Der beste Vortrag den ich je gehört habe. Selbst in meiner Physio Ausbildung hatte ich nie solch eine komplette Anweisung in einer Unterrichtsstunde. Habe selbst 6 Kinder bekommen und mittlerweile auch Probleme, aber trainiere oft, selbst beim Autofahren 😊 Meine Strategie beim Niesen ist, die Luft/Druck aus dem Mund und eben auch laut heraus zu lassen 😊. Vielen Dank 🙏🏻👍🏻👌🏻 Allen viel Erfolg 🍀👍🏻
3x Danke!Käme selbst als Arzt erst spät in mide gesagt unkooperatives Reha! Gute Partner hier Bad Neuenahr & Dr Gilbert Koblenz für nächste Woche gefunden! Hier Programm & Motivation zum Anfangen.Nochmal Danke!❤❤❤❤
Danke. Insbesondere für den Hinweis auf die innere, unwillkürliche Schliessmuskulatur, welche durch Entfernung der Prostata eben mit entfernt wird. Jetzt verstehe ich auch erstmal, warum die dann noch verbleibende, äussere Schliessmuskulatur trainiert werden muss. Ich hatte bisher die falsche Vorstellung, da sei nur eine einzige Schliessmuskulatur (-Ebene) und zwar unterhalb der Prostata angeordnet und die würde doch wie eh und jeh die Blase abschnüren. Nach der OP verbleibt also lediglich noch die Ebene des willkürlichen Schliessmuskels und diesem widmet sich das Training.
Moin, bin erst heute auf ihren Vortrag gestoßen und hoffe sie sind trotzdem noch online. Nach ihren sehr kompetenten Ratschlägen habe ich die Frage, gibt es von ihnen auch Anleitungen von effektiven Übungen? Im Netz findet man die unterschiedlichsten Übungen,die mich allerdings oft nicht überzeugen . Sie empfehlen den ganzen Tag bei jeder Gelegenheit zu trainieren, welche Übungen bieten sich Situationsbedingt an..? Haben Sie eventuell einen Tipp,wo ich seriöse,effektive Anleitung mit Netz finde. Vielen Dank &
Hallo Herr Richter, vielen Dank für Ihr Interesse an diesem Vortrag. Das Thema ist sehr komplex und wir empfehle Ihnen eine Mischung aus mobilisierenden Beckenbewegungen mit kombinierten Atemtechniken sowie eine gezielt - dosierte Anspannung des Harnröhrenschließmuskels im Alltag / bei Ihren Tätigkeiten des täglichen Lebens : also in den Situationen , wo ungewollt der Harnverlust eintritt. Steuern Sie aktiv dagegen. Der Harnröhrenschließmuskel heißt „Musculus sphinkter urethrae externus“ - im Netz finden Sie unter diesem Suchbegriff weitere dienliche Informationen zu Funktion und Training. Wir wünsche Ihnen alles Gute und vor allem gutes Gelingen !
Sehr geehrter Herr Seitz , Sie können nun nach Ihrer OP mit den Übungen beginnen. Die mobilisierenden Bewegungs- und Atemübungen sollten Sie moderat beginnen und im Rahmen der Wundheilung allmählich steigern. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg 😊 !
Bin 10 Tage nach der OP noch so inkontinent dass ich mir keine der Übungen vorstellen kann ohne mich voll einzunässen. Das Einzige was geht ist im Sitzen das Anspannen und Loslassen in intervallen. Wie kann man da zu solchen Trainings kommen?
Das Üben im Sitzen in Intervallform ist doch schon mal ein guter Anfang! Bauen Sie darauf auf und steigern Sie allmählich die (An-) Haltedauer, bestenfalls auch in anderen Körperpositionen wie Stehen, Gehen, Aufstehen vom Stuhl, Treppensteigen usw. Der Erfolg Ihrer Übungen wird sich nun nach und nach einstellen. Geduld und Ausdauer zahlen sich aus. Alles Gute und gutes Gelingen!
