COMO EU FAÇO UM POKE MARAVILHOSO!

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  • Опубліковано 10 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 167

  • @tatianafloriano4772
    @tatianafloriano4772 2 роки тому +234

    Queria vê uma feijoada vegana,com couve e aquela farofa de maracujá famosa do canal.

    • @kaykemuniz7300
      @kaykemuniz7300 2 роки тому +2

      Nunca fui a favor dessas coisas agridoces kkkk, mas depois que fiz a "carne" de casca de banana que ela ensina... Fiquei curioso pra fazer a farofa 🤤🤤🤤

    • @larareboucas9837
      @larareboucas9837 2 роки тому +2

      Mdss eu ia amar!!

    • @afonso.nelson
      @afonso.nelson 2 роки тому +1

      Também apoio essa receita

    • @anacarolinapereira7225
      @anacarolinapereira7225 2 роки тому +1

      @@kaykemuniz7300 a farofa de maracujá não fica doce, fica azedinha. É maravilhosa

    • @camilalouzada7960
      @camilalouzada7960 2 роки тому

      Amei

  • @heloisamedeiros6899
    @heloisamedeiros6899 2 роки тому +29

    Vídeo da Lu pra deixar o sábado mais felizinhooo

  • @barbaraleticia4449
    @barbaraleticia4449 2 роки тому +17

    Melhor notificação do meu sábado ❤️ é uma terapia assistir Luiza cozinhando.
    Gente essa abordagem médica é uma tristeza, chorei horrores na quinta-feira porque a médica (ginecologista) olhou pra mim disse que eu precisava emagrecer e perguntou onde eu ia com esse peso todo… graças a ela estou doente e não consigo comer direito pq me sinto mal e muito culpada

    • @GisaRdS85
      @GisaRdS85 2 роки тому +3

      Oi Bárbara não fique calada quando isso acontecer, não hesite em cobrar essas pessoas assim elas vão aprendendo e vc não guarda mágoa e fica bem. Em tudo na vida álias se alguém falar algo incômodo sempre revide!

    • @Sabrina-ne6mx
      @Sabrina-ne6mx 2 роки тому +2

      Fala pra ela que você não gostou do que ela falou.
      Manda um ZAP pra ela, ou qualquer coisa. Ela foi irresponsável em fazer isso.

    • @Sabrina-ne6mx
      @Sabrina-ne6mx 2 роки тому +1

      @@GisaRdS85 Não pode ficar calada né amiga

    • @barbaraleticia4449
      @barbaraleticia4449 2 роки тому +4

      @@GisaRdS85 pior que minha única reação na hora foi chorar. Eu tenho retorno com ela para levar exames (não queria voltar, mas vou) e com toda certeza irei questionar e falar sobre esse comentário infeliz dela. As palavras dela tiveram um poder muito grande e negativo para mim, não quero que outra pessoa também fique doente por conta de um comentário tão infeliz. Já chega de ficarem rotulando as pessoas de doentes pelo peso

    • @isa-.-.
      @isa-.-. 2 роки тому

      Liga para a clínica e conta tudo

  • @samipeixoto4779
    @samipeixoto4779 2 роки тому +19

    Obrigado pela inspiração sempre! Agora a fome apertou, vou lá fazer o meu!

  • @tatianafloriano4772
    @tatianafloriano4772 2 роки тому +5

    A minha médica e um amorzinho.
    Muito cuidadosa e carinhosa!

    •  2 роки тому

      Ai que maravilha!

  • @ruanyisabele5480
    @ruanyisabele5480 2 роки тому +4

    Sempre acompanhei os vídeos da Luiza, e é sempre uma terapia. Me sinto íntima dela! ❤

    •  2 роки тому

      Ain obaaa ❤️🥰

  • @nicolea.8201
    @nicolea.8201 2 роки тому +1

    N faço nenhuma das receitas, mas os vídeos da Lu cozinhando aquecem meu coração ❤

