وبدات التغير في بداية ٢٠١٨ تقريبا او اواخر سنة ٢٠١٧ رحلة صعبة اعراض انسحابية اكاد اجزم اني استحق عليها جائزة نوبل للصبر تغيرات مزاجية في الدقيقة اعوذ بالله وايضا فحصت الفيتامين د وطلع عندي نقص شديد وله ايضا دخل في الدوبامين وبدات اتعالج منه والى الان مستمر باخذ الفيتامين لانه النقص موجود في الشخص الطبيعي فما بالك بي ممارس الفاب يخرج خلاصة غذاءه وقوته الا وهو مني عن طريق المممارسة ، لاحظت الفرق خلال ٣ شهور في النفسية وفي الثقة طبعا الرحلة مستمرة الى الان بفضل الله انا الان في وظيفة مرموقة والرحلة فيها انتكاسات وزلات لكن مستمرين بفضل الله عز وجل
والله يا اخوة اجعل غض البصر جدار فولاذي صلب بينك وبين الوقوع في قعر الجب ولا تغفل ولو للحضة وانتا ستبقي متعافي مدمن حتي يفتح الله عليك وتتزوج وتكمل حياتك في التعافي و التشافي جزاك الله خير اخي محمد القطان
الحمد لله على نعمة الإسلام. قوة النوفابر المسلمين بفضل نعمة الإسلام. والقرآن الرسول. الحمد لله. بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء على ماقدمتوه للأمة الإسلامية والإنسانية.
أسوء شي ء ممكن تعيشة أن تعيش في عذاب وأنت لا تعرف ولن تعرف حتى تترك عندها ستعرف حجم الكارثة كأنك كنت تعيش وبجانبك صوت ازعاج كبييير ثم بعد ترك الاباحية يصمت هذا الصوت تشعر حينها بهدوووووء ورااااحة تشعر معها بقدرتك على التفكير وقوة التركيز وحجم المعانات التي كنت تعيشها 💔
الحمد لله الذي تتم بنعمته الصالحات ,اليوم 66 بدون عادة بفضل الله،من الأشياء التي ساعدتني على هذه المدة المتواضعة هي غض البصر و التقرب من الله عز وجل ،و الحمد لله أشعر بتحسن ملحوظ في حالتي النفسية،نسأل الله الثبات لنا و لجميع المسلمين.
ليتك يامحمد القطان تحس وتدرك بتاثير فديوهاتك علينا انا بفضل الله ثم فضلك بدات اتحسن بالتدريج والى الان مستمر والله يجزاك خير الجزاء ونفع الله بك الامة استمر لاتوقف
وايضا نقطة مهمة اذا انت في رحلة التعافي وتريد ان تنجز او تستبدل النشاطات السيئة بشيء صحي اطلب من نفسك المستطاع شيء تقدر عليه اشياء بسيطة شوي شوي الى ان تتطور
مقابلة جيدة، فعلا بعد التعافي تصبح تنظر للأمور نظرة عقلانية واقعية على حقيقتها بدون أن تتلبس عليك الأشياء، مع النوفاب كل يوم تتضح لك الأمور شيئا فشيئا، كل يوم تكتشف شيء جديد حتى تصبح الحياة واضحة على حقيقتها ولا أحد يستطيع أن يمثل أمامك أو يخبرك ما هو الأفضل بالنسبة لك.
إن تحول حياة شخص بعد التعافي من إدمان هو أمر رائع وملهم. من الجيد أن نسمع عن تلك القصص التي تظهر قوة الإرادة والقدرة على التغيير. نوفابر هو أداة رائعة للتعافي والتغيير الإيجابي في حياة الناس، ويمكن أن يكون لها تأثير كبير على الأفراد والمجتمعات.
4:17 اسال مجرب عن هذا الكلام و لا تسأل حكيم , كنت لا اخرج الى باب منزلي حتى ايام الادمان و اقضي و الثلاثة ايام او حتى اسبوع و انا لا ارى باب المنزل الخارجي من شدة خوفي من العالم الخارجي .
الحمدلله تركت العاده السريه 46يوم بدون زله تغيرت حياتي 120 درجه♥😍🌹 وصرت سعيد ومرتاح كنت في جحيم الحمدلله الذي نجاني من الجحيم. الأدمان 4سنوات العمر 16سنه
جزاك الله خيرا ا محمد والضيف الرائع اتمني تكون عندك هكذا جلسات مع متعافين اكثر بلدان خاصة الدول العربية لو تستطيع لان فعلا كل متعافي او مدمن سابق عنده خبرة وحكمة
هههه محمد القطان يعجبني والله بطل الأبطال رغم زيادة ثقه المتعافين بعد تخلص من الادمان لكن لايضهرون وجوهمم بس محمد القطان جبل والكامرة بوجهه 😅 والله انك بطل 💪🏻
أنا أتفق مع الأخ المتعافي من الإمارات في أمور و أختلف معه في أمور أخرى خاصة فيما يخص الجانب الديني. بعيدا عن التفسير الديني لموضوع إدمان الإباحية أنا لا أرى أن المدمن هو بالإطلاق إنسان سلبي و ضعيف و قليل إيمان أو لا يخاف الله إلخ....المدمن في أول مرحلة التعافي عليه أن يلتجأ لله أن يعينه لترك العادة السرية و الإباحية لأنه بعد سنوات الإدمان الإباحية تكون قد ظربت كيميائية الدماغ و لخبطت آلية الدوبامين و تسببت في تكون سلوكيات سلبية و ربما أمراض جسدية و نفسية لذلك لكي ينجو أي شخص من موضوع الإدمان عليه أن يعترف أنه واقع في مشكل و مشكل خطير أي أن يعترف أنه مدمن بعد ذلك عليه أن يطلع على موضوع ادمان الإباحية ماهو و لما نقع فيه و ما هي مخاطره على المدى البعيد ثم بعد ذلك يدخل في منتديات التعافي و يشارك و ينزل البرامج و الفيديوات المفيدة و يتواصل مع ناس في مرحلة التعافي ثم يحدد نقاط ضعفه و الثغرات و يشتغل عليها و يقوم بتغيير أسلوب الحياة و يقوم بممارسة أنشطة و هوايات يعني لب الموضوع هو في تغيير نمط التفكير و بالتالي تغيير أسوب الحياة جذريا لكن بالتدرج بعدها الدماغ سيبدأ بالتعافي و أصلاح ما أفسدته تلك السنوات من الإدمان و تقوى النفسية شيأ فشيء و عندها يتقدم و يبتعد أكثر فأكثر عن الإدمان و بالتالي يأتي الجانب الديني مع القناعات و التجارب بشكل جديد أقوى من أي وقت آخر....
