Le crêpe le ho provate sono buonissime, sono due mattine che le mangio. Io insieme allo yogurt ci ho messo anche la marmellata rigoni, troppo buona,poi con il burro di arachidi!! 😋
Ciao Alessandra...stamattina anch'io ho provato a fare per colazione il porridge, soltanto che ho utilizzato il latte normale per rendere quella consistenza una volta messo nel pentolino per poi lasciarlo riscaldare...e devo dire che a me é venuto molto buono, e mi è stato davvero molto utile il video, continua così😍❤️👍🏻👌🏻
Ciao Alessandra😊sei molto brava... complimenti sei d'esempio per il tuo stile di vita per tanti ragazzi...sono una sportiva anch'io e seguo un alimentazione sana come la tua..ti ho scoperta da poco ho già fatto le tue crepes il tortino di avena e banana e il porridge posso confermare la riuscita a la bontà...sei altamente affidabile!continua sempre così...un abbraccio❤
Giulia Donati all’inizio anche i miei erano così, così ho usato la mia paghetta per comprarmi qualche alimento come il burro di arachidi e hanno capito che sono ostinata
Io ho affrontato una dieta, e a volte anche se ora i miei genitori mi capiscono di più riguardo al mio percorso poiché hanno visto i risultati che ho ottenuto, prima che accadesse ce ne è voluto di tempo. Io credo che tu debba parlarci, fargli capire come ti senti.. starà a loro poi valutare se lasciarti in balia di una tua sofferenza o appoggiarti (presumo sceglieranno la seconda opzione :3 ). Poi ci può stare che siano un poco titubanti.. sai, a volte (e dico purtroppo) dei prodotti ealthy costicchiano di più. Poi oh, se non riesci a convincerli, metti dei soldi da parte e ogni tanto compra da sola qualcosa. Spero di esserti stata utile. Ciaoo :)
Alessandro Di Carlo vero, tra l’altro io sono in fase di dca e i miei nonostante abbiano avuto la mia diagnosi non vogliono portarmi a fare terapia quindi sto combattendo da sola
I semi di Chia ti consiglio di macinarli con il macinacaffè. Essendo molto piccoli non si riescono a masticare da integri e così facendo non si assimila nulla ☺️ per il resto wow😘
Ciao Ale oggi ho provato a fare le crepes, ma purtroppo non mi sono venute.😪 Ho seguito passo passo la tua ricetta ma non so cosa sia successo, quando provavo a girare la crepes si spezzava ed era ancora cruda nonostante l'avessi lasciata per un bel po'. Se puoi darmi dei consigli... non so❤️
Ale scusa ho una domanda un po’ stupida.. l’altro giorno mio papà mi ha comprato dello yogurt greco che però non è di marca Fage. L’ho assaggiato e mi è sembrato molto acido.. il sapore varia da marca a marca oppure è risaputo che lo yogurt greco sia così acido?
si di per sé lo yogurt greco è acido però ti consiglio comunque quello fage che secondo me è il più buono, ne ho assaggiati anche altri che non mi sono piaciuti per niente, e se lo dolcifichi come faccio io o anche con della frutta o marmellata è buonissimo
gwen si, usa quello che preferisci. Puoi sostituire le uova anche con banane o fecola di patate:mezza banana=1 uovo, 2 cucchiai di fecola di patate=1 uovo.
Io avevo provato a fare il fit tiramisù usando le fette wasa appunto, ma essendo salate è uscito quasi immangiabile, almeno per i miei gusti, proverò a farlo con le fette biscottate 😘
Alessandra Macaluso sincero a me i wasa non sono mai piaciuti, sono un po’ dei pezzi di cartone, con gli oro saiwa integrali viene molto meglio secondo me
Le crêpe le ho provate sono buonissime, sono due mattine che le mangio. Io insieme allo yogurt ci ho messo anche la marmellata rigoni, troppo buona,poi con il burro di arachidi!! 😋
Da provare assolutamente l'ultima👌🤩
Mi mettono tranquillità I tuoi video😍
Lo yogurt si pronuncia FAIE ...vivo in Grecia, ciao a tutte❤
Dany Urso anche io voglio vivere in Grecia adoro
c'è pure scritto sul barattolo...
Ragazzi per ora ho provato solo le crêpes e posso assicurarvi che sono un passo verso il paradiso 😍😍😍😍😍 complimenti 😍❤️❤️❤️❤️
Ciao Alessandra...stamattina anch'io ho provato a fare per colazione il porridge, soltanto che ho utilizzato il latte normale per rendere quella consistenza una volta messo nel pentolino per poi lasciarlo riscaldare...e devo dire che a me é venuto molto buono, e mi è stato davvero molto utile il video, continua così😍❤️👍🏻👌🏻
Amo le tue ricette, sono fantastiche e mooooolto buone e golose!!
