Anjeer Dry Fruit types and benefits
Вставка
- Опубліковано 29 вер 2024
- Figs, known scientifically as Ficus carica, are a nutritious and delicious fruit enjoyed worldwide. There are several varieties of figs, each with its unique flavor, texture, and nutritional profile. In this article, we'll explore different types of figs and discuss their potential health benefits.
Common Types of Figs:
1. Black Mission Figs:
Appearance: Dark purple to black skin with pink flesh.
Flavor: Sweet and earthy.
Nutritional Highlights: Rich in fiber, vitamins, and minerals.
2. Brown Turkey Figs:
Appearance: Light brown to purple skin with pink flesh.
Flavor: Moderately sweet with a milder taste.
Nutritional Highlights: Good source of dietary fiber, potassium, and manganese.
3. Calimyrna Figs:
Appearance: Yellow-green skin with a pale interior.
Flavor: Nutty and slightly sweet.
Nutritional Highlights: High in fiber, vitamin B6, copper, and manganese.
4. Kadota Figs:
Appearance: Light green skin with creamy amber flesh.
Flavor: Very sweet and mild.
Nutritional Highlights: High in dietary fiber and a good source of calcium and potassium.
5. Adriatic Figs (White Figs):
Appearance: Light green to pale yellow skin with a pinkish interior.
Flavor: Exceptionally sweet with a honey-like taste.
Nutritional Highlights: Rich in fiber, vitamin B6, and copper.
Health Benefits of Figs:
1. Rich in Fiber:
All fig varieties are high in dietary fiber, promoting healthy digestion and preventing constipation.
2. Antioxidant Properties:
Figs contain antioxidants, such as polyphenols and flavonoids, which help combat oxidative stress and inflammation in the body.
3. Heart Health:
Potassium in figs supports heart health by helping regulate blood pressure and supporting proper cardiovascular function.
4. Bone Health:
Figs are a good source of calcium and phosphorus, contributing to bone health and density.
5. Weight Management:
The fiber content in figs contributes to a feeling of fullness, aiding in weight management by reducing overall calorie intake.
6. Blood Sugar Control:
Figs have a moderate glycemic index, making them a suitable option for individuals looking to manage blood sugar levels.
7. Rich in Nutrients:
Figs are a nutrient-dense fruit, providing essential vitamins and minerals such as vitamin A, B vitamins, copper, manganese, and zinc.
Choosing the Best Figs for Health:
While all fig varieties offer health benefits, individual preferences may influence your choice. Consider incorporating a variety of figs into your diet to enjoy a range of flavors and nutritional benefits.
Conclusion:
Figs, in their various forms, are a versatile and nutritious addition to a balanced diet. Whether you prefer the sweetness of Black Mission figs or the nutty flavor of Calimyrna figs, you can reap health benefits from including these delicious fruits in your meals and snacks. As with any dietary change, it's advisable to consult with a healthcare professional or nutritionist for personalized advice based on your specific health needs and goals.
ALLAH pAK apko or apk dost ko Jazakhair deen. ap 2no ne insaniyat k kam kar rahy hian ALLAH pak or deen or dunya 2no mien Kamyab farmeen or apko dhak ker dusary b rah rast per ayee ameen
Wah g wah mohsan bhatti sb zabardast lovely 🌹 and Funtastic informative speech.