الله يجزيكم كل خير وتحية للأخ محمد القطان وأبشرك أخي بحمد الله ومنته قطعت شوط لا بأس به في التعافي والآن أنا مركز على تطهير الخيال كما قال ضيفك أن التعافي ليس فقط من المشاهدة والعادة لكن التعافي هو تنظيف العقل من الخيال السيء
@@wheel3195 والله أخي التخيلات ما تزال إلى الآن لكن تخف مع الوقت والحمد لله أنا أفعل شيء يعينني على دفع التخيلات وهو أن تنسبها للشيطان وتعلم أن ما صرت إليه من دمار نفسي وجسدي كله بفعل الشيطان كما قال أيوب عليه السلام رب إني مسني الشيطان بنصب وعذاب
انا مدمن من كان عمري ٢٢ سنة ولان اصبح سني ٤٥ ابطل وارجع اكتر مدة قومت فيها نفسي شهر ونصف ماهي الحلول رغم اني متزوج وعندي اطفال استغفرك ربي واتوب اليك الهم نجينا منها يا ارحم الرحمين
انا مدمن منذ 10 سنين جعلتني العاده الخبيثه هذه شخص ضعيف جدا لا يبالي لاي شئ ف حياته خسرت عملي ورسبت ف دراستي كثيرا ولكن كلام الاخ افاق ف نفسي شئ والله انا شاهدت فيديوهات وقرأت كتب كثيره عن هذا الادمان وما افادني غير كلام هذا الشخص لانه حكي عن تجربته ما مريت به وانا نويت بأذن الله ان اقلع عن هذه العاده الخبيثه للمره الالف ف حياتي وساعمل بنصيحته ولا انام الا بقيام الليل وادعو لي ايها الاخوه ان اترك هذه العاده والله تعبت منها كثيرا
الله يعافيك ويشافيك لا تستسلم انا ادمنت 14 سنة والحمد لله سنة ونصف لم اقترب منها بفضل الله ورحمته وذالك بعد سقطات كثيرة . لا تستسلم تفكر في رحمة الله وجنة التعافي وجحيم الإباحية وتب ولا تستسلم ولا تمل كل سقطة هي خير استفد منها و الله المستعان ستخرج باذن الله
جزاكم الله خير 😊 نتمنى من الاخ محمد ضيفك الاستمرار عنده ذاكرة قوية باستجلاب الايات القرائنية والاحاديث كان موفق بالحديث ثبتنا الله واياكم عندي سؤال بالنسبة للشباب الصغار كيف اكشفه انه مدمن
فعلا الاباحية لعنة لكن بفضل الله ثم محمد القطان تغيرت وتحسنت بتدريج كانت من اوال المشتركين كان منزل فقط فديوهين في قناته وكنت موظف في قطاع خاص وكنت في وضع مايعلم فيه الا الله هم وغم وقلق واكتئاب ورهبة وخوف وضعف ثقة وشك في الذات اشياء كثيرة وحتى معتقدات وتصورات عن نفسك خاطئة الاباحية عبارة عن قيد واغلال نفسية تمنعك من التطور فقط تبقى في حفرتك وكل من حولك تطور
يا شباب مجرد ترك الاباحيه والعاده السريه يجعلك تشعر بالامتنان وكلما زاد شعورك بالامتنان زاد الخير الذي ستحصل عليه والخير ياتي باشكال عديده ظروف ،اماكن، فرص ،اشخاص، تجارب جديده
الله يوفقك يااخ محمد القطان وضيفك الكريم والله إنهُ افضل فيديو شاهدتو في قاناتك الجميله وشكراً على إنك جاوبتني على سؤالي الذي سألتك من قبل وهو هل اوقف دراستي الجامعيه من أجل النوفاب. وانا الان على وشك التحرر من الادمان
انا حالياا صارلي ستة ايام من نويت اتركها والله لو شنو بصير بتركها لاني وصل عمري خمسة وثلاثين سنة ولا زلت بدون زواج لاني خايف اتزوج وافشل في الجماع وقررت اتركها خلاص مهما يصير والان قريب شهر رمضان يعني عندي عزيمة اقوى 😁👊🏻 الله يوفق الجميع
استاذ محمد ارجوك المقاطع من هذه النوعيه اكثر تأثير على النوفابرز والمدمنين ارجوك انا عن نفسي والله احس تغيرت نفسياً 180 درجه استمع لنصيحتي وكثر مقابلات مع متعافين والله جهد عظيم اشكركم واشكر صاحب الصوتيه والله مقطع رائع جداً ومن المقاطع الاسطوريه في nofap اتمنى له التوفيق والثبات وللاستاذ محمد امس مررت بأسوء حاله في السنه هذه والحمدلله من الله علي بهذا المقطع رساله من الله لتطمئن قلوبنا ونتقوى بها . اتمنى من الله ان يخرج جميع المبتلين به 😢🥺 الله يسعدك ويوفقك ياستاذ محمد ارجوك استمر وفقك الله
جزاك الله خيرا أيها الأستاذ الفاضل و شكرا جزيلا لضيفك مشاء الله عليه تحدث عن نقط كتيرا... خصوصا بالدين الإسلامي و الردبيل Red PiLL 💊💊 الصراحة الأخ مشاء الله عليك ربي يحفظك و يحفضنا انشاءالله 🤲🤲
نصيحه انتبهو من الانتكاسه انا كنت متعافي وعشت في جنة من جنات الدنيا لكني زليت مرتين واتتني اثار انسحابيه لها 35 يوم كاني بدأت من جديد والم اقوى من بداية التعافي وياس وقلق فضيع انتبهو اخوتي اشعر انني لست انا واني فاقد السيطره انتبهو انتبهو !