Menomale che ci sono i tuoi video per rallegrare un po’ questa quarantena,le proverò tutte queste ricette,grazie
Ho provato a fare le crepes ero troppo soddisfatta perché erano buonissime e la consapevolezza che non stavo mangiando schifezze woow😍😍😍
Fatou Diop 😍😍😍👏🏻
Ciao Alessandra😊sei molto brava... complimenti sei d'esempio per il tuo stile di vita per tanti ragazzi...sono una sportiva anch'io e seguo un alimentazione sana come la tua..ti ho scoperta da poco ho già fatto le tue crepes il tortino di avena e banana e il porridge posso confermare la riuscita a la bontà...sei altamente affidabile!continua sempre così...un abbraccio❤
bellissimo video,ti stimo un sacco e grazie a te mi sono motivata un sacco a mangiare sano e fare workout ogni giorno❤️
I tuoi video sono fantastici poi hai una voce che rilassa tantissimo ❤❤
Mamma mia......fanne tantissimi video di colazioni❤️❤️❤️❤️🌺🌹
Ho scoperto da poco il tuo canale, già ti adoro, pubblichi dei video veramente interessanti, e mi dai molti consigli❤️☺️
I tuoi video sono sempre i miei preferiti💖Ti adoro!!!
Soy fan de tus recetas, no te entiendo jaja but you cook very rich, saludos desde Gdl, Mx🇲🇽
buonissima ogni ricetta Ale... le proverò di sicuro tutte.
Non te ne pentirai 😏
Fantastica! Ricette per nulla banali, semplici e squisite! Tanti saluti
Ciao! Proverò assolutamente le crepes. Puoi fare un video su come fai il burro d'arachidi?
P.s. Sei bravissima e simpaticissima! 😀😀
L'ultimo lho fatto sta mattina davvero buonissimo davvero!😍 GRANDISSIMA ALE💖
Bravissima Alessandra!!😍
Boh... le tue colazioni sono qualcosa di incredibile sorprendente. Golose, fit e riuscite.👏
Domani mattina provo il porridge, già lo amo, ma non l’ho mai provato così🤩
Arianna arc allora così ti innamorerai follemente
Devo provare a fare quelle crêpes.
Domani le preparerò
I tuoi video sono sempre i migliori😍💓
Ho appena fatto il porridge seguendo l tua ricetta ed è venuto ottimo!!!!! Prima volta che un porridge mi piace !!! Grazie mille ❤️
Cavolo...sei bravissima anke in kucina......niente da dire...
Domani vorrei assaggiare le crěpe sono sicura che saranno buonissime, ti farò sapere tvtb♡♡♡♡♡
Grandeeeeeee❤❤❤😍😍😍😍continua a darmi le tue ricetteeeeee❤❤❤❤❤❤
Puoi fare per il pranzo
Finalmenteee, le ho già fatte tutte io👉🏻👈🏻💕
ma i fiocchi d'avena si possono mettere a riposare nell'acqua anche la sera prima?
Tutto buonissimoooo
Ciao Ale, stamattina ho fatto il porridge seguendo la tua ricetta, al posto della banana ho messo la mela a piccoli pezzettini, squisito. Grazie 😍
Carissima, per pender i nutrienti dai semi di chia dovresti macinarli :) bacioni
Scusa in sostituzione del caffè cosa si può aggiungere?
