ไม่มีความสุข แต่ไม่รู้ว่าเพราะอะไร ควรไปต่ออย่างไรดี? | R U OK MEDLEY #16

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 37

  • @TheStandardPodcast
    @TheStandardPodcast  2 роки тому +10

    00:00 ช่วงนี้เรามีความสุขอยู่ไหม? สำรวจ แก้ไข และเข้าใจความต้องการของตัวเอง
    16:15 เหลือแค่ร่าง แต่ข้างในตายไปหมดแล้ว ทำอย่างไร?
    47:24 อยากตะโกนออกมาว่า ‘งานหนักเกินไปแล้ว’ จะหาความสุขจากไหนได้บ้าง
    01:06:01 นอกจากเรื่องงาน เรา Burnout เรื่องอื่นได้ไหม สังเกตอย่างไรก่อนข้างในจะไหม้จนไม่เหลือ
    01:25:44 เฉยๆ ชาๆ อาจไม่ใช่การเบื่อหน่าย แต่กลายเป็นภาวะสิ้นยินดีที่ต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

    • @booksila4930
      @booksila4930 Рік тому

      ชอบฟังครับส่วนตัวโดนจิตโดนใจเป็นพิเศษดีจัง ผมยกให้เป็น5เรื่องเล่าและวิธีแนะนำที่โดนใจผมในปี2022ของRUOKครับ FC💙🙂👍

  • @JS-rg2tj
    @JS-rg2tj 2 роки тому +12

    ตรงกับความรู้สึกตอนนี้เลย รู้สึกไม่มีความสุขทั้งทำงาน ทั้งอยู่ที่บ้าน เหมือนอยู่ไปวันๆ เลย

  • @jojjoj8282
    @jojjoj8282 2 роки тому +41

    ผมฟังวนตลอดเลย ทุกอีพีเลย กับโลกใบนี้ผมอาจจะไม่ได้แข็งแกร่งกับมันเท่าไหร่ ผ่านไปแบบคนขลาดตาขาวหน่อยๆ อารมณ์หลับตาปี๋วิ่งฝ่าปัญหาไป R U OKทำให้ผมรักตัวเองและประโลมตัวเองได้ ภูมิใจในตัวเองที่ผ่านเรื่องราวต่างๆและผ่านมันมาได้จนปัจจุบันนี้ ทำต่อนะคับ

    • @lilylilyn383
      @lilylilyn383 2 роки тому +4

      เป็นคนแบบเดียวกันเลยค่ะ ผ่านไปด้วยกันนะคะ🌷

  • @aasureejum5915
    @aasureejum5915 2 роки тому +3

    น่าจะเริ่มเป็น จุดเริ่มต้นของโรคซึมเศร้า เกิดจากทางเคมีในร่างกาย การออกกำลังถึงช่วยได้บ้างเพราะจะได้อะดรีนาลีน ตามด้วยเอนโดรฟิน คนมีภาวะขาดโปรตีนจะเกิดภาวะซึมเศร้าได้ง่าย เช่นเวลาหลังคลอด ค่ะ

  • @rungredeesrisawat7630
    @rungredeesrisawat7630 2 роки тому

    48นาที ชอบcontentนี้มาก พูดอย่างไรให้รอดและได้ผลดี

  • @ธนกฤษวงศ์ประเสริฐ-ภ5ช

    ผมอายุ19ยังเป็นเลยครับ เป็นมา5-6วันแล้วครับ เริ่มดีขึ้นเรื่อยๆ

  • @wagasoolore
    @wagasoolore 2 роки тому +3

    ตัด เพลง ออก บ้างจะดี ครับ ✅✅

  • @sompistb.3694
    @sompistb.3694 2 роки тому +4

    ความผิดหวังจากการคาดหวัง หลายๆครั้งแต่มันเหมือนถูกมัดมือ ผูกขา ไปไหนไม่ได้ ปัญหาที่เกิดขึ้นไม่สามารถที่จะแก้ได้ด้วยตัวเอง ด้วยความสามารถหรือประสบการณ์ของเราเพราะปัญหามันเกิดจากคนอื่นที่มีผลกระทบกับเรา เราทำได้แค่รออย่างไม่มีความหวัง การดำเนินชีวิตยังคงมีอยู่ ยังทำงานในหน้าที่ของตัวเองได้ แต่งานมันไม่ถูกใจเหมือนเดิม แล้วก็ไม่สนใจแล้วช่างมัน ฉันทำหน้าที่ฉันของฉันเสร็จแล้ว หมาแมวตายมันผ่านไปง่ายกว่าเดิมที่จะรู้สึกเสียใจไม่อยากให้มันตาย
    ผลที่เกิดขึ้นก็พูดบ่นคนเดียวมากขึ้น ด่า เถียงในใจมากขึ้น
    ต้นไม้ที่เหลือแต่ราก ขาดใบ มันเป็นเช่นนั้นจริงๆ มันไม่ใช่ซึมเศร้า มันไม่ได้อยากตาย ไม่ได้อยากอยู่คนเดียว