لاتنسى الدماغ لايقبل الفراغ ، يعني اذا تركت الاباحـ يه لازم تكون مسارات عصبيه جديده ( عادات ) علشان الدماغ يركز عليها وينسى الاباحـ يه كالقراءه والتنظيف وأهمها الرياضه وتفريش الاسنان المهم عادات تكون يومياً 📛 وتذكر الاباحـ يه بتدْلك وبتخليك تستتمر بالاذواق القدْره لين تشوف حيوانات او نساء تتبـ ول او تتعْوط اي شي يصدمك علشان يحفزك وتشتهي و انت موعود بالخوف كل يومياتك بدون سبب وبالقلق والإكتئاب …) لايك ي شباب خلو الناس تنتبه له و تستفيد ❤️ الإباحية مجانيه لكن الثمن روحك وصحتك النفسيه والجنسيه و…) 🔥 اسف ع الصراحه بس نصيحه مره 💔💔💔
اللهم صلي على محمد و على آل محمد كما صليت على إبراهيم و على آل إبراهيم إنك حميد مجيد ،اللهم بارك على سيدنا محمد و على آل محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد
محمد القطان من فضلك تكلم علا الفوائد بعد اتسعين من فضلك اتكلم علا فوائد ملينا من اعراض اعراض ترك حدثنا عن فوائد انا وصلة 60 ومتحمس ما تخاف علي انا مصتمر اترك الادمان
ي عزيزي لست وحدك المدمن بل اكتشفت ان اغلب الشعب مدمن الا من رحم الله وهذا من خلال تنقلاتي في الوظائف احد الزملاء كان من شدة هوسه في الاباحية يشاهد الاباحية بي نظارة الواقع الافتراضي هل تتخيل ذلك ضرررها اضعاف اضعاف والاخر مدمن منذو الصغر وعمره ٦ سنوات الى عمر ٢٧ مما سبيله اكتئاب وصار يتعاطى الحشيش والمسكرات ..!
فعلا اخونا محمد القطان اخونا الانوفاب الاماراتي الادمان التخيلات الاباحيات دمار وحل الحمدالله انا طلعنا منه الله يجزاكم خير كلام نوفاب الاماراتي محمد القطان اللهم ردنا اليك رد جميلا
📌 الخوف هو أحد أهم العقبات التي تمنع المدمن من التوقف ، الخوف من تغيير كبير في الحياة ومواجهة المجهول، ومن التخلي عن الإباحية مصدر المتعة الفورية و عدم إدراك تلك المخاوف وحلها تسبب الانتكاسات. قدرتك على الاعتراف بمخاوفك الخاصة حول التعافي هي خطوة أولى هامة في حل هذه المخاوف في نهاية المطاف مثل الخوف من المستقبل ، الامتحان... الخ. قوي من ثقتك بنفسك و من إرادتك و عزمك و تخلص من عاداتك و سلوكياتك الخاطئة التي ادت بك الي الادمان واستبدال الخوف بالقين ، القلق بالتفاؤل و الأمل... الخ. اكتسب عادات صحية جديدة لأن عادات جديدة ومسارات جديدة ومكافآت من الدوبامين تجنب تلك المخاوف. لان هناك حاجة إلى أنشطة إيجابية جديدة، نضع في اعتبارنا المفهوم العصبي الذي يقول : استخدمها أو أنك ستفقدها تجنب أي نشاط، وسوف تضعف الرغبة فيه، وعند متابعة نشاط معين ، فسوف يصبح أكثر رسوخا . تحتاج إدخال عادات جديدة وإيجابية ، ويجب أن تكون مجزية ومسلية.يقول الدكتور لاسر : ( وهكذا فإن إيجاد سبل للإبداع ، والاسترخاء، وقضاء وقت هادئ، تلك الأنواع من الأشياء هي بعض من العادات الصحية الجديدة). وجود هواية هي واحدة من الطرق التي يمكن مكافأة أنفسنا بها يقول الدكتور لاسير : { كنت أتحدث إلى رجل اليوم فقال لي : كنت دائما أملك مهارات النجارة، ولكني لم أتخذ أبدا الوقت لبناء أي شيء، فقلت له : حسنا، لديك هدف ويعتبر من العادات الصحية و هو أن تصنع بعض الأعمال الخشبية على الأقل بضع مرات في الأسبوع }. الرياضة مفيدة فهي تغذيك بالدوبامين في الجسم والإندورفين، بدء ممارسة روتينية قد يشعرك بالصعوبة في البداية ، لذلك ابدأ خطوة خطوة وعلى مهل ، ومع الوقت ستُحْدِث ممارسة الرياضة فرقا كبيرا على المستوى العقلي والجسدي . إدخال عادات إيجابية يخلق مرونة حسية لأنه ينمي دائرة الدماغ الجديدة التي تعطي المتعة وتطلق سراح الدوبامين كمكافأة على النشاط الجديد ، وتنمي ارتباطات عصبية جديدة . الدكتور دويدج كتب يقول : {هذه الدوائر الجديدة يمكنها أن تنافس في نهاية المطاف الدوائر القديمة ، وفقا استخدمها أو ستفقدها، وبالتالي فإن الشبكات العصبية المرضية ستضعف،وبهذا العلاج لن نفعل الكثير ، فقط نكسر العادات والسلوكيات السيئة ونستبدلها بأخرى أفضل #حرر_قيودك ⛓️ ~ حسن محمد 📝 #خليك_واعي 🧠 telegram.me/hararquyudk
الشخص الذي يخرج من الادمان لن يوقفه شيئ. في الحياة… .شخص يخرج منه شخص حكيم تحسه يرى الحياة بطريقة اخرى… تتنور بصيرته وعقله… اللهم اخرجنا منها
آمين
الخارج من الإدمان والدمار فعلا يعرف معني أن تكون قويا ومعني أنه يمتلك نفس قوية
لأنه مر بأزمة أذلته وأفسدت جميع جوانب حياته
@@عبداللهسليمان-ن2ن9غ بالضبط.. لذلك أن تتغلب على هكذا عادة سيئة، فأنت تثبت لنفسك أنك بالفعل إنسان متميز ومقاوم وقادر على إنجاز أصعب الأمور.
