Emotiile reprimate duc la boli cronice

Ce efect are reprimarea emotiilor pe termen lung asupra corpului si sanatatii fizice si mentale?
Ioana Moisii este coach emotional, prin metoda Compassionate Inquiry, o abordare psihoterapeutica creata de Gabor Mate, renumitul doctor si expert in lucrul cu trauma si adictii. Pentru ea, cautarea raspunsurilor a inceput prin nevoia de vindecare a propriilor traume. Anumite evenimente dureroase si neasteptate din viata ei au impins-o spre intrebari despre modul in care functionam din punct de vedere psihologic si somatic. A ajuns deci sa-l aiba pe Gabor Mate ca si mentor, dar a studiat si Programare Neurolingvistica. Cautarile spre latura mai spirituala le-a facut in programele lui Sadhguru, maestrul care face intelepciunea asiatica veche accesibila in culturile vestice.
Ascultati-ne si la link-urile de mai jos 👇
Spotify: open.spotify.c...
Apple Podcasts: podcasts.apple...
Google Podcasts podcasts.googl...
ATENTIONARE
Informațiile furnizate pe acest canal au doar scop informativ și educativ și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicului dumneavoastră sau ale altui profesionist din domeniul sănătății. Nu trebuie să utilizați informațiile de pe acest canal pentru diagnosticarea sau tratarea oricărei probleme de sănătate sau pentru prescrierea vreunui medicament sau alt tratament. Consultați un profesionist din domeniul sănătății înainte de a începe orice dietă, exerciții fizice sau programe de suplimentare, înainte de a lua orice medicament sau dacă bănuiți că ați putea avea o problemă de sănătate.