كيف تعتني بنفسك - ردة الفعل التراكمية
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- #محمد_حبيب_الفندي_مركز_الفندي_لتطوير_اسلوب_الحياة
الامارات :00971504170754
قنوات د. الفندي في اليوتيوب
1- قناة قواعد الحياة
/ @قواعدالحياة-ح6ض
2- قناة مجربات العلماء والعارفين
/ @مجرباتالعلماءوالعارفين
3- قناة أسرار نفسية
/ @أسرارنفسية-ل2ش
4- القناة الرسمية والرئيسية بالعربي
/ @alfande2011
5- القناة الرسمية والرئيسية انجليزي Official English Channel
/ @drmohamedhabibalfandi
6- الموقع الرسمي :
alfandi.org/
7- مكتبة الفندي الإلكترونية :
library.alfand...
كيف تعتني بنفسك .. رده الفعل التراكميه
❤❤❤
السلام عليكم ايها الاحبه المحترمين
العلاقة بين اثنين احيانا تجد بانه فجاءه تحول الشخص الاخر الى شخص بغيض ، مواققه حاسمه ، غضبه شديد ، قراراته حاسمه وسريعه
الفعل الذي قمت به لايستحق رده الفعل اللي انا اشوفها من شريكي ، سواء كان صديق او اب او زوج او زوجه
ما الذي يجعل الطرف الاخر تكون عنده هذه الحديه في رده الفعل اتجاه موقف لا يستحق ابدا ⁉️
انا اسميه اسم وسميته...... رده فعل التراكميه .......
رده الفعل التراكميه،،
كثير ما تشتكي بعض الزوجات تقول تصرف مره صعب من القسوه ومن الشده و من الكلام المزعج وربما طلق
وانا ما تصرفت شيء،
يعني تصرف انا قلت كلمه او سالت سؤال او اخطئت خطأ
لكن رده فعله مره صعبة. وهكذا في أي علاقة بينيه بين اثنين احيانا نجد مثل هذا المشهد
ما هو السبب⁉️
السبب ، بكل بساطه انه انا قمت بفعل خطا او بالاحرى ، فعل ضايق الطرف الاخر
انا كزوجه تصرفت تصرف هذا التصرف ضايق زوجي. ولكن هذا التصرف اللي ضايق زوجي ماانحل
فشكل في داخل الزوج رده فعل نفسيه بعدم قبول تصرفي ....ولكن انا كزوجه اقوم أتصرف تصرف ثانيه و مره ثالثه واقوم بتصرف مشابه وتراكم في نفس الزوج مجموعة من التراكمات النفسيه، على ان هذه المراه تسبب لي مضايقات
❤❤❤
او احيانا الرجل نفسه ، يقوم بمجموعه من التصرفات المتكرره في مضايقه الزوجه، توصل الزوجه في لحظه من اللحظات انها بدأت تنفر من هذا الزوج وتقول له طلقني ...
طيب، انا ايش اتصرفت الزوج ايش تصرفت يعني انا ماقلت لك شي
هو مو منتبه ان هناك حاله تراكميه في داخل هذه الزوجة جعلتها تقول هذا القرار الخطير و المصيري ، لكن الحقيقيه مو بسبب هذا الموقف الآن اللي صدر ،
انما هو تراكم لمجموعه مواقف ، او نسميها الملفات المفتوحه
❤❤❤
الحين انت امامك 100 ملف مفتوح، حتدخل في دائره الضغط
لانه عندك ملفات مش مقفله هذه الملفات ، اذا لم تكون مغلقه وحاسمها حتعيش دائما في حاله توتر وضغط وضيق ..
مثل عندك في الموبايل 500 رساله على الواتساب وكلها مش مجاوب عليها كلهم ينتظرون منك جواب انت مالك عارف ترد على مين ولا مين يصير عندك نوع من الابتعاد عن الواتساب، وربما تضايق الجميع
ليه لانها ملفات غير مغلقه مالك مجاوب على كل الناس ،
فيصير عند الانسان اذن رده فعل تراكميه هي اللي يسمونها القشه اللي قسمت الظهر البعير...
