Les 3 qualités mentales: Gunas en ayurveda

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Cette vidéo parle des 3 qualités mentales ou gunas en ayurveda: Sattva, Rajas et Tamas. Il s’agit d’une caractéristique importante qui complémente la constitution doshique relatives aux doshas Vata, Pitta et Kapha pour bien définir le profil global de l’individu ce qui permet par la suite de mettre en place des routines et des pratiques personnalisées et bien adaptée pour favoriser la santé physique et psychologique.

[@jocelynelaurency7695]

Merci bcp pour vos partages gratuits. GRATITUDE

[@moncorpsesprit3773]

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[@erikam1671]

Merci pour tous vos contenus gratuits 🙏

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[@jeanjacques1987]

Merci beaucoup excellent.

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[@sandradalzac2100]

Très bien expliqué
Merci pour le partage 🙏🏻❤️

[@moncorpsesprit3773]

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[@eveiletevolution5772]

Très intéressant, merci !

[@moncorpsesprit3773]

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