  • @douglasgoncalves6104
    @douglasgoncalves6104 2 роки тому +8

    Comida sem cadáveres 🤩😍

  • @brukamargo
    @brukamargo Рік тому

    Eiitaaa que deu agua na boca esse Poke!! 🤩🤩

  • @mariajuliacaiero1613
    @mariajuliacaiero1613 2 роки тому

    Te amo Luiza Junqueira, maravilhosa

  • @vanessarsantos2823
    @vanessarsantos2823 2 роки тому +2

    Ficou lindo e deu água na boca. 🤤🤤

  • @RafaelaMartins
    @RafaelaMartins 2 роки тому +4

    Eu amo seus vídeos, eu passo a madrugada assistindo teus vídeos, tenho Ansiedade e você me acalmar demais, e as comidinhas parecem deliciosas ❤️

    •  2 роки тому +1

      Ain que alegria poder ser sua companhia 🥰

    • @RafaelaMartins
      @RafaelaMartins 2 роки тому

      @ aaaaa você me respondeu, estou imensamente feliz por isso ❤️

  • @pyetraoliveira2031
    @pyetraoliveira2031 2 роки тому

    Cozinha com auto cuidado ❤️

  • @artemmisimoveis3952
    @artemmisimoveis3952 2 роки тому +14

    Tô aqui menina, num plantão imobiliário vendo um cuscuz com requeijão e nem tomei café :( agora uma gostosura dessa. Tava esperando a receita do dia querida! Bom sábado um bj

  • @isadorateles4328
    @isadorateles4328 2 роки тому

    ver ela cozinhando anima o dia de qualquer um

  • @marianafalco1774
    @marianafalco1774 2 роки тому +4

    Nossa que fez teeeempos que eu não como Poke e agora vou correr comprar os ingredientes pra fazer um igual esse!! Só receitas maravilhosas

  • @brufantiniof
    @brufantiniof 2 роки тому +26

    Lu falando de fazer exames, comer saudável e eu assistindo enquanto como um pacote de salgadinho. Pesou a consciência kkk

  • @carolinebrito8705
    @carolinebrito8705 2 роки тому +1

    O poke de milhões , receita topssímaaaa!!!

  • @emanuelcruz2993
    @emanuelcruz2993 2 роки тому

    Nossa, querida. Acho que nunca fiquei com tanta fome vendo um vídeo kkkkkkk parece muito boooommmm

  • @deliciosamentepoke2875
    @deliciosamentepoke2875 2 роки тому +2

    Amo Poke, maravilhoso, parabéns.

  • @gabrieloliveira9538
    @gabrieloliveira9538 2 роки тому +2

    A notificação que mais me deixa feliz❤️

  • @fernandadanielle3508
    @fernandadanielle3508 2 роки тому +1

    Amo fazer poke, uma coisa que sempre amo colocar é amendoim, pode ser a pasta de amendoim ou ele inteiro torrado, da um sabor especial, os outros ingredientes na maioria das vezes faço bem parecido com o que você colocou, amo colocar pimentão vermelho fritinho é maravilhoso, quando tenho tofu tambem gosto de colocar ele empanado ou só saltiado na panela bem temperadinho, ervilha torta tbm fica ótimo.

  • @terezinhaoliveira5483
    @terezinhaoliveira5483 2 роки тому +3

    Nunca comi mas já quero, meu amor fiquei salivando aqui Tá querida 🤗

  • @tatianeanistez76
    @tatianeanistez76 2 роки тому

    Eu que não gostava dos vídeos dela e hoje sou apaixonada 😁

  • @marianabellei
    @marianabellei Рік тому

    A minha receita de guacoamole foi você que ensinou, agora a minha de poke vai ser tbbb. Amei!!

  • @marcelabarbosa2389
    @marcelabarbosa2389 2 роки тому +1

    Sim, temos o respaldo pra falar de obesidade. Mas tbm acho que tem maneiras de isso ser dito!! Te admiro muito ❤️❤️

  • @daniellyvictoria6650
    @daniellyvictoria6650 2 роки тому +2

    amei! lu sempre abrindo a nossa criatividade na cozinha

  • @andreinafreittas
    @andreinafreittas 2 роки тому +4

    Obrigada pelas receitas veganas ❤️❤️🌱🌱

  • @RGpe81
    @RGpe81 2 роки тому +2

    Linda, necessária e... saudável. Tá, Querida!