وبالتالي ، دائما المشاكل اللي تجري بين اثنين هي ملف مفتوح، يجب ان نغلق هذا الملف نغلق، هذا الملف كيف نغلقه⁉️
يعني انا زوجي متضايق من هذا الامر
مااجي اقوله عديها مشيها ،،، هو عداها ومشاها ولكن ظلت مفتوحة بالنفس، لو انتي قمتي وليدي بتصرف مره ثانيه ، فتجدين الموقف السابق بدأ يؤثر ويتحكم في مشاعر هذا الزوج
اما لما يكون فيه تصرف يضايق زوجي ،
يجب ان أقول لزوجي يازوجي هذا الموقف اللي قمت أنا فيه ضايقك ، وانا مخطئه ، واعترف بخطأي ، ومره ثانيه ان شاء الله ماراح اعيده مااراح اكرره
زي ماالابن يقول لوالده ، زي مالتلميذ مايقول لمعلمه زي مالموظف يقول لمديره ..
◀️ اول شيء لازم اعترف بالخطا، ليه هو خطا⁉️
ليه سميناه خطأ ، لانه ضايق الطرف الاخر ، واحنا علاقتنا كطرفين أيا كانت نوع العلاقة ، مبنيه على التفاهم ، مبنيه على التكامل ، مبنيه على المساعدة والمسانده ،. ولكن تصرفي يضايق شريك حياتي
بلحظه من اللحظات نجد ان شريك الحياه سواء زوج او زوجه ، هب وثار وقرر الابتعاد.
السبب هو هذه الملفات المفتوحه
◀️اجي أول خطوه، علي أن اعترف امامه بالخطا أنا اخطئت 1،2،3،4 دام هو ضايقه هذا الامر لما انا اعترف الطرف الاخر يدرك اني مدرك الخطأ اللي قمت فيه ..
◀️الخطوه الثانيه، ممكن ان اسال ايش التصرف اللي يناسبك اتصرف مره ثانيه، اسال بتواضع
اما لو انا اقول لا انت ماتفهم علي أنا ماقصدي هذا الامر انا نيتي هذا الامر انا أنا
أقوم انتصر لنفسي ، ادافع عن نفسي هو يتشبث بالحاله النفسية الموجوده عنده حاله الغضب حاله المضايقه
اسهل الامر على نفسي انه انا اخطئات بدون مااضل اعبر
بعد مااعترف بخطأي اقدر اقول انا ماقصدت هذا الامر ، لكن كلامك صحيح دام فهمت علي بهذا الشكل
بعدها اساله ياصديقي ياشريكي يامعلمي يامديري ايش التصرف المناسب اللي يسعدك في حال لو مره أخرى صار مثل هذا الموقف⁉️
الطرف الاخر اما ان يقول لي انا ابغى ان تتصرفين بهذا التصرف ، او ابغى ان تتصرف انت بهذا التصرف، لما يتكرر هذا الموقف
اقول له خلاص انا اوعدك، اوعدك انه مره ثانيه مش حتشوف هذا التصرف مره اخرى
انا هنا قفلت هذا الملف ،
واذا تركت الملف مفتوح، المساله ما تنحل بالصوت العالي ، ولا تنحل بالمعانده ، ولا تنحل والتشبث بالراي هذه المعانده والصوت العالي ما يحل الموضوع
اللي يحل الموضوع هو الاعتراف والبحث عن السلوك الذي يسعد الشريك الاخر ،عندها تنحل القضيه.
◀️ولما الاخر يتقبل مني هذه هذا الأسلوب
طبعا كل شخص له اسلوبه في التعامل
اناعندها اغلقت الملف وبالتالي في المستقبل لن اجد رده الفعل العنيفه والمخيفه على ابسط الاشياء
ممكن اسبب له مشكله زي مايقولون القشه اللي قسمت ظهر البعير بالعكس هو دائما يتقبل مني دام أنا اصحح
◀️ولما ابغى أنا اصحح ، للطرف الاخر ، عليا مثلا
امراه زوجها يخطا معها تقوله انت دائما تعمل كذا انت دائما باستمرار تعمل كذا وانا مره شفت منك كذا
هذا التعميم الرجل يفهمه حرفيا،
بينما المراه تقصد هذا الموقف لكنها عممت
الرجل يفهم التعميم يقولها أنا باليوم الفلاني ماعملت كذا. تقوله انت ولامره خرجتني نتعشى انا وانت يقولها باليوم الفلاني بالشهر الفلاني ماخرجنا أه خرجنا بس هذه المره باليوم الفلاني أه ثاني مره. تعميمك بنيتي خطأ