Ricette salutari e anche invitanti
Sei carinissima 🤗😘 proverò l'ultima che da tempo facevo con i Pavesini ... complimenti 👏
Vorrei troppo provare l'ultimo, ma i miei non mi comprano mai cose come i wasa, secondo loro mangiare sano equivale a tristezza... mah
Giulia Donati all’inizio anche i miei erano così, così ho usato la mia paghetta per comprarmi qualche alimento come il burro di arachidi e hanno capito che sono ostinata
Io ho affrontato una dieta, e a volte anche se ora i miei genitori mi capiscono di più riguardo al mio percorso poiché hanno visto i risultati che ho ottenuto, prima che accadesse ce ne è voluto di tempo. Io credo che tu debba parlarci, fargli capire come ti senti.. starà a loro poi valutare se lasciarti in balia di una tua sofferenza o appoggiarti (presumo sceglieranno la seconda opzione :3 ). Poi ci può stare che siano un poco titubanti.. sai, a volte (e dico purtroppo) dei prodotti ealthy costicchiano di più. Poi oh, se non riesci a convincerli, metti dei soldi da parte e ogni tanto compra da sola qualcosa. Spero di esserti stata utile. Ciaoo :)
uguale per i miei parenti.. mente chiusa purtroppo
@@alessandrodicarlo1602 Spero che la tua determinazione li faccia riflettere come a me è successo :)
Alessandro Di Carlo vero, tra l’altro io sono in fase di dca e i miei nonostante abbiano avuto la mia diagnosi non vogliono portarmi a fare terapia quindi sto combattendo da sola
Oddio adorooo,appena sento una notifica di un tuo nuovo video sono tipo al settimo celo😂,bho mi stai stra simpi
I semi di Chia ti consiglio di macinarli con il macinacaffè. Essendo molto piccoli non si riescono a masticare da integri e così facendo non si assimila nulla ☺️ per il resto wow😘
Ciao! Non hai mai calcolato le calorie e i macros di queste colazioni? Sarebbero interessanti e utili ❤️
Per il porridge va bene l avena istantanea o farina d avena? Non ho i fiocchi... ma quanta acqua bisogna mettere?
Ciao Ale, ma nelle crêpes va bene anche se utilizzo lo yogurt bianco non greco?
per le crêpes si può usare la farina normale o il latte normale??
Arianna Porro sii
proverò l'ultima :)
Ciao Ale, ma nell'ultimo dolce si possono usare le fette biscottate?
Ps. Sei bravissima e una brava motivatrice. 🌼
Samanta boschetti si si certo !
Secondo me dato che sono ricette sana non dovresti mettere le fette biscottate dato che sono piene di zucchero
@@alessandramacaluso1488 farai ricette senza glutine
Ciao Alessandra sono un tuo fan da poco😍😍😍😍😍😍TANTISSIMI AUGURI PER IL TUO CONPLEANNO!!!!!!😘😘😘😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
graziee
Prego non c'è di che!!!!!😘😘😘
Se uso le fette biscottate non resta troppo duro?
Sei fantastica❤❤❤❤
Si può usare anche la farina 00 e il latte normale?💗💗
Mi puoi spiegare il perché a me non sono venute? Il composto dopo che l'ho messo il padella bolliva chissà perché
Si potrebbe fare il porridge la sera prima e conservarlo in frigo? O poi perde il sapore?
Si può fare ma è molto più buono fatto al momento bello caldo 🥰
La migliore 😍😍
Si può usare la farina integrale e latte semza lattosio?
Oddio il porridge e il dolce finale mi hanno attirato un sacco! Credo di provarli! Sarà la volta buona che mi inizierà a piacere il porridge?😜
Io credo di sì 😏
Ciao Ale, se le crêpes si fanno in anticipo e si mettono in frigo per la mattina seguente, vanno bene lo stesso?
Io le ho preparate la sera prima e conservate in forno (spento ovviamente), il giorno dopo le ho farcite, erano buonissime 🤤
non l'ho mai fatto ma penso di sì
Ciao Ale oggi ho provato a fare le crepes, ma purtroppo non mi sono venute.😪
Ho seguito passo passo la tua ricetta ma non so cosa sia successo, quando provavo a girare la crepes si spezzava ed era ancora cruda nonostante l'avessi lasciata per un bel po'.
Se puoi darmi dei consigli... non so❤️
Sii fai la ricetta del burrito d'arachidi
Si può utilizzare la farina 00 ?
Si però diventa una versione non più “healthy”
Sono quattro mattine che dico a mia mamma di prepararmi le crepe in questo modo sono buonissime 😋😋😋😋🦋
L’impasto per le crêpes posso prepararlo anche la sera prima ? ❤️
Sii!!
Anzi meglio
sapevo che ci sarebbero stati il porridge e le crêpes 😂
Ciao Ale li adoro 🌹🌹🌹
Ale scusa ho una domanda un po’ stupida.. l’altro giorno mio papà mi ha comprato dello yogurt greco che però non è di marca Fage. L’ho assaggiato e mi è sembrato molto acido.. il sapore varia da marca a marca oppure è risaputo che lo yogurt greco sia così acido?
Lo yogurt greco è abbastanza acido parlo pk ne ho assaggiato di tutti i tipi fage zymil auchan...
Adam Khzizou ah okay grazie mille
si di per sé lo yogurt greco è acido però ti consiglio comunque quello fage che secondo me è il più buono, ne ho assaggiati anche altri che non mi sono piaciuti per niente, e se lo dolcifichi come faccio io o anche con della frutta o marmellata è buonissimo
Alessandra Macaluso okay va bene grazie :)
Quante calorie hanno?🥺👉🏻👈🏻
Delia Marletta che importa?