اتفق معاك لانه بيكون غير مادي وقنوع وبسيط وراضي عن حياته لانه تخلص من ادمان
امين يارب
وبدات التغير في بداية ٢٠١٨ تقريبا او اواخر سنة ٢٠١٧ رحلة صعبة اعراض انسحابية اكاد اجزم اني استحق عليها جائزة نوبل للصبر تغيرات مزاجية في الدقيقة اعوذ بالله وايضا فحصت الفيتامين د وطلع عندي نقص شديد وله ايضا دخل في الدوبامين وبدات اتعالج منه والى الان مستمر باخذ الفيتامين لانه النقص موجود في الشخص الطبيعي فما بالك بي ممارس الفاب يخرج خلاصة غذاءه وقوته الا وهو مني عن طريق المممارسة ، لاحظت الفرق خلال ٣ شهور في النفسية وفي الثقة طبعا الرحلة مستمرة الى الان بفضل الله انا الان في وظيفة مرموقة والرحلة فيها انتكاسات وزلات لكن مستمرين بفضل الله عز وجل
الله يوفقك ويسر امرك ويثبتك
ماهي علاقة الدوبامين بفيتانين د ؟؟؟
انت بطل الله يقويك ويثبتك واصل الحياة والإنجاز وترقي في وظيفتك الي اعلي المراتب وحقق كل طموحك
الله يزيدك ويثبتك من عنده يابو عتب والصمله الصمله خاب الضعيف
انا جاني اكتئاب يوم توقفت عنها ورحت عند اخصائي نفسي واعطاني دواء للنوم وتعافيت وزلة واحدة والحمدلله مستمر
والله بكيت على سنين عمري اللي ضاعت في هذه التفاهه والبعد عن الله.... ياليت لو تستضيفو مره ثانيه كلامه مؤثر جدا
يا اخي ما حصل كان خير عظيم عليك دام انك تبت
الصبر مفتاح الفرج من الله تعالى
@@ضيفٌبالحياة كلامك ممتاز ومضبوط 100% جزاك الله خير اخي
@@ضيفٌبالحياة استغفر الله اخي سالم راسك يا حبيبي حياك الله
ممكن ســؤااال انت مشترك بجروب واعي علئ تلجرام?
@@ضيفٌبالحياة التواصل بجروبات الدعم مهم جدا لا تنسئ اخي العزيز
كل من مر من طريق الادمان و تعافى يكون حكيما، فالحمد لله على التوبة
كلام جميل
فعلا
والله يا اخوة اجعل غض البصر جدار فولاذي صلب بينك وبين الوقوع في قعر الجب ولا تغفل ولو للحضة وانتا ستبقي متعافي مدمن حتي يفتح الله عليك وتتزوج وتكمل حياتك في التعافي و التشافي جزاك الله خير اخي محمد القطان
اسأل الله ان يرزق الاخ محمد قطان الفردوس الاعلى من الجنه
على مايقدمه من اجلنا
اللهم امين والله يجعلنا شاهدين له لاعليه وعلى من كل من ساهم في اخراج المسلمين من المعاصي والذنوب والالام
اللهم آمين
اللهم امين اجمعين
🤲🏻 امين
الحمد لله على نعمة الإسلام. قوة النوفابر المسلمين بفضل نعمة الإسلام. والقرآن الرسول. الحمد لله. بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء على ماقدمتوه للأمة الإسلامية والإنسانية.
ياو فاقو اكبر بنياطين هم المتدنيين والذين يصلون دائما...ههههه
أسوء شي ء ممكن تعيشة
أن تعيش في عذاب وأنت لا تعرف
ولن تعرف حتى تترك
عندها ستعرف حجم الكارثة
كأنك كنت تعيش وبجانبك صوت ازعاج كبييير
ثم بعد ترك الاباحية يصمت هذا الصوت
تشعر حينها بهدوووووء ورااااحة
تشعر معها بقدرتك على التفكير وقوة التركيز
وحجم المعانات التي كنت تعيشها
💔
الحلقه عدتها الف مره ولم امل منها الله يجزاك خير
وجعلها الله في ميزان حسناتك يارب
فيديو رائع جداً انصح المبتدئين بالنوفاب بمتابعته.. شكرا استاذ محمد القطان وشكرا لضيفك المتعافي 🌹
الحمد لله الذي تتم بنعمته الصالحات ,اليوم 66 بدون عادة بفضل الله،من الأشياء التي ساعدتني على هذه المدة المتواضعة هي غض البصر و التقرب من الله عز وجل ،و الحمد لله أشعر بتحسن ملحوظ في حالتي النفسية،نسأل الله الثبات لنا و لجميع المسلمين.
الله يزيدك من فضله 🤲❤
فيديو ممتع ومشًيّق ومليء بالفوائد والمعلومات جزاك الله خير والاستاذ اللي معاك كلامه من ذهب واتمنى انه يفتح قناه وينورنا بكلامه
انا في اليوم الاول واليوم بإذن الله سأذهب إلى العمرة، ولن انسى ان ادعو لك اخ محمد القطان، وسأدعي ان يتعافى جميع من وقع بفخ الإباحية
@@الفقيرالىالله-ش3و
بإذن الله.. الله يثبتك
@الشمري
ابشر اخوي، بإذن الله سأدعي لك
كيفك
الله شكرا اخي محمد القطان انك جبت الشخص الفاضل يتكلم ارتحت له تمنى نسمعه مره اخرى
جزاك الله خير, اتمنى انك تستضيفه دايما فكره راقي وعقله متفتح ما شاء الله عليه واسلوبه مؤثر جدا
ليتك يامحمد القطان تحس وتدرك بتاثير فديوهاتك علينا انا بفضل الله ثم فضلك بدات اتحسن بالتدريج والى الان مستمر والله يجزاك خير الجزاء ونفع الله بك الامة استمر لاتوقف
وايضا نقطة مهمة اذا انت في رحلة التعافي وتريد ان تنجز او تستبدل النشاطات السيئة بشيء صحي اطلب من نفسك المستطاع شيء تقدر عليه اشياء بسيطة شوي شوي الى ان تتطور
مقابلة جيدة، فعلا بعد التعافي تصبح تنظر للأمور نظرة عقلانية واقعية على حقيقتها بدون أن تتلبس عليك الأشياء، مع النوفاب كل يوم تتضح لك الأمور شيئا فشيئا، كل يوم تكتشف شيء جديد حتى تصبح الحياة واضحة على حقيقتها ولا أحد يستطيع أن يمثل أمامك أو يخبرك ما هو الأفضل بالنسبة لك.