انتي المفروض ماتعممين أول شي ،
اثنين لما انا ابغى انتقد شريك حياتي او انتقد مديري او انتقد والدي او انتقد صديقتي دائما اقدم قبل الانتقاد الاشياء الايجابيه اللي شفتها من الطرف الاخر
مثلا امراه تقول زوجها تقول والله انت انسان ساعدتني بكذا وقفت معاي كذا وكان لك تصرف الفلاني الحلو. ولما طلعنا المكان الفلاني جميل
هذا الموضوع حسيت ان هو خارج عن السياق وهذا الموضوع ضايقني،
هل بالامكان انه انت مثلا تساعدني، ونتساعد انا وانت انه تريحني ويريحك هذا الموضوع
مو عيب الشخص يتواضع لخويه سواء مديره او صديق او اب هذا التواضع الاخر يتقبل مني
اما لما انا اتكلم باستعلاء, حتى لوانا مخطى لن اتقبل اسلوب الاستعلاء أسلوب التهجم زي انا ماني شايف منك الا الاشياء السلبيه بل اقدم الاشياء الايجابيه ، ثم بعد ذلك اتكلم على الموقف اللي ابغى اقوله ، وبعدها اقول له جزاك الله خير،
شكرا لك اذا كان اسعدتني بهذا الامر ,
،◀️اذن بدأت شي ايجابي◀️ ثم تكلمت عن الموقف المضايقني ◀️ثم بعد ذلك اشكر الطرف الاخر ◀️وارجوا انه يساعدني ياسعادي
◀️ عندها يتقبل الشخص الاخر حتى لما اكلم والدي أي طرف آخر ماانسى زي ماقال ربنا انه ولا تنسوا الفضل بينكم،
هذا الفضل ماننساه عندها نكون مقبولين عند بعضنا والحمد لله رب العالمين
احبكم بلا حدود
د. محمد حبيب الفندي.
❤❤❤
🌹✨ما شاء الله لا قوة إلا بالله ✨🌹
جزاك الله بكل الخير واعظم الجزاء
والله يزيدك ويكرمك بجمال وكمال كل شيء
والله يسعد قلبك وروحك الطيبة الطاهرة
بمثل جمال وكرم عطائك الدائم الكريم
💐✨فلك دائماً كل الحب و الشكر ✨💐
🌹✨اختنا الكريمة الغالية ✨🌹
شكرااا جزاك الله خيرااا أفضل دكتور اللهم لك الحمد والشكر واستغفرك وأتوب إليك يا رب العالمين.
اعملوا Like لمعلمنا الحبيب❤
آلَلَهّمً صّلَِّ وٌسِلَمً وٌبًآرکْ عٌلَﮯ سِيَدٍنِآ وٌنِبًيَنِآ وٌحًبًيَبًنِآ وٌشُفُيَعٌنِآ وٌقُآئدٍنِآ وٌقُدٍوٌتٌنِآ وٌقُرةّ آعٌيَنِنِآ مًحًمًدٍ وٌعٌلَﮯ آلَهّ وٌصّحًبًهّ وٌسِلَمً تٌسِلَيَمًآ کْثًيَرآ طِيَبًآ مًبًآرکْآ
جزاكم الله خيرا والجنة مرشدنا الكريم في ميزان حسناتكم ياااارب العالمين 🤲
لو أننا نخشى الكلمات الجارحه مثل ما نخشى الكلمات الطيبه.. ونستحي البوح بها !
فلنرفع الصوت في الكلمات الطيبه ونكتم الكلمات الوحشه …
اللهم صلي على محمد وآل محمد
نحبك بلا حدود شيخنا و حبيبنا 🌹
دمت في رعاية الله وحفظه
وجزاك الله خير الدنيا والآخرة
❤❤❤❤❤❤❤❤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شيخي الفاضل المحترم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اللهم صل على سيدنا محمد وعلي آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💚🌹
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه بقدرعظمة ذاتك يااحد
اللهم صل على سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته اهلا وسهلا بك يا حبيب الله ياطيب يا غالي على قلوب كل الطيبين نحبكم بلا حدود 🙏🌹
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم.
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم .
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اللهم صل على سيدنا محمد النبي الامي و على اله و صحبه اجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤❤❤
أجمل الكلام ولا تنسوا الفضل بينكم ❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🎉
الله يحفظك يانور عيوننا ابونا الغالي احبك احبك احبك بلا حدود ❤
فديت اقدامك يا ابه محمد كم أحبك ❤
يسعدلي مسا القلب والروح والوجه والابيض
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته أكرمكم الله وحفظكم وتقبل منكم صالح الاعمال أميين يآرب العالمين والصلاه والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
و عليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته
وعليكم السلام ورحمه الله تعالى وبركاته 💛 مساء الخير يا شيخي الغالي 🌼🕊️
🕋 اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🕋🌼💛🕊️
اللٌهم صلٌ وسلٌم على سيدنا ❤محمٌد❤ النبي الامي الحبيب المحبوب العالي القدر العظيم الجاه وعلى آله وصحبه في كل لمحة ونفس عدد ما وسع علمك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله عدد كمال لله وكما يليق بكماله
اللهم صُبَ على شيخنا الخير صباًصباً ولا تجعل عيشه كداًكداً ياااااارب 🤲نحبك بلا حدود ابي المحبوب 🤲❤🌹
اللهم صل و سلم على سيدنا محمد❤و على آله عدد كمال الله و كما يليق بكماله
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم عمرة قريبا آمين يا رب 🕋
بارك الله فيك شيخنا الغالي الفاضل ربي يحفظك ويرعاك ويسعدك في الدارين ويبارك لنا فيك يارب العالمين 🌺اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ❤
الله يجزيك عنا ماهو اهله شيخي
دائما متألق ودروسك نور سيدي
جزاكم الله عنا وعن المسلمين خير ❤
الله يحفظكم لنا ياشيخنا الغالى ❤
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى ال سيدنا محمد عدد كمال الله و كما يليق بكمال الله
كلام راقي وجميل وكله حكم عن الحياة شكرا جزيلا شيخنا الجليل ربي يكرمك ان شاء الله ❤
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️
كلام راقي من شخص ارقى.
بشعر انك بتعامل كل من حولك برقي..ماشاء الله عليك.🤲
والله يا استاذ في ناس لا شغلة تراكمات ولا شي.
ردة فعلن عنيفة من اتفه سبب.ينطبق عليهم قول الرسول..اذا خاصم فجر مباشرة.من اول خصومة حتى☺😄
بالنسبة لي شخص ذو مكانة عندي عالية .لو اخطا معي لا اريده ان يعتذر واشعر بانكساره امامي.يكفيني ابتسامته بوجهي فهي تعني لي اجمل اعتذار.☺😄
زادك الله نور على نور🥀
جزاكم الله عنا خير الجزاء
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته 🌴ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة أعين وجعلنا للمتقين إماما ربي وجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء 🌴اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 🌴والحمدلله 🌴
الله يجازيك خير عنا شيخنا الكريم أطال الله في عمرك سيدي
لايكات للشيخ
حفظك الله ياطيب و بارك الله في ماتقدمه لنا يارب إجعله في ميزان حسانته شكرا لك أستاذنا الكريم 🤲
بارك الله فيك
بارك الله فى حضرتك ابى❤❤
نحبك بلاحدود
نحبك بلا حدود شيخي الحبيب
وعليكم السلام ورحمة الله تعالى وبركاته. اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد رسول الله المصطفى الصادق الامين وعلى اله الطاهرين الاخيار وصحبه الكرام وسلم تسليما كثيرا. لاحول ولا قوة الا بالله العلي القدير العظيم. الحمدلله والشكر لله رب العالمين. اصبحك الله بالخير والصحة والعافية والسلامة الله يزيدك نور على نور يانور عيوني سيدي وشيخي ومحبوبي الغالي الفاضل الكريم الجليل أحبك حياتي أنته ❤
جزاك الله كل خير استاذنا الفاضل
جزاكم الله خيرا كثييرا 🤍
Wa alikumsalam wa rahmatulahi wa barakatuh
عالعموم شوكىن جزاك الله خيرا يعطيك العافيه يشخ 😂
May Allah bless you
صحيحيادكتورجميلجداًتبسيطكبالمثالمبرسايلالجوالالغيرمردودعليهفعلاًجميلجداًيادكتوراللهيحفظكويجزاكعناكلخير
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👌
💚 🌄 🌴
❤❤❤❤❤
ياشيخنا الفاضل تكلم علي الز وج الذي يقارن زوجته بالنساء مع ان زوجته انسان طيبه وتعامل فيه بكل احترام 🤲
والله يادكتور كانك دخلت في قلبي زوجي تعمر قلبي منو لدرجت اني لا استطيع النضر الي وجهه أو الكلام معو راني ميعلم بيا غير ربي ولاكن لا استطيع ان اطلب الطلاق لأني كبرت في السن واصبحت جدة لسبعت احفاد الله ايبارك ومازال يضرب ويجرح ويهيني امام اولادي واحفادي لدرجت احفادي اصبحو يكرهوه
صباح نور اش نسوي مع انسان مايتفهم انا موستعيد اصلاحو بس مايتفهم انا احبو ابو اولادي بس موستحيل اتفهم مع افكرو عاكس أفكاري اش اسوي طيب قصبن عني يكليني اقلط وله ماعرف اش اسوي دامين يقلطني انا😂 مابق تمشي ول كوروج😂 بس ويلتزم في بيتو 😂
اللهم صل على سيدنا محمد و على آله و صحبه و سلم
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ❤
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
❤❤❤❤❤❤
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
ادعولي من قلبكم بسعة الرزق الحلال فإني أقبلت على الزواج ولا أجد عمل ولزمتني الهموم .