بہت بہت شکریہ خوش رہیں
جناب محترم بھٹی صاحب خوش رہے آباد رہے انسانیت کے دوست آپ تو ہےہی اپنے جیسا ایک اور دوست کے تعرف کروانے کا بہت شکریہ خوش رہے آباد رہے
شکریہ
❤
Jazaak allah .Bhatti sahib .stay blessed always 🙏
Jazak Allah
Thank you
Jazak Allah Khair
سر اچھی ویڈیو ہے۔ لیکن عام خریدار کو کیسے پتہ چلے گا کہ یہ سلفر والی انجیر ہے
Shokria
حافظ صاحب، خراب ایکسپائری اور سلفر والی انجیر کو نہ خریدیں اور نہ ہی آگے کسی کو بیچیں۔بلکہ اس کو ضائع کیوں نہیں کرواتے۔ہول سیل کا کاروبار کرنے والوں پر زیادہ ذمہ داری ہے کہ وہ مضر صحت پھل یا دیگر اشیاء آگے نہ بیچیں۔امید ہے ایسا کرنے سے اس مضر صحت ا نجیر کی مارکیٹنگ کم ہو گی۔ بہت معلوماتی اور اخلاقی ویڈیو ہے۔ عام انسان کے فائدے کی بات ڈسکس کی گئی ہے۔❤
Informative vlog
JazakAllah
السلام علیکم جناب میں جتنی فرد واحد کی حیثیت سے کوشش کر سکتا ہوں میں کر رہا ہوں اللہ تعالی مجھے کامیاب کرے
آمین۔جزاک اللہ خیرا کثیرا
Masha allah price per kg ?
@@GhulamRasool-rq7ffjanab men Sindh sy hon without sulphur k injeer kia per kg hy?
jazak Allah mohsin sb keep spreading health awarness❤
Very good
ہم فرانس میں ہیں ہمارےگھرمیں بینگن کلر کی انجیر ہےیہ اچھی ہے یانہی ضرور بتائیں شکریہ
تو سلفر والی انجیر بنائی اور بیچی کیوں جاتی ہے جب اسکا انسانی صحت کو نقصان ہی نقصان ہے. جس نے آپ کا یہ پروگرام دیکھ لیا وہ تو نہی کھائے گا لیکن جو اس کی اصلیت سے واقف نہی ہے وہ تو انجانے میں اس بارودی سرنگ کو کھاتا رہے گا یہ تو انسانوں کے ساتھ ظلم ہے، حافظ صاحب سے استدعا ہے کہ اسکی پروڈکشن کو کینسل کروائیں یا نہ بیچیں جزاک اللہ❤
Very nice and excilint ❤❤❤❤
Nice 👍
انجیرکےحوالےسےآپکی معلومات نامکمل ہے۔ایسی ویڈیوبنانی ہی نہیں چاہیے۔۔سلفربذات خودانسانی جسم کیلیےبہت فاٸدہ مندہے۔کوٸی گوگل کرکےدیکھ سکتاہے۔حافظ صاحب نےکونسی لیبارٹری سےچیک کیاہے❤
Excellent 👍
pain na yawa salya tyri video waikhi rooh afza wali
یہ کلپ ایک استناد کا درجہ رکھتا ہے ۔۔اضافی طور پہ ڈاکٹر خالد غزنوی صاحب کی ۔۔طب نبوی اور جدید سائینس۔۔۔بہت علم دیتی ہے ۔۔
میں مری کی قریب رہا ۔۔اور تب 85 روپے کلو کے حساب سے 8-10 کلو unsulphord انجیر میرے کمرے میں موجود رہتی تھی ۔۔میں نے زیتون شہد انجیر سے اپنے پرانے نزلہ زکام اور ابتدائی قسم کے دمے کا علاج کیا ۔۔..
جزاک اللہ جزاک اللہ
السلام علیکم
حافظ صاحب دوکان کدھر ہے ؟
اڈریس ؟
Kia heart k mareez kha saktay hein
جی جی ضرور
@@MohsinBhatti thank you sir
Raw unjeer ka nahjn bataya please clear
اگر تو آپ تازہ انجیر کی بات کر رہے ہیں تو وہ بھی بہت فائدہ مند ہے
@@MohsinBhatti
Thankyou
Hafiz sb ap k ghr Kitna dry fruits bhejty hen?
