Massage du visage - Mukha Abhyanga | Centre Yogsansara

Le Centre Yogsansara vous propose une formation au massage ayurvédique du visage. Il s'agit du massage "Mukha Abhyanga" en langue Sanskrit.
Plus d'informations : www.yogsansara....

[@maylavandercruyssen2100]

Je trouve curieux que la plupart des mouvements aillent en sens contraire des courants énergétiques de la lymphe

[@Marion-uc9yl]

Selon l’ayurveda, les mouvements descendants calme Vata. Les mouvements vers le haut auront un effet plus énergisant, udvarsana par exemple, idéal pour kapha.