دعاء الاخ لأخيه بظهر الغيب مستجاب ان شاءالله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين هلابك سيدي المحترم اسأل الله ان يعلمنا وفهمنا يارب يوفقك شكرا لك ❤❤❤❤❤❤❤❤
⭐✨ (وَلَا تَنْسَوُا الْفَضْلَ بَيْنَكُمْ) ✨⭐
يارب إجعلنا نعيش كل لحظة بجمال ما يرضيك
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
⭐✨ما شاء الله لا قوة إلا بالله ✨⭐
💐✨ا الحمدلله الذي أكرمنا بشرف معرفتك ✨💐
🌹يا سيد الإنسانية والحب والعطاء 🌹
🌹الحمدلله على كل لحظة نعيشها 🌹
🌹و نحن نستمع فيها إليك 🌹
فجزاك الله على كل كلمة نورانية تقولها
🌹بجمال وكمال نعيم الدنيا والآخرة 🌹
💐⭐✨الله يحيطك ✨⭐💐
بحفظه وبره وكرمه و لطفه و رحمته
و الله يرفع مقامك وقدرك عنده سبحانه
🌹✨في الدنيا والآخرة ✨🌹
و الله يزيدك ويكرمك بجمال وكمال كل شيء
والله يسعد قلبك وروحك الطيبة الطاهرة
بمثل ما تسعدنا بجمال عطائك الدائم الكريم
فلك دائماً يا سيد الإنسانية والحب والعطاء
كل الشكر والامتنان وكل التقدير والاحترام
فالحمدلله الذي جمل حياتنا بوجودك فيها
الله يكرمك بكمال توفيقه و ييسر لك كل امورك
والله يبارك فيك وفي عمرك وفي رزقك
🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد
وعلى آله عدد كمال الله وكما يليق بكماله
🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸
الحمد لله حمداً يوافي نعمه و يكافيء مزيده
الحمدلله على كل لحظة لم اقل فيها الحمدلله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
حفظك الله معلمنا الحبيب واطال بعمرك يارب العالمين
جزاك الله كل خير يارب العالمين وصلى الله على سيدنا محمد وآله وصحبه وسلم عدد كمال الله وكما يليق بكماله ❤❤
واحنا نحبك بلا حدود يارب يحفظك ويبارك في عمرك شيخنا
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
شكراً سيدي الكريم ومعلمي 🤍✨
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آله عدد كمال الله و كما يليق بكماله ..
السلام عليكم يا شيخي الحبيب جزاك الله عنا الفالخير
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وآله
شكرا ابى ربنا يبارك فى حضرتك ❤❤❤
م ننسي لايك للفيديو
جزاكم الله خير ❤
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم في كل لمحة ونفس عدد كل معلوم لك ❤
نفعنا الله بعلمكم وبكم
لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
جزاك الله خيرا الدنيا والآخرة ابى حضرتك منور حياتنا ابى شكرا جزيلا❤❤❤❤
جزاكم الله خير الجزاء وبارك فيكم
شكرا جزيلا شيخنا الحبيب ❤❤❤
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ابي
جزاك الله خير وبارك الله فيك
ونحن نحبك بلا حدود في امان الله وحفظه ورعايته استودعك الله الذي لا تضيع ودائعه واستودع الله كل ما سمعته من عندك فياااااارب رده لي عند حاجتي 🤲🙏🌹
الله يزيدك علم ونور وقرب يا نور حياتنا ❤
🪷وعليكم السلام و رحمة الله تعالى و بركاته 🪷
الله يحفظك ياشيخي
الصلاة والسلام عليك يا سيدي يا رسول الله 🤍
❤❤❤❤