Jitna payment bahtti sahab karen itna he 😂😂
Please ye btay K hum Kiya name ly K ye anjeer Len ab hum ko ksy pata chly ga
Please reply
گھنٹہ لگا دیا لیکن یہ نہیں بتایا کھانی کیسے اور کتنی
جناب اگر درخت سے اتار کر تازہ کھا لی جانے تو کیا اس کا فائدہ ہو گا یا نقصان ہو گا
بہت مفید ہے
جنت کا پھل ہے اور اللہ نے اس میں بہت شفا عطا فرمائی ہے
نہیں بھٹی صاحب سلفر گندھک کو کہتے ھیں پٹاس اور ھو تی ھے
تازی انجیر کس موسم یا وقت میں آتی ہے اور کہاں دستیاب ہوتی ہے ضرور بتائیے گا شکریہ❤
May and June k month me Hoti hai taza Anjeer Pakistan me
Plz aap apna vlog 10 minute say zyada na kya kren bor ho jata hay plz time is money
Please reduce your vlog duration upto 5 minutes
حافظ صاحب کہتے ہیں کہ پھل وہ کھانا چاہیے جو دیکھنے میں خوبصورت ہو مگر بھٹی صاحب نے بعد میں کہا کہ پلیٹ میں جو انجیر ہے وہ دیکھنے میں خوشنما نہیں ہے مگر ٹاپ آف دی لائن ہے۔۔۔۔۔۔کیا یہ کھلا تزاد نہیں ہے؟
خشک میوہ جات کے ریٹ جاننے اس پر
محسن صاحب ۔🌲۔۔حریر۔۔پر بھی۔۔۔بنائیں اندرون۔لاھور۔۔میں۔۔۔ھر ریڑھی پر ملتی تھی۔۔ھم بھت کھاتے تھے۔۔۔🌲
بھٹی صاب دارچینی کے بارے میں ایک ویڈیو بنا دیں اس کا صحیح طریقہ کھانے کا بتا دیں
میں اس سردی میں چار ہزار کی سیاہ انجیر کھا چکا ہوں اور بہت مہنگے داموں.28 روپے کلو
بھائی بلیک انجیر بھی ہوتی ہےمیں نے فریش خریدی تھی
بہت بہت شکریہ ، دل خوش ہوا ،
غلام رسول صاحب کو میرا سلام ، میں انجیر شوق سے کھاتا ہوں، آج حقیقت معلوم ہوئی،
وہ آپ کے کمنٹس پڑھ رہے ہیں
وعلیکم السلام ورحمۃ اللہ وبرکاتہ
بہت خوب۔ بٹھی صاحب پہت ہی عمدہمعلومات فراہم کی ہیں
بھٹی صاحب اللہ اپ کو ہمیشہ خوش رکھے
بھٹی صاحب ۔ مکہ اور مدینہ میں سفید انجیر ملتی ھے اس کی کیا قسم ھے ۔ سفید انجیر کیوں ھوتی ھے
وہ ترکی کی ہوتی ہے شاید
ماشاءاللہ
جی وہ ترکی کی ہوتی ہے اور اسے اعلی قسم شمار کیا جاتا ہے
Aap bolnay me itna chikh kyu rahay hai itna chila kyu rahay hn shouting
حافظ صاحب درد دل رکھنے والے انسان ہیں انجیرو میں رسہ کچھ پتلا ڈالیں
Sir piles hemorrhoid klye konsi anjeer sai rhy gee
محترم بھٹی صاحب آپ نے کالی انجیر جو کہ چکوال اور اسلام آباد میں بہت بڑی مقدار میں پیدا ہوتی ہے اس کا ذکر ہی نہیں کیا بلکہ پرانی کالی انجیر دکھا کر اس کی مارکیٹ کا بیڑہ غرق کر دیا۔ اسلام آباد میں بہت سے لوگوں نے اپنے گھر میں یا باہر لگائی ہوئی ہے۔ چکوال میں امیر فارم کے نام پر بہت بڑا کالی انجیر کا فارم ہے
یہ اپناوی لاگ چلانےکیلیےکچھ بھی کہہ دیتاہے ۔جاہل کہیں کا
Kotly kashmir main tata pani main selfar waly cashmy hain
سانپوں والےبابے😂😢
سلفر کو اردو میں گندہک کہا جاتا ہے۔گندہک ادوایات میں ڈلتی ہے ۔گندہک بذات خود دھماکہ نہیں کرسکتی دھماکہ کرنے والے معواد کے ساتھ مل کر اٌس کی مدد کرتی ہے۔
شکریہ بھائی جان بہت شکریہ
Allah aapko sehat aur himmat de Ameen
بھتر ھے انجیر کا درخت لگا لیں گھر میں اور تازہ خود اتار کر کھائیں
بکریاں چھت پر پال کر دودھ بھی حاصلل کر لیں اور مرغیاں بھی پال لیں گوشت انڈوں کیلئے
اس ملک کا تو کوئ حال نہی
بہت ہی اچھا ویلاگ ہوتےہیں آپ کے بہت ہی اچھی انفارمیشن۔ ہوتی ہے آپکی تھنکس
پھل دار رکھاں تے انھے وا کیڑے مار زہراں چھڑکن تے بڑھوتی لئی ورتن پاروں ہن گندم ورگے اناج کھانا ای بہتر اےـ