Hallo Herr Breitenbach, danke für Ihre Anfrage. In Ihrem Fall ist eine genaue Analyse oder auch Anamnese sehr wichtig , da recht viele Faktoren über die Art und den Grad der Inkontinenz entscheiden. Ich empfehle Ihnen ein urologisches Konsil (patientenbezogene Beratung eines Arztes durch einen anderen Arzt/Facharzt) mit genau dieser Fragestellung. Im Regelfall screent der Urologe „nur“ die medizinisch relevanten Parameter und sozialmedizinische Aspekte und eine adäquate Sexual- und Alltagsberatung bleiben gelegentlich auf der Strecke. Ebenso ratsam ist die Suche nach einer diesbezüglich ausgerichteten Physiotherapie-Praxis in Ihrer Nähe, gegebenenfalls auch osteopathische Behandlungen. Ich wünsche Ihnen alles Gute und viel Erfolg! Mit besten Grüßen, Detlef Ribbentrop
Vielen Dank für ihr ehrliches Feedback zum aktuellen Vortrag. Wir schätzen es sehr, wenn sie sich die Zeit nehmt, uns ihre Gedanken mitzuteilen. Es tut uns leid zu hören, dass der Ton des Vortrags bei ihnen Ängste ausgelöst hat. Unser Ziel ist es, informative und positive Inhalte zu teilen, die für sie hilfreich sind. Wir nehmen ihre Rückmeldungen ernst und werden sie in unsere zukünftigen Planungen einfließen lassen, um sicherzustellen, dass wir ihre Erwartungen besser erfüllen. Mit freundlichen Grüßen Ihre Waldburg-Zeil Kliniken
Danke für diesen sehr gut gemachten, interessanten und hilfreichen Beitrag! Das Beste, was ich bisher im Netz gefunden habe!
Hervorragend! DANKE!
Chapeau! Der mit Abstand beste Vortrag zum Thema, den ich im Netz gefunden habe.
Ein sehr anschaulicher Vortrag, der meinem Mann einige Fragen zum Thema Beckenbodentrainig erläutert hat.
Der beste Vortrag den ich je gehört habe. Selbst in meiner Physio Ausbildung hatte ich nie solch eine komplette Anweisung in einer Unterrichtsstunde.
Habe selbst 6 Kinder bekommen und mittlerweile auch Probleme, aber trainiere oft, selbst beim Autofahren 😊
Meine Strategie beim Niesen ist, die Luft/Druck aus dem Mund und eben auch laut heraus zu lassen 😊.
Vielen Dank 🙏🏻👍🏻👌🏻
Allen viel Erfolg 🍀👍🏻
😂 Top erklärt sachlich ein Total ruhiger Profi hat viel gebracht und trifft für jeden zu Danke bleiben Sie Gesunt ❤😂❤
Vielen herzlichen Dank! Wir freuen uns sehr, dass ihnen der Vortrag von Hr. Ribbentrop weitergeholfen hat. 😀
3x Danke!Käme selbst als Arzt erst spät in mide gesagt unkooperatives Reha!
Gute Partner hier Bad Neuenahr & Dr Gilbert Koblenz für nächste Woche gefunden!
Hier Programm & Motivation zum Anfangen.Nochmal Danke!❤❤❤❤
Bis auf einige kleine Details der mit Abstand beste Vortrag im deutschsprachigen Netz!
Sehr nett und kompetent erklärt. Vielen Dank !
Vielen herzlichen Dank.
Ich komme nach einer Laser OP und etwas suchen, auf Ihre Seite - der Hammer. So gut aufgebaut und erklärt, das hilft mir echt weiter. Danke 🎉🎉🎉
Freut uns sehr, dass wir ihnen mit unserem Fachvortrag weiterhelfen konnten.
Super Vortrag, Danke!
Vielen Dank für diesen Vortrag
Danke. Insbesondere für den Hinweis auf die innere, unwillkürliche Schliessmuskulatur, welche durch Entfernung der Prostata eben mit entfernt wird. Jetzt verstehe ich auch erstmal, warum die dann noch verbleibende, äussere Schliessmuskulatur trainiert werden muss. Ich hatte bisher die falsche Vorstellung, da sei nur eine einzige Schliessmuskulatur (-Ebene) und zwar unterhalb der Prostata angeordnet und die würde doch wie eh und jeh die Blase abschnüren. Nach der OP verbleibt also lediglich noch die Ebene des willkürlichen Schliessmuskels und diesem widmet sich das Training.
Danke für diesen tollen Vortrag
Moin, bin erst heute auf ihren Vortrag gestoßen und hoffe sie sind trotzdem noch online. Nach ihren sehr kompetenten Ratschlägen habe ich die Frage, gibt es von ihnen auch Anleitungen von effektiven Übungen?
Im Netz findet man die unterschiedlichsten Übungen,die mich allerdings oft nicht überzeugen .
Sie empfehlen den ganzen Tag bei jeder Gelegenheit zu trainieren, welche Übungen bieten sich Situationsbedingt an..?