  • @_s4f1r4_
    @_s4f1r4_ 2 роки тому

    O POKE DE MILHÕES RIQUÍSSIMAAAAA

  • @sarahmoreira957
    @sarahmoreira957 2 роки тому

    ficou lindo demais, adorei!

  •  2 роки тому

    Nossa que delíciaaaa, descobrir qual tipo de poke é nosso preferido é uma saga incrível

    •  2 роки тому

      É deliciosa!!!

  • @elencristina9549
    @elencristina9549 2 роки тому +2

    Queria muito comer esse prato agora ❤️

  • @annaju888
    @annaju888 2 роки тому

    Aii deu até água na boca

  • @matheusnemeralbergariapark7032
    @matheusnemeralbergariapark7032 2 роки тому +1

    amei!!!! ascendentes em virgem e sempre o cuidado com a saúde e o bem estar da alma e do corpo!! diliça demaixxxxx

  • @eminoexistex
    @eminoexistex 2 роки тому

    aí meu día num vai mt bem e eu assisto esses videos e melhora 10000% eu amo demais

  • @danilocosta1602
    @danilocosta1602 2 роки тому

    Amei, querida!

  • @luaracaroline9640
    @luaracaroline9640 2 роки тому +1

    Eu amo esse canal 🥰

  • @gabrielabarbosasocio6064
    @gabrielabarbosasocio6064 2 роки тому

    Amo seus pokes querida

  • @gabrielafabre4538
    @gabrielafabre4538 2 роки тому

    que poke lindo, querida!!

  • @elisantos8384
    @elisantos8384 2 роки тому

    Amei a receita 💓 esse sábado faz um prato nordestino ❤

  • @goesgabie
    @goesgabie 2 роки тому +1

    pelo amor de deus essa comida parece uma explosão de sabores
    luiza você deveria ser PRESA por me fazer salivar TANTO!

  • @anagrayce3090
    @anagrayce3090 2 роки тому

    Maravilhosa!

  • @LarissaAlves-rp5fm
    @LarissaAlves-rp5fm 2 роки тому +2

    Eu amooooo, maravilhosa

  • @SrPeevish
    @SrPeevish 2 роки тому

    Deu água na boca

  • @portalconexaoastral
    @portalconexaoastral 2 роки тому +65

    Eu não estou “precisando emagrecer” e adivinha? Colesterol alto, pré diabetes, hormônios bagunçados…então sobrepeso não é doença e magreza não é saúde, definitivamente!

    • @larissacampagnoli3169
      @larissacampagnoli3169 2 роки тому +4

      Mas obesidade é !

    • @portalconexaoastral
      @portalconexaoastral 2 роки тому +11

      @@larissacampagnoli3169 bem disseste: OBESIDADE…eu não falei em obesidade 🙃😘

    • @carlaleitee
      @carlaleitee 2 роки тому +5

      Pois é menina, minha irmã caçula sempre foi magrinha magrinha vivia com o colesterol ruim nas alturas, quando ela começou a diversificar a alimentação por conta de deixar carnes de fora, os exames dela melhoraram demais hoje em dia está tudo em ordem e ela com o mesmo corpo. É assim o externo na maioria das vezes nao tem haver com a saúde em si.

    • @Sabrina-ne6mx
      @Sabrina-ne6mx 2 роки тому +5

      Sim verdade. Sobrepeso não é doença mesmo!!!
      Se a pessoa se manter sempre no mesmo peso não faz mal
      O Problema é o esxecesso de peso, ou também estar muito abaixo do peso.

    • @portalconexaoastral
      @portalconexaoastral 2 роки тому +3

      A nossa cultura é phoda! Muito do peso tem a ver com biotipo, apenas, não tem nada a ver com saúde! Doenças relacionadas ao peso tem diagnóstico certo, com exames, no olho torto tem nada pra definir mesmo!

  • @Alauramorena
    @Alauramorena 2 роки тому

    Deu água na boca, meu Deus 🤤🤤

  • @RaioVerde1912
    @RaioVerde1912 2 роки тому

    Ameeeiii a receita 🤩

  • @Isssisoliveira
    @Isssisoliveira 2 роки тому

    Amoo

  • @kauamartins5910
    @kauamartins5910 2 роки тому

    aaa amo os vídeos da Luiza serioo❤

  • @emillyfranca3894
    @emillyfranca3894 2 роки тому +5

    Lu, faz a receita de acarajé de liquidificador🥰

  • @mirelleramalho6376
    @mirelleramalho6376 2 роки тому

    Maravilhosa 😍 like merecido.