إن تحول حياة شخص بعد التعافي من إدمان هو أمر رائع وملهم. من الجيد أن نسمع عن تلك القصص التي تظهر قوة الإرادة والقدرة على التغيير. نوفابر هو أداة رائعة للتعافي والتغيير الإيجابي في حياة الناس، ويمكن أن يكون لها تأثير كبير على الأفراد والمجتمعات.
الراجل ده بيقول كلام زي الفل
هذا الرجل الطيب ذرة من الجمال حفظك الله وشكرك أستاد محمد أنك إستظفته الحمد لله رب العالمين... نصيحة يا مدمن أتقوا الله وشاهدوا كرمه وجوده
عندما أراك تضع هذه الفيديوهات و تعرض نفسك للكاميرا امام الناس و معظمنا النوفابر نخاف نكشف عن وجهنا اكاد ابكي دما، جزاك الله الف خير يا اخي.
4:17 اسال مجرب عن هذا الكلام و لا تسأل حكيم , كنت لا اخرج الى باب منزلي حتى ايام الادمان و اقضي و الثلاثة ايام او حتى اسبوع و انا لا ارى باب المنزل الخارجي من شدة خوفي من العالم الخارجي .
الحمدلله تركت العاده السريه 46يوم بدون زله تغيرت حياتي 120 درجه♥😍🌹 وصرت سعيد ومرتاح كنت في جحيم الحمدلله الذي نجاني من الجحيم.
الأدمان 4سنوات العمر 16سنه
وش تغير معك
هل تحسنت مهارات التواصل مع الآخرين وأصبحت تحب الكلام والضحك و زال الحزن
@@عابرسبيل-ع5ه
تخلصت من التلعثم والعزله والوسواس القهري والخمول والكسل والحزن والأكتئاب والقلق والخوف والخ... وكسبت السعاده والراحه وطولت البال والقوة والشجاعه وصرت اجتماعي.
@@Mostafa-lo8uo
نعم تحسنت وصرت اتواصل مع الاخرين افضل من قبل
كنت اول اتلعثم في الكلام ولااستطيع التعبير عن نفسي واتألم كثيرا.
@@Россия-р9г32:03
جزاكم الله خيرا ورزقكم الفردوس الأعلى هذا مجهود عظيم وعمل خير كبير
جزاك الله خيرا ا محمد والضيف الرائع اتمني تكون عندك هكذا جلسات مع متعافين اكثر بلدان خاصة الدول العربية لو تستطيع لان فعلا كل متعافي او مدمن سابق عنده خبرة وحكمة
شكرا جزيلا استاذ قحطان لاستضافتك هذا النموذج النير الذي افادنا كثير فجزاك الله وجزاه بكل خير 🌹
حلقة رائعة.. جزيتم الفردوس يا رب
ثق بنفسك حينما تعزم أمرك على فعل شي ، و لا تلقي سمعك أبدا لمن يحاول أن يحبطك عن ما تود فعله ...⚘
الله يحفظك استاذ محمد..... سبحان الله الاخ لي معاك كأنه يتكلم عني سببي هي التحدث الكثير والمتواصل مع البنات
الله اكبر ، ماشاء الله قسما بالله كلامكما من ذهب ، نصائح ذهبية ، الله يوفقكم ويسعدكم ، اللهم عافنا واعف عنا وتب علينا يارب العالمين
هههه محمد القطان يعجبني والله بطل الأبطال رغم زيادة ثقه المتعافين بعد تخلص من الادمان لكن لايضهرون وجوهمم بس محمد القطان جبل والكامرة بوجهه 😅 والله انك بطل 💪🏻
استفدنا من هذا المجلس
بارك الله فيكم و ربنا يفتح عليكم
اللهم امين اجمعين
ما شاء الله على كلام هذا الشخص، كلامه حكيم، اله يثبته و يزيده من الحكمة
شكرا للاستاذ الذي شاركني قصته اهم شيء تعلمته منه هو انك مجرد ان تنوي اعتبرها انتكاسة و هاته احسن طريقة للتعامل مع الادمان
أنا أتفق مع الأخ المتعافي من الإمارات في أمور و أختلف معه في أمور أخرى خاصة فيما يخص الجانب الديني. بعيدا عن التفسير الديني لموضوع إدمان الإباحية أنا لا أرى أن المدمن هو بالإطلاق إنسان سلبي و ضعيف و قليل إيمان أو لا يخاف الله إلخ....المدمن في أول مرحلة التعافي عليه أن يلتجأ لله أن يعينه لترك العادة السرية و الإباحية لأنه بعد سنوات الإدمان الإباحية تكون قد ظربت كيميائية الدماغ و لخبطت آلية الدوبامين و تسببت في تكون سلوكيات سلبية و ربما أمراض جسدية و نفسية لذلك لكي ينجو أي شخص من موضوع الإدمان عليه أن يعترف أنه واقع في مشكل و مشكل خطير أي أن يعترف أنه مدمن بعد ذلك عليه أن يطلع على موضوع ادمان الإباحية ماهو و لما نقع فيه و ما هي مخاطره على المدى البعيد ثم بعد ذلك يدخل في منتديات التعافي و يشارك و ينزل البرامج و الفيديوات المفيدة و يتواصل مع ناس في مرحلة التعافي ثم يحدد نقاط ضعفه و الثغرات و يشتغل عليها و يقوم بتغيير أسلوب الحياة و يقوم بممارسة أنشطة و هوايات يعني لب الموضوع هو في تغيير نمط التفكير و بالتالي تغيير أسوب الحياة جذريا لكن بالتدرج بعدها الدماغ سيبدأ بالتعافي و أصلاح ما أفسدته تلك السنوات من الإدمان و تقوى النفسية شيأ فشيء و عندها يتقدم و يبتعد أكثر فأكثر عن الإدمان و بالتالي يأتي الجانب الديني مع القناعات و التجارب بشكل جديد أقوى من أي وقت آخر....