Haben Sie eventuell einen Tipp,wo ich seriöse,effektive Anleitung mit Netz finde.
Vielen Dank &
Hallo Herr Richter,
vielen Dank für Ihr Interesse an diesem Vortrag. Das Thema ist sehr komplex und wir empfehle Ihnen eine Mischung aus mobilisierenden Beckenbewegungen mit kombinierten Atemtechniken sowie eine gezielt - dosierte Anspannung des Harnröhrenschließmuskels im Alltag / bei Ihren Tätigkeiten des täglichen Lebens : also in den Situationen , wo ungewollt der Harnverlust eintritt. Steuern Sie aktiv dagegen.
Der Harnröhrenschließmuskel heißt „Musculus sphinkter urethrae externus“ - im Netz finden Sie unter diesem Suchbegriff weitere dienliche Informationen zu Funktion und Training.
Wir wünsche Ihnen alles Gute und vor allem gutes Gelingen !
Sehr gute Dokumentation das Beckenbodentraining. Wo wird einmal erklärt wie man ein Rezitiv nach einer Radikalen Prostataentfernung behandelt.
Sehr gut erklärt.Meine OP war vor 14 Tage,heute wurde der Katheter gezogen.Wann kann ma denn mit den gezeigten Übungen anfangen?
Sehr geehrter Herr Seitz ,
Sie können nun nach Ihrer OP mit den Übungen beginnen. Die mobilisierenden Bewegungs- und Atemübungen sollten Sie moderat beginnen und im Rahmen der Wundheilung allmählich steigern.
Ich wünsche Ihnen viel Erfolg 😊 !
Sehr.gut.ein..betroffener
Bin 10 Tage nach der OP noch so inkontinent dass ich mir keine der Übungen vorstellen kann ohne mich voll einzunässen. Das Einzige was geht ist im Sitzen das Anspannen und Loslassen in intervallen. Wie kann man da zu solchen Trainings kommen?
Das Üben im Sitzen in Intervallform ist doch schon mal ein guter Anfang! Bauen Sie darauf auf und steigern Sie allmählich die (An-) Haltedauer, bestenfalls auch in anderen Körperpositionen wie Stehen, Gehen, Aufstehen vom Stuhl, Treppensteigen usw.
Der Erfolg Ihrer Übungen wird sich nun nach und nach einstellen. Geduld und Ausdauer zahlen sich aus.
Alles Gute und gutes Gelingen!
Danke! Was kann ich tun, wenn ich 5 Jahre nach der Prostatektomie immer noch eine Belastungs-Inkontinenz habe?
Hallo Herr Breitenbach,
danke für Ihre Anfrage. In Ihrem Fall ist eine genaue Analyse oder auch Anamnese sehr wichtig , da recht viele Faktoren über die Art und den Grad der Inkontinenz entscheiden. Ich empfehle Ihnen ein urologisches Konsil (patientenbezogene Beratung eines Arztes durch einen anderen Arzt/Facharzt) mit genau dieser Fragestellung. Im Regelfall screent der Urologe „nur“ die medizinisch relevanten Parameter und sozialmedizinische Aspekte und eine adäquate Sexual- und Alltagsberatung bleiben gelegentlich auf der Strecke.
Ebenso ratsam ist die Suche nach einer diesbezüglich ausgerichteten Physiotherapie-Praxis in Ihrer Nähe, gegebenenfalls auch osteopathische Behandlungen.
Ich wünsche Ihnen alles Gute und viel Erfolg!
Mit besten Grüßen, Detlef Ribbentrop
@@WaldburgZeilKliniken Danke für Ihre ausführliche Antwort!
Der Vortrag kann etwas positiver gestaltet werden! Das macht eher Angst und Bange… nicht gut gemacht
Vielen Dank für ihr ehrliches Feedback zum aktuellen Vortrag. Wir schätzen es sehr, wenn sie sich die Zeit nehmt, uns ihre Gedanken mitzuteilen.
Es tut uns leid zu hören, dass der Ton des Vortrags bei ihnen Ängste ausgelöst hat. Unser Ziel ist es, informative und positive Inhalte zu teilen, die für sie hilfreich sind. Wir nehmen ihre Rückmeldungen ernst und werden sie in unsere zukünftigen Planungen einfließen lassen, um sicherzustellen, dass wir ihre Erwartungen besser erfüllen.
Mit freundlichen Grüßen
Ihre Waldburg-Zeil Kliniken