Auto massage détente des pieds par Agnès Meire Réflexologue

Par ces quelques gestes, vous allez ressentir un bien être immédiat, de la détente, de l'apaisement. Accompagnez ce massage avec une huile de massage additionnée de quelques gouttes d'huiles essentielles telles que
la camomille romaine extraordinairement apaisante, calme le système nerveux central, détend, relaxe, équilibre, dénoue ;
l'ylang-ylang : apaisante, réconfortante, relaxante, libère les tensions, incite à lâcher prise.
Je vous souhaite beaucoup de plaisir !