حلقة جميلة استفدنا كثير ،، شكرا للاستاذ محمد القطان ، وضيفه في البث . الله يجزيكم الخير
والله ما كنت اعرف ، كنت دائما على جنابة وحياتي مدمرة عكوسات في كل شيء ، موضوع جدي المرجو نشر هذا الفيديو .
هل للضيف قناة له ؟ و الله اسلوب كلامه جميل جدا اريد المزيد من الموضوع خاصة معه
فعلا مقاطع ذي توثر على اي شخص بدون مايدري الاباحيه اول ماتتركهها تستمتع بحياتك لازم كل واحد يتقي الله يتوب الله يتوب علينا وعليك على جميع المسلمين
يستمر ابداع الاستاذ محمد 💐
اشكرك لحسن الانصات للمتحدث واعطاءه كامل الفرصة للتحدث
اشكرك لجمال ابتسامتك
اقتراح صغير ، وجود ورقة وقلم اثناء اللقاء لتسجل مايخطر ببالك لتساله للمتحدث
جزاك الله خير ورحم الله والديك 🌹🌹🌹
جزاكم الله خير الجزاء رجل بي معنا الكلمة فوائد رائعة اللهم جعل كل شيء في ميزان حسناتكم
شكرًا
الله يجزيكم كل خير وتحية للأخ محمد القطان وأبشرك أخي بحمد الله ومنته قطعت شوط لا بأس به في التعافي والآن أنا مركز على تطهير الخيال كما قال ضيفك أن التعافي ليس فقط من المشاهدة والعادة لكن التعافي هو تنظيف العقل من الخيال السيء
أنا أيضا قطعت شوطا في التعافي مثلك أخي، لكن مازالت تراودني التخيلات ولا أعرف كيف أتخلص منها
@@wheel3195 والله أخي التخيلات ما تزال إلى الآن لكن تخف مع الوقت والحمد لله أنا أفعل شيء يعينني على دفع التخيلات وهو أن تنسبها للشيطان وتعلم أن ما صرت إليه من دمار نفسي وجسدي كله بفعل الشيطان كما قال أيوب عليه السلام رب إني مسني الشيطان بنصب وعذاب
بارك الله فيكم❤
الله يجزيك الخير يارب والله اجا الفيديو بوقتو بتشكرك من قلبي وان شاء الله بداية التغير تحياتي من اسطنبول والله يفرج على الامة الاسلامية
سبحان الله في الوقت لي انتكست بي سباب الحكي مع بنات في تلفون .. جاء الاخ وا طلعني من الإنتكاسة كل كلمو صاير معي الله يرزقكم الجنة
اللهم امين اجمعين
ما شاء الله على هذا النوفابر، لو ارجع اسمع هذا الفيديو ١٠٠ مره لا امل منه
انا مدمن من كان عمري ٢٢ سنة ولان اصبح سني ٤٥ ابطل وارجع اكتر مدة قومت فيها نفسي شهر ونصف ماهي الحلول رغم اني متزوج وعندي اطفال استغفرك ربي واتوب اليك الهم نجينا منها يا ارحم الرحمين
اللهم
انا مدمن منذ 10 سنين جعلتني العاده الخبيثه هذه شخص ضعيف جدا لا يبالي لاي شئ ف حياته خسرت عملي ورسبت ف دراستي كثيرا ولكن كلام الاخ افاق ف نفسي شئ والله انا شاهدت فيديوهات وقرأت كتب كثيره عن هذا الادمان وما افادني غير كلام هذا الشخص لانه حكي عن تجربته ما مريت به وانا نويت بأذن الله ان اقلع عن هذه العاده الخبيثه للمره الالف ف حياتي وساعمل بنصيحته ولا انام الا بقيام الليل وادعو لي ايها الاخوه ان اترك هذه العاده والله تعبت منها كثيرا
الله يعافيك ويشافيك لا تستسلم انا ادمنت 14 سنة والحمد لله سنة ونصف لم اقترب منها بفضل الله ورحمته وذالك بعد سقطات كثيرة . لا تستسلم تفكر في رحمة الله وجنة التعافي وجحيم الإباحية وتب ولا تستسلم ولا تمل كل سقطة هي خير استفد منها و الله المستعان ستخرج باذن الله
جزاكم الله خير الجزاء لقاء راااائع و جمييييل وممتع ومليء بالمعلومات بارك الله فيكم
جزاكم الله خير 😊
نتمنى من الاخ محمد ضيفك الاستمرار عنده ذاكرة قوية باستجلاب الايات القرائنية والاحاديث كان موفق بالحديث ثبتنا الله واياكم
عندي سؤال بالنسبة للشباب الصغار كيف اكشفه انه مدمن
@Mohammed لا اتفق معك انا تجربتي لم اكون منطاوي ابذا اخرج العب لكن انتكيس بدون لا أحد يدري اني اعمل هاد الأمر
حلقة مفيدة بارك الله فيكم
اجمعين
الله يعطيك العافية أستاذ محمد
كلامه كثير نفعني
فعلا الاباحية لعنة لكن بفضل الله ثم محمد القطان تغيرت وتحسنت بتدريج كانت من اوال المشتركين كان منزل فقط فديوهين في قناته وكنت موظف في قطاع خاص وكنت في وضع مايعلم فيه الا الله هم وغم وقلق واكتئاب ورهبة وخوف وضعف ثقة وشك في الذات اشياء كثيرة وحتى معتقدات وتصورات عن نفسك خاطئة الاباحية عبارة عن قيد واغلال نفسية تمنعك من التطور فقط تبقى في حفرتك وكل من حولك تطور
يا شباب مجرد ترك الاباحيه والعاده السريه يجعلك تشعر بالامتنان وكلما زاد شعورك بالامتنان زاد الخير الذي ستحصل عليه والخير ياتي باشكال عديده ظروف ،اماكن، فرص ،اشخاص، تجارب جديده
من ترك شيئ لله عوضه الله خيرا منه
هدا الضيف متمكن مشاء الله يحتاج حلقة تانية خصوصا عندما يمزج بين الحبة الحمراء والنوفاب
ما شاء الله
الله يوفقك يااخ محمد القطان وضيفك الكريم والله إنهُ افضل فيديو شاهدتو في قاناتك الجميله وشكراً على إنك جاوبتني على سؤالي الذي سألتك من قبل وهو هل اوقف دراستي الجامعيه من أجل النوفاب. وانا الان على وشك التحرر من الادمان
عادة خبيثة ، توصل بالمرء إلى التجرد من الإنسانية وفعل أشياء لا يتخيلها عقلٌ آدمي ..
