 місяців тому

    Τζίνα μπράβο για το βίντεο είναι πολύ βοηθητικό θα ήθελα να σε ρωτήσω στην ημέρα θέλω να καταναλώνω ένα κακάο (αγαύη/μέλι)και βάζω και λίγο μέλι στο γιαούρτι μου..Στο κακάο να προτιμήσω αγαύη ή μέλι και το σύνολο του μελιού η μέλι κ αγαύη για το γιαούρτι και το κακάο πόσο πρέπει να είναι το μέγιστο για να μην μου κάνει κακό την ημέρα ευχαριστώ πολύ

  • @cristianolio5051
    @cristianolio5051 Рік тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @berberidoueleni2545
    @berberidoueleni2545 Рік тому +2

    Πολύ ενδιαφέρον βίντεο👍 άρα απο ζάχαρη μόνο καρύδας! Περιμένω το σιρόπι στέβιας❤️

    • @ginaalimonou7063
      @ginaalimonou7063 Рік тому +2

      Καλημέρα! Ναι θα το φτιάξουμε!

    • @mariagat8913
      @mariagat8913 11 місяців тому

      Έχει ανέβει το σιρόπι στέβιας κ εγώ περιμένωωω❤

  • @user-io6iu5eu2t
    @user-io6iu5eu2t Рік тому

    Π Πολύ ωραίο το βίντεο

  • @mariosskitzakos3272
    @mariosskitzakos3272 Рік тому

    Γεια σου τζινα