TheCroftGeneration grazie mille❤️❤️❤️
Puoi fare un video dove fai vedere come preparare il burro di arachidi in casa pk nn ho instagram
Ei Ale, squisite queste ricette, volevo chiederti le crepes quante calorie (in tutto) apportano circa? ☺️
Fiore Blu ti rispondo io perché le ho inserite in un’app. Hanno circa 300 kcal in tutto, senza burro di arachidi
@@ThexXpOiSoNgIrLXxehT grazie mille❤️
Nelle crepes posso mettere il miele??
Evergarden yous se ti piace certo !!
ehyy ciaoo, video molto bello😍 ma le crepes come le hai fatte tu sai dirmi quante calorie avranno all'incirca? devo provarr assolutamente!!😍
Ciao! Quanto latte per le crepe?? :)
L’uovo si può sostituire con quanti gr di albume?
70/80g
Scusi la quantita del latte?
Quanto latte va messo nelle crêp?
Tutte le dosi sono nel video 💘
Come prepari il burro d'arachidi
Fai un video
Pk ig non mi funziona
Che biscotti usi per la torta piccola?
Franchesca Pepaj utilizzo le wasa ma puoi utilizzare anche le fette biscottate o biscotti bio li vendono All’Auchan
Quali sono i biscotti sani secondo te?
all'auchan c'è una marca di biscotti senza zuccheri aggiunti con olio extravergine di olio ecc però non ricordo la marca
Calorie e macro di una crêpe?
Fai un video mukbang❤️
Ma si può preparare anche la sera prima??
Ciao volevo chiederti se una cosa se io faccio il doppio del tuo impasto ne vengono 4? Oppure è in base alla padella
Grazie mille 💙💙💙
posso sostituire lo yogurt greco a quello normale??
Per quale ricetta ?
Alessandra Macaluso per tutte e tre le ricette
Ottime ricette ( proverò le ultime due) ma consiglierei di preparare una sorta di copione scritto per evitare gli errori di sintassi.
Ciao,ho una domanda
Io dovrei perdere chili,ma quindi quelle crêpes posso mangiarle ??o sono solo per chi è un peso forma ma vuole mangiare sano??🥺🥺
Puoi mangiarlee, per farle ancor più dietetiche puoi usare anche solo l’albume invece dell’uovo intero
Le quantità degli ingredienti per le crêpes ?
Sono nel video
Ci puoi dire le calorie di ogni singolo piatto?
Sono ispirata a fare le crepes, Ma quante volte a settimana posso mangiarle
siccome sono vegana, al posto delle uova cosa posso mettere nelle crepes?
gwen yogurt
Chiara Ena anche di soia o di cocco?
gwen si, usa quello che preferisci. Puoi sostituire le uova anche con banane o fecola di patate:mezza banana=1 uovo, 2 cucchiai di fecola di patate=1 uovo.
❤️❤️❤️
Fatte stamattina ottime le crêpes❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
abbiamo il burro d'arachidi sullo stesso barattolo ahhahahah
Solo a me l'impasto delle crepes risulta troppo liquido e quindi quando vado a girarlo nella padella mi si rompe tutto? cosa potrei aver sbagliato?
Eleonora Ferrari può essere che hai aggiunto troppo latte oppure che non hai riscaldato bene la padella
puoi dirmi le dosi esatte delle crepes?
Elisa Falconi le ho dette 😅
Ma le crêpes cosa hanno di fit?
Ma hai guardato il video!?!?🤣🤣🤣
😆😆 missa' di no...
Ma pk nn pubblichi più su TikTok ?
Io avevo provato a fare il fit tiramisù usando le fette wasa appunto, ma essendo salate è uscito quasi immangiabile, almeno per i miei gusti, proverò a farlo con le fette biscottate 😘
Giulia Azzolini con le fette biscottate è anche peggio
quelle che uso io sinceramente non so se abbiano sale, però a me piace moto soprattutto perchè lo yogurt lo dolcifico con questo aroma buonissimo
Alessandra Macaluso sincero a me i wasa non sono mai piaciuti, sono un po’ dei pezzi di cartone, con gli oro saiwa integrali viene molto meglio secondo me
Mi metti un cuoricinoooo♥️♥️
Per le crepes tieni l'impasto in frigo per 30 min? Perchè non lo dici nel video, ma credo di si visto che lo copri
Solo una cosa devi essere più precisa con le dosi . 10 20 o 30 Min non è la stessa cosa