¿Hay algo más duro que escalar? Test de GCN
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- Опубліковано 22 січ 2025
- ¿Qué es más duro?, ¿qué es más exigente?: ¿escalar o contrarreloj?
¿Qué se necesita para ser un buen escalador?, y ¿para ser un buen contrarrelojista? Hoy vamos a responder todas estas preguntas con un test subiendo y un test en carretera con posición de crono y veremos los resultados.
Perfil del test en subida: Coll de Rates / strava
Perfil del test crono: / strava
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para ti, ¿qué es más duro?
Es una cuestión de gustos, vivo en un lugar con excesiva montaña pero soy un adicto al cronómetro y la información de geolocalización, disfruto mucho de ir de un punto A a un punto B en el menor tiempo posible. Los umbrales de sufrimiento son disfrutables. Subir es vicioso pero hace uno en ocasiones trampa al dosificarse y se puede subir rítmicamente o con mucho coraje. Así como muchos son excelentes rodando o descendiendo. Todos son difíciles según el compromiso pero es indiscutible que actualmente hay que ser un ciclista total y se debe de tener las falencias mínimas.
Amigos de GCN en Español, podrían hacer un video respecto a como entrenar la mente para los momentos de agobio que pasamos en el ciclismo, esos momentos duros de escalada, rodada en solitario o cuando sientes que las piernas van duras y no puedes picar un poco más.
Saludos desde Santiago de Chile 🇨🇱
AMO los videos! Son lo máximo muchachos!
Formidable - Formidable Vídeo. Muchísimas Gracias🎩🎩
Muchas gracias!!
La crono-escalada 😂😅☠️☠️☠️
El esfuerzo es diferente, ninguna es mas que otra, solo diferente, en la crono yo sentía que iba a tope de mis capacidades pero siempre al limite de no entrar en zona de no poder pealear, por el otro lado la escalada es muy variable porque generalmente se va en algún grupo, por ende ay muchos cambios de ritmo, estrategias, ataques o frenar a un rival
La crono escalada es una epica mezcla de ambas
En terminos generales puede ser duro todo. Pero la escalada te obliga a ser duro porque necesitas un mínimo o no subes. En la contrarreloj al final el límite es de otro estilo, más mental, no puedes dejar de apretar. Pero si aprietas menos, llegas igual.
Otra cosa es si querés ganar tenés que ir a tope tope no se cómo será si la haces para cumplir la etapa muchos corredores van por las etapas y la crono la hacen para cumplir . Otra prueba muy dura es la persecución individual esa es detonadora además lo ves al otro que o le ganas por poco o te gana por poco pero lo ves en cada vuelta
La persecusion individual son 5 minutos en el infierno, desde la primera vuelta
Has explotado tio, usaste el septimo sentido para la prueda... ahora si toca la banana 👍
Só de ver o esforço fiquei esgotado. Fui buscar uma cerveja na geladeira para suportar.
Me viene perfecto para la cronoescalada que pienso correr 😂
Qué manillar esa esa de Canyon de carretera que puedes instalar el acople para contrarreloj? (Tengo una bici Canyon con manillar y potencia integrado y me gustaría instalar acoples y ahora no puedo ya que no hay acoples para manillares con forma "aero"). Gracias!
X2
De todos los GCNs, el en español es el mejor. Sebas excelente. #RondaGCN a nivel amateur geles o bananitos y pasas? ; después de rodar baño con agua fría o caliente?
El Británico es insuperable, este toma contenido de ellos.
La crono es más dura porque al esfuerzo de producir vatios es diferente, se suma la posición agresiva, el viento en contra.
Una crono escalada ☠️☠️☠️
Hacer un Gran Fondo que es mucho más allá de un Century.
Menudo animal Bernat, el que tuvo retuvo
Lo mas duro es la crono escalada 🤷😆
Una pregunta hay videos de ciclistas de pistas en montaña?? Me gustaría ver la reaccion de uno no sé si aguanta eso
Entre mas fatiga, menos pulsaciones?
Y Sebas? Pensé que serían los dos 🫠
La contrarreloj claramente😅
Si vas en grupo,.............jjj
Para mi es mas duro la contrarreloj
Pues lo más duro escala contrarreloj. Ea.
Sebas que es el core???
Yo siempre que corrí fui un buen contrarrelojero de los que están por el primer lugar y así quedaba echo pomada no me quiero imaginar si fuese malo como llegaría jaja
😂😂