خشک کرنے کا طریقہ بتائیں ۔شکریہ
How we preserve at home? I have three trees in loan That you if u gide me 🙏
براہ مہربانی یہ بتائیں کہ انجیر کو رسی میں پرونے کا کیا مقصد ہوتا ہے کیونکہ اصلی حالت میں اس کا زیادہ فائدہ ہے
Vadio pure dekhe us me btaia howa ha
جو مقصد شاپر استعمال کرنے کا۔ہوتا ہے وہی رسی کا مقصد ہوتا ہے
لٹکا کر سوکھانے کے لیے
رسی کی وجہ سے ۔۔ انجیر کم ۔۔ سانپ زیادہ لگتا ہے ۔۔!
خشک کرنے کے لیے پرویا جاتا ہے
It’s amazing, all people related to this business are Muslims and go to mosque. In my opinion, before selling expired and hazardous figs, they need to be good Muslim and then businessmen.
If it’s very bad for your health then why are they selling and why people will buy ??
ہر چمکتی چیز سونا نہیں ہوتی❤
Right❤
Please share hafiz ghulam rasool shop location in akbari mandi
Please talk to him through the numbers mentioned in the video
Thank you
Abdul Aziz Sheikh// from Gulbarga Sharif Karnataka state Bilal habshi ke bare mein kya Khyal Hai Sir Kala Gora 16 Jo range Hain Allah Tala ki Den hai use per Koi criticize karna galat hai
AoA. Bhtti Shb hamry Ghar me Anzer ka drkth he jul k mahiny me taiya ho jata he calar balek hota he ham wo taza istmaal krty Hein os ka
Koi faida he ya ni PLZ sms
Kr k bta do
mehrbani ho gi
M Ashraf Mughal Bhakkar
بہت فائدہ مند ہوتی ہے ضرور کھایا کریں
Ye CHOTI wali bht tasty h m daily khata hu
Hamari awam to bevkuf hai upar se aap a gaye fazul bakwas karne k Liye karab injeer ko teek bol rhe ho bilkul saaf new injeer ko ap karab bol rhe ho doctor to Pakistani awam ke dushman h Mera experience dry fruits ka 15 salo se h
کآلی انجیر
انجیروں کے شریف خاندان ہے
Sir AadraaK k powder ya sonth k bary me b video bnaega
Dobara Aisi Galti na Karen aap Logon Ko Kuchh bolna hi Mushkil Hai Nashe Mein Chur hai Pakistani
A.A.
Punjab food authority ko salfer anjeer barey mn kai baar complain ki Mager afsoos kuch bhi nahi kia?
Kyn kia punjab food authority ka main motive sirf revenue earn kerna ha.?
😢
رسی میں پرونے سے رسی بھی انجیر کی قیمت میں بکتی ہے
Ye bnda khud ghaply krta hai video banany mein, 💢❌
*Can’t trust this man* ❌🚫
Aaj kal koi cheez khalis nhi mil rhi 😢
Gulam Rasool sahab se order kese mangwaen ? Karchi se
Very informative and research based .....keep it up sir
Ya jhutta ha brva.. aik number Ka.. iska
پٹاس اور گندھک سے مکس کر کے پٹاے مار تے رہے ہیں
انجیر کے درخت کی کتنی اقسام ھیں ۔؟
As Salam O alikum sir. Ak normal insan ny ager use karni ho to Kon si karni chachy
Brvay tari roh Afza wali video dakhe ha mana.. jhuttaaa brva aik number Ka ha tu
سلفر انجیر کی طرح شاید سلفر خوبانی بھی ملتی ہے کیونکہ میں ایک بار وہ کھا چکا ہوں اور اس نے میری ناک اور گلے کو افیکٹ کیا تھا
Very informative video. I have a question on behalf of overseas, how we can distinguish between other countries fig? Fig from Egypt and yamen comes with bit citrus taste... is it good for health?