يا ربي عفوك ، يا رب
ما شاء الله الضيف مثقف 👍🏻
ملاحظ أغلب أصحاب النوفاب مثقفين وثقتهم بأنفسهم عالية
من أجمل حلقات النوفاب التي سمعتها منذ بداية رحلتي ❤❤❤
اتمنى الاكثار من هاذي الفيديوات الي كذا صراحه مفيده
حبيبيي وا اخي محمد الادمان لي كان فيه هاد الاخ هوا نفسو الادمان لي فيه انا اعمل معو فديوهات اخرا من شان نستفاد اكثر
بارك الله فيك استمر على هذا الخير التوعيت الشباب جزاك الله خير
❤❤❤❤ لك يا محمد شو بدو الواحد يحكي ليحكي باختصار الشاب رهيب شكرا على النصائح ❤❤👍👍
ارجوا الاكثار من مثل هذه المقاطع التحفيزية التي تشجعنا على مواصلة جهاد الاباحية اللعينة
الله يثبتك ويلحقنا بك في قوافل المتعافين
مستمرين كان هدفي اسبوع والان طبقت ٦٣ يوم وهدفي الان ٩٠ يوم ان شاءالله
كيف تشعر
اشعر بالافضل من بدايه التركه والرغبه الملحه اصلحت تختفي
ما شاء الله.. واصل يا بطل والله يكتب لك التعافي
انا حالياا صارلي ستة ايام من نويت اتركها والله لو شنو بصير بتركها لاني وصل عمري خمسة وثلاثين سنة ولا زلت بدون زواج لاني خايف اتزوج وافشل في الجماع وقررت اتركها خلاص مهما يصير والان قريب شهر رمضان يعني عندي عزيمة اقوى 😁👊🏻 الله يوفق الجميع
@@sayedhussain80
الله يوفقك يا اخي
إذاً كنت فعلاً تريد رضا الله وان تُرزق بأبناء فأتركها
ماشاءالله مبدع نوفاب الاماراتي الله يعطيك العافيه يارب
اول مرة اتابع الحلقة هذي ويني عنها من زمان ماشاء الله تبارك الله طرح جميل من الطرفين مدري وين الاخ اللي مع الاستاذ محمد القطان نبي لقاء ثاني معه ❤
استاذ محمد ارجوك المقاطع من هذه النوعيه اكثر تأثير على النوفابرز والمدمنين ارجوك انا عن نفسي والله احس تغيرت نفسياً 180 درجه استمع لنصيحتي وكثر مقابلات مع متعافين والله جهد عظيم اشكركم واشكر صاحب الصوتيه والله مقطع رائع جداً ومن المقاطع الاسطوريه في nofap اتمنى له التوفيق والثبات وللاستاذ محمد امس مررت بأسوء حاله في السنه هذه والحمدلله من الله علي بهذا المقطع رساله من الله لتطمئن قلوبنا ونتقوى بها .
اتمنى من الله ان يخرج جميع المبتلين به 😢🥺 الله يسعدك ويوفقك ياستاذ محمد ارجوك استمر وفقك الله
جزاك الله خيرا أيها الأستاذ الفاضل
و شكرا جزيلا لضيفك مشاء الله عليه تحدث عن نقط كتيرا... خصوصا بالدين الإسلامي و الردبيل Red PiLL 💊💊 الصراحة الأخ مشاء الله عليك ربي يحفظك و يحفضنا انشاءالله 🤲🤲
ما شاء الله
نصيحه انتبهو من الانتكاسه انا كنت متعافي وعشت في جنة من جنات الدنيا لكني زليت مرتين واتتني اثار انسحابيه لها 35 يوم كاني بدأت من جديد والم اقوى من بداية التعافي وياس وقلق فضيع انتبهو اخوتي اشعر انني لست انا واني فاقد السيطره انتبهو انتبهو !
صحيح انا جربت هذا الشعور لاربع مرات
@@arabi96 الحمدلله افضل بكثير ومستمر بالتعافي ❤️
ياخي متاتروح اثارالانتكاس
انا في يومي 80 لكن احس كاني في حاله غباء جدا سابقا معرف هل العاده القذرة دمرتني ب ادمان عشر سنوات كلامه صحيح دايما كنت احس انو انقص والناس احسن مني
اخي هل التركيز تحسن ان مزال مشوش
لاتنسى الدماغ لايقبل الفراغ ، يعني اذا تركت الاباحـ يه لازم تكون مسارات عصبيه جديده ( عادات ) علشان الدماغ يركز عليها وينسى الاباحـ يه كالقراءه والتنظيف وأهمها الرياضه وتفريش الاسنان المهم عادات تكون يومياً 📛
وتذكر الاباحـ يه بتدْلك وبتخليك تستتمر بالاذواق القدْره لين تشوف حيوانات او نساء تتبـ ول او تتعْوط اي شي يصدمك علشان يحفزك وتشتهي و انت موعود بالخوف كل يومياتك بدون سبب وبالقلق والإكتئاب …)
لايك ي شباب خلو الناس تنتبه له و تستفيد ❤️
الإباحية مجانيه لكن الثمن روحك وصحتك النفسيه والجنسيه و…) 🔥
اسف ع الصراحه بس نصيحه مره 💔💔💔
كلامه عن التجربة أقوى بكثير من أي شيء ممكن تسمعه
ما شاء الله
الله يحفظكم و يبارك فيكم ويديم عليكم العافية
أحبكم فى الله
احبك الله الذي احببتنا اليه
اللهم صلي على محمد و على آل محمد كما صليت على إبراهيم و على آل إبراهيم إنك حميد مجيد ،اللهم بارك على سيدنا محمد و على آل محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد
بارك الله فيكم جلسة مفيدة و مؤثرة للإقلاع
الله يحميك و يحفظك والله أنا بحبك في الله اخي محمد ربنا يجعله في ميزان حسناتك علي كل ما تقدمه في إنقاذ حياة الناس من هذا المرض 🙏🙏
اللهم امين اجمعين و احبك الله الذي احببتني اليه
محمد القطان من فضلك تكلم علا الفوائد بعد اتسعين من فضلك اتكلم علا فوائد ملينا من اعراض اعراض ترك حدثنا عن فوائد انا وصلة 60 ومتحمس ما تخاف علي انا مصتمر اترك الادمان
اللهم اعنا يارب على ترك معتصيك وهدنا يارب🌱
الصبر مفتاح الفرج
شكرا استاذ محمد والاخ العزيز جزاكم الله خيرا
ما اجمل التوبة وما اجمل التوابين
اللهم اعنا على التوبة يا كريم يا جواد
والله شكراً انا استفدت جداً ومستمتع
ي عزيزي لست وحدك المدمن بل اكتشفت ان اغلب الشعب مدمن الا من رحم الله وهذا من خلال تنقلاتي في الوظائف احد الزملاء كان من شدة هوسه في الاباحية يشاهد الاباحية بي نظارة الواقع الافتراضي هل تتخيل ذلك ضرررها اضعاف اضعاف والاخر مدمن منذو الصغر وعمره ٦ سنوات الى عمر ٢٧ مما سبيله اكتئاب وصار يتعاطى الحشيش والمسكرات ..!