  • @johanlima2102
    @johanlima2102 2 роки тому

    Q sonho de poke!!! Vou TENTAR fazer!!!

  • @carlaleitee
    @carlaleitee 2 роки тому

    bao demais videozao da querida ❤

  • @Caetano50
    @Caetano50 2 роки тому +1

    Amo os assuntos aleatórios/sintomático no meio das receitinhas vegana ...A sinhora é maravilhosa , dá pra vê que não é MT limitada com relação aos alimentos (coisa de onivoro haha falando de maneira preconceituosa) . Tu é massa, faz acarajé

  • @lucycampelo4462
    @lucycampelo4462 2 роки тому

    maravilhosaaa 💕

  • @sabrinaperes6730
    @sabrinaperes6730 2 роки тому

    Oi linda experimenta fazer um picadinho de mamão verde refogado com pimenta do reino e uma delicia

  • @ninfaazul5462
    @ninfaazul5462 2 роки тому

    Muito top

  • @lorenagomes6656
    @lorenagomes6656 2 роки тому

    Depois que você falou no seu vídeo sobre o canal do seu pai eu me apaixonei pelos vídeos dele !!!! Simplesmente perfeito os pratos e as comidas !!!!

  • @gabrielerosa4760
    @gabrielerosa4760 2 роки тому

    Nss juro fiquei com água na boca

  • @solari1809
    @solari1809 2 роки тому

    Kkkkkkkkkkkkk eu amo a Luiza

  • @sarahkadesh
    @sarahkadesh 2 роки тому

    Amei!!!!

  • @JoyceSilva-kn7ue
    @JoyceSilva-kn7ue 2 роки тому

    Minha alimentação é muito infantil ainda, o meu sonho é um dia ter uma boa relação com a comida, experimentar de tudo e fazer um monte dessas receitas aqui do "Tá Querida!" . Um dia vou realizar. 🤌

  • @sarathuanysilva1687
    @sarathuanysilva1687 2 роки тому

    LUIZA PRECISAMOS DE MAIS! SO SABADO NÃO TA BASTANDO

  • @mariajuliacaiero1613
    @mariajuliacaiero1613 2 роки тому

    Maravilhosa

  • @xuliamel
    @xuliamel 2 роки тому

    😂 Adorei a receita e principalmente a parte dos fungos. Já trabalhei com fungos em laboratório, senti a inclusão. Eles são fantásticos ♥️

  • @glauciabatistasantos7197
    @glauciabatistasantos7197 2 роки тому

    Você é muito simpática, viu querida?

    •  2 роки тому +1

      Brigadaaa!!!

  • @taniagoncalves2399
    @taniagoncalves2399 2 роки тому +13

    Shimeji na minha cidade está 17,00 a bandejinha 🥺

  • @jeanlucasmenezes1786
    @jeanlucasmenezes1786 2 роки тому +4

    O sonho da minha vida achar cogumelo barato assim em Aracaju 🥺

  • @isabelafrancodeandrade3395
    @isabelafrancodeandrade3395 2 роки тому

    Amooooooooooooo

  • @maria6957
    @maria6957 2 роки тому

    Nunca senti tanta vontade de comer uma comida na minha vida

  • @tatianeprangel
    @tatianeprangel 2 роки тому

    Geeeeeeente 🤤🤤🤤

  • @rosangehlamm
    @rosangehlamm 2 роки тому

    Procure um médico de Família, na UBS/Postinho de Saúde para cuidar da sua saúde. Não precisamos de check up anual, de exames desnecessário se não estamos com nenhum sinal ou sintoma de nenhuma doença. Muitos desses exames causam iatrogenia. A indústria quer nos convencer que precisamos do maldito check-up anual. Lu, se puder, traz uma médica de família e comunidade aqui no seu canal pra desmistificar esse tema, ia ser muito legal ❤️

  • @luanasuzana5641
    @luanasuzana5641 2 роки тому

    😋😋😋

  • @julianaperez2255
    @julianaperez2255 2 роки тому

    Que delicinha de receita :)