bhatti sb. bohat badhiya, aaj pehli bar pata chala injeer ki treatment ka
Ok
Assalam o alaikum sir hum angeer laiy hai vo bohat white hai kya vo theek hai?
Mujay khuski aur qabaz ha me kaise itmal kro injeer
Ghulam Rasool sb sulphure wali fig q rakhtay han?
All these figs they showing very inferior . Best figs are in middle eastern , turkey & meditrenian . Both dishonest & have no knowledge .
ALLAHPak Apko jaziye Khair Dey.Allah Apki Zindagi May Barkat Dey.
Plz make a video on figs(injeer) soaked in olive oil.
Sub sa achi wali yani jo proyee nahin ha kaya rate ha per kg
Do they have different name of different kind of Injeer like mangoes can differentiate with the different name like chosa, anwerretol etc
Bawaseer k liay bagho k khana best he rat ko bhagho dain suba khain
انجیر ہے
Aoa Mera bhy health benefits per channel hai mery bhy anjeer k fayde per bht zabardest video bnae hai ap dehkh skty ho
www.youtube.com/@Healthandlife716?sub_confirmation=1
Assalam o alikum
Aik sawal hai mohsin bhatti sab Ayr hafiz sab main anjeer aur kishmish raat ko pani main bego data ho aur aubha nihar mu is ka pani b peta ho aur bad main ye khata ho is say sugr to ni ho ge daily use karny say???
Ager pehlay say shugar ka masla nahe hay to Nahe hoge INSHALLAH
Q it I Lambie baat karty ho to the point baat Kia Karo, manjan na bacha karo
Bhatti sb. Jazak Allah. Jo plate main hai us ka naam bata dain plz. ❤
ثابت انجیر خشک
@@MohsinBhatti khush rahain. Jazak Allah
جزاک اللہ بھٹی صاحب۔۔۔۔مگر ایک بات آپ بھول گیے وہ بھی بتا دیں۔۔۔وہ یہ کہ انجیر کا پودا ھمارے ان علاقوں میں بھی خوب پھلتا پھولتا ھے اور بہت سے لوگوں نے گھروں میں لگایا ھوا ھے۔۔۔تو میں یہ بات پوچھنا چاھتا ھوں کہ تازہ انجیر کو پودے سے توڑ کر کھانا کیسا ھے۔۔۔میں نے بھی بڑے شوق سے دو انجیر کے پودے لگائے ھوے ھیں اور ان کو بڑی انجیر لگی ھوءی ھیں۔۔۔تو اس بارے میں معلومات دے دیں شکریہ اور سلامت رھیں ۔۔۔۔۔۔۔۔ایس اے گارڈن ہاءوسنگ سوسائیٹی کالا شاہ کاکو موٹر وے انٹر چینج
भट्टी साहब हिंदी आती है वशिउला लाहोरर से
Bhot achi malomat jazakalla ker
محترم بھٹی صاحب! ذرادھیمی آوازمیں بولناچاہیے
🙏🙏🙏
JazakAllaho khair....but aik baat har faiday waali naimat insaan k liye bani or insaano ne hi insaan ki pohch se kio door kar di ....ab sirf sehat bhi ameero ka khasa hai
اس کے اگے ساری بات ختم ہو جاتی ہے کہ اس کا قران میں ذکر ہے کہ ۔۔۔دوسرا کہ یہ جنت کا پھلے بہت ختم
Sir khajoor pr bhi video Bana dein please.....Ajwa mabroom Amber Tu bohot mehngi hn....