Luke Zocchi's quick core workout at home

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 6

  • @vishalvaghela2726
    @vishalvaghela2726 3 роки тому +2

    Thank you for the video Luke sir I really appreciate your workout

  • @aashishkaushikofficial
    @aashishkaushikofficial 3 роки тому

    Awesome & effective workout by Luke

  • @MrSaguri
    @MrSaguri 3 роки тому +2

    La gente no sabeeee lo que se pierde centr es genial

  • @alexoropeza7470
    @alexoropeza7470 3 роки тому +1

    Muy fan de chris,luke y bobby

  • @justinbezuidenhout8546
    @justinbezuidenhout8546 2 роки тому

    1. Knee plank 35s
    2. Rest 25s
    3. Scissor kicks (slow) 35s
    4. Rest 25s
    5. Left side 3 point plank 35s
    6. Rest 25s
    7. Walk out 35s
    8. Right side 3 point plank 35s
    And repeat

  • @eloraricky9719
    @eloraricky9719 3 роки тому

    mesio
    vur.fyi