🩵 APRENDIENDO A VIVIR 🩵

Despistarnos en poner el foco en lo externo es muy fácil, por eso es importante reconducir nuestra atención hacia nosotros, autoobservándonos y gestionar nuestra atención.
Cuando ponemos el foco fuera, estamos otorgando el poder a lo externo, del tal modo que, la batalla está perdida.
Aquí hablamos de la importancia de recuperar tu energía y no dejar que dinamite tu paz mental cualquier causa externa.
Entrénala y cultívala diariamente, porque eso te ofrecerá una mejor capacidad de respuesta y mayor creatividad.
Espero que compartas conmigo tus reflexiones y me envíes sugerencias, inquietudes o me hagas preguntas que puedan serte de ayuda.
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[@joanycastillo4588]

A mi me pareció excelente, tanto tu voz como la música. Gracias y Bendiciones!! ❤🙏

[@yoangelacaminero]

Cuánto me alegra! Muchas gracias por compartirlo preciosa 🩵✨

[@anapatriciapaminahenriquez2513]

Buen tema para un podcast pero 1. Tu voz se escucha a penas con
2. La pesima musica que esta de fondo.

[@yoangelacaminero]

Muchas gracias por tu apoyo y aportación. Lo dices por el volumen o que la melodía no es de tu agrado?

[@joanycastillo4588]

A mi me pareció excelente, tanto tu voz como la musica. Gracias y Bendiciones!! ❤