  • @suchanyapholadao2833
    @suchanyapholadao2833 10 місяців тому

    อยากทราบไพ่ทั้งหมดจังเลยค่ะกำลังหาความต้องการตัวเอง

  • @DearGodForever
    @DearGodForever 2 роки тому +1

    เป็นกำลังใจให้ ทำคลิปดีดีแบบนี้ออกมาอีกนะครับ เพื่อสุขภาพจิตที่ดี

  • @MrKanlapangha
    @MrKanlapangha 2 роки тому

    เพิ่งติดตามฟัง... ชอบครับ👍🏽👍🏾

  • @t4fy131
    @t4fy131 2 роки тому +2

    พี่ครับ ผมมีอะไรอยากระบาย ผมเป็นเป็นFC จากฝั่งลาว โอเคนเริ่ม:
    ปีนี้เป็นปีสุดท้ายในมัธยม เเล้ว ชึ่ง ผมมีอายุ16,ปี เเละ ยังหาตัวเองไม่เจอ ผมชอบการทำเพลง เเต่พอเริ่มทำ ก็ท้อ พลังงานก็ลดลง ไม่กล้าทำอะไร อยากเรียนภาษาอังกฤษ เเต่ไม่รู้ว่าจบมาจะได้อะไร บางครั้งความคิดไม่ดีเกี่ยวกับตัวเองก็โผล่มา ทั้งๆที่ผมพายายามลบมันเเล้ว ครอบครัวไม่ค่อยสนับสนุนเท่าไหร่ในสิ่งที่ผมชอบ.
    ผมอยากโตเลยไม่อยากทำงานเลยT~Tทุกอย่างมันเหมือนยากไปหมด🥺🍀

  • @yinddygood9837
    @yinddygood9837 5 місяців тому +1

    กลับมาเยียวยาใจตัวเอง...

  • @ชาตินี้มีกรรม-ฉ4ฎ

    รู้สึกไม่มีความสุขกับงานไม่มีความสุขเพราะมีหนี้สินเยอะเครียดดดทุกวันเลย

  • @Adina11373
    @Adina11373 5 місяців тому

    Dead inside น่าจะตรงกับคำว่า ซังกะตาย
    เมื่อก่อนมีเพลง ของกษาปณ์ จำปาดิบ ชื่อเพลงนี้
    "มันเจ็บจนร้องไห้ไม่ออก มันจุกจนบอกใครไม่ได้ .มันจดจำเธอไว้ไม่หาย จนกลายเป็นคนใจพิการ มันเจ็บอยู่ทุกลมหายใจ จะอยู่ไปหรือตายเท่ากัน ชีพจรเต้นไปแค่เพียงวันๆ มนุษย์ซังกะตาย"

  • @melodiiey.6163
    @melodiiey.6163 2 роки тому

    D 10% before after 01%\\
    D: ark Lord >D:ark Mafiia = officail trail
    ทุกๆคำคือคำอุทาน ตกใจ หาย อื่นๆ .,*!~`¿?~`!@\\
    แม่เรา 8 จักรวรรดทรราช เขาฟังเขาพูดไม่เหมือนคนธรรมดา เข้าใจนะ^^@\\

  • @ไววิทย์พงศ์พันธุ์พิภพ-ล2ม

    นี้แหละก็ลบเหมือนกันไม่ได้เกิดประโยช

  • @จักรพงษ์อุดมสิทธิพันธ์

    ทำงานอย่างไม่อยากทำ

  • @rataapichai1953
    @rataapichai1953 2 роки тому

    ชอบตอน 3 มากเลย
    เรารู้ตัวเราดีที่สุด แต่ก็ถูกคาดหวังให้ทำได้เพิ่มขึ้นอีกๆๆ

  • @Popular1614
    @Popular1614 2 роки тому

    มันใช่,...และตรงกับที่ตัวเองรู้สึกในบางช่วงเวลาเลยค่ะ

  • @melodiiey.6163
    @melodiiey.6163 2 роки тому

    อ่านด้วยนะครับ ผู้พิพากษา .,*^^#@~`\\

  • @thanyathepc8662
    @thanyathepc8662 2 роки тому

    ชอบเสียงคนบรรยายจังครับ น่ารักดี จริตใช้ได้ 555

  • @panaddaify
    @panaddaify 2 роки тому

    Ep นี้คือตรงกับชีวิตเราตอนนี้ เราคิดทุกวันว่าฉันจะทนได้แค่ไหน

  • @Kevin-zd5rs
    @Kevin-zd5rs 2 роки тому

    2046 ยังดูอยู่ครับ

  • @จักรพงษ์อุดมสิทธิพันธ์

    หาอะไรทำตลอด

  • @โยธินนิตปราณี

    ถ้ามันง่ายขนาดนั้น มันคงแก้ง่ายมาก แต่ชีวิตจริงมันไม่มีสาเหตุอะดิ ฟังแล้วไม่เข้าใจเลย

    • @tippongtip1547
      @tippongtip1547 2 роки тому +1

      ใช่ จริงๆมันไม่ง่าย สำหรับคนบางคน เราเองก็เช่นกัน

    • @โยธินนิตปราณี
      @โยธินนิตปราณี 2 роки тому

      @@tippongtip1547 กินน้ำเยอะๆ

  • @nuikloumyoouket3084
    @nuikloumyoouket3084 2 роки тому

    90%ของความสุข หาซื้อได้ด้วยเงิน

    • @tippongtip1547
      @tippongtip1547 2 роки тому +1

      ไม่ เรามีเงิน แต่ไม่มีความสุข

  • @rajitanant9715
    @rajitanant9715 2 роки тому

  • @chezmyworld248
    @chezmyworld248 2 роки тому

    ขอบคุณค่ะ🙂

  • @อาต้าร์-ฉ2ฉ
    @อาต้าร์-ฉ2ฉ 2 роки тому

    ชอบฟังมาก...