فعلا للأسف المشكلة يضحكون على نفسهم او محد راضي يعترف ان مجتمعنا موجود فيه المصيبة هاذي لازم وزارة الصحة تتحرك وتسوي حملات توعية للجيل الجديد
كلام يكتب بالذهب 💯
اباحية دمرتني 😥😥 ١٢ سنة ادمان الى متى يستمر هذا الحال هل له نهاية ؟!
الحل بين يديك صديقي انصحك بالتمرن داخل صالة الجيم و الدوش بالماء البارد و الحيطة و الحذر في جميع الفتن يوميا ركز ركز ركز ركز يا صديقي
اعتبر نفسك جندي داخل ساحة الحرب إما الحياة أو الموت .
@@hamzamigri969 بالظبط
بارك الله فيكم أنا والله الحمد في طريق الله لتعافي بي إدنه
اللهم اجعلنا من التوابين ومن المتطهرين
جزاكم الله خير
فعلا اخونا محمد القطان اخونا الانوفاب الاماراتي الادمان التخيلات الاباحيات دمار وحل الحمدالله انا طلعنا منه الله يجزاكم خير كلام نوفاب الاماراتي محمد القطان اللهم ردنا اليك رد جميلا
شكرا استاذ محمد
📌 الخوف هو أحد أهم العقبات التي تمنع المدمن من التوقف ، الخوف من تغيير كبير في الحياة ومواجهة المجهول، ومن التخلي عن الإباحية مصدر المتعة الفورية و عدم إدراك تلك المخاوف وحلها تسبب الانتكاسات.
قدرتك على الاعتراف بمخاوفك الخاصة حول التعافي هي خطوة أولى هامة في حل هذه المخاوف في نهاية المطاف مثل الخوف من المستقبل ، الامتحان... الخ.
قوي من ثقتك بنفسك و من إرادتك و عزمك و تخلص من عاداتك و سلوكياتك الخاطئة التي ادت بك الي الادمان واستبدال الخوف بالقين ، القلق بالتفاؤل و الأمل... الخ.
اكتسب عادات صحية جديدة لأن عادات جديدة ومسارات جديدة ومكافآت من الدوبامين تجنب تلك المخاوف.
لان هناك حاجة إلى أنشطة إيجابية جديدة، نضع في اعتبارنا المفهوم العصبي الذي يقول : استخدمها أو أنك ستفقدها تجنب أي نشاط، وسوف تضعف الرغبة فيه، وعند متابعة نشاط معين ، فسوف يصبح أكثر رسوخا .
تحتاج إدخال عادات جديدة وإيجابية ، ويجب أن تكون مجزية ومسلية.يقول الدكتور لاسر : ( وهكذا فإن إيجاد سبل للإبداع ، والاسترخاء، وقضاء وقت هادئ، تلك الأنواع من الأشياء هي بعض من العادات الصحية الجديدة).
وجود هواية هي واحدة من الطرق التي يمكن مكافأة أنفسنا بها يقول الدكتور لاسير : { كنت أتحدث إلى رجل اليوم فقال لي : كنت دائما أملك مهارات النجارة، ولكني لم أتخذ أبدا الوقت لبناء أي شيء، فقلت له : حسنا، لديك هدف ويعتبر من العادات الصحية و هو أن تصنع بعض الأعمال الخشبية على الأقل بضع مرات في الأسبوع }.
الرياضة مفيدة فهي تغذيك بالدوبامين في الجسم والإندورفين، بدء ممارسة روتينية قد يشعرك بالصعوبة في البداية ، لذلك ابدأ خطوة خطوة وعلى مهل ، ومع الوقت ستُحْدِث ممارسة الرياضة فرقا كبيرا على المستوى العقلي والجسدي .
إدخال عادات إيجابية يخلق مرونة حسية لأنه ينمي دائرة الدماغ الجديدة التي تعطي المتعة وتطلق سراح الدوبامين كمكافأة على النشاط الجديد ، وتنمي ارتباطات عصبية جديدة .
الدكتور دويدج كتب يقول : {هذه الدوائر الجديدة يمكنها أن تنافس في نهاية المطاف الدوائر القديمة ، وفقا استخدمها أو ستفقدها، وبالتالي فإن الشبكات العصبية المرضية ستضعف،وبهذا العلاج لن نفعل الكثير ، فقط نكسر العادات والسلوكيات السيئة ونستبدلها بأخرى أفضل
#حرر_قيودك ⛓️
~ حسن محمد 📝
#خليك_واعي 🧠
telegram.me/hararquyudk
جزاك الله خير 7 يوليو 2023
رابع يوم لي بدون اباحيه او عاده سريه وان شاءالله بس اكمل الثلاث شهور اقولكم التغييرات الي حسيت فيها خصوصا اني متاثر من الاباحيه بشكل كبير
كيفك
إطلع مع هذا الشخص كثيرا
الله يسعدك ياستاذ محمد حفظك الله ورعاك ❤❤❤
آمين
الحمد لله الذي هدانا لهذا وماكنا لنهتدي لولا ان هدانا الله
اجمل بث