  • @universeblue9380
    @universeblue9380 2 роки тому +18

    Gente sobre o assunto de gordofobia no consultório , eu vou contar uma situação q aconteceu comigo , eu tenho 17 anos e na época tinha 16 , eu nunca menstruei corretamente , ficava 4, 6 meses sem vir ND ,e dessa vez fiquei 358 dias sem vir , então fui para a ginecologista , lá ela pediu exames e falou para eu procurar uma endocrinologista , ok procurei e fui , a primeira coisa q a mulher fez foi olhar pra mim e falar " o seu problema e q vc está bem gordinha , e só perder peso q vc vai menstruar , vamos fazer assim , no final do ano vc vem , e eu quero vc mais magra , n vou nem passar nd , vou só pedir uns exames " sendo q eu ja estava com uma pasta cheia de exames q a Gino me pediu , eu me senti péssima , e eu n sou gorda assim , tenho 1.59 e 78 kg, mais a parento ter 70 , resultado fui em outra endocrinologista, e de cara ela já me mediu pesou viu pressão , fiz os exames e descobrimos q eu tenho resistência a insulina , agora estou no tratamento tudo bunitinho , e tenho q perder só um pouco de peso , pois eu ganhei peso muito muito rápido e isso n está fazendo bem pra a minha saúde , enfim profissionais e profissionais ( gente n vou emagrecer por aparência tá , e realmente por saúde , eu tenho vários problema de saúde q o peso vai apenas piorar )

    • @melzumba5005
      @melzumba5005 2 роки тому +4

      Mas pelo que eu sei, as principais causas da resistência a insulina são a Obesidade e o Sobrepeso.

  • @TheGabiMEDEIROS
    @TheGabiMEDEIROS 2 роки тому

    A manga você pode tirar com uma colher depois que usar a faca!! hehe fica muito fácil, só ir tipo desenformando a manga heuheuheue

  • @alinecf
    @alinecf 2 роки тому

    deliciaaaa querooooo, vou fazer. eu amo suas receitas!! sempre me inspiro em vc. beijão!

  • @franciscadasilva2984
    @franciscadasilva2984 2 роки тому

    🙌❤

  • @Sabrina-ne6mx
    @Sabrina-ne6mx 2 роки тому +1

    Oiii Tá Querida. Me dá dicas de como comer mais legumes e verduras. Pra mim é muito difícil comer verduras elegumes☹️ Mas os pratos ficam lindos ✌️😋

  • @carlacarpes1469
    @carlacarpes1469 Рік тому

    Dica: descarte a água em que o feijão ficou de molho, por pelo menos 12h. Este molho serve para eliminar os antinutrientes que estão nessa leguminosa, e que dão gases e dificultam a absorção de outros nutrientes.

  • @fabiofolchini6571
    @fabiofolchini6571 2 роки тому

    Abacatcheeeinhhh ahahhahaha

  • @AliceAMF
    @AliceAMF 2 роки тому +1

    Poke é uma das minhas comidas favoritas da vida! Amo! Mas sempre como com salmão, não são vegana. Mesmo assim AMO!

  • @xuliamel
    @xuliamel 2 роки тому

    😂😂😂😂 o Avocado

  • @frandesouza5374
    @frandesouza5374 2 роки тому +4

    Eu também amo poke, só acrescentaria um cream chesse 😋😁

  • @carolina10108
    @carolina10108 2 роки тому +4

    Luiza adoro as receitas e especialmente adoro te ouvir falar!!!🤗😃 Vc fala sempre com muita simpatia, gostosinho demais te ouvir falar. Uma pergunta nada a ver… vc é atriz? Acho que vc tem um carisma e rosto cinematográficos… se não for atriz poderia investir nisso. Bjs

  • @patriciaterto2028
    @patriciaterto2028 2 роки тому

    coloquei pirata no lugar da manga ficou da hora

  • @nicolea.8201
    @nicolea.8201 2 роки тому

    kkkkkkk eu mesma criando bons argumentos depois da discussão ter passado

  • @leticiaeloise5487
    @leticiaeloise5487 2 роки тому

    hmmm

  • @carlanascimento3614
    @carlanascimento3614 2 роки тому

    Lu querida ! Agora bugou minha cabeça ! O molho desse pepino não é pra ser doce ? Tipo o su do arroz japonês ?

  • @santinamaria5797
    @santinamaria5797 2 роки тому

    OI LUISA BOA NOITE!
    VC É BONITA COM OS CABELOS CASTANHOS, MAS, TÁ LINDÍSSIMA COM OS CABELOS LOIROS!
    NOSSA ESSE POKE DEVE ESTAR DELICIOSO, E VEGANO NOSSA QUE MARAVILHA SEM SOFRIMENTO ANIMAL !
    LUÍSA SUCESSO NO CANAL !
    EU GOSTO MUITO DA SUA SIMPLICIDADE, ESSA É UMA VIRTUDE MUITO IMPORTANTE, CONSERVE DURANTE TODA A SUA VIDA.
    SUA COZINHA É MUITO LINDA, MANTENHA-A ASSIM, QUE BELEZINHA !
    VOCÊ É A ÚNICA "YOU TUBER" QUE SE MANTÉM SIMPLES E ISSO É UMA RARIDADE ADMIRÁVEL.
    CONTINUE ASSIM!
    OS YOU TUBERS ESTÃO UM HORROR, COM EXCESSO DE LUXO, E SOFISTICAÇÃO.
    ABRAÇOS!
    SANTINA VEGANA POR COMPAIXÃO E PIEDADE, DOS ANIMAIS E DO PLANETA, QUE GRITAM POR SOCORRO E POUCOS OUVEM, INFELIZMENTE !
    ABRAÇOS

  • @dayanemachado7063
    @dayanemachado7063 2 роки тому

    Pior q é 30 min mesmo, porém vc tem q abaixar o fogo mais baixo do que o teu baixo do fogao. Eu tipo vou meio q pra desligar e deixo o minimo possivel, pra não queimar.

  • @samellavictoria2154
    @samellavictoria2154 2 роки тому +1

    Queria tanto que aqui em Brasília cogumelo fresco fosse fácil e em conta 😔☹️

  • @uriel_schneider
    @uriel_schneider 2 роки тому

    queria aprender a comer com 🥢
    😩

    •  2 роки тому +1

      É muito treino!!

  • @mariastella1610
    @mariastella1610 2 роки тому

    Trabalhei na área de saúde como secretaria/administrativo mas convivia com os médico tudo e eu tô bem acima do peso, era horrível, a cobrança, as observações, nas festinhas que sempre tinha de aniversário de um e de outro, sempre pediam salgadinhos e bolo, não teve uma reunião nesses onze anos que eu e mais um ou outro gordo do setor que não ouviu pelo menos um comentário do tipo " olha o colesterol fulana, fulano, isso é veneno! olha a balança!" Aquelas coisinhas "super agradáveis" que a gente às vezes engole à força

  • @sthifanymartins
    @sthifanymartins 2 роки тому

    Como assim você tem 30 anos?????? CHOCADA

  • @arthmarinho
    @arthmarinho 2 роки тому +2

    Lu, teu shoyu já não vem com glutamato não? Dá uma olhada na embalagem porque os shoyu br normalmente já têm. Confesso que me deu um aperto no coração de te ver colocando glutamato na receitinha porque ELE FAZ MUITO MAL, Lu. Por favor, se livra desse negócio, tuas receitas não precisam dele pra ficarem gostosas

    • @renatamaia9450
      @renatamaia9450 2 роки тому +1

      Senti esse mesmo aperto. Desde que tomei consciência do mal que o glutamato faz, sempre leio os ingredientes de todos os alimentos industrializados. Então colocar deliberadamente glutamato na comida me dá agonia.

  • @edushidax8941
    @edushidax8941 2 роки тому

    おいしいいいい

  • @paulacarvalho7223
    @paulacarvalho7223 2 роки тому +3

    Lú, adoro suas receitas! Só não gosto de ver a comida dentro da sua boca no final do vídeo. Minha sugestão é cortar um pouco essa parte. No mais, adorei o vídeo.

  • @taismendes1876
    @taismendes1876 2 роки тому

    Menina meu sonho ter o seu paladar kkkk 🙏🙏🙏🙏 não gosto de metade desses ingredientes 🥵🥵🥵🥵